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Cours de compétences pratiques
Cours de compétences pratiques
Description
Introduction au livre
Tout le monde rêve, mais tout le monde ne passe pas à l'action.
L'activiste qui a rendu l'impossible possible
Le secret du pouvoir d'agir que vous pouvez appliquer dès maintenant

*** Un livre recommandé par le neuroscientifique Lee Jin-hyung, le PDG Kang Yun-seon de Jun-oh Hair, le président Noh Ik-sang de Korea Research, le PDG Noh Hee-young de Food and Beverage Research Institute et le président Son Ju-eun de Megastudy !
*** La leçon pratique qui a généré 4 millions de vues sur <Sebashi> !

« Puis-je le faire… ? »
« Je veux faire quelque chose de productif, mais comment m’y prendre… ? »
« Qu’est-ce qui différencie les personnes qui passent à l’action… ? »
« Comment dois-je vivre chaque jour… »


Certaines personnes n'ont que des pensées dans leur tête.
Je me fixe des objectifs chaque Nouvel An, mais ils ne durent jamais plus de trois jours.
Mais croiriez-vous qu'il existe un secret pour transformer ces pensées en actions ? Le secret pour atteindre vos objectifs, le secret pour transformer vos pensées en résultats, le secret pour vivre une journée productive.
L'idée miraculeuse que l'on peut atteindre en se fixant des objectifs et en obtenant des résultats ne consiste pas à prendre une « grande décision » et à passer à l'action, mais à « essayer » « quelque chose de petit ».
Le « projet Ggoo » de l'auteur le prouve, puisqu'il a déjà vécu sa vie en prenant des initiatives audacieuses et en réalisant l'impossible.
Ce livre est le fruit d'innombrables actions menées par un public de 40 000 personnes.


La raison pour laquelle vous n'avez pas atteint vos objectifs malgré tous vos efforts jusqu'à présent est que vous n'avez pas fait trois choses.
La première est le « pouvoir d’action ».
Nous avons besoin d'un appareil capable de transformer les idées en actions.
Deuxièmement, le « pouvoir d’incarnation ».
Pour me sentir pleinement à l'aise avec mon corps, il me faut développer des compétences en matière de répétition et de réflexion.
Troisièmement, c'est parce que j'ignorais le « pouvoir de réversibilité » qui me permet de tout voir différemment.
Lorsque vous développez la capacité de changer, vous commencez à percevoir votre vie quotidienne ordinaire différemment en la plongeant continuellement dans un environnement inconnu.
L'habitude de changer constamment de perspective s'installe, et c'est seulement alors que l'expansion de la pensée se produit.

L'auteur de ce livre, qui a obtenu la 7e place à l'examen d'entrée à l'université et qui était issu d'une famille ayant de mauvais antécédents de crédit, a tracé sa propre voie plutôt que de suivre celle que les autres lui suggéraient, et est devenu pilote de ligne.
L'action de l'auteur est devenue un exemple pour beaucoup, sa conférence « Sebashi » ayant atteint 4 millions de vues.
En tant que militante, j'ai pris la parole devant 40 000 personnes dans de nombreuses entreprises et écoles, les incitant à stimuler leur motivation.
« Action Power Class » est le deuxième livre de l'auteur et contient toutes les leçons de vie qu'il a découvertes à travers les défis et les réussites rencontrés tout au long de sa vie.

Les actions de l'auteur sont faciles à suivre et percutantes.
Chaque jour, j'enfile mes baskets et je cours pendant cinq minutes, je salue un inconnu d'un signe de tête, je vais dans une librairie indépendante pour lire, je propose un repas en premier, et je lève les yeux au ciel et j'imagine l'avenir.
Même si cela peut paraître insignifiant, faire quelque chose que vous n'avez jamais fait auparavant dans votre vie quotidienne vous donnera la force d'agir et d'obtenir des résultats dans n'importe quel domaine.
L'auteur est allé jusqu'à s'inscrire au marathon de 250 kilomètres dans le désert du Sahara, obtenir un brevet de plongée sous-marine et escalader l'Himalaya.


Il doit bien y avoir une raison pour laquelle des personnes comme le PDG Kang Yun-seon, la présidente Son Joo-eun et le PDG Noh Hee-young, qui ont déjà atteint le sommet dans leurs domaines respectifs, recommandent ce livre.


Ceux qui veulent donner un peu de peps à leur quotidien monotone, ceux qui ont des objectifs à atteindre mais ne savent pas comment s'y prendre, ceux qui aspirent à un niveau de bonheur supérieur à celui qu'ils connaissent actuellement, et même ceux qui sont en difficulté parce qu'ils ne savent pas comment vivre au quotidien.
Rejoignez-nous pour une expérience d'apprentissage pratique qui augmentera votre productivité, améliorera vos relations et vous permettra de créer la vie que vous souhaitez.
Les pensées qui semblent hors de portée se transformeront chaque jour en résultats concrets, rendant votre journée meilleure.



  • Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
    Aperçu

indice
Recommandations_Témoignages de ceux qui ont pris les devants
Prologue : Les habitudes d’aujourd’hui qui changeront votre vie demain

Chapitre 1.
Ce ne sont pas les idées qui changent le monde, ce sont les actions.


Pourquoi l'action compte dans la vie
Posez-vous des questions
Comment augmenter son pouvoir de volonté
Le seul moyen d'échapper à l'enfer
Ceux qui enfreignent les règles en créent aussi de nouvelles.
L'échec est inévitable, mais le regret est optionnel.
Le pouvoir de le faire

Chapitre 2.
Relever un défi, faire quelque chose que les autres ne font pas.


La seule chose que nous obtenons sans effort, c'est la vieillesse.
Le monde vaut la peine d'être vécu si l'on fait preuve de persévérance.
Pas de téléphones portables, pas de caféine
Comment se réveiller facilement à 5 heures du matin.
La parole change le monde
N'importe qui peut devenir sponsor
La montagne ne bouge pas.
Osez échouer chaque jour
Le rejet n'est qu'un moment.
Nous avons décidé d'avoir notre deuxième enfant à la maison.

Chapitre 3.
Réflexion : Choses que vous devez réaliser dans la vie


Choses que j'aurais aimé savoir avant de vivre
Une vie avec une vocation
Ce que j'aurais aimé savoir à vingt ans
Lorsque l'espace change, les pensées changent.
Ce que j'ai appris en tant que pilote de ligne
Existe-t-il un lieu où l'on devient plus pur qu'une librairie ?
Qui sont les 0,1 % de personnes qui m'entourent ?
Pourquoi ne pouvais-je rien faire d'autre ?
L'adage selon lequel celui qui persévère est le vainqueur est un vieux dicton.
Même les rêves vides ne sont que des rêves.
La sagesse qu'on n'acquiert qu'en se salissant.
En fait, il est difficile de se faire ne serait-ce qu'un seul véritable ami.
Le « un jour » n'existe pas.
Si nous devons faire cela, autant que ce soit une fin agréable.

Chapitre 4.
Les habitudes, la raison pour laquelle nous restons inébranlables face à la tentation


Si votre vie quotidienne est saine, vous ne vous laisserez pas facilement séduire par de petites tentations.
Si vous êtes doué pour vous débarrasser des choses inutiles, vos souhaits disparaîtront.
Libérez-vous du regard des autres
Le secret de ceux qui commencent leur journée différemment
Comment ne rien faire activement
Toutes les pensées s'oublient, mais l'écriture demeure.
Pourquoi je ne suis jamais essoufflé, peu importe la distance que je parcours en courant
Pourquoi les pilotes de ligne ne sont jamais en retard
Un objectif sans date limite, c'est comme un camion dont les freins sont défectueux.

Chapitre 5.
L'incarnation, la connaissance non incarnée, n'est que pensée.


Ce que l'on apprend par son corps ne s'oublie jamais.
Qu'ont en commun les représentants des marques nationales ?
J'espère que les erreurs finiront par briller.
S'il y a une personne que je souhaite revoir dans ma vie
Cette journée a été rendue possible grâce au sacrifice de quelqu'un.
La sincérité ne brille que lorsqu'elle se traduit par l'écriture.
Soyez un bon mentor pour quelqu'un.
Les pros n'hésitent pas
À qui parlais-je il y a 15 ans ?

Chapitre 6.
La positivité, le pouvoir d'agir et d'aller de l'avant


Peu importe ce que disent les autres, je suivrai mon propre chemin.
Tout a commencé par un simple « merci ».
Le ciel est différent chaque jour
Pourquoi suis-je si enthousiaste lorsque je me rends dans un lieu chargé de souvenirs ?
Chacun a une personnalité, créant ainsi un sous-personnage.
Je suis le soleil chaleureux
Si vous ignorez quelqu'un, vous serez ignoré un jour.
Si vous étiez victime d'un délit de fuite, pourriez-vous vous pardonner ?
Une personne vertueuse n'est pas seule.
Les mots affectueux sont plus persuasifs que n'importe quelle logique.

Annexe_Revue du projet Gdeui

Image détaillée
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Dans le livre
Dans ces moments d'immersion, aucune pensée parasite ne vient perturber le processus.
Le corps agit en premier, puis il se souvient de l'étape suivante.
Les pensées suivent naturellement.
En définitive, un processus d'incarnation est nécessaire pour parvenir à l'action.
L'incarnation est le processus qui consiste à s'approprier pleinement le « sentiment de bien-être » procuré par les petites réussites en les répétant.
Une fois votre propre processus terminé, la concurrence avec les autres disparaît.
Si cette situation perdure, un écart se creusera inévitablement que les concurrents auront du mal à combler.
C'est pourquoi l'incarnation est effrayante.
La personne la plus effrayante au monde est celle qui fait quelque chose de manière constante chaque jour.

--- p.29

Quand quelqu'un nous dit que quelque chose est impossible, nous le pensons avant même d'agir.
Trop souvent, lorsque nous demandons conseil à notre entourage, nous nous murons dans le silence car nous pensons que les autres parlent à la légère.
Gardons cela à l'esprit.
Le pire ennemi face à un défi, ce sont les conseils de ceux qui ne l'ont jamais vécu.
--- p.36

Quels que soient les échecs, les frustrations ou les épreuves que vous avez subis, vous devez les oublier rapidement.
L'échec est inévitable, mais le regret est optionnel.
Me reprocher ce qui s'est passé dans le passé ne m'aidera en rien.
Me blâmer et utiliser un langage négatif ne changera rien.
Plus je fais cela, plus les autres risquent de me percevoir négativement.
--- p.51

Au cours de mes voyages dans 48 pays et de mes expériences professionnelles variées, j'ai commencé à me demander : « Qu'ont en commun ces dirigeants ? » et j'ai étudié la question.
Quels que soient leur nationalité, leur origine ethnique, leur domaine d'activité ou leur expertise, j'ai constaté que ceux qui sont exceptionnellement chanceux, qui possèdent des compétences professionnelles exceptionnelles, qui inspirent confiance et qui sont appréciés de nombreux collègues partagent les mêmes habitudes.
Il s'agissait précisément de « faire davantage de ce que je ne veux pas faire ».

--- p.56

Si la volonté seule ne suffit pas à provoquer un changement immédiat dans votre vie, vous devez modifier votre environnement et essayer consciemment de vous y adapter.
Les humains sont de tels animaux.
Je ne peux pas le faire seul.
Nous nous forçons à bouger lorsque nous sommes confrontés à une situation qui exige une forte motivation ou lorsque nous n'avons pas d'autre choix que de bouger.

--- p.63

Quand on atteint un stade où l'on n'a plus peur du rejet, une chose change rapidement.
Vos compétences en résolution de problèmes vont immédiatement monter en flèche.
Au moment du rejet, vous ne paniquerez pas et ferez preuve de vivacité d'esprit pour trouver rapidement une alternative.

--- p.109

Quand on a envie de s'effondrer, il faut généralement beaucoup de temps pour se relever.
Le plus important est donc d'avancer pas à pas, lentement, un à la fois.
Si vous ne faites pas un pas en avant aujourd'hui, vous en aurez deux en arrière demain.
L'écart va forcément se creuser davantage dans la semaine à venir, et encore plus dans le mois.

--- p.172

Si votre vie quotidienne est saine, vous ne succomberez pas facilement aux tentations de la société.
Le bien-être au quotidien, c'est avoir 24 heures par jour remplies de ses propres petits plaisirs.
Ce qui peut représenter un simple trajet domicile-travail pour une personne peut être une séance de jazz de 30 minutes pour une autre.

--- p.195

Demandez à ceux qui ne vous saluent pas.

« Si vous aviez des enfants, leur apprendriez-vous à être polis et à dire bonjour à leurs voisins dans l'ascenseur ? Si oui, vivez-vous de cette façon ? »
Nous savons tous combien il est précieux de saluer quelqu'un avec un sourire en cette période de COVID-19.
Une personne intelligente ne peut pas vaincre une personne au grand cœur.
N'épargnons plus nos cœurs les plus profonds.
--- p.315

Avis de l'éditeur
La différence entre un « penseur » et un « homme d'action »

Si vous regardez autour de vous, vous verrez des gens qui sont doués pour faire des projets mais qui sont incapables de les mettre en pratique, ce qui est décevant.
Il y a des gens qui ont de très bonnes idées mais qui n'arrivent pas à les concrétiser, et c'est dommage qu'ils semblent obtenir des résultats au travail s'ils fournissaient simplement un petit effort supplémentaire.
Des pensées précieuses que je ne pouvais mettre en œuvre ont disparu de mon esprit.
De même, aussi bonnes que soient vos idées, si vous ne les mettez pas en œuvre, vous risquez de passer à côté d'opportunités de croissance.


Tous les problèmes peuvent être résolus en prenant des mesures pour améliorer vos performances au travail, atteindre un équilibre productif entre vie professionnelle et vie personnelle, ou gagner plus d'argent.
Mais la plupart des gens ne savent pas par où commencer.


Au contraire, ceux qui agissent savent par où commencer.
J'ai une vision claire de la façon dont j'agirai et vivrai chaque instant, chaque jour, chaque année, chaque vie.
De même que nous devons apprendre des experts si nous nous contentons de réfléchir à quelque chose sans avoir la confiance nécessaire pour passer à l'action, nous avons beaucoup à apprendre des experts en comportement présentés dans ce livre sur la manière d'agir.


Non seulement votre façon de travailler, mais aussi votre attitude face à la vie vont changer.

L'auteur n'avait pas peur des choses qu'il ne pouvait changer dans sa vie.
Ayez toujours du courage et changez.
Bien sûr, il y a eu aussi des échecs.
Néanmoins, j'ai abordé les situations sous un angle nouveau et j'ai toujours considéré les possibilités, pour moi-même et pour les autres, avec un esprit ouvert.


Puis, au cours de mes voyages dans 48 pays et de mes expériences professionnelles variées, j'ai commencé à me poser une question fondamentale : « Qu'ont en commun ces personnes qui sont en avance sur leur temps ? »
Quels que soient leur nationalité, leur origine ethnique, leur domaine d'activité ou leur expertise, j'ai constaté que ceux qui sont exceptionnellement chanceux, qui possèdent des compétences professionnelles exceptionnelles, qui inspirent confiance et qui sont appréciés de nombreux collègues partagent les mêmes habitudes.
C'était simplement un acte visant à « en faire plus », quelque chose que je ne voulais pas faire.


L'auteur, en tant que directeur marketing de Samsung Electronics Moyen-Orient, adopte une approche unique de son travail de ce point de vue.
Par exemple, il est devenu un représentant qui s'est rendu directement sur le marché palestinien et a touché le cœur des populations du Moyen-Orient, et il a bouclé le marathon de 250 km dans le désert du Sahara en utilisant la course à pied après le travail qu'il avait commencée pour concilier vie professionnelle et vie personnelle.
Puis, à l'âge de 30 ans, il s'est lancé le défi de devenir pilote, ce qui était son rêve, et est devenu pilote de brousse.


Une fois que nous avons découvert le « plaisir de progresser », nous prenons l'habitude de nous lancer chaque jour un nouveau défi, 365 jours par an.
Plus grande encore que la joie de la réussite, il y a la joie de la progression.
Si seulement je pouvais me sentir chaque jour une meilleure personne qu'hier, je vivrais chaque jour comme un enfant impatient d'être à demain.
Notre attitude face à la vie change.
L'auteur qualifie cet état de « joie suprême ».


L'arme la plus puissante qui rend l'impossible possible

Le pouvoir de l'action est une arme de vie formidable que chacun peut acquérir, peu importe qui il est.
Vous avez beau réfléchir, vous êtes complètement perdu et vous n'arrivez toujours pas à trouver la solution ? Un problème insoluble vous laisse perplexe ? Il est temps de reprendre le contrôle de vos pensées et d'apprendre à les mettre en pratique.
Ce livre vous apprend comment faire émerger au monde les pensées bloquées et les idées enfouies.


L'action est ce qui fait bouger votre corps automatiquement avant même que votre esprit ne se mette en marche.
Ce sera une arme qui protégera la productivité de tout travail, et parfois le bonheur et le caractère unique de ma vie.
Dans ce livre, vous découvrirez les secrets pour faire de ce que vous pensiez impossible une réalité dans votre vie quotidienne.


Il y a un dicton dans le livre :


L'adage « On n'a que trois chances dans la vie » est un mythe.
Les opportunités peuvent se présenter à nous 30, 300 ou 3 000 fois.
Le secret est proportionnel à l'ampleur de l'initiative.
Imaginez que vous portez un masque de tigre.
Il danse avec assurance d'une manière qu'il ne ferait pas en temps normal, et il aborde aussi activement les gens.
Goûtez à la magie d'être totalement libre du regard des autres.

Au contraire, dans la vie de tous les jours, vous récitez la formule magique comme si vous portiez un masque de tigre, et vous vous lancez des défis à relever.
- Page 59

Vous souhaitez créer des opportunités ? Notre défi commence maintenant.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 10 juillet 2024
- Nombre de pages, poids, dimensions : 324 pages | 142 × 210 × 25 mm
- ISBN13 : 9791198793607
- ISBN10 : 1198793600

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