Prologue Qu'est-ce qui rend un enfant fort ?

Partie 1 : Les conditions d'une personne heureuse : Élever des enfants à l'âme forte

Quel genre d'enfants deviennent des adultes heureux ?
Le pouvoir de l'âme commence par l'attachement.
Laissons-les suivre les préceptes de l'autonomie et de la passion.
Apprenez-leur à interpréter l'échec.
Comprenez, régulez et utilisez vos émotions.

Partie 2 : Développer ses compétences sociales : les relations avec les autres représentent la moitié du chemin vers le bonheur

Les parents sont les premiers étrangers qu'un enfant rencontre.
Il n'est pas nécessaire de tout rendre compréhensible.
Chacun est différent de moi
Il n'existe pas de relation sans conflit.

Partie 3 : Développer sa résilience face à la frustration : Ne laissez pas l’échec vous submerger.

Enseigne les coutumes du monde
Il n'y a pas de vie sans frustration.
Autorisez-vous à apaiser vos émotions
Laissez-les traverser les épreuves étape par étape.

Partie 4 : Développer vos compétences en résolution de problèmes : planifier, agir et résoudre

Apprenez-leur à contrôler leur environnement
Ne soyez pas les mains et les pieds de l'enfant
Enseignez le pouvoir de la répétition et de la pratique
L'introspection et l'auto-évaluation sont importantes.

Partie 5 : Développer l’adaptabilité et la flexibilité : Enseigner les réalités du monde

Les règles de la maison sont différentes des règles du monde extérieur.
Vous devez être capable de lire les attentes du monde.
Comprendre la logique du pouvoir et de l'autorité
Un enfant qui grandit avec des blessures

Épilogue : Un enfant doté d'une âme forte forge sa propre vie.

« Plus on aime, plus on est frustré. »
Le livre incontournable de la professeure Cho Sun-mi sur la garde d'enfants : un guide révolutionnaire pour les parents.
Un best-seller de l'éducation jeunesse, plébiscité depuis 10 ans, maintenant disponible dans une édition révisée !

« Les blessures n’abattent pas un enfant, mais au contraire, en les surmontant, elles deviennent le moteur de sa croissance. »
« Le plus beau cadeau qu’un parent puisse faire, c’est de ne pas avoir peur de souffrir, d’accepter la douleur et, finalement, de donner à son enfant la chance de grandir grâce à elle. »
_Extrait du texte

Quel genre d'enfant deviendra un adulte heureux ? Chaque parent souhaite que son enfant vive une vie heureuse.
« Élever un enfant à l'âme forte » est un ouvrage de référence en matière d'éducation infantile, écrit par la professeure Cho Sun-mi, une « conseillère parentale » coréenne qui propose une nouvelle approche de la parentalité. Ce livre s'appuie sur des recherches psychologiques et scientifiques rigoureuses ainsi que sur des décennies d'expérience en psychologie clinique.
Il s'agit d'un ouvrage parental incontournable qui souligne que développer la tolérance à la douleur chez les enfants augmentera leur niveau de bonheur tout au long de leur vie, et c'est un manuel d'éducation infantile qui présente les principes fondamentaux de la parentalité.


Aller dans une bonne université, trouver un bon emploi, ou posséder beaucoup de choses et en profiter pleinement ne font pas de vous une personne heureuse.
Selon l'étude Grant de l'Université Harvard, qui a débuté par la question « Existe-t-il une formule pour une vie heureuse ? », les sept facteurs suivants déterminent le bonheur.
Capacité à gérer la douleur, éducation, mariage stable, arrêt du tabac, abstinence d'alcool, exercice physique et maintien d'un poids santé.
Parmi ces facteurs, le plus important était la « capacité à réagir à la douleur ».
La maturité avec laquelle vous réagissez à la douleur et votre capacité à endurer les épreuves sont des facteurs essentiels pour mener une vie heureuse.
Cela suggère paradoxalement qu'un manque de tolérance à la douleur peut rendre la vie plus difficile.


Nous avons élevé nos enfants avec le plus grand soin, les traitant comme des trésors. Mais que faire s'ils ont peur du monde, peinent à s'adapter à la société et se sentent incapables d'entreprendre quoi que ce soit, tant la tâche leur paraît insurmontable ? Se pourrait-il que notre approche éducative soit erronée ? « Élever un enfant à l'âme forte » est le livre qui répond précisément à cette question.


Dans cet ouvrage, l'auteur soutient avec force que la douleur et les blessures sont le moteur de la croissance, tout en présentant clairement les principes parentaux essentiels et fondamentaux qui aideront les enfants à devenir des individus heureux.
Ce livre regorge de conseils qui aideront votre enfant à devenir une personne indépendante et proactive, tels que : « Reconnaissez et respectez votre autorité », « Ne soyez pas la tête, les mains et les pieds de votre enfant », « Laissez-le éprouver la douleur de ses erreurs » et « Faites-lui comprendre que ses propres sentiments et ceux des autres sont tous deux précieux. »
Ce livre, fruit de la profonde réflexion d'un expert, explique clairement comment développer les compétences sociales des enfants, leur tolérance à la frustration, leurs aptitudes à résoudre les problèmes, leur adaptabilité et leur flexibilité, et comment les aider à devenir des enfants dotés d'une force intérieure.


L'auteur souligne à plusieurs reprises qu'il est important pour les parents d'aider leurs enfants à développer une tolérance à la frustration, à apprendre les réalités du monde et à apprendre à s'apaiser eux-mêmes, en disant : « La douleur est essentielle dans la vie, donc la capacité à l'endurer est plus importante que de la réduire. »
Il est important de réaliser qu'il y a des choses dans ce monde qu'il faut faire même si on n'en a pas envie, des choses qu'il faut endurer même si on le veut, que personne n'est parfait, qu'aucun parent ne peut tout donner à son enfant et que le monde ne tourne pas autour de « moi ».


Si les parents cèdent sans cesse aux désirs de leur enfant au nom de « l'amour » et du « respect », s'ils éliminent par avance tout inconfort que l'enfant pourrait ressentir et prennent l'initiative de faire ce que l'enfant devrait faire lui-même, l'enfant deviendra de plus en plus égocentrique et sa tolérance à la frustration diminuera inévitablement.
Le désir d'un parent de rendre son enfant heureux peut en réalité accroître la souffrance de ce dernier et le priver de la possibilité de grandir par lui-même.


Les enfants qui apprennent dès leur plus jeune âge à bien gérer la frustration et l'échec brilleront encore davantage en grandissant.
Comparativement aux enfants ayant une faible tolérance à la frustration, ils ont de meilleures relations interpersonnelles et de meilleurs résultats scolaires.
À l'âge adulte, ils sont plus adaptables socialement et affichent des indices de bonheur plus élevés.


Les blessures sont le moteur de la croissance chez l'enfant.
Les enfants qui surmontent les épreuves et les revers, acquièrent confiance en eux grâce à la maîtrise de soi et éprouvent de la joie grâce à des relations sociales saines, finissent par connaître la joie de grandir.
Les enfants capables de se remettre des échecs et des revers, les enfants qui savent nouer de bonnes relations avec les autres, les enfants qui ont développé des compétences en résolution de problèmes grâce à un entraînement et une pratique répétés, et les enfants suffisamment flexibles pour comprendre que les règles du monde et les règles de la maison sont différentes, deviennent finalement des adultes heureux.
Si les parents adoptent les attitudes parentales suggérées dans ce livre, telles que « Plus vous aimez, plus vous devriez être frustré » et « Faites comprendre à votre enfant qu’il n’est pas le centre du monde », ils pourront aider leurs enfants à grandir en ressentant beaucoup moins de douleur face aux épreuves de la vie, même s’ils vivent les mêmes choses.


◎ Dix principes parentaux clés pour développer la résilience face à la frustration

1.
Apprenez-leur qu'il y a des choses dans ce monde qu'il faut faire même s'ils n'en ont pas envie, et des choses qu'il faut endurer même s'ils le veulent.

2.
Ne soyez pas la tête, les mains et les pieds de l'enfant.

3.
Avant de décider de ce qui est autorisé, déterminez d'abord les règles dont vous avez besoin.

4.
Reconnaissez et respectez l'autorité de vos parents.

5.
Qu'ils subissent les conséquences de leurs erreurs.
6.
Faites-leur savoir que je ne suis pas le centre du monde.

7.
Faites-leur savoir que les règles du monde sont différentes de celles de chez eux.

8.
Faites-leur savoir que leurs propres sentiments et ceux des autres ont de la valeur.

9.
Quand on accorde liberté et autonomie, il faut accorder une égale dose de devoir et de responsabilité.

10.
Si vous voulez les amener à réfléchir par eux-mêmes, rendez-les nerveux.