Le philosophe des philosophes qui a eu la plus grande influence sur l'humanité dans l'histoire,
Mieux que la « vie meilleure » léguée par Michel de Montaigne
Questions-réponses sur la vie pour vivre pleinement sa vie

« Au milieu du tourbillon de la vie,
« Un raisonnement solide ne commence qu’avec “moi”. »

Michel de Montaigne (1533-1592), philosophe français de la Renaissance, quitta son poste de juge à l'âge de trente-huit ans et s'installa au château de Montaigne pour y établir son cabinet de travail. Il y demeura, se retirant du tumulte du monde et consacrant son temps à la réflexion, au silence, à la lecture et à l'écriture, apaisant le bruit extérieur et écoutant sa voix intérieure.
Sa pensée n'était pas une philosophie destinée à persuader qui que ce soit, mais une technique intérieure pour se protéger et vivre sa vie.
Le livre qui est né de cette façon est 『Essais』.
Les « essais » sont des écrits qu'il faut lire pour vivre aujourd'hui, des traces d'une réflexion persistante pour se comprendre soi-même, et une technique pour maintenir son équilibre intérieur même au milieu des vacillements.


Montaigne ne présente ni un grand système philosophique ni une théorie complète.
Il réfléchissait à sa vie quotidienne, notait les questions qui lui venaient à l'esprit et explorait l'essence de l'existence en consignant les angoisses, les pertes et les contradictions inhérentes à la nature humaine, tout en maîtrisant son esprit fluctuant par la pensée.
Sa pensée a profondément inspiré et influencé de nombreux philosophes et penseurs, parmi lesquels Pascal, Descartes, Nietzsche, Emerson et Schopenhauer.
Nietzsche a dit : « Ce n’est qu’après avoir lu Montaigne que j’ai commencé à comprendre la pensée humaine », et Emerson a dit : « Montaigne est mon ami et mon mentor.
« Il est la moitié de mon âme », a-t-il avoué.


« Montaigne, la force de la pensée » est un livre sur le pouvoir de la pensée qui me permet de vivre ma vie en accord avec moi-même, même au milieu de l'incertitude, en reconnectant les questions profondes de Montaigne à notre époque.
Ce livre commence par interroger l'existence, point de départ de la pensée. Il explique comment préserver son for intérieur même dans une vie influencée par les normes du monde et celles d'autrui, comment transformer sa perception et gagner en souplesse d'esprit face au changement, et comment s'accrocher à la vie en réfléchissant à la mort.
La rubrique « Pensées du jour », présente dans chaque chapitre, encourage une introspection profonde grâce à un temps de réflexion et de questionnement, tout en méditant sur les phrases de Montaigne.

Si vous vous sentez perdu(e) face au changement et à l'incertitude, si vous souhaitez façonner votre propre vie et non selon les normes des autres, si vous voulez enrichir votre vie par la pensée philosophique et la réflexion, si vous aspirez finalement à vivre une « vie fidèle à vous-même » plutôt qu'une « vie meilleure », ce livre résonnera profondément en vous comme un guide de vie qui éclairera votre propre chemin de pensée.

Nous sommes tellement pris par nos vies que nous nous oublions trop souvent.
Pour nous, Montaigne dit ceci :
«Regarde à l'intérieur de toi.»
Vous voulez savoir qui vous êtes ?
Si votre esprit et votre volonté sont dispersés et épuisés, ramenez-les à vous.
« Tu te gâches la vie. »
L'introspection commence par un arrêt.
Prenez du recul et regardez-moi.
Aujourd'hui, je me demande si cette vie est vraiment en accord avec mes intentions.
Montaigne réfléchissait chaque jour sur lui-même.
Ce que j'y ai trouvé, c'était de la vanité, de l'anxiété et une personnalité fragile, soumise aux caprices de l'humeur.
La vraie vie commence avec cette prise de conscience.
M’accepter telle que je suis est la première étape pour enrichir ma vie.
---Extrait de « Avant toute chose, interrogeons-nous d'abord sur l'existence »

Montaigne pensait que les êtres humains ne sont pas des êtres fixes, mais des êtres en perpétuelle évolution.
Il a critiqué l'attitude des êtres humains qui sont souvent obsédés par leurs propres tendances et tempéraments et qui croient à tort qu'ils sont eux-mêmes.
On dit souvent : « C’est comme ça que je suis », et on se fixe des limites et on s’enferme.
Mais de tels stéréotypes ne correspondent pas à la réalité, ce ne sont que des auto-affirmations répétées.
(…) À quoi suis-je maintenant ?
Est-ce vraiment la personne que je veux être ? Ou est-ce celle que j’ai créée pour éviter mes vieilles habitudes, les attentes des autres et l’échec ? Dire « Je suis comme ça » préserve ce qui m’est familier, mais m’empêche de devenir quelqu’un de nouveau.
Le meilleur moment pour changer, c'est maintenant.
---Extrait de « Le refus de changer m'emprisonne »

Il y a des choses dans la vie que je ne peux pas changer, quels que soient mes efforts.
Comme un événement inattendu, un bouleversement relationnel imprévu ou une rupture non préparée.
Dans des moments comme celui-ci, il devient plus important de me perfectionner que d'essayer de m'accrocher au monde.
Si vous ne pouvez pas contrôler l'extérieur, corrigez au moins votre attitude intérieure.
C'est la façon la plus réaliste de me protéger dans ce monde turbulent.
(…) Vivre sa vie avec sagesse ne signifie pas essayer de tout faire à ma façon, mais plutôt reconnaître humblement où va le cours de ma vie.
Accepter les choses que je ne peux changer telles qu'elles sont, tout en gardant mon équilibre en elles.
Voilà l'attitude d'une personne qui ne s'effondre pas même face à un monde instable.
---Extrait de « Je fais face aux situations incontrôlables avec calme »

La vérité de la vie ne se trouve souvent pas au bout des mots, mais en marge du silence.
Prendre le temps de poser des questions, ce simple geste de réserve, en dit parfois plus que les mots.
Ne vous installez pas et ne restez pas immobile.
La raison s'enracine discrètement en ce lieu.
(…) De par notre existence, nous ne pouvons pas tout savoir clairement et nous ne pouvons pas comprendre pleinement tout le monde.
Alors parfois, vivons avec réserve plutôt qu'avec jugement, avec des questions plutôt qu'avec certitude.
Une personne qui reporte ses conclusions, laisse des questions en suspens et laisse une marge de manœuvre.

---Extrait de « Decisions Stop Thinking »

Il nous arrive de faire des choix impulsifs et d'être facilement influencés par ces choix.
Plus notre esprit se complexifie, plus nous avons envie de prendre des décisions rapides, et l'impatience entrave la réflexion approfondie.
Mais les résolutions vraiment fortes naissent toujours d'une réflexion intérieure profonde et paisible.
Une décision prise après mûre réflexion, une analyse suffisante et une période de calme ne sera pas ébranlée par des influences extérieures.
Ce n'est que lorsque la direction de nos cœurs atteindra le centre que nous pourrons avancer sans vaciller.
Si vous devez prendre une décision maintenant, vous n'êtes pas obligé de vous précipiter aujourd'hui.
Une décision prise après une période de réflexion et après s'être convaincu·e soi-même qu'elle ne sera jamais ébranlée.
Et c'est là l'enseignement le plus solide que nous ait laissé Montaigne.
---Extrait de « Une décision prise après mûre réflexion est inébranlable »

Nos vies sont encore en train de s'écrire.
Pourtant, nous tirons des conclusions trop facilement.
Elles définissent la vie d'une personne en quelques scènes et ajoutent hâtivement un sens à sa propre vie, qui n'est pourtant pas encore terminée.
Ainsi, les pensées de Montaigne sont un réconfort discret pour nous qui vivons dans le présent.
Car nos échecs actuels ne représentent pas tout dans la vie, et cela signifie que nous pouvons encore écrire de nouvelles phrases.
On ne peut juger une vie qu'avant sa fin, et toute douleur finira par s'estomper.
Même si j'hésite maintenant, cela ne laissera pas de trace dans ma vie.
Parce que nous sommes des êtres capables de choisir comment nous écrivons notre dernière phrase.

---Extrait de « Nul ne le sait avant le dernier jour »