{"product_id":"124701","title":"Breathe (trimestriel) : NUMÉRO 27 [2025] ","description":"\u003ccenter\u003e\u003cdiv style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/tmgdisk01.cafe24.com\/images\/vs\/4172\/sv\/uOtORvStGKCxgHqFmAzOwLiFTJr.png?v=1765014699\" style=\"max-width:100%;max-height:10px\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%\"\u003e\n\n \u003cdiv style=\"text-align:center;font-size:30px;font-weight:bolder;line-height:1.6em\"\u003eBreathe (trimestriel) : NUMÉRO 27 [2025] \u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border-bottom:1px;border-bottom-style:dotted;border-color:;padding-bottom:20px\"\u003e\u003ccenter\u003e\u003ctable align=\"center\" width=\"100%\"\u003e\u003ctbody style=\"border:0px\"\u003e\n\n\u003ctr\u003e\u003ctd align=\"center\" style=\"line-height:1.2em;text-align:center;font-size:18px;color:black;font-weight:bold;padding-bottom:20px;\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/image.yes24.com\/goods\/157769884\/XL\" style=\"max-width:100%;height:auto\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%;{split_style6}padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003e Description \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;word-break:break-all;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eIntroduction au livre\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e \u003cb\u003eDu temps rien que pour moi\u003cbr\u003e Un magazine qui prend soin de votre bien-être intérieur\u003cbr\u003e Lorsque vous êtes las de la vie quotidienne et que vous avez besoin d'un moment de solitude, lisez le magazine de pleine conscience Breathe !\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Parfois, on voit un introverti sévère hurler des slogans au milieu d'une foule, ou une personne qui vérifie méticuleusement les prix en faisant ses courses au supermarché acheter hardiment un parfum coûteux dans une boutique hors taxes d'aéroport tout en se cachant derrière des lunettes de soleil.\u003cbr\u003e Dans les lieux où leur travail, leurs rôles sociaux ou familiaux ne sont pas dévoilés, les gens se révèlent parfois d'une manière différente de leur comportement habituel.\u003cbr\u003e Cela peut paraître lâche, mais pour les gens modernes, toujours prisonniers du regard et des attentes de leur entourage, un environnement anonyme offre l'opportunité de goûter à la liberté et de se recentrer sur soi-même. \u003cbr\u003eParce que c'est une période où vous êtes temporairement libéré de vos rôles de parent, de conjoint ou de travailleur et où vous pouvez vous concentrer entièrement sur vous-même.\u003cbr\u003e Les psychothérapeutes perçoivent cette situation comme une réinitialisation psychologique.\u003cbr\u003e Le numéro 27 de 『Breed』 regorge d'histoires sur le temps passé à se concentrer entièrement sur soi-même dans un lieu que personne ne connaît.\u003cbr\u003e Explorez la liberté de l'anonymat avec Breed, un espace où vous pouvez toujours vous concentrer sur vous-même.\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eAperçu\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eindice\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e PLEINE CONSCIENCE\u003cbr\u003e 8 À moi qui ne peux voir que moi-même\u003cbr\u003e 16 Liberté d'anonymat\u003cbr\u003e 24 Hommage à un bref instant d'expérience\u003cbr\u003e 28 Choc émotionnel\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e BIEN-ÊTRE Santé et bonheur\u003cbr\u003e 40 Épuisement lié au bien-être\u003cbr\u003e 50 Je n'ai aucune ambition\u003cbr\u003e 58 Pratique dans le noir\u003cbr\u003e 66 Le double avantage de l'haltérophilie intelligente\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e VIVRE Découvrir le quotidien\u003cbr\u003e 76. Tirer parti de vos forces\u003cbr\u003e 82 Êtes-vous satisfait du service ?\u003cbr\u003e 88 L'art du voyage\u003cbr\u003e 94 Lieu de rencontre inattendu\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eCRÉATIVITÉ Idées uniques\u003cbr\u003e 104 Raviver l'étincelle perdue de la créativité\u003cbr\u003e Échange de 114 mots\u003cbr\u003e Artistes dans 122 œuvres\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ÉCHAPPEZ-VOUS Détente et expérience\u003cbr\u003e 134 aventures ensemble\u003cbr\u003e 142 Attendez et réfléchissez\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eImage détaillée\u003c\/b\u003e \u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/image.yes24.com\/momo\/TopCate5794\/MidCate003\/579321492.jpg\" border=\"0\" alt=\"Image détaillée 1\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eAvis de l'éditeur\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003cb\u003eConcentrez-vous entièrement sur vous-même dans un endroit où personne ne vous connaît.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Parfois, on voit un introverti sévère hurler des slogans au milieu d'une foule, ou une personne qui vérifie méticuleusement les prix en faisant ses courses au supermarché acheter hardiment un parfum coûteux dans une boutique hors taxes d'aéroport tout en se cachant derrière des lunettes de soleil.\u003cbr\u003e Dans les lieux où leur travail, leurs rôles sociaux ou familiaux ne sont pas dévoilés, les gens se révèlent parfois d'une manière différente de leur comportement habituel.\u003cbr\u003e Cela peut paraître lâche, mais pour les gens modernes, toujours prisonniers du regard et des attentes de leur entourage, un environnement anonyme offre l'opportunité de goûter à la liberté et de se recentrer sur soi-même. \u003cbr\u003eParce que c'est une période où vous êtes temporairement libéré de vos rôles de parent, de conjoint ou de travailleur et où vous pouvez vous concentrer entièrement sur vous-même.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Les psychothérapeutes considèrent cette situation comme une « réinitialisation psychologique ».\u003cbr\u003e Il s'agit de se libérer des attentes liées au fait d'être un collègue compétent, un parent parfait ou un ami digne de confiance, et de devenir davantage « soi-même ».\u003cbr\u003e C'est un peu comme ce que les gens veulent dire lorsqu'ils affirment avoir « découvert qui ils étaient » après leur retour de vacances.\u003cbr\u003e Voir page 16, « Liberté d’anonymat ».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Se concentrer sur soi-même dans l'obscurité, en utilisant ses cinq sens, est aussi une façon de se connecter à son moi intérieur et de réinitialiser son esprit et ses sens, même si ce n'est pas dans un environnement anonyme.\u003cbr\u003e La pratique dans l'obscurité est utilisée depuis des milliers d'années comme moyen de découverte de soi et d'éveil spirituel. \u003cbr\u003eIl y a des avantages à réduire l'anxiété et le stress et à se concentrer sur de nouvelles sensations, comme danser dans le noir, manger ou se concentrer sur les bruits ambiants.\u003cbr\u003e Consultez la section « S’entraîner dans le noir » à la page 58.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Les voyages organisés en groupe avec des inconnus offrent également l'opportunité de découvrir une nouvelle liberté : l'anonymat.\u003cbr\u003e En laissant à votre guide les aspects pratiques de votre voyage, comme le transport, les repas et l'achat des billets, vous pouvez vous concentrer sur l'exploration de la région, les rencontres avec les habitants et ce qui compte vraiment pour vous.\u003cbr\u003e Comment choisir un programme de voyage de groupe en fonction de votre objectif de voyage ou de vos préférences personnelles et profiter pleinement de votre voyage tout en vous concentrant sur vous-même se trouve à la page 134, « Aventures ensemble ».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Les animaux domestiques n'ont aucune attente ni idée préconçue à notre égard. \u003cbr\u003eIl existe des moyens de créer de nouveaux liens et de vivre de nouvelles expériences en voyage, et même de faire des économies sur l'hébergement, tout en prenant soin de votre animal de compagnie.\u003cbr\u003e Explorez le monde du pet-sitting, une activité tendance, à la page 142, « Attendez et réfléchissez ».\u003cbr\u003e Cela vous donne l'opportunité de voir la région à travers leurs yeux, ainsi que de créer un lien émotionnel avec votre animal de compagnie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 〈Breed〉 se concentre toujours sur du temps rien que pour elle. \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%;padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003e SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eDate d'émission :\u003c\/strong\u003e 30 septembre 2025\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eNombre de pages, poids, dimensions :\u003c\/strong\u003e 152 pages | 180 × 245 × 20 mm\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eISBN13 :\u003c\/strong\u003e 9772636030003\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eISBN10 :\u003c\/strong\u003e 26360306 \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/center\u003e\n\n\n\u003c\/center\u003e","brand":"LIBRAIRIE COREENNE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43891645612074,"sku":"124701","price":31.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/2750\/5962\/files\/71d2e3b646f7394786abafa6cd2b8209.jpg?v=1765335680","url":"https:\/\/librairie.coreenne.fr\/products\/124701","provider":"LIBRAIRIE COREENNE","version":"1.0","type":"link"}