머리를 써야 장수합니다.
하루 한쪽 문제 풀이로 뇌 건강을 챙기세요!

여러 뇌 과학 연구 결과에서 밝혀졌듯이 뇌 기능과 뇌 건강을 최대한 오래 유지하는 방법은 뇌를 활성화하는 것이다.
즉, 소리내어 글을 읽고 머리를 굴려 문제를 풀고 펜을 들어 글씨를 쓰는 과정 자체가 노화를 늦추는 최고의 방법이다.
이 책은 선을 이어 도형 그리기, 큰 수와 작은 수 비교하기, 곱셈과 나눗셈으로 계산하기와 같은 활동을 통해 수리력, 집중력, 사고력 등의 인지 능력을 강화할 수 있는 100문제를 담았다.
육체적으로나, 정신적으로 의욕이 없어지고 기억력이 떨어지는 것을 당연하듯이 받아들이면 안 된다.
뇌운동을 게을리하지 않겠다는 의지, 노화를 늦추겠다는 노력, 할 수 있다는 자신감을 가지자! 백 세까지 건강한 뇌를 위한 인지 관리를 시작하자!