prologue

Chapitre 1 : Semer les graines du changement

1. Une vie sans course à la dopamine
2 Dieu existe déjà en nous
3 Comment se mettre le monde de son côté
4. Rôle de la cornée
5 La seule loi qui attire l'avenir
6. Une conscience qui me relie au monde
7 Même une vie quotidienne familière est comme un voyage inconnu
8 Rempli d'abondance, coloré de gratitude
9. Qu'il en soit ainsi.
10 Le pouvoir de l'intention

Chapitre 2 : Établir des racines inébranlables

1. Sans le présent, il n'y a pas d'avenir.
2 Le vent qui souffle dans mon cœur
3 façons de sortir de la paralysie décisionnelle
4 feux de circulation
5. Burnout : Croissance, pas épuisement
6 La religion de la « comparaison »
7 Il n'existe aucune zone brumeuse où le brouillard ne se dissipe jamais.
Comme un joueur de champ extérieur attrapant une balle de 8.
9. Penser, ce n'est pas réfléchir, c'est écrire.
10 L'essence de la prière
11. Transformation par la méditation

Chapitre 3 : Élargir les branches des relations

1. Le début d'une relation : l'amour du « besoin », l'amour du « donner »
2 Le processus des relations : le paradoxe de la trahison
3. La fin d'une relation : une rupture devrait se terminer par de la gratitude
4. Les soucis relationnels font grandir votre vie
5 façons de faire face à une perte profonde
6 La véritable signification du mot « nous »
7 Un adulte est quelqu'un qui sait qui il ou elle est.

Chapitre 4 : Récolter les fruits de la richesse

1 Comment vivre aujourd'hui avec deux moi
2 Quand on prend conscience de la pauvreté
3. Possession et existence
4. Effet de levier
Le Prophète de la 5e partie
6 Même si vous touchez la première flèche, ne touchez pas la deuxième.
7. La certitude que tout ira bien de toute façon
8 L'alchimie de la vie

Chapitre 5 : Créer une forêt intérieure

1 Soyez reconnaissant, admirez et soyez ému
2 Je vis simplement une vie amusante et légère.
3 me profitent
4 La chanson de Sora
5 Le bonheur est ici
6. La flottabilité de l'esprit
7 Il n'y a aucune raison de vivre
Quelle histoire raconterez-vous dans votre 8e vie ?
9 La vie est un rêve

« L’esprit que vous choisissez deviendra votre avenir ! »
Des leçons de vie qui marquent des tournants dans votre existence.

L'histoire du réalisateur Lee Ha-young, qui a enduré la vie difficile d'un étudiant redoublant tout en portant de véritables blouses chirurgicales, confiant dans la vie de médecin qui se déroulerait dans 10 ans, a créé une sensation révolutionnaire, dépassant les 10 millions de vues cumulées sur YouTube.
Parti de l'extrême pauvreté pour atteindre le statut de 1 % des Sud-Coréens les plus riches, son histoire remarquable, qui a transformé son imagination en réalité, a pratiquement prouvé à quel point la conviction que « tout finira bien » peut être puissante pour ceux qui hésitent face à un avenir incertain.


« L'Alchimie de la Vie » est un cours spécial de gestion de la vie proposé par l'auteure Lee Ha-young, qui vous apprend à apaiser votre esprit et à passer à l'étape suivante dans les moments difficiles et frustrants.
Dans son langage simple et direct habituel, il explique en détail, à travers ses propres expériences et de nombreux cas de consultation, comment nos pensées et perceptions « invisibles » créent et modifient la réalité « présente ».
Le courage d'affronter les situations négatives et la conscience que les difficultés présentes sont liées à un avenir prospère nous donnent de l'espoir, nous permettant de nous concentrer sur le présent, libérés des regrets d'hier et des angoisses de demain.
Ce livre transmet le message que les choix que vous faites déterminent votre avenir, offrant ainsi aux lecteurs une nouvelle perspective sur la vie.

Colorer la vie en or
Les 5 étapes de la croissance intérieure

Ce livre raconte comment créer une forêt intérieure en reliant les cinq valeurs fondamentales les plus importantes de la vie : le changement, les émotions, les relations, la richesse et la croissance.
Selon l'auteur, la forêt intérieure est un espace inconscient qui enrichit notre réalité.
Le processus consistant à remplir cet inconscient d'or est le suivant.


1.
Semer les graines du changement – ​​Croire en l’avenir prometteur que vous construirez
2.
Enraciner ses émotions - Vivre en pensant, et non en réfléchissant
3.
Approfondir la relation - Reconnaître que je suis différent(e) de mon/ma partenaire
4.
Récolter les fruits de la richesse – Comprendre que la pauvreté est un tremplin vers la richesse.
5.
Créer une forêt de croissance - Remplir son cœur d'abondance et de gratitude

En fin de compte, le moyen d'attirer l'avenir que vous désirez est de regarder au fond de votre cœur, de faire du bien à ceux qui vous entourent et d'aligner l'énergie du futur avec la fréquence du présent.
En d'autres termes, c'est une attitude qui consiste à avoir confiance en sa vie, à faire de son mieux dans ce que l'on peut et doit faire maintenant, et à être reconnaissant des résultats obtenus en cours de route.
L'auteur nous encourage à nous préparer fidèlement une fois de plus, en reconnaissant que même si les résultats diffèrent de ceux que nous désirons immédiatement, il ne s'agit que d'une étape sur le chemin du succès.
Si vous vivez pleinement chaque jour, vous vivrez un moment extraordinaire où votre vie, autrefois remplie de plaintes, de mécontentement et d'anxiété, se transformera en une vie emplie de gratitude, d'admiration et d'inspiration.
C'est le début de l'alchimie de la vie.

Il n'y a pas de raison de naître, mais il y a une raison de vivre.
Quelle histoire raconterez-vous dans votre vie ?

« Auteur, la vie n'est pas amusante. »
« Je ne sais même pas pourquoi je suis en vie. » Une anecdote partagée avec un lecteur lors d’une conférence a rappelé à l’auteur une question qu’il s’était posée dans sa vingtaine.
L'auteur utilise des phrases calmes mais fermes pour persuader ceux qui partagent les mêmes inquiétudes et affirment que la vie n'a pas de sens.


Plutôt que de chercher une raison de vivre, il suggère de réfléchir au genre d'histoires dont nous devrions remplir nos vies.
Plutôt que de s'attarder sur des questions sans réponse, être reconnaissant d'avoir un corps sain, parler avec joie et vivre heureux est la façon d'ajouter la valeur du « comment » à une vie sans le « pourquoi ».
L'auteur affirme que même si cette période est difficile et éprouvante, elle constitue une partie précieuse de la vie, alors acceptons-la et aimons-la.
Comme son titre l'indique, « L'Alchimie de la Vie » sera une chanson chaleureuse et réconfortante, un véritable enchantement de bonheur qui transformera la grisaille en or.