Prologue : Je protège mon corps et ma famille.

Leçon 6 : Les piliers de notre corps : les os et la colonne vertébrale

Responsable de la vitalité de la vie tout au long de son existence.
De quoi sont faits les os et à quoi servent-ils ?
Que se passe-t-il lorsque vos os sont malades ?
▶ Indicateurs clés de la santé osseuse
▶ Principaux indicateurs de la polyarthrite rhumatoïde
Comment améliorer sa santé osseuse
Qu'est-ce qu'une hernie discale ?
Comment améliorer la santé de la colonne vertébrale

Leçon 7 : Les hormones, les chefs d'orchestre de notre corps

Pourquoi le corps humain peut maintenir l'homéostasie
Qu’est-ce que le système endocrinien et quel est le rôle des hormones ?
Ajouter des informations sur les maladies causées par une diminution de la fonction surrénalienne.
La relation étroite entre le cerveau, l'intestin et les hormones
Ajouter INFO_ L'insomnie est causée par un déséquilibre hormonal
Pourquoi éviter les hormones environnementales

Huitième manche - Les forces de défense de notre corps : la peau et les cellules immunitaires

Organes qui protègent méticuleusement le corps
Comment notre peau protège-t-elle notre corps ?
Que se passe-t-il lorsque votre peau est en mauvaise santé ?
▶ Indicateurs clés de la santé de la peau
Comment améliorer la santé de la peau
Ajouter des INFOS_ Conseils de style de vie et guide diététique pour maintenir une peau saine
Comment les cellules immunitaires protègent-elles notre organisme ?
Que se passe-t-il lorsque votre système immunitaire est menacé ?
Ajouter des informations sur le mécanisme d'activité des leucocytes lors de l'invasion par un pathogène.
▶ Principaux indicateurs de l'état immunitaire
Renforçons notre immunité de cette façon

Leçon 9 : L'identité de notre corps et nos organes reproducteurs

Conditions nécessaires à la naissance de la vie et à une vie saine
Quel est le rôle des organes reproducteurs féminins ?
Que se passe-t-il lorsque votre système reproducteur féminin est en mauvaise santé ?
▶ Indicateurs clés de la santé utérine
À quoi servent les seins des femmes ?
Que se passe-t-il lorsque vos seins sont en mauvaise santé ?
▶ Indicateurs clés de la santé du sein
Comment améliorer la santé reproductive des femmes
Quel est le rôle du système reproducteur masculin ?
Que se passe-t-il lorsque votre prostate est malade ?
▶ Indicateurs clés de la santé reproductive masculine
Comment améliorer la santé reproductive masculine

Leçon 10 : Les aliments et nutriments de notre corps (vitamines, minéraux, protéines)

Nutriments essentiels au métabolisme énergétique et à la circulation sanguine
Vitamines naturelles ou synthétiques : comprendre et choisir la bonne
Nutriments représentatifs qui nourrissent les cinq organes internes et les six intestins
Pourquoi vous devriez toujours prendre des vitamines
Pourquoi vous devriez toujours prendre des minéraux
Ajouter INFO_ Quelle est la différence entre le calcium synthétique et le calcium naturel ?
Pourquoi consommer des protéines et des acides aminés
Ajouter INFO_ Quelle est la différence entre les protéines animales et les protéines végétales ?

« Le secret du système du corps humain qui préserve la santé » est un livre incontournable pour ce genre de personnes !

- Les personnes qui souhaitent augmenter leur durée de vie en bonne santé
- Les personnes qui souhaitent préserver leur santé grâce à la thérapie nutritionnelle et à la médecine intégrative, sans avoir recours aux hôpitaux ni aux médicaments.
— Les personnes qui souhaitent bien connaître leur corps et préserver leur santé avant qu’elle ne soit perdue.
— Les personnes qui souhaitent prendre soin non seulement de leur propre santé, mais aussi de celle de leur entourage, comme leurs parents, leur famille et leurs amis.
- Les personnes qui travaillent dans le secteur de la santé et qui ont besoin de connaissances sanitaires correctes

Qui est l'auteur « Jang Young » ?

C'est un expert en gestion avec 30 ans d'expérience et le premier directeur de la santé en Corée.
Bien qu'il souffrît de diverses maladies chroniques telles que l'hypertension artérielle, l'arythmie et des saignements, il réalisa que le traitement hospitalier avait ses limites et entreprit donc d'étudier la santé par lui-même et de pratiquer la thérapie nutritionnelle pour recouvrer naturellement la santé.
Le coaching santé qui a débuté de cette manière se poursuit désormais sous forme de conférences Zoom pour des milliers de personnes.
Ce livre a été écrit avec l'idée que « la santé doit être préservée tant qu'on est en bonne santé ».
Non seulement il aborde l'essence même de la gestion de la santé, mais il incite également les lecteurs à étudier et à pratiquer activement la santé, plutôt que de se concentrer passivement sur la médecine ou les hôpitaux.


Des hormones aux nutriments, notre corps est un orchestre de la vie délicatement orchestré.
La véritable guérison commence lorsque votre corps retrouve son équilibre !
Un guide scientifique pour équilibrer et revitaliser le corps.

À l'approche de l'âge de 120 à 150 ans, l'espérance de vie continue d'augmenter, atteignant le milieu des années 80, mais l'espérance de vie en bonne santé n'est que d'environ 75 ans.
À partir de la fin des années 70, les personnes ne peuvent plus vivre de manière autonome et doivent être hospitalisées ou rester alitées dans une maison de retraite jusqu'à leur décès.
L'important n'est pas de vivre longtemps, mais de vivre longtemps et en bonne santé.
Quand la santé se dégrade, tout s'effondre.
Pour éviter de dilapider votre fortune en frais médicaux et de mourir misérablement en vieillissant, vous devez vous renseigner à l'avance sur les méthodes de santé et prendre soin de votre santé afin de prolonger votre vie en bonne santé.
Pour ce faire, nous devons nous concentrer davantage sur la gestion de notre espérance de vie en bonne santé afin de vivre longtemps et en bonne santé, plutôt que de l'allonger grâce aux médicaments.
Les solutions actuelles, centrées sur le traitement, les médicaments et l'hospitalisation, présentent des limites. Il est donc impératif d'évoluer vers des solutions communautaires, préventives et axées sur l'accompagnement en santé, afin de guider et d'éduquer sur de saines habitudes alimentaires et de vie.

L'auteur de « Le secret du système corporel humain qui préserve la santé » est un expert en coaching de santé qui donne des conférences sur la santé à des personnes souffrant de maladies chroniques ou en mauvaise santé depuis plus de 15 ans, et il sait mieux que quiconque que « la réponse à la santé se trouve dans mon corps ».
Je souhaitais donc expliquer les cinq viscères et les six intestins d'un point de vue intégré plutôt que comme des organes individuels, et j'ai également organisé les éléments à vérifier en détail dans chaque organe.
D'un point de vue naturopathique, et non médical, j'ai expliqué ce que vous devez savoir pour comprendre votre propre corps et offrir un accompagnement en matière de santé aux autres.


《Le secret du système du corps humain qui préserve la santé》 est composé de deux volumes.
Dans le volume 1, les systèmes fondamentaux du corps sont disséqués, organe par organe, depuis le sang et les vaisseaux sanguins qui constituent la base du corps, jusqu'à l'estomac et les intestins, le foie et les reins, le cœur et les poumons, le cerveau, les yeux et les oreilles.
Le volume 2 dévoile les principes fondamentaux qui maintiennent l'équilibre et la résilience de notre corps, depuis les os et la colonne vertébrale qui constituent la base de notre organisme, jusqu'aux conducteurs invisibles, aux hormones, à la peau et aux cellules immunitaires, aux organes reproducteurs et aux nutriments (vitamines, minéraux et protéines).


Si vous ne connaissez pas votre corps, vous ne pouvez ni rester en bonne santé ni guérir d'une maladie.
C'est pourquoi il est important de connaître le système du corps humain.
À cet égard, l'ouvrage en deux volumes intitulé « Les secrets du corps humain pour préserver sa santé » sera d'une grande aide, car il fournit des réponses à la fois scientifiques et pratiques qui permettent à chacun de comprendre, de prendre soin et de modifier son propre corps, et aide chacun à atteindre l'équilibre et à développer sa résilience pour concevoir un plan de santé à long terme.
Rappelons-nous que la santé de notre corps se renforce à mesure que nous le connaissons.
La clé d'une bonne santé tout au long de la vie réside dans la prise de conscience du rythme de son corps.