« La gestion mentale est aussi importante que les méthodes d'étude. »
Yeonsunam, mentor d'études pour 100 000 candidats aux examens, partage ses conseils.
Comment se préparer mentalement à atteindre le sommet et réussir l'examen

L'auteur, qui a préparé l'examen d'entrée à l'université, est sorti major de sa promotion à l'université Yonsei, a étudié dans une faculté de médecine et de chirurgie dentaire, et est actuellement professeur dans un grand hôpital universitaire, se formant continuellement pour offrir de meilleurs traitements, affirme que lorsqu'il était le plus bouleversé pendant ses études, ce qui l'a soutenu n'était pas le manuel sur son bureau, mais son « attitude face aux études ».
Car étudier ne consiste pas seulement à s'asseoir et à résoudre des problèmes, mais aussi à persévérer chaque jour, à se ressaisir et à entraîner son esprit à ne pas abandonner.
Par conséquent, avant de commencer à étudier, la première chose à préparer n’est pas le « manuel scolaire », mais l’« état d’esprit ».

《Journal d'étude du jour J》 ne propose pas de méthode d'étude miraculeuse qui améliorera instantanément vos notes.
Cependant, cela nous rappelle simplement de renforcer notre confiance en nous au quotidien, de réfléchir au sens de nos études et de ne jamais oublier notre désir sincère de poursuivre nos rêves et nos objectifs.

-Les étudiants qui échouent systématiquement à leurs plans d'études après trois jours
- Les candidats qui ont des difficultés à définir leur orientation
-Les étudiants qui traversent une période de déprime après avoir redoublé ou repassé l'examen.

Si vous êtes un étudiant dont la préparation aux examens est instable, je vous recommande de garder ce livre sur votre bureau.
Lorsque vous n'avez pas envie de vous asseoir à votre bureau, que vous vous sentez mentalement épuisé ou que vous avez besoin de motivation, le simple fait de feuilleter ce livre un instant vous donnera la force de vous recentrer.


Posez-le sur votre bureau et lisez-le chaque fois que vous vous sentez fatigué.
Des phrases magiques qui donnent envie d'étudier !

Nombreux sont les candidats qui, au début de leurs révisions, font preuve d'une grande volonté et d'une forte passion pour leurs objectifs, mais avec le temps, leur endurance diminue, ils s'inquiètent de la stagnation de leurs notes, perdent facilement le cap et deviennent hésitants.
Yeonsu Nam a également connu d'innombrables baisses de régime pendant sa préparation aux examens d'entrée à l'université.
À chaque fois, ce qui le ramenait à son bureau n'était ni un cahier d'exercices ni une réalisation majeure, mais une simple phrase.


« Gardez toujours une longueur d’avance. »
« Chaque match se joue à un pas près. »

Cette courte phrase a non seulement apaisé mon esprit fatigué pendant la longue période de préparation aux examens et redonné de l'énergie à mon attitude laxiste, mais elle m'a aussi donné la force de transformer mon anxiété tremblante en une anticipation tremblante le jour de l'examen.
Commençons chaque journée d'étude par 365 phrases sélectionnées par l'auteur parmi d'innombrables citations, proverbes et dictons célèbres du monde entier, à l'intention des étudiants préparant l'examen.
De plus, si vous appliquez chaque jour les conseils et l'état d'esprit de l'auteur en matière d'études, vous deviendrez non seulement quelqu'un qui réussit bien dans ses études, mais aussi quelqu'un qui sait persévérer jusqu'au bout et, finalement, quelqu'un qui atteint le succès.