Prologue_ Le travail et la parentalité ne sont pas des choix 004

Chapitre 1 : Être une maman qui travaille me rend plus forte

Progresser au lieu d'abandonner 015
Les carrières grandissent comme des enfants 023
Conseils pour les mamans qui travaillent afin d'éviter le burn-out 027
Quand votre endurance vous abandonne, tout s'effondre. 031
Les mamans qui travaillent endurcissent leurs enfants 036
Les enfants qui grandissent seuls 040
Repenser ma vie, pas seulement en tant que femme de carrière 046
★Résumé des points clés pour les parents occupés 052

Chapitre 2 La vie d'un enfant est déterminée avant l'âge de dix ans

N'achetez pas d'articles pour enfants avant qu'ils n'aient 5 ans. 057
Les parents ne sont pas amis 062
Comment gagner le cœur d'un enfant en 10 minutes par jour 066
Commencer votre journée dans la joie changera votre vie 070
C'est OK de jouer seul 073
Enseigner les bases de la vie avant l'âge de dix ans 077
Plus un enfant reçoit de respect au quotidien, plus son estime de soi sera élevée. 083
3 comportements qui détruisent le cerveau de votre enfant 089
Fermement dans la jeunesse, doucement à l'adolescence 094
Aucun enfant ne peut rivaliser avec un smartphone 098
Derrière chaque bon enfant se cache un père. 104
Le talent n'est pas quelque chose que l'on trouve, c'est quelque chose que l'on découvre. 108
Les enfants qui participent aux tâches ménagères sont mieux lotis dans la vie. 114
Les événements familiaux sont les meilleurs lieux d'apprentissage du caractère. 118
Un repas plus sain que les compléments alimentaires et les médicaments 122
Même en appartement, la garde d'enfants peut être partagée. 126
Préparation à la réintégration de votre enfant : de A à Z 131
138 choses que les mamans devraient garder à l'esprit lorsqu'elles élèvent leurs grands-mères
Comment apaiser le cœur d'un enfant après une blessure 144
★ Résumé des points clés pour les parents occupés 148

Chapitre 3 : Les méthodes d’étude de nos enfants : il est temps de changer

Il suffit de rentrer chez soi sain et sauf chaque jour. 155
Comment gérer un enfant qui n'a pas de don pour les études ? 159
Non pas un enfant qui fait les choses comme les autres, mais un enfant différent des autres. 162
168 À un enfant qui demande pourquoi il ou elle devrait étudier
Modifier la façon dont vous utilisez votre cerveau modifie votre concentration 172
Le pouvoir de 66 jours pour changer vos habitudes d'étude 177
Comment développer un cerveau intelligent 180
Niche Reading Education : Transformer les enfants en amoureux des livres 184
★ Résumé des points clés pour les parents occupés 190

Chapitre 4 : Comment les mamans qui travaillent deviennent des professionnelles

Plus vous travaillez dans un ménage à double revenu, plus vous devez travailler dur. 195
L'attitude d'une mère face au travail peut changer la vie de son enfant. 200
Il faut être présent pour saisir les opportunités 205
Au travail, ce sont les performances qui comptent, pas les amitiés. 209
Comment construire des relations sans se blesser 212
Le temps des mères qui travaillent devrait être géré différemment 216
Mes pas ouvrent la voie à la prochaine génération. 220
★ Résumé des points clés pour les parents occupés 224

Chapitre 5 : Un bon couple influence les émotions de ses enfants.

Tout va bien entre nous maintenant ? 229
Qu’est-ce qui distingue un couple intime ? 234
Plus l'enfant est au centre de l'attention, plus le couple s'éloigne. 239
Lorsque la relation d'un couple est tendue, le cœur de l'enfant se vide. 242
247 choses à garder à l'esprit lorsqu'on se dispute devant ses enfants
La courtoisie précède l'amour 252
Il existe certains mots qui émeuvent un mari 256
Comment aimer sans regrets, partie 261
★ Résumé des points clés pour les parents occupés 264

Chapitre 6 : Parents et enfants grandissent ensemble

Quand la mère est secouée, l'enfant s'effondre. 269
274 raisons pour lesquelles vous devriez prendre soin de vous avant vos enfants
Lâcher prise sur le perfectionnisme 277
La colère laisse des cicatrices sur le corps d'un enfant. 280
Suis-je vraiment un bon parent ? 284
L'esprit a également besoin d'examens réguliers. 288
Projet de développement personnel pour les parents - Il est temps pour les parents de grandir aussi 292
★ Résumé des points clés pour les parents occupés 296

« Abandonnons cette obligation de partager à parts égales entre travail et garde d’enfants. »
Voici ce qu'affirme Lee Su-yeon, directrice de l'Institut coréen de recherche sur les mères actives depuis 15 ans et mère de deux fils.
Tout ce que les mamans qui travaillent doivent savoir

En Corée, les mères qui travaillent mènent une vie où elles remplissent cinq rôles : mère, épouse, employée de bureau, belle-fille et fille.
Pourquoi s'efforcent-elles tant d'être de meilleures mères ?
Il y a vingt ans, il y a dix ans, et même aujourd'hui, les mères qui travaillent se sentent coupables et s'en veulent chaque fois que leurs enfants tombent malades, oublient leurs affaires, se blessent en jouant ou ont simplement l'air tristes, se demandant : « Peut-être que je néglige mon enfant parce que je travaille. »


Mais les mères qui rendent leurs enfants malades ne sont pas des mères qui travaillent, mais des mères insatisfaites de leur vie et malheureuses.
Alors, ne vous sentez pas coupable envers votre enfant simplement parce que vous êtes une maman qui travaille.
Vous ne devriez pas abandonner votre travail simplement à cause de votre enfant.
Maintenant que la durée de vie de 100 ans est devenue une réalité, il est devenu un principe fondamental que chacun, quel que soit son âge ou son sexe, devrait travailler aussi longtemps et aussi régulièrement que possible.
Trouver sa propre réponse à la question « Pourquoi est-ce que je travaille ? » et s'efforcer de défendre cette valeur est la façon de vivre fièrement en tant que mère qui travaille, sans être piégée dans la pensée dichotomique « travail ou enfants ? » dans un monde qui insiste sur le fait que « s'occuper des enfants est toujours un devoir de la mère ».
Ce livre contient le récit détaillé de l'auteure sur la façon dont elle a élevé ses deux fils tout en rencontrant diverses mères actives dans de nombreux secteurs pendant 15 ans, et comment elle n'a jamais renoncé au travail et a pu grandir heureuse avec ses enfants.
Si vous êtes une maman qui travaille et qui a du mal à concilier travail et garde d'enfants, ce livre vous aidera à découvrir que « grandir avec votre enfant » n'est pas un rêve impossible.

« N’ayez pas pitié de l’enfant. »
Nous ne négligeons pas les enfants, mais nous leur donnons la possibilité de devenir indépendants.
« C’est le plus beau cadeau qu’une maman qui travaille puisse offrir. »

Bien qu'il existe de nombreuses politiques de soutien aux mères et aux pères qui travaillent, il n'est toujours pas facile d'élever des enfants tout en travaillant en Corée du Sud.
Dès la naissance de votre enfant, il est important de réfléchir au moment opportun pour prendre un congé de maternité afin de passer un maximum de temps avec lui, sans vous soucier de l'opinion de votre employeur. Lors d'un congé parental, il convient de veiller à ne pas impacter négativement l'organisation ni compromettre votre avenir professionnel, notamment vos perspectives de promotion ou la réalisation de projets importants.
Même après avoir été réintégré, il est rare de trouver un jour où l'on se sent à l'aise.
Je me sens obligée de ne pas faire d'heures supplémentaires, alors je suis toujours pressée d'arriver au travail. Si mon enfant tombe malade, à moins que son état ne nécessite une hospitalisation, je ne peux rien faire d'autre qu'attendre anxieusement la fin de ma journée de travail.
Après le travail, il est difficile de souffler un peu à cause de l'accumulation des tâches ménagères et des soins aux enfants.


Le travail, les enfants et la famille sont des choses auxquelles nous ne devons jamais renoncer pour vivre heureux.
L'un ne peut être sacrifié ni substitué à l'autre.
Alors, même si c'est difficile en ce moment, il faut faire preuve de sagesse et ne pas renoncer précipitamment à l'un ou à l'autre en mettant en balance travail et garde d'enfants. Il faut plutôt considérer le moment opportun et l'importance de chacun et trouver un équilibre, comme sur une balançoire.
Tandis que je continue de me demander : « Comment puis-je poursuivre mon travail tout en m'épanouissant avec mon enfant ? » et que j'avance pas à pas, des solutions inattendues émergeront et des indices pour résoudre le problème apparaîtront.
L'important est de faire de son mieux, en ne tenant compte que des choix que l'on peut faire « ici et maintenant ».

Grâce à ce livre, apprenons à nous libérer de la culpabilité dans laquelle tombent souvent les mères qui travaillent.
Si vous vous affranchissez du choix dichotomique « travail ou enfants » et que vous regardez un peu plus loin dans l'avenir tout en faisant de votre mieux dans la situation présente, vous constaterez que votre enfant et vous-même aurez grandi avant même de vous en rendre compte.


Pour les mères qui souhaitent bien élever leurs enfants et s'épanouir pleinement.
56 conseils réalistes et essentiels

Ce livre se compose de 6 chapitres et de 56 chapitres.
Tout d'abord, dans les chapitres 1 et 4, l'auteure présente la dure réalité et les conseils avisés que les mères qui travaillent doivent connaître concernant les préoccupations réalistes auxquelles elles sont confrontées plusieurs fois par jour.
L'auteur nous rappelle que très peu de personnes travaillent pour s'épanouir pleinement, et que la plupart d'entre nous sommes des soutiens de famille qui devons gagner de l'argent pour élever nos enfants et subvenir à nos besoins.
En découvrant l'analyse de l'auteure sur les réalités qui expliquent pourquoi les mères qui travaillent doivent travailler plus dur, se concentrer davantage sur leur santé physique et développer leur carrière, vous vous réveillerez comme un verre d'eau fraîche.


Les chapitres 2 et 3 traitent du caractère et de l'apprentissage de l'enfant.
Au chapitre 2, l'auteur évoque l'importance de l'éducation du caractère, particulièrement mise en avant dans le monde d'aujourd'hui, et partage le savoir-faire et les conseils qu'il a acquis en élevant ses deux fils.
De l'importance des événements familiaux, difficiles à trouver de nos jours, à la manière de gérer un enfant qui joue seul, en passant par les bienfaits des tâches ménagères sur la vie sociale d'un enfant et la pratique de la parentalité partagée en appartement, vous aurez immédiatement envie de mettre en pratique les conseils parentaux détaillés par des mamans expérimentées.
Le chapitre 3 encourage les mères à ne pas perdre de vue le but et l'essence de l'apprentissage grâce au bon sens universel que toutes les mères élevant des enfants devraient connaître, comme l'apprentissage de la lecture, la découverte des talents des enfants et la façon d'utiliser le cerveau, plutôt que des conseils d'étude spécifiques à une matière.


Les chapitres 5 et 6 expliquent l'importance du rôle parental paternel, l'impact de l'intimité conjugale sur les enfants et comment les parents et les enfants peuvent évoluer ensemble.
À travers les points communs et les caractéristiques que l'auteur a découverts en analysant les préoccupations d'innombrables mères actives rencontrées sur le terrain pendant 15 ans, ce livre offre l'occasion de repenser le type de personne qu'un père devrait être pour un enfant, l'influence spécifique de l'intimité entre un couple sur un enfant et la façon dont nous devrions traiter nos conjoints avant de devenir parents.


Le bonheur de vivre en tant que mère
Trouver un équilibre entre les joies de vivre ma vie
Voilà le véritable équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.


« La meilleure chose que j’aie jamais faite, c’est de devenir mère, mais ce qui est encore plus gratifiant, c’est de grandir avec mon enfant. »

L'auteure souligne que, même si les dix dernières années passées à concilier travail et garde d'enfants ont été incroyablement difficiles, devenir mère a été l'expérience la plus heureuse et la plus enrichissante au monde.
Si vous consacrez dix ans d'efforts appropriés, votre enfant sera capable de résoudre ses propres problèmes par lui-même, mais si vous utilisez mal ce temps, il risque de devenir un enfant nécessitant des soins et une attention constants.
Cela ne signifie pas pour autant que 10 ans représentent 10 années parfaites.
L'auteur nous exhorte à ne pas abandonner, affirmant que si nous accordons un peu plus d'attention à la période critique qui correspond aux caractéristiques de développement de notre enfant, travail, carrière et épanouissement parental sont tout à fait possibles.
Pour les mères qui travaillent en Corée, qui endurent en ce moment même les journées les plus difficiles et les plus épuisantes de leur vie et qui s'inquiètent de savoir si elles pourront concilier travail et garde d'enfants, ce livre sera une source d'espoir et de confiance.