« Si je suis satisfait de ma vie, je dépenserai moins. »
700 000 wons par mois : Réduisez les dépenses inutiles et concentrez-vous sur l'essentiel.

◆ 24 millions de vues au total, une méthode d'épargne tendance ◆ Meilleure vente sur Amazon Japon
◆ Nouvelles tendances de consommation : « Anti-Flex » et « Yono » en action ◆ Fortement recommandé par Kim Kyung-pil et Kwak Ji-hyun (Vivre seul)

Un « mode de vie à faible consommation » est conseillé à tous ceux qui doivent choisir entre un salaire stagnant et une facture de carte de crédit constante.
Ce que l'auteur de « Low Consumption Life » a gagné en vivant avec 700 000 wons, loyer compris pour un mois, n'était pas seulement de l'« argent ».
Non seulement j'ai été libéré de l'anxiété financière, mais j'ai aussi pu retrouver les petits plaisirs et les saveurs que j'avais perdus en dépensant si facilement mon argent.
Abandonnez cette croyance aveugle selon laquelle dépenser de l'argent rend heureux.
Un mode de vie à faible consommation consiste aussi à protéger son véritable moi avant d'être emporté par des impulsions dictées par une psychologie compensatoire.
L'essentiel n'est pas de mener une vie d'extrême frugalité où l'on endure tout sans condition, mais de vivre une vie confortable où l'on n'est pas consumé par le désir de consommer.


« Vivre avec peu de moyens » a suscité un vif intérêt grâce à son approche novatrice des économies et s'est hissé au rang de best-seller sur Amazon Japon dès sa parution. Kim Kyung-pil, coach financier et expert en gestion budgétaire, connu pour son rôle dans l'émission « High-End Salt Struggle » sur KBS, et Kwak Ji-hyun, auteure et spécialiste des économies ayant participé aux émissions « Master of Living » sur SBS et « You Quiz on the Block » sur tvN, ont salué l'ouvrage comme étant « la référence en matière d'économies ».
Si votre relevé de carte de crédit vous a déjà surpris, si vous souhaitez économiser mais ne savez pas comment faire, ou si vous dépensez de l'argent par habitude, adoptons tous un mode de vie à faible consommation qui vous apportera tranquillité d'esprit et de portefeuille.

Si vous réfléchissez à remettre votre vie et vos habitudes de consommation à leur juste place en vous débarrassant des objets inutiles plutôt qu'en vous privant de ce que vous voulez faire, votre vie deviendra naturellement plus simple et vous aurez besoin de moins d'argent qu'avant.
Autrement dit, le « mode de vie à faible consommation » ne consiste pas simplement à économiser de l'argent, mais plutôt à renouer avec son véritable moi.

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Si vous abusez des récompenses, vos poches seront bientôt vides.
Si vous ne travaillez pas tellement que vous ayez besoin d'une compensation dès le départ, vous n'aurez pas à supporter des coûts de rémunération excessifs.

--- p.26

Si vous êtes satisfait(e) de votre apparence actuelle, vous n'avez pas besoin de dépenser de l'argent inutilement.
C'est un peu comme lorsqu'on est rassasié et satisfait, et qu'on n'a plus envie de manger.
J'ai appris par expérience que si l'on ne s'aime pas du tout, on a l'impression de devoir en faire plus, de devoir redoubler d'efforts, et qu'on est incapable de se concentrer sur ce que l'on possède déjà.

--- p.34~35

Pour y parvenir finalement, j'ai d'abord déterminé mes dépenses courantes, puis j'ai économisé tout le reste.
En adoptant cette « méthode de préemption des dépenses courantes », le taux d'épargne a augmenté et le gaspillage lié aux dépenses courantes a été considérablement réduit.
Adopter une approche préventive en matière de dépenses courantes m'a libéré de l'idée que je devais continuer à gagner de l'argent (indéfiniment) pour vivre une vie meilleure.

--- p.55

Selon la personne ou la situation, demandez-vous s'il s'agit d'une « dépense sociale que vous souhaitez assumer vous-même » ou d'une « dépense sociale que vous ne souhaitez pas vraiment assumer vous-même ».
Autrement dit, on passe d'un réexamen des dépenses sociales à un réexamen des relations humaines.
Cela peut paraître aride, mais aussi importante que soit l'interaction sociale, il n'y a qu'une seule personne au monde et le temps est limité, nous ne pouvons donc pas répondre à tout.

--- p.58

Si vous cessez de poursuivre des idéaux excessifs, si vous cessez de déterminer votre valeur par l'argent que vous gagnez et si vous abandonnez le désir de vivre une vie de luxe, vous trouverez une paix intérieure profonde.
Au lieu de « économiser ○ wons chaque mois », décidez de « vivre avec ○ wons chaque mois ».
Avec cet état d'esprit, vous pouvez facilement économiser de l'argent.

--- p.66

Avant, je pensais que dépenser de l'argent ici et là était synonyme de liberté, mais j'ai réalisé qu'en réalité, la liberté réside dans le fait de dépenser l'argent dont on a besoin pour ce dont on a besoin.

--- p.67

J'ai réalisé qu'au lieu de me soucier constamment du montant exact à chaque fois que je fais mes courses, je pouvais réduire mes déchets en réduisant simplement le nombre de jours où je dépense de l'argent.
Autrement dit, il vous suffit d'augmenter le nombre de jours où vous ne dépensez pas d'argent.
Pour cela, les archives sont essentielles.

--- p.78

La première et la plus importante étape consiste à décider de ne pas introduire immédiatement de nouveaux articles, et la suivante est de retrousser ses manches et de dire : « Jetons tout ça ! »
Parce que vous achetez tout de suite, votre argent diminue, vos possessions augmentent et vos poches se vident à force de vous dépêcher de ranger.

--- p.125

On pourrait penser qu'avoir moins d'objets chez soi donnerait envie d'en acheter davantage, mais je pense que c'est le contraire.
Comme nous possédons déjà beaucoup de choses chez nous, nous sommes moins réticents à accepter de nouveaux objets, ce qui nous amène progressivement à acquérir des choses dont nous n'avons pas besoin.

--- p.134

Pour éviter l'accumulation excessive d'objets et les achats inutiles, il est essentiel de bien comprendre les caractéristiques des articles que vous utilisez régulièrement.
Plutôt que de se préoccuper de savoir quel est le bon choix, il est important de comprendre de quelles fonctionnalités vous avez besoin et dans quelle mesure, et quelles fonctionnalités vous devez absolument avoir pour être satisfait.

--- p.136

Ce qui me manquait n'était peut-être pas la consommation, mais plutôt la confiance en moi.
Ma personnalité, mes goûts et mon essence même n'ont guère changé depuis lors.
De ce fait, j'ai vraiment compris qu'il est bien plus important de vivre dans un environnement qui me convient plutôt que de courir après à tout prix les idéaux du monde, et qu'il vaut mieux quitter rapidement un endroit qui ne me convient pas.
--- p.174

La raison pour laquelle je préfère un mode de vie à faible consommation est qu'il me permet de me demander constamment ce qui me rend heureux, même si cela implique certains inconvénients ou de vivre une vie de consommation modérée.
Je suis convaincu que le bonheur est bien meilleur lorsqu'on dépense son argent sans compter.

--- p.252

Le bonheur se renouvelle sans cesse.
Car il n'existe pas de notion de «finition définitive» dans la vie humaine.
Quand il devient difficile de se sentir heureux, adopter un mode de vie à faible consommation peut vous aider à retrouver ce sentiment de bonheur.

--- p.254