{"product_id":"134327","title":"오십에 읽는 명상록","description":"\u003ccenter\u003e\u003cdiv style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/tmgdisk01.cafe24.com\/images\/vs\/4172\/sv\/3jYC5Rwgvzt72XV2V5SqkyIOe39rHD.png?v=1765029187\" style=\"max-width:100%;max-height:10px\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/center\u003e\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\u003ccenter\u003e\n\u003cdiv style=\"width:95%\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:center;font-size:30px;font-weight:bolder;line-height:1.6em\"\u003e오십에 읽는 명상록\u003c\/div\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003cdiv style=\"border-bottom:1px;border-bottom-style:dotted;border-color:;padding-bottom:20px\"\u003e\u003ccenter\u003e\u003ctable align=\"center\" width=\"100%\"\u003e\u003ctbody style=\"border:0px\"\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd align=\"center\" style=\"line-height:1.2em;text-align:center;font-size:18px;color:black;font-weight:bold;padding-bottom:20px;\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/image.yes24.com\/goods\/149128225\/XL\" style=\"max-width:100%;height:auto\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003cdiv style=\"width:95%;{split_style6}padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003eDescription\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:left;word-break:break-all;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003ch5\u003e\u003cb\u003e책소개\u003c\/b\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e  \u003cb\u003e오십, 지금 삶을 바꾸고 싶은 당신에게\u003cbr\u003e내 삶의 방향을 묻고 싶은 순간, 꺼내야 할 한 권의 철학서!\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e이 책은 2000년 전 로마 제국의 황제 마르쿠스 아우렐리우스의 《명상록》에 담긴 지혜를 ‘지금 이 순간’의 용기로 끌어올린, 50대를 위한 응원서이자 삶의 찬가다.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e이 책에서 독자들은 48명의 동시대인, “오십 즈음”의 사람들을 만나게 된다.\u003cbr\u003e치열한 경쟁 속에서 승진을 고민하는 회사원, 일과 가정 사이에서 균형을 찾으려 노력하는 워킹맘, 새로운 도전을 앞두고 망설이는 예비 창업자, 관계의 어려움 속에서 고민하는 중간관리자….\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e이들의 삶에 로마 제국의 황제 마르쿠스 아우렐리우스의 오래된 지혜가 섬광처럼 비치는데, 아우렐리우스 철학을 통해 자신을 돌아보고 새로운 희망을 발견해가는 그들 모습을 동해 독자들은 함께 새로운 다짐을 하게 된다.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e이 책은 단순한 철학서가 아니다.\u003cbr\u003e내면의 동기부여만을 목표로 하지 않고, 매 장마다 제시되는 ‘체크리스트’와 ‘하루 실천법’, ‘성찰 질문’들을 통해 지금의 깨달음을 구체적인 일상의 변화로 이어지도록 돕는 실천적 지침서다.\u003cbr\u003e독자들은 이 책을 통해 일과 삶의 균형을 찾는 법을 배우고, 인간관계의 지혜를 익히며, 불안과 스트레스 속에서도 내면의 평정을 유지하는 방법을 발견하게 될 것이다.\u003cbr\u003e무엇보다 이 책은 자신을 더 깊이 이해하고, 진정으로 원하는 삶의 방향을 찾아가는 여정이 될 것이다.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e마르쿠스 아우렐리우스는 말했다.\u003cbr\u003e“인생은 우리가 선택한 태도의 결과다.” \u003cbr\u003e바야흐로 오십, 어떤 삶의 태도를 선택할 것인가.\u003cbr\u003e그 올바른 태도를 위하여, 새로운 삶의 시작을 위하여 반드시 마주해야 할 “마음의 체력장”과 같은 책이 《오십에 읽는 명상록》이다.\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e 책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다.\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e미리보기\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e \u003ch5\u003e\u003cb\u003e목차\u003c\/b\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e  프롤로그 당신의 새로운 시작을 응원하며 8\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e1장 마음가짐과 자기성찰: 내면의 토대 다지기\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 삶의 목적을 묻다 오십, 무엇을 위해 사는가 14\u003cbr\u003e2 마음의 평정을 찾다 통제할 수 없는 것은 받아들여라 19 \u003cbr\u003e3 한계를 구분하다 자신의 한계 인정하기 24\u003cbr\u003e4 죽음을 생각하다 메멘토 모리 여정 살아가기 30\u003cbr\u003e5 자아를 성찰하다 나 자신과 대화하는 시간 35\u003cbr\u003e6 집중력을 키우다 업무와 일상에서의 생산적 몰입 40 \u003cbr\u003e7 어려움을 수용하다 평정심 연습 46\u003cbr\u003e8 감사를 실천하다 감사와 함께 하루 시작하기 52\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e2장 일과 성공의 철학: 직장 생활과 목표 설정\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e9 일의 의미를 찾다 일에 쫓기지 말고 일의 주인이 되라 58 \u003cbr\u003e10 가치를 발견하다 소명의식 갖고 일하기 63\u003cbr\u003e11 성장을 선택하다 완벽보다는 최선을 추구하라 67\u003cbr\u003e12 판단력을 기르다 현명한 결정의 기술 72\u003cbr\u003e13 내면을 가꾸다 커리어보다 인격을 쌓아라 78\u003cbr\u003e14 습관을 만들다 작은 습관이 큰 변화를 만든다 83\u003cbr\u003e15 균형을 지키다 일과 삶의 균형 잡기 88\u003cbr\u003e16 과정을 믿다 성과에 연연하지 말고 과정에 충실하라 93\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e3장 인간관계와 공동체: 함께 성장하는 법\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e17 포용을 배우다 모두가 실수한다, 관대하라 100\u003cbr\u003e18 이해를 넓히다 경청하고 공감하기 105\u003cbr\u003e19 감정을 다스리다 분노는 잠시 미뤄라 110\u003cbr\u003e20 신뢰를 쌓다 말보다 행동으로 신뢰 얻기 115\u003cbr\u003e21 거리를 두다 유독한 인간관계 단절하기 120\u003cbr\u003e22 사랑을 실천하다 가족에게도 철학이 필요하다 125 \u003cbr\u003e23 웃음을 나누다 함께 웃을 수 있는 유머 130\u003cbr\u003e24 봉사를 시작하다 사회에 기여하며 살아가기 135\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e4장 역경 극복과 내면의 힘: 실패와 실망 다루기\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e25 성장을 받아들이다 시련을 받아들이는 용기 142\u003cbr\u003e26 책임을 지다 상황을 탓하지 말라 147\u003cbr\u003e27 교훈을 얻다 실패에서 배우는 법 152\u003cbr\u003e28 회복을 연습하다 마음의 탄력성 키우기 157\u003cbr\u003e29 자신을 믿다 비교는 독, 나만의 길을 가라 162\u003cbr\u003e30 마음을 다스리다 힘든 감정 통제하기 167\u003cbr\u003e31 고독을 즐기다 고독을 두려워하지 않기 172\u003cbr\u003e32 건강을 지키다 몸과 마음의 균형 회복 177\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e5장 일상의 지혜와 영원한 가치: 내면의 나침반 세우기\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e33 정념을 다스리다 감정의 지배 넘어서기 184\u003cbr\u003e34 깨달음을 구하다 내면의 진리 탐색하기 189\u003cbr\u003e35 단순함을 추구하다 복잡함 속의 본질 찾기 194\u003cbr\u003e36 진정성을 지키다 가면을 벗고 참된 자아 살기 200\u003cbr\u003e37 디지털을 다스리다 정보 과잉 시대의 평정심 유지하기 206\u003cbr\u003e38 자연과 교감하다 우주 질서 속에서 자아 찾기 212\u003cbr\u003e39 노년을 준비하다 시간과 유한성에 대한 성찰 218\u003cbr\u003e40 영원함을 생각하다 유한한 삶에서 무한한 의미 찾기 224\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e6장 변화와 성장: 새로운 시작을 위하여\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e41 도전을 시작하다 변화는 두려운 것이 아니다 232\u003cbr\u003e42 변화를 선택하다 낡은 습관 버리기 238\u003cbr\u003e43 배움을 이어가다 지속적으로 배우고 호기심 유지하기 244\u003cbr\u003e44 신념을 세우다 나만의 철학을 가져라 249\u003cbr\u003e45 미래를 그리다 미래의 ‘나’ 그려보기 255\u003cbr\u003e46 인생을 설계하다 주도적인 인생 설계 260\u003cbr\u003e47 행동을 시작하다 오늘, 한 걸음 내딛기 265\u003cbr\u003e48 현재를 살아가다 지금 이 순간을 살아라 271\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e에필로그 “답은 당신 안에 있습니다” 277 \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e \u003ch5\u003e\u003cb\u003e상세 이미지\u003c\/b\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/image.yes24.com\/momo\/TopCate5440\/MidCate010\/543992245.jpg\" border=\"0\" alt=\"상세 이미지 1\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e \u003ch5\u003e\u003cb\u003e출판사 리뷰\u003c\/b\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e  \u003cb\u003e“자신의 내면만큼 고요하고 아늑한 은신처는 없다”\u003cbr\u003e인생의 방향이 흔들릴 때, 내면의 나침반을 세우는 법!\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e“나는 지금 제대로 가고 있는 걸까?”, “이렇게 살아도 괜찮은 걸까?”, “앞으로 어떻게 살아야 할까?” 왠지 공허하고, 문득 이룬 것 없는 삶에 절망하는 48명의 50대가 아우렐리우스 철학을 통해 변해가는 모습이 깊은 공감을 자아내는 이야기.\u003cbr\u003e《오십에 읽는 명상록》은 한마디로 50대를 위한 삶의 응원가다.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e마르쿠스 아우렐리우스가 들려주는 메시지는 의외로 단순하다.\u003cbr\u003e지금 이 순간에 충실하라.\u003cbr\u003e통제할 수 없는 것에 매달리지 마라.\u003cbr\u003e내면의 평정을 지키며 한 걸음씩 나아가라.\u003cbr\u003e그리고 무엇보다, 당신의 삶을 스스로 선택하라.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e우리는 종종 ‘나이 들어 달라질 수 있을까’라는 의심에 사로잡히지만, 이 책에 등장하는 48명의 이야기는 변화라는 것이 언제나 가능함을 보여준다.\u003cbr\u003e새로운 시작에는 나이가 없고, 두 번째, 세 번째 기회는 항상 존재한다.\u003cbr\u003e중요한 것은 첫걸음을 내딛는 용기일 뿐.\u003cbr\u003e체크리스트를 채우고, 하루 실천법을 따르고, 성찰 질문과 마주하면서 독자들은 변화의 첫발을 내딛을 수 있다.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e사실 누구나 알고 있다.\u003cbr\u003e오십이라는 나이가 끝이 아닌 시작이라는 것을.\u003cbr\u003e오히려 지금이야말로 진정한 자신을 찾아갈 수 있는 가장 좋은 시기라는 것을.\u003cbr\u003e충분한 경험과 지혜를 갖춘 독자 여러분은 《오십에 읽는 명상록》과 함께하면서 진정한 자신만의 길을 찾아낼 것이다.\u003cbr\u003e그렇듯 삶의 질문들에 대한 답을 찾아가는 여정에서, 이 책은 분명 적지 않은 도움이 될 것이다.\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003cdiv style=\"width:95%;padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003eGOODS SPECIFICS\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e- \u003cstrong\u003e발행일 : \u003c\/strong\u003e2025년 08월 25일\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e- \u003cstrong\u003e쪽수, 무게, 크기 : \u003c\/strong\u003e280쪽 | 400g | 148*210*20mm\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e- \u003cstrong\u003eISBN13 : \u003c\/strong\u003e9788976047489\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e- \u003cstrong\u003eISBN10 : \u003c\/strong\u003e8976047486\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ccenter\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/center\u003e\n\u003c\/center\u003e","brand":"LIBRAIRIE COREENNE","offers":[{"title":"Default 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