prologue

Partie 1.
La contre-attaque de la finalité

Chapitre 1.
Analyse de la notion de « finalité », une norme de vie courante pour les personnes modernes
Où est passée ma vie pleine de sens et de valeur ?
Le mécanisme fondamental du sentiment de vide
La finalité : la norme inconsciente de la vie

Chapitre 2.
L'identité de la finalité et le mécanisme de sa fascination
Quel est le but ?
Qu'avons-nous planifié et fait comme projets tout au long de notre vie ?
Vivez chaque jour dans un but précis.

Chapitre 3.
La structure dirigeante de l'objectivisme est devenue la norme absolue.
Nous avons eu du mal à définir clairement notre « objectif ».
Nous avons eu du mal à clarifier la « méthode et le plan ».
Nous avons eu du mal à clarifier la situation concernant « cette journée ».
Nous avons vécu selon un schéma intentionnel.
Ce n'est pas vous qui avez tort, c'est que les normes sont erronées.

Partie 2.
Déconstruction de la finalité

Chapitre 4.
Le but est une illusion
Le but est une illusion 1 : Questions
Le but est une illusion 2 : Philosophie et évolution
Le but est une illusion 3 : L'illusion capitaliste
Le but est une illusion 4 : Contre-exemple

Chapitre 5.
Le plan n'est qu'une illusion.
Les plans sont une fiction 1 : Variables
Les plans sont illisibles 2 : Complexité et changement
Les plans ne sont que des illusions 3 : L'illusion de la forte croissance
Les plans sont un faux 4 : Contre-exemples

Chapitre 6.
La volonté est une illusion
La volonté est une illusion 1 : Motivation extrinsèque
La volonté est une illusion 2 : Malade et féroce
La volonté est une illusion 3 : La vie quotidienne vide
La volonté est une illusion 4 : Contre-exemples

Chapitre 7.
La réussite est une illusion
La réussite est une illusion 1 : Variables
La réussite est une illusion 2 : L'auto-reproche
La réussite n'est qu'une illusion 3 : tout est vide
La réussite est une illusion 4 : Contre-exemples

Chapitre 8.
La réussite est une illusion
La réussite est une illusion 1 : Réussite éphémère et questions
La réussite est une illusion 2 : Le changement dans la société et moi
La réussite est une illusion 3 : La contradiction fondamentale
La finalité est une illusion : le contre-exemple final

Chapitre 9.
La pensée axée sur un but est erronée.
Un voyage pour prouver, non pour affirmer.
Le confort, pas la logique ; le confort ; la logique, pas le confort.
Échapper au finalisme

Partie 3.
Le rétablissement de la plénitude

Chapitre 10.
L'éveil du « réalisme », le vrai sens de l'humanité et le mécanisme de la valeur
La véritable nature des êtres humains concernant le sens et la valeur de la vie
Nous avons déjà ressenti le sens et la valeur d'une vie sans but.
Le principe du sentiment d'avoir « bien vécu »
Un seul mot : « plénitude ».
« Suffisance » : le véritable mécanisme de la nature humaine
Où résident le sens et la valeur de la vie ?
L'ambition n'est pas le nihilisme

Chapitre 11.
Appliquer la doctrine de l'abondance, une révolution dans la vie
L'abondance, l'absence de discrimination entre les expériences
L'obsolescence, l'indifférence face au résultat
La Troisième Race, les Satisfacteurs
Objectif vs.
La différence entre deux perspectives qui déterminent la vie

Chapitre 12.
Votre avenir commence dans la plénitude
Passez de la théorie à la pratique et devenez un professionnel à temps plein dès aujourd'hui.
Nos journées parfaites
Vivre pleinement

Épilogue_La Renaissance de ma vie

« J’ai vécu si intensément, mais pourquoi suis-je si vide ? »
À une époque de grand vide, où le sentiment de satisfaction lié au «bien vivre» s'est effondré,
Nous vous proposons des solutions pour vivre la vie que vous désirez vraiment.

Nous vivons dans une « ère de vide ».
Même si je m'efforce plus que jamais d'atteindre mon « rêve », je ne peux m'empêcher de douter que je suis sur la bonne voie dans la vie et je me blâme constamment pour mes échecs.
Dans ce livre, même le sens de la vie est brouillé.
Pour les gens modernes, le vide n'est pas une émotion individuelle, mais un symptôme créé par la structure sociale.
Nombreux sont ceux qui sont insatisfaits de leur vie et qui, au contraire, sombrent dans l'apathie, se reprochant leur faiblesse et leur incompétence.
De nombreux indicateurs, tels que l'augmentation annuelle du pourcentage de « jeunes qui ont renoncé à chercher un emploi » et le fait que plus de 69 % des travailleurs ont souffert d'épuisement professionnel, indiquent que notre société actuelle, axée sur la performance, a atteint ses limites.
Cela suggère qu'un nouveau paradigme de valeurs, différent du passé, est nécessaire.


« Une vie pleine de sens, l’épanouissement, un but. » Le livre « L’Âge du vide » vient de paraître, qui déconstruit de front les mots-clés de la vie que chacun poursuit sans jamais en être certain.
L'auteur, Namho Cho, est diplômé du département d'ingénierie informatique de l'université nationale de Séoul, a travaillé chez Naver et s'est fait connaître dans le monde de la préparation aux examens d'entrée à l'université grâce à sa « méthode d'étude ».
Après vingt ans de recherche sur le thème « Comment bien vivre », il a transformé une philosophie abstraite et théorique en pratiques concrètes pour mener une vie véritablement riche de sens. Il a ensuite fondé la société de philosophie Life Code et a commencé à présenter sa philosophie au public en 2024 à travers des conférences intitulées « L’ère du vide ».
La vidéo de la conférence a attiré l'attention, recueillant un nombre de vues exceptionnellement élevé, 3,1 millions, malgré sa durée de plus de trois heures.
Ce livre est le fruit de la transformation d'une conférence du même nom en un ouvrage.


« L’Âge du vide » n’est ni un essai sentimental offrant un simple réconfort, ni un livre de développement personnel motivant qui calcule soigneusement la prochaine étape.
Il s'agit d'un ouvrage à la fois philosophique et pratique qui, grâce à un langage logique et à des preuves académiques, déconstruit le cadre « finalisé » considéré comme la formule de la vie, permettant ainsi aux lecteurs de se libérer des anciens schémas de pensée et de se poser de nouvelles questions.
La question « Pourquoi suis-je si vide ? » est la réalité et le défi auxquels notre génération est le plus sensible et auquel elle est profondément attachée.
« L’Âge du vide » oblige les lecteurs à affronter cette question de front, plutôt que de l’éviter.


« La formule du succès à laquelle vous croyiez est fausse ! »
Le niveau de vie commun des gens modernes,
Une contre-attaque philosophique qui renverse le cadre « intentionnel ».

La société moderne exige constamment que nous trouvions un but, que nous fassions des projets et que nous réalisions nos rêves.
Depuis notre plus jeune âge, on nous a conditionnés à croire que nous devions planifier et atteindre méticuleusement nos objectifs pour vivre une vie véritablement épanouie.
Cependant, l'auteur affirme que tout ce processus n'est qu'une illusion, et que ce qui attend au terme de ce processus n'est pas une vie pleine de sens, mais seulement le vide.

« L’Âge du vide » remet avant tout en question le vieux mythe du succès fondé sur la « finalité ».
La finalité est une conception de la vie qui considère que le sens de la vie réside dans un but précis et que la poursuite de ce but est la bonne façon de vivre.

Jusqu'à présent, d'innombrables livres de développement personnel ont mis l'accent sur la nécessité d'atteindre un but pour mener une vie pleine de sens.
Atteindre la liberté financière, vivre heureux en famille et construire une vie stable : autant d’autres façons de désigner le « but dans la vie ».
Notre société a stigmatisé une vie sans rêves ni but, la considérant comme sans valeur.
Tout comme les écoles exigent de bonnes notes et les lieux de travail exigent l'atteinte d'indicateurs clés de performance (KPI).
Pour mener une vie bonne et digne d'intérêt, certains critères devaient être atteints.
L'auteur souligne toutefois que cette finalité est la principale cause du vide existentiel chez l'être humain.
C’est précisément cette volonté de se fixer un objectif qui pousse les gens à se comparer et à se concurrencer constamment.


Une vie guidée par un but précis est vouée à être éternellement vide.
Parce que personne ne peut atteindre le but.
Pourtant, nous nous livrons collectivement à des actes d'autodestruction pour atteindre ce niveau.
Vous vous surpassez, vous changez vos méthodes, vous planifiez chaque journée et vous y consacrez toute votre énergie.
Mais peu importe vos efforts, quand vous regarderez en arrière, il ne restera que des regrets et un sentiment de vide, en vous demandant : « Pourquoi n'ai-je pas pu faire mieux ? »
(Page 47)

Si vous ne courez que vers votre objectif, le moment présent est ignoré et la vie devient un moyen.
Parce que la question « Pourquoi vivons-nous ? » est considérée comme plus importante que la question « Comment devrions-nous vivre ? », la vie entière se trouve subordonnée à un but.
Mais le but change toujours.
Les temps changent, les circonstances changent, et l'ego humain aussi change constamment.
Par conséquent, un but fixe n'existe pas, et ne peut exister.
Néanmoins, dans un climat social qui érige encore la détermination en norme, les gens modernes ressentent de l'anxiété s'ils ne se fixent pas d'objectifs et les considèrent comme inutiles s'ils ne les atteignent pas.
Les gens font sans cesse des projets et poursuivent des objectifs, mais il ne reste plus que le vide.
« L’Âge du vide » met en lumière avec acuité ces contradictions de la société moderne.
L’auteur affirme que « la formule du succès à laquelle nous nous accrochons n’est qu’une illusion », et analyse en profondeur que la quête de sens n’est plus valable et constitue la cause profonde du vide actuel.

« Les objectifs vacillent, les plans s’effondrent et les réussites disparaissent. »
La vérité derrière la formule du succès à laquelle nous avons cru
L'analyser du point de vue de l'évolution, des neurosciences et de l'économie

Le livre s'articule autour de trois propositions : le but, la planification et la réussite ne sont que des illusions.
Au sein de ces trois structures, l'auteur analyse théoriquement comment le cadre existant à travers lequel nous avons compris et évalué la vie est un mythe aux proportions instables, et déconstruit logiquement la formule de la vie à laquelle nous nous sommes accrochés en mobilisant des arguments issus de la philosophie, de la chimie évolutionniste, des neurosciences et de l'économie.


Premièrement, d'un point de vue évolutionniste, les humains ne naissent pas pour faire quoi que ce soit, mais sont le produit du hasard, existant simplement parce qu'ils existent.
Par exemple, le corps humain et ses instincts ne sont pas optimisés pour la survie et présentent de nombreuses faiblesses structurelles.
Pourtant, nous nous berçons d'illusions en pensant que la vie a un but précis.


Deuxièmement, les neurosciences démontrent que l'essence de la réussite est la futilité.
La dopamine procure une sensation de plaisir momentanée lorsqu'on atteint un objectif, mais celle-ci s'estompe rapidement et laisse place à la quête de nouveaux objectifs.
Par conséquent, la réussite ne conduit jamais à une satisfaction durable.


Troisièmement, des exemples tirés de l'économie et du management révèlent que la formule du succès durant la période de forte croissance tenait simplement à la chance.
Auparavant, il semblait que se fixer des objectifs et travailler dur suffisaient à garantir le succès, mais en réalité, c'était grâce à une croissance structurelle.
Même si vous répétez cette formule maintenant, vous n'obtiendrez pas le même résultat.

Si l'on avait l'impression qu'il existait une méthode, une formule, c'est parce que le cours des temps, l'évolution de la société, ainsi que les politiques et les systèmes l'ont fait progresser.
Ce n'était pas le résultat d'une capacité ou d'un jugement individuel, mais plutôt le résultat d'une interaction complexe de tous les éléments.
Il n'existe pas de formule absolue pour réussir dans la vie.
(Omission) Le fait que certaines personnes aient échoué même à l'époque de forte croissance, et que la formule ait été constamment révisée et remise en question, prouve clairement qu'une telle formule n'a jamais existé.
(Page 81)

Au vu de tous ces éléments, la conclusion est claire.
La formule du succès à laquelle nous croyions nous a trompés.
Les objectifs changent constamment, les plans ne parviennent pas à contrôler d'innombrables variables et les succès mènent rapidement à l'inutilité.
L'auteur expose une vérité dérangeante : « la croyance que les objectifs et les réussites garantissent la vie n'a jamais existé », obligeant ainsi les lecteurs à se confronter à la réalité.

Au-delà de l'ère du vide vers la plénitude,
La vie n'est pas quelque chose à conquérir, mais quelque chose à remplir.

L'auteur propose une nouvelle alternative à la vision de la vie axée sur les objectifs qui a si profondément endoctriné les gens : le « réalisme ».
L'enrichissement est une philosophie de vie qui met l'accent sur le fait d'être pleinement immergé et absorbé par le moment présent, plutôt que de se concentrer sur la réalisation de ses objectifs.
En conséquence, nous fournissons des conseils pratiques précis afin que les lecteurs puissent accepter et appliquer immédiatement la philosophie de la plénitude comme leur propre philosophie de vie.
Par exemple, lors d'un exercice physique, il est plus important de se sentir vivant pendant l'effort que de se concentrer sur le « résultat » que représente la prise de muscle ou la perte d'un certain nombre de kilos.
Lorsqu'on mange, plutôt que de manger rapidement ou dans le but de faire un régime, il est plus important de savourer les aliments qui se trouvent devant soi et le moment du repas lui-même.
Il en va de même lorsque l'on travaille ou que l'on étudie.
Si vous comprenez que se concentrer sur le processus lui-même et progresser dans ce processus est plus précieux que les résultats, vous pouvez mener une vie épanouissante.

Le moyen le plus puissant de s'améliorer soi-même est de changer sa vision de la vie.
La plénitude me permettra de vivre une vie pleine de sens et de satisfaction, chose dont je n'aurais jamais pu rêver auparavant.
La pensée axée sur un but précis, quels que soient vos efforts de développement, de croissance et de réussite, vous mènera finalement à une vie d'épuisement, de vide et d'effondrement.
Changer simplement votre vision de la vie peut faire une énorme différence dans votre existence.
(Page 204)

L'Âge du Vide pose la question suivante :
Alors, allez-vous continuer à poursuivre votre objectif, ou allez-vous choisir une vie épanouissante ?
Il ne s'agit pas d'une simple question de choix.
C’est une transition essentielle que de vivre dans une nouvelle ère et d’échapper aux mauvaises normes de vie qui m’ont épuisé et consumé comme une roue de hamster.
Et ce livre va changer votre vie complètement, dès maintenant.