introduction
Vue clé
Partie 1 : La santé vasculaire : une condition préalable à une longévité en bonne santé
Chapitre 1 : Pourquoi les vaisseaux sanguins sont importants à l'ère de la longévité
Chapitre 2 : L’acteur caché de la santé vasculaire : les cellules endothéliales
Chapitre 3 : Comment vérifier l’état de vos vaisseaux sanguins
Partie 2 : Maladies chroniques et habitudes qui mettent vos vaisseaux sanguins à rude épreuve
Chapitre 4 : Les cinq principales causes de l'athérosclérose
Chapitre 5 : Habitudes de vie qui endommagent les cellules endothéliales
Partie 3 : Inverser l'artériosclérose
Chapitre 6 : Réduire les mauvais lipides dans le sang
Chapitre 7 : Réduire l’inflammation endothéliale par la gestion du stress
Chapitre 8 : Favoriser la récupération des cellules endothéliales
Chapitre 9 : EECP pour la récupération des cellules endothéliales
Partie 4 : Les aliments qui inversent l'artériosclérose
Chapitre 10 : Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires pour la santé de vos vaisseaux sanguins ?
Chapitre 11 : Le pouvoir des aliments anti-inflammatoires et antioxydants
Chapitre 12 : Gestion des glucides pour le contrôle de la glycémie
Partie 5 : Témoignages de personnes ayant inversé l'artériosclérose
Références

Solutions scientifiques et guide pratique pour le maintien de la santé vasculaire

La plus grande menace pour la santé des hommes modernes est la maladie vasculaire.
L'artériosclérose est la cause profonde de maladies telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l'hypertension artérielle et le diabète.
Cependant, beaucoup de gens ne comprennent pas correctement comment préserver leur santé vasculaire et pensent à tort que l'artériosclérose est une maladie irréversible.

« L’artériosclérose peut être inversée » est un livre qui remet en question ces idées reçues et délivre un message d’espoir : la santé vasculaire peut être rétablie.
Écrit en collaboration par des spécialistes en cardiologie, en médecine familiale, en anesthésiologie et en médecine de la douleur, cet ouvrage présente des méthodes pratiques pour préserver et rétablir la santé vasculaire, fondées sur des preuves scientifiques et les informations médicales les plus récentes.

La santé vasculaire est-elle réversible ?

Ce livre remet en question l'idée reçue selon laquelle « une fois endommagés, les vaisseaux sanguins ne peuvent être réparés ».
Des études récentes montrent que la fonction vasculaire peut être rétablie grâce à des modifications appropriées du mode de vie et aux traitements les plus récents.
Les auteurs expliquent étape par étape les causes, la prévention, le traitement et la guérison de l'athérosclérose, offrant un guide pratique accessible à tous. Ils présentent notamment des traitements de pointe comme la contrepulsion extracorporelle (EECP), soulignant l'existence de méthodes non chirurgicales pour restaurer la santé vasculaire, en complément des traitements médicamenteux et chirurgicaux conventionnels. L'EECP est un traitement approuvé par la FDA américaine qui augmente le flux sanguin et améliore la fonction vasculaire.
Cela permet aux lecteurs de savoir que la santé vasculaire peut être améliorée, et non pas seulement détériorée.

Conseils pratiques pour maintenir une bonne santé vasculaire

Ce livre ne se contente pas de recenser des informations médicales ; il propose des méthodes concrètes pour préserver la santé vasculaire, applicables au quotidien.

Améliorer son alimentation : découvrez les aliments antioxydants et anti-inflammatoires qui préservent la santé de vos vaisseaux sanguins et apprenez à bien manger.
Stratégies d'exercice : routines et pratiques d'exercice pour améliorer la circulation sanguine et activer la fonction endothéliale
Gestion du stress : Explique l'impact de l'inflammation chronique et du stress sur les vaisseaux sanguins et propose des stratégies pratiques pour les réduire.
Présentation de cas réels de personnes ayant retrouvé une bonne santé vasculaire : l’objectif est de motiver directement les lecteurs grâce à des témoignages de personnes de tous âges ayant retrouvé une bonne santé vasculaire.

Les auteurs proposent des solutions pratiques fondées sur leur expérience concrète du traitement des patients et sur les résultats de leurs recherches.
Plutôt que de simplement énumérer les « aliments sains », il explique scientifiquement comment ils affectent la santé vasculaire et propose des méthodes pratiques.

À qui s'adresse ce livre ?

Toute personne souhaitant prévenir les maladies cardiovasculaires, toute personne souhaitant gérer son hypertension artérielle, son diabète ou son taux de cholestérol élevé.
Personnes souffrant déjà de problèmes vasculaires et cherchant des moyens d'y remédier - Lecteurs ayant reçu un diagnostic d'athérosclérose ou souhaitant améliorer leur santé vasculaire
Toute personne souhaitant se préparer à une vieillesse en bonne santé – toute personne de plus de 40 ans qui rêve d'une longue vie en bonne santé.
Pour celles et ceux qui recherchent des informations scientifiquement validées sur la santé vasculaire - Lecteurs curieux de connaître les dernières recherches et les traitements cliniques