« La façon dont vos parents vous traitent
« Les enfants apprennent à comprendre le monde et à interagir avec lui. »

Un ouvrage classique sur l'éducation des enfants qui démontre, grâce aux neurosciences, le lien entre le développement du cerveau et de l'esprit de l'enfant.

* Le livre sur la parentalité le plus vendu sur Amazon pendant 20 années consécutives *
* Publié dans 22 pays à travers le monde *
* Ventes cumulées de 150 000 exemplaires, vues cumulées sur YouTube de plus de 10 millions *
* Un livre sur l'éducation des enfants salué par Gwyneth Paltrow, Kate Spielberg et Jesse Nelson, réalisateur de « I Am Sam » *

Daniel Siegel, auteur à succès de renommée mondiale, psychologue cognitiviste et pédopsychiatre avec plus d'un million d'exemplaires vendus, a publié son livre sur l'éducation parentale, « Le monde intérieur du parent devient le monde de l'enfant », en Corée.
Le livre a été coécrit par Daniel Siegel et Mary Hartzel, experte en développement de l'enfant, dont la relation a débuté lorsque la fille de Siegel fréquentait l'école maternelle de Mary.
Ce livre, fruit d'une collaboration entre Siegel, qui a étudié la médecine et les sciences pendant plus de 40 ans, et Mary, qui a personnellement soigné et observé des enfants sur le terrain pendant 30 ans, explore comment les expériences d'enfance des parents influencent leur rôle parental, les aidant ainsi à acquérir une compréhension plus profonde de leur propre histoire de vie.

Ce livre, basé sur des preuves scientifiques, explique comment les relations étroites entre parents et enfants influencent le développement cérébral et émotionnel des enfants, et présente neuf éléments clés nécessaires à l'établissement d'une relation parent-enfant stable.
Elle examine également divers facteurs, tels que les expériences vécues avec les enfants, les liens affectifs et les méthodes de communication, et souligne que lorsque les parents comprennent et respectent leur propre monde intérieur, leurs relations avec leurs enfants peuvent devenir plus saines.

Les parents qui se comprennent et se développent eux-mêmes aident leurs enfants à grandir en leur offrant une base de bien-être émotionnel et de stabilité.
Les recherches sur le développement de la petite enfance montrent que le lien d'attachement sécurisant des enfants avec leurs parents est étroitement lié à la façon dont ces derniers perçoivent leurs propres expériences d'enfance.
Contrairement à une idée répandue, les expériences vécues pendant l'enfance ne déterminent pas la vie entière d'une personne.
Quelles que soient les difficultés rencontrées durant votre enfance, si vous parvenez à accepter ces expériences correctement, vous pouvez construire une relation saine avec votre enfant, sans interactions négatives.
---Extrait de la « Note introductive »

Peu importe l'amour et les bonnes intentions d'un parent, il peut exister des mécanismes de défense profondément ancrés qui l'empêchent d'accepter le comportement de son enfant.
C’est probablement là l’origine de « l’ambivalence parentale ».
Si vous ne parvenez pas à reconnaître et à accepter consciemment les moments où le comportement de votre enfant déclenche chez vous des émotions insupportables, vous risquez de devenir incapable de tolérer ce comportement.
Cela peut se traduire par le fait d'ignorer ou de minimiser les sentiments des enfants, ce qui peut les rendre insensibles à la réalité et les déconnecter de leurs propres émotions.
---Extrait du chapitre 1 : Comment se souvient-on ? : L'expérience

Réfléchir au récit de votre vie peut vous aider à mieux vous comprendre, à intégrer vos émotions dans votre quotidien et à honorer la précieuse façon dont vous vous comprenez vous-même.
À mesure que votre esprit évolue grâce à l'introspection, vous constaterez que vos expériences avec vos enfants changeront également.
L'esprit crée l'expérience, et l'expérience crée l'esprit.
La croissance personnelle et la meilleure connaissance de soi que vous acquerrez en développant votre histoire de vie amélioreront votre capacité d'intuition et augmenteront votre sensibilité envers vos enfants.
---Extrait du « Chapitre 2 : Comment comprendre le monde : Histoires »

Lorsqu'un enfant éprouve des émotions positives telles que la joie ou un sentiment d'accomplissement, les parents peuvent partager ces états émotionnels et les amplifier et y réfléchir activement avec leur enfant.
De même, lorsqu'un enfant ressent des émotions négatives ou désagréables, comme la déception ou la frustration, les parents peuvent faire preuve d'empathie envers les sentiments de l'enfant et devenir une présence stable qui le réconforte.
À travers ces moments de complicité, l'enfant sent que le parent est conscient de ses sentiments et qu'il existe dans le cœur de ce dernier.
Les enfants ont une meilleure estime d'eux-mêmes lorsqu'ils établissent un lien avec des adultes qui les écoutent et font preuve d'empathie.
---Extrait du chapitre 3 : Comment vous sentez-vous ? : Les émotions

Exprimer ses émotions de manière directe, simple et naturelle est réellement bénéfique pour les enfants.
Les enfants veulent savoir non seulement ce que pensent leurs parents, mais aussi ce qu'ils ressentent.
Lorsque nous exprimons notre frustration, notre colère, notre déception, notre enthousiasme, notre fierté ou notre joie, nos enfants apprennent ce qui est important pour eux et voient un modèle d'expression émotionnelle saine.
Ils apprennent également à faire preuve d'empathie en observant les réactions émotionnelles de leurs parents.
Ce n'est qu'en respectant à la fois les expériences de nos enfants et les nôtres que nous pourrons être des êtres véritablement authentiques et passionnés.
---Extrait du chapitre 4 : Comment communiquer : créer des liens

Certaines personnes s'inquiètent du fait que les recherches sur l'attachement suggèrent que l'enfance détermine le reste de notre vie.
Mais ce que suggèrent les recherches, c'est que les relations avec les parents peuvent changer, tout comme les liens d'attachement des enfants.
Autrement dit, il n'est pas trop tard pour apporter des changements positifs dans la vie de votre enfant.
Les recherches montrent également que le sentiment de sécurité et de compréhension prodigué par des personnes autres que les parents nourrit la résilience, semant les graines d'un bien-être émotionnel qui grandira avec les enfants.
Les relations avec les proches, les enseignants, les professionnels de la petite enfance, les conseillers et autres personnes sont des sources importantes de lien social pour les enfants en pleine croissance.
Bien que ces relations ne puissent remplacer un lien d'attachement sécurisant avec un principal dispensateur de soins, elles jouent certainement un rôle important dans le développement émotionnel de l'enfant.
---Extrait du chapitre 5 : Comment créer des liens d’attachement : les relations

Les expériences des parents peuvent être un fardeau pour les enfants.
Le rôle de votre enfant n'est pas d'être votre soutien émotionnel.
Si le traumatisme est survenu tôt, intensément et de manière répétée, vous aurez probablement besoin d'une aide professionnelle pour construire un récit cohérent.
Surmonter les traumatismes et les souffrances est possible et très important pour vous et vos enfants.
N'ayez pas peur d'affronter les problèmes non résolus.
Je ne peux plus laisser ces sentiments me contrôler, et je ne peux pas les laisser affecter la vie de mes enfants.

---Extrait du chapitre 7 : Comment rester calme et comment s’effondrer : la voie royale et la voie basse