Choisi par Lee Young-ae (actrice), Choi Ji-woo (actrice), Lee Ha-jung (animatrice) et Lee Ji-hye (animatrice)
Avec le meilleur personnel médical du pays
280 jours de « Cours pour les mamans les plus heureuses du monde »

« Félicitations, vous êtes enceinte de trois mois ! »

La plupart des femmes enceintes sont sous le choc lorsqu'elles arrivent à l'hôpital et apprennent qu'elles sont enceintes.
J'ai découvert que j'étais enceinte et ça fait déjà trois mois ! C'est parce que la grossesse commence le jour des dernières règles, et non le jour de la fécondation ou de la nidation.
Avant même que je m'en rende compte, mon corps se préparait à la grossesse, l'ovule fécondé s'implantait et la grossesse commençait.
Même en cherchant des informations sur la grossesse tardivement, il est difficile d'obtenir des réponses suffisantes aux nombreuses questions que se posent les femmes enceintes en se basant uniquement sur les rumeurs internet ou les conseils de connaissances.
Ce dont les femmes enceintes ont le plus besoin, c'est d'un livre sur la grossesse et l'accouchement qui les accompagnera durant cette précieuse période de conception de la vie.


L'édition révisée et augmentée de « Une page par jour, livre quotidien sur la grossesse et l'accouchement » est le guide ultime pour les futurs parents qui attendent leur bébé, de la préparation à la grossesse jusqu'à la période post-partum.
Le professeur Moon-Young Kim (récompensé par une citation présidentielle) et le professeur Yu-Jeong Han de l'hôpital Gangnam CHA, le meilleur hôpital d'obstétrique et de gynécologie de Corée, sont devenus les médecins traitants des femmes enceintes et ont inclus toutes les informations sur la grossesse et l'accouchement, et le directeur Su-Yeon Kim de l'hôpital Gangnam Seran (Facebook Doctor) a personnellement filmé et inclus les exercices essentiels pour les femmes enceintes tout au long du processus de grossesse.
Un livre écrit sur une période de trois ans par trois des meilleures médecins-mères dans leurs domaines respectifs a été publié.
Cette édition révisée et augmentée met notamment l'accent sur le processus d'accouchement à la demande active des femmes enceintes.

Si la meilleure équipe médicale devient votre médecin traitant chaque jour des 40 semaines, soit 280 jours, de grossesse, cela vous sera d'une grande aide lorsque vous serez une nouvelle maman et que vous vous sentirez perdue et anxieuse, lorsque vous vous inquiéterez pour la santé du bébé et de la mère, et lorsque vous devrez faire des choix au cours des nombreux examens et du processus de grossesse.
Pour les futures mamans qui attendent avec impatience la naissance d'un bébé en bonne santé et magnifique, « Une page par jour, le livre quotidien de la grossesse et de l'accouchement » sera un ami fidèle, toujours présent à leurs côtés.

En réalité, l'éducation prénatale ne vise pas à créer quelque chose de nouveau.
La vie quotidienne elle-même devrait être une éducation prénatale.
Vivre avec l'espoir de la santé et du bien-être du bébé tout au long de la grossesse.
Vivre une vie quotidienne saine, c'est de l'éducation prénatale.
Dans le ventre de sa mère, un bébé grandit et développe ses cinq sens pendant 280 jours.
Parmi les cinq sens, l'ouïe est le plus important pendant la période fœtale.
L'ouïe est étroitement liée au développement fœtal, et notamment au développement cérébral.
En effet, dans plusieurs expériences sur des animaux, les descendants de mères exposées à une stimulation auditive ont montré des capacités intellectuelles nettement supérieures et un meilleur développement des circonvolutions cérébrales.
Une étude récente menée par une équipe de recherche de l'Université d'Helsinki en Finlande a révélé que les sons entendus dans l'utérus affectent le développement neuronal des capacités d'apprentissage du langage des bébés après la naissance.
Il est scientifiquement prouvé que le son est très important pour le fœtus.

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Le bébé ne s'est pas encore formé dans le ventre de sa mère.
Comme il s'agit d'un stade antérieur à la formation du fœtus, aucun symptôme ne peut apparaître lors de l'accouchement.
Mais si vous revenez en arrière et confirmez la grossesse plus tard, vous constaterez que le bébé continue de se développer sous la forme d'une cellule appelée « ovule ».
L'ovule de la mère et le spermatozoïde du père se rencontrent pour former un ovule fécondé.
Une fois l'ovule fécondé implanté dans l'utérus, il faut du temps pour qu'il se développe en fœtus.
Pour avoir un bébé en bonne santé, les ovules et les spermatozoïdes qui donneront naissance à ce bébé doivent d'abord être en bonne santé.
Ainsi, si vous envisagez une grossesse, vous devriez vous préparer à l'avance afin d'avoir un effet positif sur le bébé.
En tant que mère et père, vos devoirs commencent bien avant même d'apprendre que vous êtes enceinte.

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L'échographie de cette semaine permettra de voir le cœur du bébé battre.
C’est mystérieux et merveilleux de voir le cœur de cette minuscule vie, de la taille d’un long grain de riz, battre si fort.
Votre bébé traverse actuellement une étape de développement très importante à un rythme incroyable.
Il a une queue, mais à partir de maintenant, il commence rapidement à prendre l'apparence d'un bébé.
Les bosses qui formeront les membres deviennent clairement visibles, et la forme du visage se révèle progressivement.
Les parties qui deviendront les traits du visage sont également visibles, bien que très petites.

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Le deuxième trimestre de grossesse est la période durant laquelle le fœtus commence à se développer sérieusement.
On peut dire que nous sommes entrés dans une période de stabilité relative.
C’est également à ce moment que le fœtus peut être observé au mieux par échographie.
À mesure que le ventre grossit et que le fœtus bouge, la mère se préoccupe davantage des soins prénataux.
En général, on se rend à l'hôpital toutes les quatre semaines pour un bilan de santé.

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Cela varie d'une personne à l'autre, mais à cette période de l'année, les mouvements du bébé dans le ventre de sa mère sont transmis à celle-ci.
Enfin, je sens le fœtus bouger.
S'il s'agit de votre première grossesse, vous sentirez généralement le fœtus bouger vers la 20e semaine, mais les mères ayant déjà accouché peuvent le sentir plus tôt.
Les mères qui ont déjà ressenti les mouvements du fœtus savent ce que c'est et peuvent le percevoir immédiatement.
Cependant, les femmes qui deviennent mères pour la première fois ont souvent du mal à reconnaître s'il s'agit de mouvements fœtaux ou non et elles sont dans le doute.
De plus, le moment où vous ressentez les mouvements du fœtus varie en fonction du poids de la mère, de la position du bébé et de l'emplacement du placenta.

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Les organes de l'oreille d'un bébé envoient des signaux nerveux au cerveau.
C'est aussi le moment où l'audition est presque terminée.
Il est temps de s'intéresser à l'éducation prénatale par la stimulation sonore.
Le bébé réagit à de plus en plus de sons.
Lorsqu'ils entendent un bruit fort, ils sursautent et bougent brusquement.
Le sens cutané est également très développé, au point de pouvoir percevoir la température du liquide amniotique et la texture de la peau.
La peau, malgré sa fine couche de graisse sous-cutanée, reste ridée.
Plus le corps s'allonge, plus la taille semble augmenter.
Le poids est maintenant plus lourd qu'un ballon de basket.
À partir de cette semaine, les bébés pourront commencer à respirer par eux-mêmes avant même leur naissance.
Cela signifie également que même en cas de naissance prématurée, la survie n'est possible que si le bébé naît après 24 semaines.
La 24e semaine est importante pour le fœtus car c'est la semaine au cours de laquelle le corps peut sécréter du surfactant, qui ouvre les alvéoles qui étaient auparavant plates et fermées, permettant ainsi au fœtus sa première respiration.

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Cette semaine, je pensais avoir encore du temps.
À mesure que les signes de l'accouchement imminent apparaissent, vous devenez plus nerveuse.
La douleur qui me submergeait disparaît complètement, et je deviens un jeune berger.
Il semblerait que les mésaventures de la jeune maman aient déjà commencé.
85 % des bébés naissent deux semaines ou moins avant la date prévue.
Maintenant, vous ne savez vraiment pas quand le bébé naîtra, alors vous devez rester sur vos gardes.

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Si vous avez fait de l'exercice régulièrement et avec plus d'assiduité que les autres, vous constaterez une différence notable pendant votre grossesse.
Les changements corporels semblent tolérables et nettement moins douloureux.
L'accouchement est plus facile et la récupération beaucoup plus rapide.
De plus, si la circulation sanguine s'améliore grâce à l'exercice, le bébé dans le ventre de sa mère recevra également suffisamment d'oxygène et de nutriments.
En fin de compte, cela contribue au développement cérébral et à la croissance saine du fœtus.
L'exercice physique est essentiel pour la mère et le bébé.

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On me demande souvent : « J'ai accouché, quand puis-je recommencer à faire du sport ? »
Répondez alors comme ceci.
« Je le ferai tout de suite. » Vous vous demandez peut-être comment faire de l'exercice juste après avoir accouché, mais vous pouvez en faire autant que vous le souhaitez.
N'ayez pas peur, commencez simplement à bouger petit à petit et vous sentirez que vous récupérez de plus en plus vite jour après jour.
Si vous avez subi une intervention chirurgicale, vous devriez faire des exercices pour les muscles de la hanche, en commençant par une position de pont en position couchée et en faisant pivoter votre corps.
Vous devez bouger pour récupérer plus vite.
Les femmes ayant accouché par voie basse peuvent généralement se rétablir plus rapidement que celles ayant subi un avortement chirurgical.
Vous pouvez même y aller à pied pour donner le biberon au bébé.
Même si c'est difficile, si vous avancez, le prochain mouvement sera plus facile.
Bouger est le meilleur moyen d'aider votre corps à récupérer rapidement.

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