Les habitudes peuvent même stopper le cancer.
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Description
Introduction au livre
Il est temps d'ajouter une touche de santé à ma vie, la série « Une vie de 100 ans ». Un radiologue ayant diagnostiqué 30 000 cancers et comptant 250 000 abonnés Livre blanc sur la libération des maladies du réalisateur Lee Won-kyung Tout ce qu'il vous faut pour vivre en bonne santé est réuni ici ! Le deuxième tome de la série « Vivre à 100 ans », une expérience enrichissante et passionnante présentée par une équipe médicale de renom en Corée, est désormais disponible. La série « La vie à 100 ans » propose un contenu pratique en matière de santé et de culture adapté à l'ère de l'espérance de vie de 100 ans, en sélectionnant avec soin les meilleures connaissances médicales en Corée. Il s'agit d'une marque familiale de la série « Life's Best Rivers », une marque de connaissances et de culture qui vous permet de découvrir les meilleurs contenus de connaissances au quotidien grâce à des conférences en ligne, YouTube et des podcasts. « Les habitudes peuvent même stopper le cancer » est le premier livre de la chaîne YouTube « Docteur Wonkyung Lee, spécialiste du cancer », qui compte 250 000 abonnés. Spécialiste en radiologie ayant traité plus de 30 000 patients, le directeur Lee possède une connaissance approfondie, acquise grâce à l’analyse de nombreuses données, des mécanismes de développement des cellules cancéreuses dans l’organisme. Dans cet ouvrage, il examine en détail les différents types de cancers induits par de mauvaises habitudes et présente des informations sur les traitements et la prévention appropriés. Le cancer est une maladie que l'humanité n'a pas encore vaincue ; personne n'en est donc totalement à l'abri. Cependant, si nous identifions et neutralisons précocement les principaux facteurs de risque, nous pouvons espérer une vie longue et saine. Ce livre fournit les connaissances de base nécessaires à une telle vie. |
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
prologue
Le cancer est une maladie que l'humanité n'a pas encore vaincue, mais il y a de l'espoir.
PARTIE 1 : Comment éviter le cancer : le tueur silencieux
Chapitre 01 - Le cancer progresse lentement mais sûrement.
Chapitre 02 - Le cancer de l'estomac, une maladie nationale chez les Coréens
Chapitre 3 - La mauvaise haleine est-elle un signe d'alerte ? Tout ce que vous devez savoir sur le cancer du côlon
Chapitre 4 - Le cancer du pancréas, le cancer silencieux
Chapitre 5 - Le cancer le plus redouté : le cancer du foie
Chapitre 6 - Le cancer de la thyroïde est différent
Chapitre 7 - Le signal de survie du rein
Chapitre 8 - Comment prévenir le cancer du poumon, première cause de décès par cancer
PARTIE 2 Ce que vous mangez détermine si vous avez un cancer ou non
Chapitre 1 - Le cancer est en hausse : voici la cause profonde
Chapitre 02 - Aliments à éviter
Chapitre 3 - Des aliments qui, étonnamment, provoquent le cancer
Chapitre 04 - Si cela reste difficile, souvenez-vous des glucides et des sucres.
PARTIE 3 : Bien comprendre le corps féminin peut prévenir le cancer
Chapitre 1 - Voici la raison de la forte augmentation des cas de cancer du sein
Chapitre 02 - Comment détecter avec certitude le cancer du sein
Chapitre 3 - Prévenir le cancer du sein
Chapitre 4 - Comment traiter le cancer du sein
Chapitre 5 - L'utérus, si proche et pourtant si lointain : signes de cancer
PARTIE 4 : Développer des habitudes sans cancer
Chapitre 1 - Évitez tout ce qui provoque le cancer
Chapitre 2 - Les meilleures habitudes pour prévenir le cancer
Chapitre 3 - Les nombreux bienfaits du jeûne intermittent
Chapitre 04 - Un moyen sûr de détecter le cancer à un stade précoce : l’art du dépistage de santé
Chapitre 5 - Les secrets cachés du taux de cholestérol
Chapitre 6 - Vivre longtemps et sans douleur
Épilogue
La possibilité d'éviter le cancer est entre mes mains.
Le cancer est une maladie que l'humanité n'a pas encore vaincue, mais il y a de l'espoir.
PARTIE 1 : Comment éviter le cancer : le tueur silencieux
Chapitre 01 - Le cancer progresse lentement mais sûrement.
Chapitre 02 - Le cancer de l'estomac, une maladie nationale chez les Coréens
Chapitre 3 - La mauvaise haleine est-elle un signe d'alerte ? Tout ce que vous devez savoir sur le cancer du côlon
Chapitre 4 - Le cancer du pancréas, le cancer silencieux
Chapitre 5 - Le cancer le plus redouté : le cancer du foie
Chapitre 6 - Le cancer de la thyroïde est différent
Chapitre 7 - Le signal de survie du rein
Chapitre 8 - Comment prévenir le cancer du poumon, première cause de décès par cancer
PARTIE 2 Ce que vous mangez détermine si vous avez un cancer ou non
Chapitre 1 - Le cancer est en hausse : voici la cause profonde
Chapitre 02 - Aliments à éviter
Chapitre 3 - Des aliments qui, étonnamment, provoquent le cancer
Chapitre 04 - Si cela reste difficile, souvenez-vous des glucides et des sucres.
PARTIE 3 : Bien comprendre le corps féminin peut prévenir le cancer
Chapitre 1 - Voici la raison de la forte augmentation des cas de cancer du sein
Chapitre 02 - Comment détecter avec certitude le cancer du sein
Chapitre 3 - Prévenir le cancer du sein
Chapitre 4 - Comment traiter le cancer du sein
Chapitre 5 - L'utérus, si proche et pourtant si lointain : signes de cancer
PARTIE 4 : Développer des habitudes sans cancer
Chapitre 1 - Évitez tout ce qui provoque le cancer
Chapitre 2 - Les meilleures habitudes pour prévenir le cancer
Chapitre 3 - Les nombreux bienfaits du jeûne intermittent
Chapitre 04 - Un moyen sûr de détecter le cancer à un stade précoce : l’art du dépistage de santé
Chapitre 5 - Les secrets cachés du taux de cholestérol
Chapitre 6 - Vivre longtemps et sans douleur
Épilogue
La possibilité d'éviter le cancer est entre mes mains.
Image détaillée
Dans le livre
Le dépistage précoce du cancer nécessite l'aide de la médecine, c'est pourquoi les bilans de santé sont si importants.
Nous devons changer la mentalité qui consiste à dire : « Je suis en bonne santé, alors pourquoi devrais-je me faire tester ? »
Tout comme une averse peut mouiller vos vêtements, vous pourriez même ne pas vous rendre compte que vous tombez malade.
Je vis une vie très heureuse, mais des cellules cancéreuses pourraient se développer à mon insu.
--- p.25 Extrait de « Le cancer progresse lentement mais sûrement »
80 % des cancers de l'estomac sont asymptomatiques et environ 20 % des patients souffrent de brûlures d'estomac.
Dans les cas de cancer gastrique avancé, les patients se plaignent souvent de perte de poids, d'indigestion et de douleurs abdominales.
De plus, en cas de saignement provenant des cellules cancéreuses, un méléna ou des selles noires peuvent être observés.
Vous pourriez ressentir des nausées ou des brûlures d'estomac.
Bien sûr, si vous présentez ces symptômes depuis 10 ans mais qu'il n'y a pas de problèmes de santé majeurs, il pourrait s'agir d'un problème constitutionnel.
Toutefois, si ces symptômes sont apparus soudainement au cours des derniers mois, cela pourrait être un signe avant-coureur.
--- p.38 Extrait de « La maladie nationale des Coréens, le cancer de l’estomac »
Que dois-je manger pour prévenir le cancer de l'estomac ? Lorsqu'un patient atteint d'un cancer de l'estomac subit une gastrectomie totale, les cellules de la muqueuse gastrique sont complètement retirées, ce qui les empêche d'absorber ou de produire de la vitamine B12.
Ces personnes devraient prendre de la vitamine B12.
Une alimentation riche en légumes riches en vitamines est également nécessaire.
--- p.41 Extrait de « La maladie nationale des Coréens, le cancer de l’estomac »
La génétique a également peu d'influence sur le cancer du côlon.
La cause la plus fréquente du cancer du côlon dans notre pays est l'adénome, et une grande partie de cette cause est liée aux habitudes alimentaires occidentalisées.
En effet, le gros intestin est directement affecté par ce que nous mangeons.
--- p.57 Extrait de « Une mauvaise odeur, un signe d'alerte ? Tout ce que vous devez savoir sur le cancer du côlon »
Il arrive donc que des personnes se rendent à l'hôpital pour des douleurs dorsales et qu'on leur diagnostique un cancer du pancréas.
La douleur s'étend du dos jusqu'aux omoplates, mais au début, les gens pensent qu'il s'agit d'un mal de dos et consultent de nombreuses cliniques orthopédiques, mais le diagnostic initial est souvent manqué.
Si le chirurgien orthopédiste dit qu'il n'y a rien d'anormal, j'espère que vous passerez rapidement un examen du pancréas.
--- p.73 Extrait de « Le cancer silencieux, le cancer du pancréas »
Surtout si vous êtes diabétique, vous devez vraiment prendre soin de vos reins.
Parce que les personnes diabétiques sont plus susceptibles de souffrir de lésions rénales.
À l'inverse, les personnes dont la fonction rénale est déficiente sont plus susceptibles de développer un diabète.
Si vous ne contrôlez pas votre glycémie, vos vaisseaux sanguins seront endommagés, et les premiers à être touchés sont vos reins.
Les vaisseaux sanguins de mes reins commencent à se détériorer et mon corps cesse de fonctionner.
--- p.101 Extrait de « Signaux envoyés par les reins pour demander la survie »
Cependant, si la douleur mammaire se manifeste de manière symétrique des deux côtés, le risque de cancer du sein est faible.
Une douleur symétrique est plus susceptible d'être due aux menstruations ou aux cycles hormonaux.
Toutefois, si vous ressentez une douleur lancinante dans un seul sein, sans inflammation ni fièvre, et que cette douleur persiste pendant plus de 2 à 3 semaines, nous vous recommandons de vous faire dépister.
--- p.176 Extrait de « Comment détecter le cancer du sein avec certitude »
Dans notre organisme, des milliers, voire des dizaines de milliers, de cellules mutantes sont créées en permanence chaque jour.
Même en ce moment précis, des mutations se produisent dans mon corps.
Il s'agit de les éliminer continuellement afin qu'elles ne se transforment pas en cellules cancéreuses dans notre corps.
Les gènes qui suppriment le cancer de cette manière sont appelés « gènes correcteurs d'erreurs ».
Cependant, les cellules mutantes peuvent se développer sans être détectées par les cellules immunitaires.
Bien que rare, le cancer peut soudainement « se développer » dans le péritoine ou la plèvre, comme s'il tombait du ciel.
Nous devons changer la mentalité qui consiste à dire : « Je suis en bonne santé, alors pourquoi devrais-je me faire tester ? »
Tout comme une averse peut mouiller vos vêtements, vous pourriez même ne pas vous rendre compte que vous tombez malade.
Je vis une vie très heureuse, mais des cellules cancéreuses pourraient se développer à mon insu.
--- p.25 Extrait de « Le cancer progresse lentement mais sûrement »
80 % des cancers de l'estomac sont asymptomatiques et environ 20 % des patients souffrent de brûlures d'estomac.
Dans les cas de cancer gastrique avancé, les patients se plaignent souvent de perte de poids, d'indigestion et de douleurs abdominales.
De plus, en cas de saignement provenant des cellules cancéreuses, un méléna ou des selles noires peuvent être observés.
Vous pourriez ressentir des nausées ou des brûlures d'estomac.
Bien sûr, si vous présentez ces symptômes depuis 10 ans mais qu'il n'y a pas de problèmes de santé majeurs, il pourrait s'agir d'un problème constitutionnel.
Toutefois, si ces symptômes sont apparus soudainement au cours des derniers mois, cela pourrait être un signe avant-coureur.
--- p.38 Extrait de « La maladie nationale des Coréens, le cancer de l’estomac »
Que dois-je manger pour prévenir le cancer de l'estomac ? Lorsqu'un patient atteint d'un cancer de l'estomac subit une gastrectomie totale, les cellules de la muqueuse gastrique sont complètement retirées, ce qui les empêche d'absorber ou de produire de la vitamine B12.
Ces personnes devraient prendre de la vitamine B12.
Une alimentation riche en légumes riches en vitamines est également nécessaire.
--- p.41 Extrait de « La maladie nationale des Coréens, le cancer de l’estomac »
La génétique a également peu d'influence sur le cancer du côlon.
La cause la plus fréquente du cancer du côlon dans notre pays est l'adénome, et une grande partie de cette cause est liée aux habitudes alimentaires occidentalisées.
En effet, le gros intestin est directement affecté par ce que nous mangeons.
--- p.57 Extrait de « Une mauvaise odeur, un signe d'alerte ? Tout ce que vous devez savoir sur le cancer du côlon »
Il arrive donc que des personnes se rendent à l'hôpital pour des douleurs dorsales et qu'on leur diagnostique un cancer du pancréas.
La douleur s'étend du dos jusqu'aux omoplates, mais au début, les gens pensent qu'il s'agit d'un mal de dos et consultent de nombreuses cliniques orthopédiques, mais le diagnostic initial est souvent manqué.
Si le chirurgien orthopédiste dit qu'il n'y a rien d'anormal, j'espère que vous passerez rapidement un examen du pancréas.
--- p.73 Extrait de « Le cancer silencieux, le cancer du pancréas »
Surtout si vous êtes diabétique, vous devez vraiment prendre soin de vos reins.
Parce que les personnes diabétiques sont plus susceptibles de souffrir de lésions rénales.
À l'inverse, les personnes dont la fonction rénale est déficiente sont plus susceptibles de développer un diabète.
Si vous ne contrôlez pas votre glycémie, vos vaisseaux sanguins seront endommagés, et les premiers à être touchés sont vos reins.
Les vaisseaux sanguins de mes reins commencent à se détériorer et mon corps cesse de fonctionner.
--- p.101 Extrait de « Signaux envoyés par les reins pour demander la survie »
Cependant, si la douleur mammaire se manifeste de manière symétrique des deux côtés, le risque de cancer du sein est faible.
Une douleur symétrique est plus susceptible d'être due aux menstruations ou aux cycles hormonaux.
Toutefois, si vous ressentez une douleur lancinante dans un seul sein, sans inflammation ni fièvre, et que cette douleur persiste pendant plus de 2 à 3 semaines, nous vous recommandons de vous faire dépister.
--- p.176 Extrait de « Comment détecter le cancer du sein avec certitude »
Dans notre organisme, des milliers, voire des dizaines de milliers, de cellules mutantes sont créées en permanence chaque jour.
Même en ce moment précis, des mutations se produisent dans mon corps.
Il s'agit de les éliminer continuellement afin qu'elles ne se transforment pas en cellules cancéreuses dans notre corps.
Les gènes qui suppriment le cancer de cette manière sont appelés « gènes correcteurs d'erreurs ».
Cependant, les cellules mutantes peuvent se développer sans être détectées par les cellules immunitaires.
Bien que rare, le cancer peut soudainement « se développer » dans le péritoine ou la plèvre, comme s'il tombait du ciel.
--- p.235 Extrait de « Évitez tout ce qui provoque le cancer »
Avis de l'éditeur
Le cancer est la principale cause de décès en Corée.
Dans cette société vieillissante, personne n'est à l'abri du cancer.
Le cancer est la première cause de mortalité chez les Coréens depuis environ 40 ans.
Selon le ministère de la Santé et du Bien-être, le nombre de nouveaux cas de cancer en 2021 était d'environ 270 000, soit une augmentation de 10,8 % par rapport à l'année précédente, et ce nombre continue d'augmenter.
La cause principale est le vieillissement.
À mesure que les cellules normales vieillissent et perdent leur capacité à éliminer les cellules mutantes, le système immunitaire se dégrade progressivement, augmentant ainsi la probabilité d'apparition de cellules cancéreuses.
« Si vous vivez jusqu’à 80 ans, vous avez plus de 30 % de chances » de développer un cancer, ce qui signifie que « près d’une personne sur trois » en sera atteinte.
Dans une société vieillissante, le cancer est devenu un problème majeur.
Cependant, de nombreux patients passent à côté d'un traitement en raison d'une confiance vague, les amenant à considérer le cancer comme le problème de quelqu'un d'autre.
En conséquence, le réalisateur Lee Won-kyung a informé via sa chaîne personnelle que le seul traitement sûr est de faire constamment attention à la prévention du cancer, et son conseil, qui va droit au but, a reçu un accueil très favorable, les publications connexes ayant recueilli plus de 35 millions de vues en peu de temps.
Le Dr Lee, spécialiste en radiologie, a gagné la confiance de nombreuses patientes grâce à son savoir-faire unique dans la détection de petits cancers chez les femmes coréennes ayant des seins denses et donc difficiles à traiter.
L'auteur de « Les habitudes peuvent stopper le cancer » a ajouté des preuves et des descriptions spécifiques aux informations sur la médecine préventive qu'il avait présentées via sa chaîne, « Docteur Wonkyung Lee, spécialiste du cancer ».
Le style unique de l'auteur, qui consiste à expliquer les choses de manière simple et concise, se reflète dans le livre ; les principales causes et symptômes de cancers spécifiques, ainsi que les connaissances en matière de prévention, sont tous condensés en un seul volume.
Ce livre est recommandé comme lecture fondamentale incontournable pour la gestion des maladies à l'intention des lecteurs qui souhaitent en savoir plus sur les cancers les plus fréquents chez les Coréens, la santé des femmes et les bonnes habitudes de vie.
Le café que vous buvez sans y penser est-il cancérigène ?
Le cancer est juste sous nos yeux.
Si beaucoup de gens négligent le risque de cancer, c'est parce qu'ils pensent qu'il est influencé par la génétique et les antécédents familiaux.
Cependant, selon les auteurs, si l'on exclut les facteurs hors du contrôle humain, tels que le vieillissement et la génétique, 60 % des cancers sont causés par des facteurs environnementaux.
Quels sont les facteurs environnementaux à prendre en compte ? La consommation fréquente d’alcool et de tabac est souvent citée comme facteur de risque courant de cancer, mais il existe également des risques de cancer dans des domaines que nous n’avons pas considérés.
Par exemple, les contenants en plastique utilisés dans les restaurants et cafés proposant la livraison contiennent de grandes quantités de microplastiques et de produits chimiques, ce qui peut augmenter le risque de cancer du sein.
Même chez les non-fumeurs, une mauvaise ventilation augmente le risque de développer un cancer en raison de l'exposition au radon généré à l'intérieur du bâtiment.
Les habitudes alimentaires peuvent être considérées comme ayant l'influence la plus déterminante sur le cancer.
Outre les glucides raffinés et les sucres simples généralement évités, les fruits de mer salés, le poisson cru et les aliments épicés peuvent également provoquer différents types de cancer.
Ainsi, ce livre vous aide à établir vos propres normes en matière d'habitudes à corriger, en soulignant la corrélation entre les nutriments et les aliments que vous avez consommés sans trop y penser et le cancer.
Un peu d'attention peut vous assurer une vie entière en bonne santé.
Des astuces pour éviter le cancer, comme se mouiller les vêtements sous une averse.
Nul n'est à l'abri du risque de cancer s'il n'a jamais été exposé à un certain environnement.
De plus, les cellules cancéreuses se développent silencieusement dans l'organisme pour éviter d'être détectées par l'hôte, c'est-à-dire le corps humain.
C’est pourquoi de nombreux cancers évoluent jusqu’au stade 4 sans présenter de symptômes particuliers.
Pour éviter d'être complètement influencés par le cancer, nous devons accepter les informations contenues dans ce livre comme des connaissances médicales essentielles pour notre époque.
Les principaux conseils de prévention du cancer abordés dans ce livre sont les examens réguliers et l'amélioration des habitudes de vie.
L'auteur souligne qu'il est plus important de s'attaquer aux mauvaises habitudes une à une plutôt que d'essayer de toutes les changer d'un coup.
La plupart des maladies peuvent être détectées précocement simplement en étant attentif à son corps et en surveillant constamment son état.
En suivant les conseils de ce livre et en apprenant tout sur le cancer de A à Z, y compris les symptômes possibles, les symptômes rassurants, l'alimentation, les habitudes de vie et les techniques de dépistage, vous serez en mesure d'acquérir d'excellentes techniques de prévention.
Je recommande ce livre à tous ceux qui ont besoin de directives claires pour la gestion des maladies.
Dans cette société vieillissante, personne n'est à l'abri du cancer.
Le cancer est la première cause de mortalité chez les Coréens depuis environ 40 ans.
Selon le ministère de la Santé et du Bien-être, le nombre de nouveaux cas de cancer en 2021 était d'environ 270 000, soit une augmentation de 10,8 % par rapport à l'année précédente, et ce nombre continue d'augmenter.
La cause principale est le vieillissement.
À mesure que les cellules normales vieillissent et perdent leur capacité à éliminer les cellules mutantes, le système immunitaire se dégrade progressivement, augmentant ainsi la probabilité d'apparition de cellules cancéreuses.
« Si vous vivez jusqu’à 80 ans, vous avez plus de 30 % de chances » de développer un cancer, ce qui signifie que « près d’une personne sur trois » en sera atteinte.
Dans une société vieillissante, le cancer est devenu un problème majeur.
Cependant, de nombreux patients passent à côté d'un traitement en raison d'une confiance vague, les amenant à considérer le cancer comme le problème de quelqu'un d'autre.
En conséquence, le réalisateur Lee Won-kyung a informé via sa chaîne personnelle que le seul traitement sûr est de faire constamment attention à la prévention du cancer, et son conseil, qui va droit au but, a reçu un accueil très favorable, les publications connexes ayant recueilli plus de 35 millions de vues en peu de temps.
Le Dr Lee, spécialiste en radiologie, a gagné la confiance de nombreuses patientes grâce à son savoir-faire unique dans la détection de petits cancers chez les femmes coréennes ayant des seins denses et donc difficiles à traiter.
L'auteur de « Les habitudes peuvent stopper le cancer » a ajouté des preuves et des descriptions spécifiques aux informations sur la médecine préventive qu'il avait présentées via sa chaîne, « Docteur Wonkyung Lee, spécialiste du cancer ».
Le style unique de l'auteur, qui consiste à expliquer les choses de manière simple et concise, se reflète dans le livre ; les principales causes et symptômes de cancers spécifiques, ainsi que les connaissances en matière de prévention, sont tous condensés en un seul volume.
Ce livre est recommandé comme lecture fondamentale incontournable pour la gestion des maladies à l'intention des lecteurs qui souhaitent en savoir plus sur les cancers les plus fréquents chez les Coréens, la santé des femmes et les bonnes habitudes de vie.
Le café que vous buvez sans y penser est-il cancérigène ?
Le cancer est juste sous nos yeux.
Si beaucoup de gens négligent le risque de cancer, c'est parce qu'ils pensent qu'il est influencé par la génétique et les antécédents familiaux.
Cependant, selon les auteurs, si l'on exclut les facteurs hors du contrôle humain, tels que le vieillissement et la génétique, 60 % des cancers sont causés par des facteurs environnementaux.
Quels sont les facteurs environnementaux à prendre en compte ? La consommation fréquente d’alcool et de tabac est souvent citée comme facteur de risque courant de cancer, mais il existe également des risques de cancer dans des domaines que nous n’avons pas considérés.
Par exemple, les contenants en plastique utilisés dans les restaurants et cafés proposant la livraison contiennent de grandes quantités de microplastiques et de produits chimiques, ce qui peut augmenter le risque de cancer du sein.
Même chez les non-fumeurs, une mauvaise ventilation augmente le risque de développer un cancer en raison de l'exposition au radon généré à l'intérieur du bâtiment.
Les habitudes alimentaires peuvent être considérées comme ayant l'influence la plus déterminante sur le cancer.
Outre les glucides raffinés et les sucres simples généralement évités, les fruits de mer salés, le poisson cru et les aliments épicés peuvent également provoquer différents types de cancer.
Ainsi, ce livre vous aide à établir vos propres normes en matière d'habitudes à corriger, en soulignant la corrélation entre les nutriments et les aliments que vous avez consommés sans trop y penser et le cancer.
Un peu d'attention peut vous assurer une vie entière en bonne santé.
Des astuces pour éviter le cancer, comme se mouiller les vêtements sous une averse.
Nul n'est à l'abri du risque de cancer s'il n'a jamais été exposé à un certain environnement.
De plus, les cellules cancéreuses se développent silencieusement dans l'organisme pour éviter d'être détectées par l'hôte, c'est-à-dire le corps humain.
C’est pourquoi de nombreux cancers évoluent jusqu’au stade 4 sans présenter de symptômes particuliers.
Pour éviter d'être complètement influencés par le cancer, nous devons accepter les informations contenues dans ce livre comme des connaissances médicales essentielles pour notre époque.
Les principaux conseils de prévention du cancer abordés dans ce livre sont les examens réguliers et l'amélioration des habitudes de vie.
L'auteur souligne qu'il est plus important de s'attaquer aux mauvaises habitudes une à une plutôt que d'essayer de toutes les changer d'un coup.
La plupart des maladies peuvent être détectées précocement simplement en étant attentif à son corps et en surveillant constamment son état.
En suivant les conseils de ce livre et en apprenant tout sur le cancer de A à Z, y compris les symptômes possibles, les symptômes rassurants, l'alimentation, les habitudes de vie et les techniques de dépistage, vous serez en mesure d'acquérir d'excellentes techniques de prévention.
Je recommande ce livre à tous ceux qui ont besoin de directives claires pour la gestion des maladies.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 31 juillet 2024
Nombre de pages, poids, dimensions : 316 pages | 438 g | 142 × 210 × 19 mm
- ISBN13 : 9791171176892
- ISBN10 : 1171176899
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Langue coréenne
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