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Prologue : Le conte de la tortue et du lièvre

1.
Une époque où ma tête prenait de l'ampleur mais mon cœur était vide.

Je m'occuperai de l'eau aujourd'hui
Mon passe-temps, c'est de « ne rien faire ».
Le poids des mots et ma place au travail
Le pouvoir des petites salutations au début et à la fin de la vie professionnelle
Un mot de sincérité au travail : face aux différences générationnelles
Premier salaire, découvrir le sens de la vie
Pourquoi travaillons-nous ? Questions sincères de la génération 2030
L'observation, l'art de la survie silencieuse
Mon parcours de croissance en un seul rapport
La vie d'un nouvel employé : apprendre, observer et évoluer
Comment fonctionne la génération MZ : questions, développement et compétences de survie
Après le travail, prenez le temps de vous ressourcer.
Un sentiment que j'ai finalement compris en allant au travail
Ce qui me protège au travail
petites choses mais importantes
Un simple courriel peut révéler votre personnalité.
Le courage appris à la porte de la salle de conférence
Poids d'une carte de visite
Vie sociale pendant la pause déjeuner
Mon appartement est encore en cours de nettoyage.

2.
Protégez votre torse et contrôlez votre vitesse

Comment endurer sans effacer
Je suis là
Je veux obtenir une promotion, mais je ne veux pas me perdre.
Pas à pas, je trace mon propre chemin
Politique de bureau : voici comment j'ai survécu
La saison qui me rappelle le travail, la rue qui me protège
Choisissez de juger plutôt que de vous adapter.
Entre ce que vous aimez et ce dans quoi vous êtes doué,
Un collègue plus fiable qu'un ami
Les erreurs ne sont pas une fin en soi.
Ce n'est pas grave de ne pas être une personne indestructible
Intégrer une entreprise et la quitter : non pas une fin, mais un nouveau départ.
J'ai décidé aujourd'hui aussi d'être de mon propre côté.
Même si cela ne se remarque pas, cela ne disparaît pas.
J'espère qu'un jour je n'aurai plus à faire d'efforts.
Le silence peut aussi être une forme de parole.
10 minutes avant le travail me sauvent la vie
Je ne veux pas être une personne inutile
Ce jour-là, je n'ai rien dit.
La modération est difficile, mais nécessaire.

3.
J'avais des jambes rapides, mais j'ai appris à me connaître lentement.

Je voulais être quelqu'un de compris, pas quelqu'un de bon dans son travail.
Mon salaire annuel était de 100 millions de wons, alors pourquoi me sentais-je vide ?
Le talent n'est pas une compétence, c'est une attitude.
La croissance n'est pas une question de vitesse, mais de direction.
Une attitude qui consiste à prendre soin de soi plutôt que de travailler.
Comment définir ses propres normes
Les personnes avec lesquelles il est facile de travailler restent plus longtemps dans les mémoires que celles qui sont compétentes dans leur travail.
Moi grandissant dans le silence de la solitude
Mon moi transformé me protège
Il est normal d'aller lentement, ce qui compte c'est la direction.
Des moments de forte croissance engendrés par de petits changements
Surmonter l'échec me rend plus fort.
Privilégiez la découverte à la comparaison
La croissance passe inaperçue
Ne pas se laisser influencer par le travail et se concentrer sur la vie
Il faut du courage pour admettre ce que l'on ignore.
Me retrouver face à ma propre gêne lorsqu'on me fait des compliments
J'ai décidé de ne plus me conformer aux attentes de chacun.
Au lieu d'envier, apprenez
La croissance commence par le désir de bien faire.

4.
Même si ma queue est courte, mon chemin est long.

Quitter mon travail, le courage de me protéger
Dire que je veux démissionner, c'est en réalité le courage qui me protège.
Choisis de suivre le cours de la vie, et non de la subir.
L'envie d'abandonner est le courage qui me protège.
Un changement de travail pour trouver sa propre identité
La véritable raison d'un changement d'emploi ne réside pas dans les indicateurs de performance clés (KPI).
Un moi en bonne santé vaut mieux qu'une bonne entreprise
La folie n'est pas un fardeau, c'est une étape importante.
Si ce sentiment suffit pour le moment
Quel genre de personne veux-tu être ?
Non pas un départ, mais le début d'un changement.
Une nouvelle découverte après avoir quitté l'entreprise
La phrase continue après le point.
Quittez l'entreprise et réembauchez-moi
Ça ne disparaît pas, ça évolue dans une meilleure direction.
Questions que je me suis posées avant de rédiger ma lettre de démission
Ce que j'ai appris lors de mon dernier trajet domicile-travail
Savoir quitter l'entreprise est aussi une compétence.
Je ne me suis revu qu'après la disparition de ma carte de visite.
J'avais peur, mais j'ai fini par le faire.

5.
Dans ma cinquième entreprise, j'ai encore appris.

Des changements d'emploi fréquents, et enfin trouver « ma voie ».
Faites demi-tour et revenez au même endroit.
Le temps où j'ai appris le vrai sens du travail
De la simple possession à l'entretien
Il est temps d'apprendre à aller bien
Ouvrez à nouveau votre cœur à la vie quotidienne.
Il est temps de me reconstruire
Négociation salariale : le courage de se protéger
Réinitialiser la vitesse
Moi, moi avec l'entreprise
Je m'épanouis à l'endroit où je suis retournée
Embrasser le passé et marcher vers l'avenir
De même que je ne suis plus la même personne qu'à mon retour
Devenez plus fort autant que vous vous êtes reposé
Vous pouvez prendre votre temps.
Nous vous aiderons
Une place vide m'attendait aussi.
En se reposant, on ne perd rien, on gagne quelque chose.
Je trouve mon propre rythme
Le retour ne signifie pas « reculer », mais « aller de l'avant à nouveau ».
Ce qui compte plus qu'une interruption dans votre carrière, c'est le lien entre le cœur et l'esprit.

Épilogue Une autre histoire de la tortue et du lièvre

Ce n'est pas une voie rapide vers le succès,
Une histoire sur comment ne pas s'effondrer pendant longtemps

Nous passons la majeure partie de notre vie au travail.
Mais au lieu d'être un espace qui soutient notre identité, le lieu de travail peut parfois se transformer en un champ de bataille émotionnellement épuisant et inconnu.
« The Fifth Company, Learning About Myself Again » nous parle de cette manière.
À travers le récit sincère d'une personne qui a essayé de ne pas perdre l'équilibre dans sa vie tout en répétant le processus de changement d'emploi, de démission et de retour, nous apprenons qu'il faut se concentrer sur la « gestion émotionnelle » plutôt que sur la « gestion de carrière ».

« La Cinquième Entreprise, Apprendre à me connaître à nouveau » est composé de cinq chapitres : Intégration à l'entreprise → Survie → Croissance → Départ de l'entreprise → Retour.
Chaque chapitre utilise un langage honnête et sincère pour décrire les différentes émotions ressenties par les employés de bureau : impuissance, solitude, auto-reproche, colère, larmes, anticipation et rétablissement.
Lorsque ma confiance en moi vacille, lorsque j'ai envie de pleurer dans la salle de conférence, lorsque j'avale mes frustrations sans pouvoir les exprimer...
Les phrases de l'auteur, qui ne manquent pas de saisir les détails des émotions, sont à la fois affectueuses et fermes.
Cette image apportera un réconfort émotionnel et une empathie concrète à ceux qui ont le sentiment de se perdre à chaque changement d'emploi, en particulier ceux qui ont entre 1 et 10 ans d'expérience, ainsi qu'aux employés qui envisagent de démissionner ou de reprendre le travail.
Si vous traversez une période difficile en ce moment parce que « le travail est trop lourd » ou que « l’entreprise ne vous reconnaît pas », cela vous apportera un réconfort précieux, tout comme votre collègue assis à côté de vous.

Ce qui est plus important que la performance, c'est…
Sans s'effondrer jour après jour
Il s'agit d'un processus émotionnel pour se ressourcer.

Alors que de nombreux essais sur la carrière se concentrent sur « l'évolution de carrière », ce livre aborde la « croissance émotionnelle ».
L'auteur déclare : « J'espère que l'entreprise deviendra un lieu où je pourrai apprendre à ne pas me perdre, plutôt qu'un lieu où je devrai faire mes preuves. »
À une époque où même tenir le coup est difficile, les lecteurs qui se demandent « comment travailler sans se perdre », qui envisagent de changer d'emploi ou de démissionner, ou qui souffrent d'épuisement professionnel dû à un épuisement émotionnel, trouveront dans cet ouvrage l'occasion de réfléchir à leur rapport à la vie et aux émotions, et à la manière dont ils peuvent mieux prendre soin d'eux-mêmes.
Peut-être qu’en ce moment même, quelque part dans la « cinquième compagnie », j’apprends à nouveau de vous, et que vous deviendrez un compagnon qui parcourra ce chemin avec moi.