Récupérez votre cerveau, libéré de votre smartphone !
Le moment est venu d'allumer votre « cerveau-téléphone » et de vous connecter à votre sagesse intérieure.

Nous vivons à une époque où il est difficile de survivre ne serait-ce qu'une seule journée sans smartphone.
À mesure que nous nous habituons au défilement infini, à la lecture automatique et aux contenus recommandés par des algorithmes, notre cerveau perd la capacité de penser, de choisir, de s'immerger et de créer par lui-même.
Le véritable danger qui se cache derrière la facilité, c'est que le cerveau devient de plus en plus passif.

Reprendre le contrôle de son cerveau signifie ne plus se laisser influencer par les informations extérieures et retrouver le pouvoir de sélectionner et de juger soi-même les informations.
Au cœur de tout cela se trouve le « téléphone cérébral ».
Si les smartphones sont des appareils qui nous connectent au monde extérieur, les brainphones sont des passages intérieurs qui nous connectent profondément à nous-mêmes.
Brainphone est un système qui se connecte naturellement à l'intuition, à la créativité et à la perspicacité inhérentes à l'être humain.
Activer le « brainphone » signifie faire passer notre cerveau d'un « mode automatique inconscient » à un « état conscient et proactif ».
Ce dont nous avons besoin maintenant, c'est de récupérer le contrôle de notre cerveau, volé par les smartphones, et de regagner le pouvoir de choisir et de mener notre propre vie.

Ce livre présente des techniques d'utilisation du cerveau qui activent le « cerveau-téléphone » et vous aident à devenir maître de votre vie à l'ère de l'IA grâce à la méditation et à l'entraînement sensoriel pour échapper à la dépendance numérique, ainsi qu'à des exercices cérébraux qui rétablissent l'équilibre du corps, de l'esprit et du cerveau.