불안과 공황 장애는 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 심각한 문제 중 하나이다.
이러한 문제를 해결하기 위해 다양한 치료 방법이 개발되었지만, 그중에서도 인지행동치료(CBT)가 가장 널리 인정받고 있다.
이 책은 세계적인 심리학자이자 불안장애 연구의 권위자인 David H.
Barlow 박사와 Michelle G.
Craske 박사가 저술한 책으로, 공황장애와 광장공포증 치료에 대한 최신 연구와 과학적으로 입증된 전략 및 기술을 제공한다.
이 책은 특히 불안장애치료에 있어서 노출치료의 효과를 최대화하기 위해 억제 학습에 중점을 두고 있어, 치료의 질과 효과를 한층 높였다.
이 워크북은 다섯 번째 개정판으로, 이전 판에서부터 계속해서 발전해 온 내용을 기반으로 하고 있다.
개정을 거듭하면서 환자와 치료자의 요구를 충족시키기 위해 사용자의 피드백을 반영하고, 최신 연구 결과를 바탕으로 내용을 업데이트해 왔다.
이번 개정판에서는 특히 환자와 치료의 ‘맞춤성’을 개선하는 데 중점을 두었다.