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Pourquoi ai-je tant de mal à avoir des conversations chaleureuses ?
Pourquoi ai-je tant de mal à avoir des conversations chaleureuses ?
Description
Introduction au livre
« Les bons interlocuteurs prennent d'abord soin de votre humeur. »
Pour ceux d'entre vous qui veulent être bons en « conversation » plutôt que de simplement parler !
Techniques de conversation basées sur l'intelligence émotionnelle, par un expert en communication fort de 40 ans d'expérience !


« Pourquoi me suis-je de nouveau emporté alors que j'avais entamé cette conversation pour dissiper un malentendu ? » « Pourquoi n'ai-je pas réussi à diriger les gens malgré ma position et mes compétences ? » « Pourquoi n'ai-je pas réussi à les persuader alors que je n'avais prononcé que les mots justes ? » C'était parce que je croyais devoir utiliser la raison dans une conversation pour transmettre efficacement mon message et obtenir les résultats escomptés.
Cependant, Robert Burdy, l'auteur de ce livre, affirme que si vous parlez avec émotion au moment où vous pensez devoir parler rationnellement, c'est-à-dire si vous avez des conversations chaleureuses plutôt que froides, votre travail et vos relations changeront radicalement.

« Pourquoi ai-je du mal à avoir des conversations chaleureuses ? » est un livre qui présente des techniques de conversation basées sur l'intelligence émotionnelle, élaborées par un expert en communication qui a acquis son savoir-faire en interviewant et en réalisant des reportages sur des milliers de personnes.
L'auteur, qui excelle dans l'utilisation de l'intelligence émotionnelle pour engager des conversations authentiques avec les personnes interviewées plutôt que des entretiens superficiels, vous apprend à avoir de « vraies conversations » qui font ressortir vos émotions afin que vous puissiez être une personne qui gouverne sans être autoritaire, une personne amicale plutôt qu'une personne qui paraît intelligente, et une personne qui écoute mieux qu'une personne qui explique bien.
À cette fin, l'auteur cite diverses situations nécessitant une conversation comme exemples et présente huit outils clés pour la conversation, tels que « le niveau des yeux », « l'émotion », « la pertinence » et « la bienveillance ».
Les conseils de ce livre, « Comment prioriser les émotions », « Comment établir un contact visuel et sourire en parlant », « Comment rendre l'autre personne pertinente à la conversation » et « Comment insuffler du respect dans votre conversation », seront les clés pour faire passer vos conversations du simple transfert d'informations à une véritable communication.
Si vous avez du mal à concilier travail et relations interdépendantes à cause de conversations maladroites, lisez ce livre.
Et laissons libre cours à nos émotions et entamons une conversation chaleureuse.
Vous aurez de meilleures opportunités et vous parviendrez à conquérir le cœur de davantage de personnes.
  • Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
    Aperçu

indice
Recommandation : Nous devons discuter « correctement ».
Dès votre entrée, si vos paroles doivent devenir une « communication » et non de simples sons,

Chapitre 1 : Parlons-en une minute

Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous avons une conversation ?
Votre cerveau ne fait pas la différence entre les mots et les épées.
Prenez le temps de choisir la conversation que vous souhaitez avoir.

Chapitre 2 : La conversation est une affaire de cœur, pas de tête.

Premier outil de communication - Les émotions
L'information parvient au cerveau par le biais des émotions.
Les mots que l'autre personne apprécie sont des informations.
Prendre conscience de l'impact émotionnel de la communication.
Tellement émouvant, tellement humain !
Réfléchissez au « sentiment » qui subsistera à la fin de la conversation.
Que puis-je dire par rapport à
Qu'est-ce que j'essaie de dire ?
Pour éviter de devenir un « écureuil sans cervelle »
Des solutions rapides et faciles à une communication réfléchie

Chapitre 3 : Le don de la gentillesse

Deuxième outil de prise de parole - La gentillesse
Seules les conversations affectueuses subsistent.
Comment établir un contact visuel, sourire et parler
Pourquoi vouloir être un agneau déguisé en loup ?
Le pouvoir de l'intelligence émotionnelle pour éveiller les liens innés

Chapitre 4 : De « Une histoire qui n’a rien à voir avec moi » à « Mon histoire »

Troisième outil de prise de parole - Pertinence
Commençons par persuader le « gardien » de notre cerveau.
Pourquoi ne pouvons-nous pas le voir alors qu'il est juste devant nous ?
Sonnons la cloche rien que pour cette personne.
Une conversation qui offre le cadeau de la « pertinence »

Chapitre 5 : Comment réduire les malentendus et les conflits dans une conversation

Le quatrième outil de communication : le désir
Reconnaître et satisfaire les besoins de l'autre personne
Comment déchiffrer le code qu'on appelle désir ?
La méthode de ceux qui transforment le désir en besoin
Débarrassons-nous de cette habitude de justifier les actes des autres.

Chapitre 6 : Ce qu’une histoire plausible ne nous dit pas

Cinquième outil de prise de parole - Récit
Puis-je répéter les répliques émouvantes du film ?
Pourquoi nous laissons-nous emporter par les histoires fictives ?
Éléments à considérer avant qu'une relation ne se termine complètement

Chapitre 7 : Comment intégrer le respect dans les conversations

Le sixième outil de prise de parole - Niveau des yeux
Il n'existe pas de hiérarchie parmi ceux qui savent motiver les autres.
Soyons prêts à accepter le quotidien de l'autre personne.
Pour que ma motivation soit la même que celle de l'autre personne

Chapitre 8 : Le silence comme langage

Le septième outil de communication : le silence
Le silence en dit long
Que se passe-t-il lorsque vous choisissez le mode silencieux actif ?
S'agit-il d'un monologue ou d'une conversation ?
Comment « écouter » intelligemment
Même les conversations ont parfois besoin d'une pause.
Quand on a besoin d'échapper au piège émotionnel
Entraînez-vous à ne pas réagir aux émotions violentes.
Rien ne peut changer sans action.
Ayons le courage de rester silencieux

Chapitre 9 : Parlons-en ensemble, ici et maintenant

Huitième outil de prise de parole - Présent
Toute communication est une conversation entre deux personnes.
D'une conversation « moi contre plusieurs » à une conversation « moi contre toi »
Je ne peux pas changer mon adversaire, mais je peux changer mon attitude.
Comment savoir si vous n'êtes pas un « conducteur à contresens » en matière de communication ?
Le moi d'aujourd'hui est différent du moi d'hier.
Pourquoi ne pouvons-nous pas avoir une conversation sur « ici et maintenant » ?
L'expérience passée n'est pas encore synonyme de sagesse.
Le futur est un temps qui n'existe que dans ma tête.
Comment se concentrer sur le moment présent

Chapitre 10 : Vous aussi, vous pouvez avoir des conversations chaleureuses.

Principes conversationnels pour une communication émotionnellement intelligente
Principe 1.
La conversation est notre besoin fondamental.
Principe 2.
Chaque conversation implique des responsabilités.
Principe 3.
La conversation commence par un contact visuel.
Principe 4.
Toutes les conversations se déroulent en tête-à-tête.
Principe 5.
Éteignez votre téléphone et établissez un contact visuel avec l'autre personne.
Principe 6.
Les bonnes conversations comportent des moments d'immersion.

Aller au-delà de mon histoire pour parler de notre histoire
Sources et références

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Dans le livre
« Il existe en réalité une raison très ancienne pour laquelle nous avons peur d’aller vers les autres et de dialoguer. »
En effet, en devenant adultes, nous n'avons aucune expérience de la résolution des conflits autrement que par la confrontation ou la résistance, ou, au sens large, par le combat ou la guerre.
Nous avons déjà expérimenté et constaté comment résoudre efficacement les conflits au sein de nos foyers avec nos parents et nos frères et sœurs, dans les crèches, les écoles et les lieux de travail, et, plus que partout ailleurs, au sein des partis et associations politiques où les conflits sont manifestes, alors même que nous aspirons à accéder à des postes de direction.
Plutôt que de résoudre le problème par le dialogue, la solution de facilité consistait à se comporter en supérieur aux autres, à leur donner des ordres, à les diriger, à les piétiner, à les ostraciser, à les harceler et à les calomnier.
Et cette pratique s'est perpétuée de génération en génération.
Dans ce contexte, comment résoudre les conflits sans violence ? Comment communiquer chaleureusement sans se repousser ? Il nous faut désormais apprendre à « converser correctement ».
« Finies les contradictions constantes et les cris, en prétendant que chacun veut parler sa propre langue. »
--- Extrait de l'article recommandé : « Nous devons avoir une vraie conversation »

« Depuis plus de 25 ans, j'aide les chefs d'entreprise, ainsi que les professionnels de l'économie et de la politique, à communiquer leurs messages plus efficacement. »
Leurs messages sont parfois adressés au public, parfois aux employés.
Les chefs d'entreprise, en particulier, sont sujets à l'idée fausse qu'être rationnel signifie être raisonnable, objectif et pratique, car ils interprètent souvent à tort le mot « rationnel » comme signifiant « dépourvu d'émotions ».
Nombre d'entre eux éliminent complètement la dimension émotionnelle de leur communication et se concentrent uniquement sur des arguments factuels.
Mais cette fuite dans le domaine de la raison est la plus irrationnelle de toutes ! Elle entrave la communication, qui est la véritable interaction.
Et cela a un prix élevé.
Par exemple, des messages politiques importants pourraient ne pas être transmis correctement, les employés pourraient se sentir mis à l'écart ou les clients pourraient critiquer les politiques d'information de l'entreprise.
--- Extrait du chapitre 2 : « La conversation est une affaire de cœur, pas de tête. »

« Un client qui est venu me voir pour préparer une présentation pour un événement officiel était l'un des leaders les plus influents du secteur. »
C'était une personne rare : diplômée d'une université prestigieuse, elle avait une carrière impeccable et possédait de fortes qualités de leadership.
Grâce à ce succès, elle a occupé un poste à forte influence sociale.
Mais même si elle semblait avoir tout, l'étiquette de « détestation » la poursuivait constamment.
De plus, à l'époque, elle dirigeait une organisation qui jouissait d'une mauvaise réputation malgré ses remarquables réalisations.
Comment pouvons-nous aider cette dirigeante incroyablement intelligente et compétente à sortir de ce piège de la perception ? Je lui ai rappelé avec douceur que les gens apprécient les autres non pas parce qu’ils sont intelligents ou brillants, mais parce qu’ils sont gentils.
Puis elle a répondu avec assurance :
« Je suis gentille ! » En réalité, je savais, de par nos rencontres privées, qu’elle était une personne très agréable et parfois même drôle.
Cependant, cela n'a pas été bien révélé car elle était très réservée et objective en public.
J'ai donc conseillé ceci :
« C’est exact ! Montre-moi que tu es une personne gentille ! »
--- Extrait du chapitre 3, « Le don de la gentillesse »

« Prends mon parapluie. » Cette phrase et cette demande simples et quotidiennes s'utilisent dans de nombreuses relations et contextes.
Disez-vous cela par souci pour la santé d'un proche ? Ou bien dites-vous à quelqu'un que vous avez mis à la porte après une dispute de reprendre immédiatement ses affaires ? Ou encore, parlez-vous ainsi à un enfant qui vient de recevoir pour son anniversaire un parapluie à motifs de dinosaures tant attendu ? La même phrase revêt des nuances différentes selon le contexte.
Les mots prononcés, les situations individuelles de l'orateur et de l'auditeur, et leurs relations possèdent chacun leur propre dynamique unique.
Chaque mot que nous prononçons interagit avec tout ce que nous avons dit auparavant, influençant ce que nous disons et la manière dont nous le disons ensuite.
L'orateur et l'auditeur viennent chacun de quelque part et vont ailleurs.
Ils se rencontrent brièvement sous un parapluie puis se séparent.
La dynamique de cette situation s'est déjà produite et influence non seulement ce qui sera dit à l'avenir, mais aussi la relation entre locuteur et auditeur.
Ainsi, dans une communication émotionnellement intelligente, il n'y a pas de distinction entre celui qui parle et celui qui écoute.
En effet, les deux parties à la conversation sont les protagonistes d'un échange continu, modifiant constamment leur situation et leurs relations mutuelles.
Lorsque nous nous parlons, nous ne partageons pas simplement « quelque chose ».

--- Extrait du chapitre 7, « Comment intégrer le respect dans les conversations »

« Il n’y a absolument aucune raison de s’inquiéter d’hésiter ou de paraître ignorant si vous ne répondez pas immédiatement. »
Dans une situation stressante comme un entretien d'embauche, 3 ou 4 secondes peuvent nous paraître une éternité.
Mais pour l'interlocuteur et l'auditeur ou le spectateur, c'est un laps de temps très court.
Par conséquent, nous devons utiliser ce court laps de temps, qui paraît une éternité, pour dire ce que nous voulons vraiment dire, et non ce qui nous vient sous le coup de l'émotion.

L'ancien chancelier allemand Helmut Schmidt a utilisé cette stratégie à la perfection.
Il a d'abord regardé celui qui posait la question comme s'il avait affaire à quelqu'un d'incompétent, puis, dans une attitude suspecte, il a fumé une demi-cigarette et s'est mis à parler très calmement.
Personne n'a dit qu'il semblait complexé par son attitude.
Tout le contraire !
Voici la véritable signification du « karma ».
Chaque action et chaque parole que nous prononçons aujourd'hui ont une incidence sur la vie que nous vivrons demain.
Par conséquent, si vous ne savez pas quoi dire, il est plus sage de ne rien dire.
Sinon, un jour vous pourriez finir par dire quelque chose comme : « C'est le karma, putain ! »
S'il ne faut retenir qu'une seule phrase de ce chapitre, c'est celle-ci :
« Si un mot ne suffit pas, vous pouvez en ajouter plus tard, mais si un mot est de trop, vous risquez d'avoir des problèmes par la suite. »
--- Extrait du chapitre 8, « Le silence comme langage »

Avis de l'éditeur
Si vous avez essayé mais n'avez pas réussi à passer,
Si quelqu'un est blessé à la fin de la conversation,
Ne parlez pas avec raison, parlez avec émotion !


Combien de fois vous est-il arrivé récemment de vivre des moments comme celui-ci ? « Parlons-en. » « Il faut qu’on parle. » Bien souvent, nous n’arrivons pas à communiquer.
Nous blessons sans cesse notre famille, nos amants et nos amis par des paroles froides, contraires à nos sentiments, et nous le regrettons ensuite.
En revanche, vous pourriez aussi vous blesser.
Autour de nous, il y a des collègues qui s'excusent mais qui disent des choses qui les rassurent eux-mêmes au lieu de penser à l'autre personne, et il y a des dirigeants qui guident avec l'attitude suivante : « Je suis suffisamment compétent, vous n'avez donc qu'à me suivre. »
Tout ceci résulte du fait de privilégier la raison sur l'émotion.

L'auteur Robert Budi, expert en communication fort de 40 ans d'expérience, présente dans son livre une variété d'expériences et d'exemples concrets, notamment des essais et des erreurs tirés de sa carrière dans la radiodiffusion, des exemples de conversations apprises auprès de personnes rencontrées lors d'interviews et de reportages, et des exemples de chefs d'entreprise ayant résolu des problèmes de communication grâce à son coaching.
Et je vous suggère à plusieurs reprises d'utiliser votre intelligence émotionnelle pour avoir des conversations chaleureuses.

Parler chaleureusement ne signifie pas qu'il faille utiliser des mots gentils ou des mots jolis.
Faire preuve d'intelligence émotionnelle ne signifie pas comprendre et accepter toutes les émotions de l'autre personne, mais plutôt y répondre de manière appropriée.
Si aucun des mots que vous aviez préparés n'a été communiqué, si vous vous êtes senti mal à l'aise après une conversation, ou si vous avez dit quelque chose de différent de ce que vous aviez en tête et que quelqu'un a fini par être blessé, commencez à lire ce livre.
Vous aussi pouvez avoir une conversation chaleureuse.


À quoi ressemble une conversation chaleureuse qui laisse les gens à mes côtés ?
Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, qu'il s'agisse de relations personnelles, d'affaires ou de prises de parole en public,
8 techniques de communication pour faire fondre un cœur de glace et réchauffer votre relation !


Avant d'entamer une conversation, il vaut mieux réfléchir à la manière de la dire plutôt qu'à ce qu'il faut dire.
« Comment m’assurer que mes paroles soient comprises sans malentendus ? » « Comment redevenir une personne avec qui l’on a envie de parler ? » L’auteur aide les lecteurs à utiliser huit techniques de communication qui stimulent l’intelligence émotionnelle afin de renforcer les relations avec la famille et les amis, de collaborer efficacement avec les collègues, les supérieurs et les partenaires commerciaux, et d’avoir des conversations chaleureuses et captivantes avec le public.


8 techniques de communication pour faire fondre un cœur de glace et réchauffer votre relation !
Outil ① Émotion : La conversation est un exercice d’émotion, pas de raison.
Outil ② La gentillesse : Les gens préfèrent parler à des personnes gentilles plutôt qu'à des personnes intelligentes.
Outil ③ Pertinence : Les auditeurs n’acceptent et ne comprennent que les mots qui leur sont pertinents.
Outil ④ Désir : Vous devez faire la distinction entre ce que l’autre personne « veut » (désirs) et ce dont elle a « besoin » (besoins) et lui donner ce dont elle a besoin.
Outil ⑤ Narration : Le dialogue du personnage principal d'un film ne peut pas résoudre les conflits de la vie réelle.
Outil ⑥ Niveau des yeux : Il n'y a pas de hiérarchie dans une conversation chaleureuse.
Il n'y a que du respect.
Outil ⑦ Silence : La posture d’écoute est aussi importante que l’intention de transmettre.
Outil ⑧ Présent : Les expériences passées gâchent les conversations et les craintes concernant l'avenir font hésiter les gens à parler.

Ce livre regorge d'exemples de personnes ayant utilisé efficacement les techniques de communication, qu'il s'agisse de célébrités comme l'ancien président américain Obama, l'ancien chancelier allemand Helmut Schmidt et le PDG du groupe Virgin, Richard Branson, ou encore d'employés de bureau, de couples et de couples avec enfants ; chacun peut donc y trouver des conseils utiles pour des conversations réussies.


Lorsqu'Obama était le candidat démocrate à la présidence, il ressentait souvent une vague d'excitation après avoir terminé ses discours, sachant qu'il avait délivré le message important qu'il avait préparé.
Mais son enthousiasme ne se traduisait pas par une popularité suffisante, et finalement son conseiller en communication a tenté de calmer l'exaltation d'Obama en lui prodiguant ce conseil :
« Les gens sont touchés par les émotions, pas par les concepts. » Depuis lors, Obama s'est efforcé de créer un lien profond avec chaque personne, leur donnant l'impression d'avoir une conversation en tête-à-tête avec lui, et il reste aujourd'hui une figure emblématique de la communication.


L'auteur Robert Burdy admet également avoir lui-même eu des difficultés à communiquer correctement.
L'auteur, qui avait animé une série documentaire durant sa carrière de journaliste, pensait que le contenu qu'il préparait intéresserait tout le monde lors de la préparation de l'émission.
Cependant, l'auteur a tiré les leçons des piètres audiences que, aussi bonne soit l'histoire ou aussi riche en informations qu'elle contient, elle est inutile si elle ne donne pas aux téléspectateurs une idée de la raison pour laquelle ils devraient la regarder.
Finalement, ils ont inséré des sous-titres qui donnaient aux téléspectateurs un sentiment de pertinence avant même le début du programme, et l'on dit que cela a suffi à empêcher l'arrêt du programme après le premier épisode et à fidéliser les fans pour les années à venir.


Tout le monde n'est pas doué pour engager des conversations chaleureuses dès le départ.
Mais tout le monde possède une intelligence émotionnelle.
Ils ne savent tout simplement pas communiquer en faisant preuve d'intelligence émotionnelle.
Gerald Hütter, neuroscientifique allemand de renommée mondiale qui a recommandé ce livre, a déclaré que chacun possède le pouvoir de « plasticité » nécessaire pour changer d'attitude.
L'auteur de ce livre a également déclaré qu'il « vous inspirera et vous encouragera à adopter une perspective nouvelle sur la conversation et à essayer de nouvelles solutions ».
Alors, quelle que soit votre situation, avant d'entamer une conversation, ouvrez ce livre.
Vous apprendrez à véritablement comprendre et à communiquer les sentiments des autres.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 22 avril 2025
Nombre de pages, poids, dimensions : 308 pages | 486 g | 145 × 210 × 20 mm
- ISBN13 : 9791162544198
- ISBN10 : 1162544198

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