« On ne devient pas malheureux du jour au lendemain. »

Si vous ne trouvez pas le bon chemin, évitez le mauvais.
Je ne peux pas contrôler mon malheur, mais je peux changer ma façon de vivre !

Les lois d'une vie réussie apprises grâce à la technique de l'inversion

Rolf Dobelli, salué comme « l'un des penseurs les plus brillants d'Europe » et « un auteur doté d'un talent captivant pour transmettre les réalisations de la science moderne de manière stimulante et passionnante », revient avec un nouvel ouvrage après sept ans d'absence.
C'est : « Si tu veux changer ta vie, ne vis pas comme ça. »

Comme son titre l'indique, ce livre traite des « modes de vie et des attitudes qui ruinent nos vies ».
Explorez le chemin du vrai bonheur et du succès en menant une vie immorale.
Pour reprendre l'expression de l'auteur, il s'agit d'une « technique d'inversion ».
Vous souvenez-vous de « La Création d'Adam » de Michel-Ange ? Nous croyons que ce tableau nous montre que Dieu nous a créés, mais peut-être sommes-nous, les humains, qui avons créé Dieu.


Ce livre nous amène à reconsidérer notre mode de vie imparfait en bouleversant notre perspective.
Cela nous aide aussi à éviter les chemins malheureux et indésirables.
Il utilise un ton légèrement dur pour créer un sentiment de vigilance, mais n'oublie jamais l'esprit.
Nous avons également ajouté des illustrations qui transmettent avec force le message principal du texte, rendant la lecture encore plus agréable.
Mais si cela s'arrêtait là, ce livre n'aurait aucun sens.
À travers le résumé de « La voix tranquille de la raison », nous examinons attentivement pourquoi nous devrions éviter de tels modes de vie et de telles attitudes.
Si vous souhaitez reprendre votre vie en main avant qu'il ne soit trop tard, ce livre vous sera certainement utile.

La vie est dure.
L'échec est inévitable.
Il en va de même pour la vie personnelle et la vie professionnelle.
Et pourtant, vous persistez et continuez d'avancer ? Seul un fou ferait ça.
Apprenons à renoncer avec élégance.
Au lieu de nous frustrer, voyons cela comme faisant partie d'un plan plus vaste.
Comme si cela avait été prévu dès le départ.

« Lève-toi, redresse ta couronne et continue ! » Laissons ce conseil, si cher aux grands-mères, au placard.
Je dirais plutôt ceci.
« Allonge-toi, jette ta couronne, pleure ! » Il n'y a pas de quoi avoir honte du défaitisme.
La vie est dure, donc seul le découragement est vrai et honnête.
Alors, ne tardez pas inutilement à déposer les armes et à vous rendre.
Rendez-vous d'abord si possible.
Ce n'est qu'alors que nous pourrons prendre l'avantage dans la compétition pour vivre en tant qu'êtres malheureux.
---「8.
Extrait de « Ne portez pas le poids de la couronne »

À quelle fréquence utilisez-vous les réseaux sociaux ? Pourquoi ne pas les utiliser plus souvent, plus activement et de manière plus approfondie ? Où que vous soyez.
Devenez un véritable utilisateur expert sur toutes les plateformes.
Ajoutez TikTok et Telegram à la suite de base comprenant Facebook, Instagram, X (anciennement Twitter), YouTube et LinkedIn.
Suivez tous les comptes, commentez tous les contenus et publiez sur les réseaux sociaux tout ce qui « semble intéressant ».
Ne modifiez jamais le statut de votre activité en privé.
Tout, des œufs que vous avez mangés au petit-déjeuner à la nouvelle crème dépilatoire que vous avez achetée, en passant par vos opinions sur la famille royale britannique, devrait faire partie du débat public.

Créons quelques faux comptes en plus de nos vrais comptes.
Laissez libre cours à votre cœur, votre colère, votre agressivité et votre complexe d'infériorité.
Les faux comptes sont un baume pour l'âme ! Tout est possible.
Plus c'est explicite, mieux c'est.
Plus un contenu est provocateur, plus il est vu.
---« 15.
Extrait de « Se perdre dans les réseaux sociaux »

Il existe un dicton qui dit que « la personne avec qui vous sortez, c'est vous-même ».
Cela signifie que les gens qui m'entourent me façonnent et me disent qui je suis.
Les personnes que vous fréquentez influencent vos pensées, vos paroles, vos sentiments et vos actions.
On appelle cela la « contagion émotionnelle ».
La plupart des transmissions se font inconsciemment.
Petit à petit, vous commencez à imiter le discours et les expressions faciales de la personne négative, ses habitudes et ses attitudes.
C'est similaire au tabagisme passif.
Même si vous ne fumez pas, si quelqu'un fume à côté de vous, vous inhalerez de la fumée nocive.
Un jour, vous pourriez vous retrouver à mettre une cigarette dans votre bouche.
Je recommande donc ceci :
Éloignez-vous des personnes négatives.
Il y a un dicton qui m'a toujours été utile.
« Ne les laissez pas vivre dans votre tête. »
---« 17.
Extrait de « S'entourer de personnes négatives »

Les êtres humains réagissent beaucoup plus fortement aux choses négatives qu'aux choses positives.
Pourquoi cela ? C'est simple.
Parce que la négativité peut nous tuer.
Au mieux, être positif ne fait que vous procurer du bien-être.
Il y a longtemps, il a dû y avoir des personnes positives parmi les chasseurs-cueilleurs.
Ce sont ces personnes qui ont été exclues du patrimoine génétique pour avoir souri et fait signe au tigre à dents de sabre.
Ceux qui ont survécu étaient les craintifs, les anxieux et les méfiants.
Nous sommes leurs descendants.
C'est pourquoi nous existons encore aujourd'hui.
Les médias exploitent cet instinct avec beaucoup d'habileté.
Les informations négatives génèrent plus de clics, d'audience et de revenus que les informations positives.
C’est précisément pourquoi nous ne devrions pas nous contenter de consommer l’information.
Ce phénomène est appelé « biais de négativité ».
Donc, 80 % des informations sont mauvaises.
Parce que c'est comme ça que les ventes augmentent.
Ce n'est pas si surprenant.
---« 31.
Extrait de « Toujours supposer le pire »

Tomber amoureux, est-ce vraiment une belle chose ? Et si on poussait l’amour à l’extrême ? Une vie qui ne s’arrête pas au coup de foudre, mais qui se consacre corps et âme à la personne aimée.
Une vie d'asservissement total à son égard ! Vous serez alors pris dans un tourbillon d'émotions tumultueuses.
Au début, elle est pleine de joie, mais elle sombre peu à peu dans le désespoir.
Les souffrances à long terme que cet amour déséquilibré engendrera sont une conséquence inévitable.
---« 34.
Extrait de « Lier, obséder et obéir »

Il n'y a pas de «personnes qui gâchent» le mariage.
Même à l'ère de l'IA, aucun algorithme ne peut prédire quel type de conjoint vous aurez ni quel type de vie conjugale vous aurez.
S'il existait une simple liste de contrôle à suivre lors d'un premier rendez-vous, les taux de divorce diminueraient probablement de manière significative.
En réalité, trouver un partenaire de vie relève en grande partie de la chance.
J'ai vu des PDG, pourtant des génies des relations humaines, finir devant les tribunaux en instance de divorce.
La seule variable empiriquement prouvée qui augmente les chances de réussite d'un mariage est la « similarité ».
En d'autres termes, la personnalité, les valeurs et l'orientation de vie doivent être similaires.
L'idée reçue selon laquelle « les contraires s'attirent » est fausse.
L'opposition est l'étincelle qui alimente le conflit.
Les différences entre hommes et femmes sont déjà suffisamment complexes, mais si leurs valeurs diffèrent également, comment pourrons-nous relever ensemble les défis à venir ? Je ne peux que vous souhaiter bonne chance.
---« 41.
Extrait de « Continuer le mauvais mariage »

J'ai réalisé une autre chose en étudiant les échecs de la vie.
Le fait est que l'on ne tombe généralement pas dans le malheur (auto-infligé) du jour au lendemain.
Un petit acte insensé en entraîne un deuxième, puis un troisième.
Petit à petit, notre stupidité s'accumule jusqu'à ce que, soudain, elle nous emporte comme une avalanche, nous plongeant dans l'abîme de la destruction.
Il est donc très important de corriger ce problème au plus tôt, avant qu'il ne soit trop tard.

---Extrait de la « Conclusion et des remerciements »