•  책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다.
  미리보기

머리말
감사의 말
역자 서문

제1부 위기의 개념과 이론 기초

1장 심리적 위기의 기초 개념
- 위기와 학습
- 촉발 사건과 위기 대응
- 취약성 및 회복탄력성
- 위기 유발에서 위기 통합까지
- 참고문헌

2장 심리적 위기 유발의 ACT 모형
- 심리적 위기 유발: 신경과학 및 행동분석적 관점
- 비참여를 통한 위기 유발
- 회피에 의한 위기 유발
- 어려운 상황에서 이루어지는 순간순간의 선택
- 참고문헌

3장 심리적 위기 통합의 ACT 모형
- 수용, 마음챙김, 참여를 통한 심리적 위기 통합
- 수용
- 마음챙김
- 참여
- 수용, 마음챙김, 참여 간의 교차 작용
- 참고문헌

제2부 고급 개념 및 응용 개입 프로그램

4장 마음챙김 개입을 위한 현장 안내서
- 마음챙김: 인간의 뇌에 내재된 능력
- 심리적 위기에서 마음챙김의 임상적 타당성
- 메타인지
- 메타-알아차림
- 참고문헌

5장 신체와 감정의 마음챙김
- 위기 통합에 신체 참여시키기
- 내부수용감각: 내면으로부터 신체 감각
- 사전 지식과 현재 사건에 기반을 둔 내부수용감각과 감정
- 내부수용감각 회피를 통한 위기 상황 유발
- 위기 통합: 몸 마음챙김
- 참고문헌

6장 수용하기와 자기-자비
- 수용과 함께하는 위기 통합
- 수용의 장애물으로서 자기
- 자기: 타인을 지각하는 가운데 나타나는 지각
- 위기를 악화시키는 자기-비판
- 자기-자비를 통한 위기 통합
- ‘자비에 대한 두려움’을 수용하는 위기 통합
- 회피 수용하기
- 직업적 소진을 막는 수용, 마음챙김, 자비 및 자기-자비
- 상호의존적인 ACT 프로세스
- 참고문헌

7장 참여하기
- 참여의 세 가지 측면
- 가치의 핵심 특성
- 가치와 욕구 식별
- 가치-일관된 행동의 식별과 전념
- 위기 통합에 대한 인내와 지속
- 참고문헌

찾아보기