Recommandation
Début de la consultation

Première consultation.
Suis-je atteint du syndrome de Petros ? : Comprendre le syndrome de Petros
Quelque chose qui peut arriver à n'importe qui
Deux symptômes ou plus apparaissent simultanément | Explorer ma vulnérabilité | Le destin inévitable de la camaraderie
Diagnostic du syndrome de Petros
Une réaction de deuil complexe | 6 symptômes qui identifient le syndrome de Petros | Peut mener à la dépression
10 idées fausses sur le syndrome de Petros
Une préoccupation tout à fait normale | Idées fausses et réalités sur le syndrome de Petros

[Exercice] Mon test d'échelle de dépression

Deuxième consultation.
Tu me manques tellement : Les quatre étapes du deuil
Je crois que je fais un cauchemar : Étape 1 : L’admettre
Le deuil est absolument nécessaire. Mon/Ma proche est décédé(e). Je présente mes condoléances. La mort n'est pas une fin, mais un commencement. Quel est le sens du deuil ?
Se sentir triste, désolé et parfois en colère : Étape 2 : Faire face à ses émotions
Je croyais avoir oublié | Les 7 étapes du changement émotionnel | Si vous ne ressentez aucune émotion
L'espace vide dans la vie quotidienne : 3 étapes pour s'y adapter
Une habitude devenue tellement ancrée | Ranger les affaires de son animal de compagnie | « J'ai l'impression que c'est entièrement de ma faute »
Se souvenir avec beauté : créer un espace dans son cœur en 4 étapes
« Quelle image vous vient à l’esprit ? » | Créez quelque chose de mémorable | Gérer ses émotions par la pleine conscience

[Exercice] Mon écriture Petros

Troisième consultation.
J'ai l'impression que tout est de ma faute : une erreur psychologique
Est-ce bizarre que j'aie autant de mal ? : Le cadre de la perte
Les personnes plus sensibles à la perte | Parce qu'elles étaient des êtres bienveillants | N'ignorez pas votre tristesse
J'ai l'impression que tout est de ma faute : pensée dysfonctionnelle
J'aurais dû faire mieux à l'époque | Convictions personnelles fortes, croyances fondamentales | Comment se libérer de la culpabilité
Je ne suis pas qualifié pour être accompagnateur : diverses erreurs cognitives
Erreurs cognitives à connaître

[Exercice] Corriger ma pensée irrationnelle

Quatrième consultation.
Je n'oublierai jamais ce moment : un cas plus grave de syndrome pétreux.
La douleur d'une rupture soudaine
C'est comparable à un syndrome de stress post-traumatique. Un incident qui a ébranlé mes convictions profondes.
Le moment où un traitement est nécessaire
Syndrome de Petros : un traitement est nécessaire | Comment choisir le centre de consultation qui vous convient
La perfection n'existe pas.
Le conflit intérieur de mon cœur | Deux méditations pour maîtriser mes émotions | Pause, pleine conscience

[Exercice pratique] Gérer l'anxiété grâce à des techniques de relaxation

Cinquième consultation.
Je pense que je traverserai bientôt le pont arc-en-ciel : Préparation pour Petros
Quelques façons de se préparer à une rupture
Ce qui a changé depuis l'époque | La préparation seule peut aider à surmonter la douleur | Partager à l'avance les histoires inachevées | Comment les choses vont-elles changer ?
Funérailles pour animaux de compagnie
Un rituel nécessaire, triste mais beau | Conseils pour faire son deuil | Organiser ses affaires
À l'enfant qui a demandé où est allé le chat
Comment expliquer la mort aux enfants | Comment vivre le deuil ensemble en famille

[Exercice] Rédiger un engagement d'envoi

Sixième consultation.
On m'a conseillé d'euthanasier mon animal de compagnie : Euthanasie de mon animal de compagnie
Avant de décider de l'euthanasie
Qui décide et quand ? | À quoi chacun se prépare | Que faire avant l’euthanasie
Combattre la dépression
Surmontez votre chagrin et relevez-vous | La dépression tue le moral
Puis-je être heureux à nouveau ?
L'essence du deuil n'est pas la tristesse. Vous méritez d'être heureux. Si mon animal disparu me voyait,

[Exercice] Tenir un journal de routine quotidienne

Septième consultation.
Comment pouvons-nous les réconforter ? : Partager Petros
Je veux réconforter mon ami compagnon
L'empathie à elle seule suffit à réconforter | Le pouvoir de l'écoute
Est-ce que je peux aller à la réunion de Petros ?
Avantages et inconvénients des groupes Petros | Critères de choix d'un groupe Petros

Conclusion de la consultation

Le premier centre de Corée spécialisé dans le conseil psychologique en cas de deuil animalier
Diagnostic précis du « syndrome de Petros » par un psychologue

Ce livre, fortement recommandé par la vétérinaire Seol Chae-hyeon de l'émission « Il n'y a pas de mauvais chiens dans le monde » diffusée sur EBS et par le vétérinaire Na Eung-sik de l'émission « Veuillez prendre soin de mon chat » également diffusée sur EBS, est écrit par le directeur Cho Ji-hoon, qui dirige le premier « Centre de conseil psychologique spécialisé dans le deuil animalier » de Corée.
À une époque où l'on compte 15 millions d'animaux de compagnie, des livres écrits par des vétérinaires et le grand public ont été publiés, mais rares sont ceux qui ont abordé en profondeur le « syndrome de perte d'un animal de compagnie » d'un point de vue psychologique.
En tant que psychologue traitant des personnes souffrant de détresse psychologique suite à la perte d'un animal de compagnie, la publication de ce livre est particulièrement importante pour moi.


Ce livre, qui explique les symptômes du syndrome de Petros en se basant sur la psychologie cognitive et sur les cas de centaines de patients ayant réellement consulté, a été inondé de demandes pour une version de poche lors de sa publication en feuilleton sur Kakao Page.
En expliquant les étapes du deuil, les erreurs psychologiques et la perte traumatique d'un animal de compagnie, cet ouvrage diagnostique avec précision le syndrome de deuil animalier afin d'aider les lecteurs à le comprendre, et propose des méthodes spécifiques permettant aux propriétaires d'animaux de compagnie de faire face et de surmonter la mort de leur animal, telles que la préparation à la séparation, l'euthanasie et les groupes de soutien pour le deuil animalier.


S'il y a rencontre, il doit y avoir séparation, et s'il y a vie, il doit y avoir mort.
Ce livre est un guide bienveillant qui vous aidera à vous préparer et à accepter la perte inévitable de votre animal de compagnie face à un destin inéluctable.


D'après des centaines de cas de conseil
Une conversation chaleureuse et affectueuse se déroule dans une salle de consultation.

Comme le recommande Kang Seong-il, directeur de pompes funèbres pour animaux de compagnie, qui déclare : « C'est un livre chaleureux, empreint d'un profond respect pour ses compagnons », cet ouvrage affectueux, écrit dans un style accessible semblable à une consultation avec un client, offre un moment de réconfort à ceux qui sont en deuil.
Bien qu'il repose sur de solides bases en psychologie, il n'en perd pas pour autant son attrait.
Ceci s'explique par le fait que l'auteur de ce livre est lui aussi quelqu'un qui a vécu ensemble la vie et la mort, depuis le moment où il a dû se séparer de son chien Darongi jusqu'à celui où il a accepté son chat Aaroni.


La perte est avant tout une affaire de cœur, et elle requiert une empathie douce et du réconfort.
Dans ce livre, l'auteur propose diverses pratiques, telles que la pleine conscience, les échelles de dépression et l'écriture avec son animal de compagnie, qui peuvent aider ce dernier à examiner et à retrouver son propre équilibre mental.
Comment réconforter les enfants qui ont perdu un animal de compagnie, comment aider toute la famille à faire son deuil ensemble, et bien plus encore : voici autant de ressources utiles pour tous les propriétaires d’animaux, quel que soit leur âge ou leur sexe, qui peuvent être en deuil.


Méthodes pratiques spécifiques pour surmonter le « syndrome de Petros »
Un réconfort et une empathie que même ceux qui ne font pas partie de l'équipe peuvent lire et ressentir.

Le professeur Shin Min-seop, du département de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent de l'hôpital universitaire national de Séoul, a souligné que ce livre « comprend les difficultés psychologiques de ceux qui souffrent et apporte une aide professionnelle ».
Ainsi, ce livre propose des traitements spécifiques pour surmonter et guérir du « syndrome de Petros ».
Cela inclut le secret de la « pleine conscience », de l’« entraînement à la relaxation » et de la « tenue d’un journal régulier ».


De plus, comme l'a souligné la professeure Eun-Jeong Kim du département de psychologie de l'université d'Ajou, ce livre constitue une ressource de conseil psychologique qui peut être utile non seulement aux animaux de compagnie, mais aussi à toute personne ayant perdu un être cher.
De plus, c'est l'occasion pour les personnes qui n'ont pas d'animaux de compagnie et qui ont du mal à comprendre la culture des animaux de compagnie de saisir les sentiments de ces derniers et de reconsidérer leurs relations avec eux d'un point de vue psychologique.
Enfin, ils constituent un pont entre les propriétaires d'animaux et ceux qui n'en possèdent pas, leur permettant de comprendre profondément les sentiments des propriétaires d'animaux et de partager la vie de ceux qui sont devenus des membres de la famille grâce à leurs animaux de compagnie.