À toi qui essaies de ne pas t'effondrer
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Description
Introduction au livre
Vivre aujourd'hui sans s'effondrer
Je vous adresse à tous des paroles d'encouragement sincères.
« Même les jours où j’ai trébuché, je ne me suis pas arrêté. »
Même si j'ai hésité d'innombrables fois, je n'ai jamais abandonné.
« Avec un seul cœur, j’ai pu vivre suffisamment bien. »
Notre cœur vacille plusieurs fois par jour.
Il se laisse facilement influencer par des paroles insignifiantes et passe toute la journée à s'inquiéter et à s'agiter pour des broutilles.
Combien de fois y a-t-il eu des jours où j'ai dit que j'allais bien alors qu'en réalité, je n'allais pas bien du tout, des moments où j'ai essayé de me rassurer avec un sourire maladroit ?
Durant ces années difficiles, nous nous sommes relevés malgré d'innombrables épreuves et tribulations, et nous sommes arrivés jusqu'ici.
Même si je me suis effondrée intérieurement d'innombrables fois, rongée par une anxiété et une solitude que je ne pouvais révéler à personne, j'ai finalement survécu à un jour de plus.
Alors même si nous n'accomplissons rien de grand ni de spectaculaire, même si nous n'obtenons aucun résultat notable, nous avons déjà bien fait simplement en ne baissant pas les bras et en persévérant jour après jour.
Donc quelqu'un doit vous le dire.
Même si personne ne le remarque, tu te débrouilles vraiment bien.
Tous ces efforts et ces démarches n'ont jamais été vains.
Ce livre est un applaudissement discret pour vous et un encouragement chaleureux venu du plus profond de votre cœur.
« Je sais très bien aimer les autres,
Je ne savais pas vraiment comment me transmettre cet amour.
Ne perds pas espoir en moi,
J'espère que cela ne me plongera pas dans un désespoir trop profond.
Et pour vous donner confiance en votre capacité à vous rétablir et à vous relever.
« N’est-ce pas ainsi que je m’aime ? »
Ce n'est pas grave si ce n'est pas parfait et ce n'est pas grave si ça chamboule sans cesse.
L'important, c'est que tu aies la volonté de ne pas abandonner et que tu aies réussi à traverser une journée de plus.
Peut-être que survivre ne consiste pas à accomplir quelque chose de grand, mais plutôt à ne pas abandonner et à se protéger petit à petit chaque jour.
Même si tu es tombé et t'es relevé d'innombrables fois, tu n'as jamais abandonné.
J'ai surmonté ces journées épuisantes et j'ai avancé pas à pas, malgré mon cœur qui vacillait.
Toutes ces heures furent votre courage, et chaque jour votre force.
C'est une telle bénédiction et un tel trésor de t'avoir ici, luttant pour ne pas t'effondrer.
Le toi d'aujourd'hui et le toi du passé
N'oubliez pas que tous ces moments n'ont pas été vains.
Je vous adresse à tous des paroles d'encouragement sincères.
« Même les jours où j’ai trébuché, je ne me suis pas arrêté. »
Même si j'ai hésité d'innombrables fois, je n'ai jamais abandonné.
« Avec un seul cœur, j’ai pu vivre suffisamment bien. »
Notre cœur vacille plusieurs fois par jour.
Il se laisse facilement influencer par des paroles insignifiantes et passe toute la journée à s'inquiéter et à s'agiter pour des broutilles.
Combien de fois y a-t-il eu des jours où j'ai dit que j'allais bien alors qu'en réalité, je n'allais pas bien du tout, des moments où j'ai essayé de me rassurer avec un sourire maladroit ?
Durant ces années difficiles, nous nous sommes relevés malgré d'innombrables épreuves et tribulations, et nous sommes arrivés jusqu'ici.
Même si je me suis effondrée intérieurement d'innombrables fois, rongée par une anxiété et une solitude que je ne pouvais révéler à personne, j'ai finalement survécu à un jour de plus.
Alors même si nous n'accomplissons rien de grand ni de spectaculaire, même si nous n'obtenons aucun résultat notable, nous avons déjà bien fait simplement en ne baissant pas les bras et en persévérant jour après jour.
Donc quelqu'un doit vous le dire.
Même si personne ne le remarque, tu te débrouilles vraiment bien.
Tous ces efforts et ces démarches n'ont jamais été vains.
Ce livre est un applaudissement discret pour vous et un encouragement chaleureux venu du plus profond de votre cœur.
« Je sais très bien aimer les autres,
Je ne savais pas vraiment comment me transmettre cet amour.
Ne perds pas espoir en moi,
J'espère que cela ne me plongera pas dans un désespoir trop profond.
Et pour vous donner confiance en votre capacité à vous rétablir et à vous relever.
« N’est-ce pas ainsi que je m’aime ? »
Ce n'est pas grave si ce n'est pas parfait et ce n'est pas grave si ça chamboule sans cesse.
L'important, c'est que tu aies la volonté de ne pas abandonner et que tu aies réussi à traverser une journée de plus.
Peut-être que survivre ne consiste pas à accomplir quelque chose de grand, mais plutôt à ne pas abandonner et à se protéger petit à petit chaque jour.
Même si tu es tombé et t'es relevé d'innombrables fois, tu n'as jamais abandonné.
J'ai surmonté ces journées épuisantes et j'ai avancé pas à pas, malgré mon cœur qui vacillait.
Toutes ces heures furent votre courage, et chaque jour votre force.
C'est une telle bénédiction et un tel trésor de t'avoir ici, luttant pour ne pas t'effondrer.
Le toi d'aujourd'hui et le toi du passé
N'oubliez pas que tous ces moments n'ont pas été vains.
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
Encouragements pour ceux qui travaillent dur · 4
I J'espère que tu seras heureux sans raison
Ce n'est pas grave si tu ne peux rien faire · 14
Le bonheur demande aussi de la pratique · 16
Je ne peux pas juste pleurer · 17
Jour après jour, ça s'efface · 19 petites choses · 21
Acceptant sans hésitation · 23
Quand l'anxiété me reprend · 25
Les émotions s'estompent, et je demeure · 27
Si vous êtes anxieux, bougez · 28 Capacité mentale · 31
Parce que les humains ne sont pas des dieux · 33
Parfois, ce n'est pas mon problème · 35
Comment je prends soin de moi · 37
Preuve que tu es une bonne personne · 40
Au final, seul moi peux me remplir · 42
Chaque jour est une opportunité · 44 Tenir mes promesses · 45
Où sont passées les émotions pétillantes ? · 47
Talent pour apprécier quelque chose · 50
Je travaille dur · 52 J'apprends à me connaître · 53
Se sortir de la souffrance · 55
Flexibilité plutôt que dureté · 57
Il est temps de commencer · 59 Commençons par une résolution · 60
Filtre à capsules de haricots · 62 Tu fais trop attention à moi · 64
J'ai décidé de ne pas me laisser influencer par mes émotions · 65
II Plus la nuit est profonde, plus les étoiles brillent
Trouvez votre propre histoire d'amour · 70
Et si on marchait ? · 72
Un voyage à la recherche de la joie de vivre · 74
Un moment lumineux, car il n'est pas éternel · 78
C'est mieux que ce que je pensais · 80
La seule addiction autorisée · 82
Pour ne pas oublier ce que vous avez aimé · 85
Goût du jour · 88 Quand rassembler son courage · 90
C'est plus beau parce que ce n'est pas tape-à-l'œil · 93
Parce que chaque page vous appartient · 95
Dix ans peuvent véritablement transformer le paysage. · 97
Le respect prime sur l'empathie · 100 Il n'y a pas de bonnes réponses dans la vie · 101
La façon dont je veux être · 104
Les moments passés s'accumulent pour me créer · 105
Même ce moment deviendra un jour un souvenir · 107
N'oubliez pas qu'aujourd'hui n'est qu'une partie de la vie · 109
C’est ainsi que j’apprends à me connaître · 110
Trop de bonnes choses sont pires · 112e jour de réflexion · 114
Vider le récipient · 115
Autant que je peux en supporter · 117
III N'oubliez pas que les choses s'améliorent petit à petit.
Vos efforts ne sont pas vains · 122
Sur la responsabilité · 124
Parce que même mes aspérités font partie de moi · 126
Grenouille dans le puits · 128
Ce qui ne se passe pas comme je le souhaite · 129
Si vous ne connaissez pas la raison, vous finirez toujours par vous blâmer. · 131
Tout a une raison · 134
Deux Soleils · 137
Ce que tu ne peux pas savoir, tu ne peux pas le savoir · 138
Gardez une distance appropriée · 140
Des disques qui durent plus longtemps que les souvenirs · 143
Comment s'aimer soi-même · 145
Les sentiments inexprimés deviennent des regrets · 147
Si le même problème se produit plus de trois fois · 149
Comment éviter d'être influencé par les paroles des autres · 152
Tout le monde n'est pas comme moi · 154
Rien de spécial · 156
Les conditions d'un véritable adulte · 157
Acceptez l'inévitable · 158
IV. Des fleurs s'épanouiront dans chaque endroit brisé.
Des personnes qui partagent les mêmes valeurs · 162
Le regard ne peut être dissimulé · 165
Ce n'est pas grave de ne pas aller bien · 166
Une relation qui fait mal au fil du temps · 168
Une personne qui vous met en confiance · 170
Reconstruire une vie brisée · 171
Je suppose que c'était le problème · 173
Celui qui ne veut pas partir · 174 La contradiction de la vie · 176
Des cœurs qui se rapprochent pour des raisons futiles · 178
Le destin de notre époque · 180 C'est ainsi que commence le destin · 182
Personnes avec lesquelles vous pouvez nouer des liens étroits · 184
N'est-ce pas là la marque d'un ami ? · 185
Établir un lien · 186 Quelqu'un qui croit en moi · 190
À toi qui fais passer d'autres choses avant l'amour · 193
Maintenant j'apprends l'amour · 195 Type idéal · 197
Des traces de ma vie qui m'ont protégé · 198
Tout ceci, c'est moi · 201
Faiblesses plutôt que désavantages · 202 La différence entre les idéaux et la réalité · 204
J'aimerais avoir une queue · 205 L'image rémanente des souvenirs · 206
Laisser la question en suspens · 208
À tous ceux qui vivent cela pour la première fois · 210
Nous vous soutenons dans votre démarche · 212
I J'espère que tu seras heureux sans raison
Ce n'est pas grave si tu ne peux rien faire · 14
Le bonheur demande aussi de la pratique · 16
Je ne peux pas juste pleurer · 17
Jour après jour, ça s'efface · 19 petites choses · 21
Acceptant sans hésitation · 23
Quand l'anxiété me reprend · 25
Les émotions s'estompent, et je demeure · 27
Si vous êtes anxieux, bougez · 28 Capacité mentale · 31
Parce que les humains ne sont pas des dieux · 33
Parfois, ce n'est pas mon problème · 35
Comment je prends soin de moi · 37
Preuve que tu es une bonne personne · 40
Au final, seul moi peux me remplir · 42
Chaque jour est une opportunité · 44 Tenir mes promesses · 45
Où sont passées les émotions pétillantes ? · 47
Talent pour apprécier quelque chose · 50
Je travaille dur · 52 J'apprends à me connaître · 53
Se sortir de la souffrance · 55
Flexibilité plutôt que dureté · 57
Il est temps de commencer · 59 Commençons par une résolution · 60
Filtre à capsules de haricots · 62 Tu fais trop attention à moi · 64
J'ai décidé de ne pas me laisser influencer par mes émotions · 65
II Plus la nuit est profonde, plus les étoiles brillent
Trouvez votre propre histoire d'amour · 70
Et si on marchait ? · 72
Un voyage à la recherche de la joie de vivre · 74
Un moment lumineux, car il n'est pas éternel · 78
C'est mieux que ce que je pensais · 80
La seule addiction autorisée · 82
Pour ne pas oublier ce que vous avez aimé · 85
Goût du jour · 88 Quand rassembler son courage · 90
C'est plus beau parce que ce n'est pas tape-à-l'œil · 93
Parce que chaque page vous appartient · 95
Dix ans peuvent véritablement transformer le paysage. · 97
Le respect prime sur l'empathie · 100 Il n'y a pas de bonnes réponses dans la vie · 101
La façon dont je veux être · 104
Les moments passés s'accumulent pour me créer · 105
Même ce moment deviendra un jour un souvenir · 107
N'oubliez pas qu'aujourd'hui n'est qu'une partie de la vie · 109
C’est ainsi que j’apprends à me connaître · 110
Trop de bonnes choses sont pires · 112e jour de réflexion · 114
Vider le récipient · 115
Autant que je peux en supporter · 117
III N'oubliez pas que les choses s'améliorent petit à petit.
Vos efforts ne sont pas vains · 122
Sur la responsabilité · 124
Parce que même mes aspérités font partie de moi · 126
Grenouille dans le puits · 128
Ce qui ne se passe pas comme je le souhaite · 129
Si vous ne connaissez pas la raison, vous finirez toujours par vous blâmer. · 131
Tout a une raison · 134
Deux Soleils · 137
Ce que tu ne peux pas savoir, tu ne peux pas le savoir · 138
Gardez une distance appropriée · 140
Des disques qui durent plus longtemps que les souvenirs · 143
Comment s'aimer soi-même · 145
Les sentiments inexprimés deviennent des regrets · 147
Si le même problème se produit plus de trois fois · 149
Comment éviter d'être influencé par les paroles des autres · 152
Tout le monde n'est pas comme moi · 154
Rien de spécial · 156
Les conditions d'un véritable adulte · 157
Acceptez l'inévitable · 158
IV. Des fleurs s'épanouiront dans chaque endroit brisé.
Des personnes qui partagent les mêmes valeurs · 162
Le regard ne peut être dissimulé · 165
Ce n'est pas grave de ne pas aller bien · 166
Une relation qui fait mal au fil du temps · 168
Une personne qui vous met en confiance · 170
Reconstruire une vie brisée · 171
Je suppose que c'était le problème · 173
Celui qui ne veut pas partir · 174 La contradiction de la vie · 176
Des cœurs qui se rapprochent pour des raisons futiles · 178
Le destin de notre époque · 180 C'est ainsi que commence le destin · 182
Personnes avec lesquelles vous pouvez nouer des liens étroits · 184
N'est-ce pas là la marque d'un ami ? · 185
Établir un lien · 186 Quelqu'un qui croit en moi · 190
À toi qui fais passer d'autres choses avant l'amour · 193
Maintenant j'apprends l'amour · 195 Type idéal · 197
Des traces de ma vie qui m'ont protégé · 198
Tout ceci, c'est moi · 201
Faiblesses plutôt que désavantages · 202 La différence entre les idéaux et la réalité · 204
J'aimerais avoir une queue · 205 L'image rémanente des souvenirs · 206
Laisser la question en suspens · 208
À tous ceux qui vivent cela pour la première fois · 210
Nous vous soutenons dans votre démarche · 212
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Dans le livre
Plutôt que de rechercher uniquement le grand bonheur, commençons par trouver de petits bonheurs pour nous-mêmes dès aujourd'hui.
Contemplons le coucher du soleil, ayons des conversations plus sincères et profondes avec nos proches, faisons des choses que nous aimons et rencontrons-les souvent.
Pour que ce moment puisse être une vie complète pour moi.
--- Extrait de « Effacé jour après jour »
Parfois, il est utile de reconnaître mon impuissance face à l'immensité du monde et aux grandes relations qui le composent.
Une fois que vous aurez accepté que les choses ne peuvent pas toujours se dérouler comme vous le souhaitez, viendra un moment où vous réaliserez que c'était finalement le destin.
--- Extrait de « Accepter sans lutter »
Parfois, lâcher prise, laisser les choses suivre leur cours et se dire « C'est comme ça » suffit à vivre pleinement sa vie.
On ne vit qu'une fois, alors c'est du temps perdu à ne ressentir que de la douleur et des émotions négatives.
--- Extrait de « Les émotions passent et je reste »
Il y a des moments où il faut oublier ce qui doit être oublié et lâcher prise sur ce qui est passé.
Si vous avez suffisamment souffert et enduré de la douleur, il est temps de laisser tout cela derrière vous et de tourner la page.
Ce n'est qu'alors que la nouvelle peau se développera et deviendra plus résistante.
--- Extrait de « Évasion de la blessure »
Et si un jour vous avez ne serait-ce qu'un peu de courage, ne ratez pas cette occasion et foncez !
J'aurai alors l'opportunité de découvrir le monde que d'autres ont connu.
Parfois, il suffit d'écouter inconditionnellement les paroles de courage.
--- Extrait de « Un temps pour être courageux »
Il semblerait donc qu'il soit acceptable de ne pas toujours être tape-à-l'œil et éblouissant.
Tout comme les diamants scintillent, la lumière du soleil ou de la lune reflétée sur les vagues scintille tout autant, et nous possédons tous cette petite lumière simple et chaleureuse.
--- Extrait de « C'est plus beau parce que ce n'est pas tape-à-l'œil »
Que ce soit en famille, entre amis ou avec des amoureux, il semble que l'on ne puisse entretenir des relations saines qu'en maintenant une distance appropriée dans toutes nos relations.
Paradoxalement, plus on apprécie quelqu'un, plus on a naturellement envie de le connaître sur le bout des doigts, mais cela peut aussi engendrer des tensions dans la relation.
--- Extrait de « Garder une distance appropriée »
Il y a peut-être d'innombrables choses dans la vie qui ne me plaisent pas.
Il y a tellement de moments où je n'ai d'autre choix que de ressentir des regrets, d'endurer et de supporter les choses, que je les aime ou non.
C’est peut-être pour cela que la vie nous paraît si pesante.
--- Extrait de « J'accepte ce que je ne peux pas changer »
Même si je ne dévoile pas tout de moi, il y a des gens qui savent que je suis une bonne personne grâce à la sincérité qui transparaît de temps en temps, et qui m'apprécient pour ce que je suis.
Quelqu'un qui reconnaît ma véritable valeur.
--- Extrait de « C'est ainsi que commence le destin »
Le simple fait que quelqu'un me regarde avec affection et me fasse confiance change tellement de choses, me bouleverse et me rend plus forte.
Parfois, les gens se sentent coupables de choses si insignifiantes et leur cœur se brise si facilement.
vraiment.
Contemplons le coucher du soleil, ayons des conversations plus sincères et profondes avec nos proches, faisons des choses que nous aimons et rencontrons-les souvent.
Pour que ce moment puisse être une vie complète pour moi.
--- Extrait de « Effacé jour après jour »
Parfois, il est utile de reconnaître mon impuissance face à l'immensité du monde et aux grandes relations qui le composent.
Une fois que vous aurez accepté que les choses ne peuvent pas toujours se dérouler comme vous le souhaitez, viendra un moment où vous réaliserez que c'était finalement le destin.
--- Extrait de « Accepter sans lutter »
Parfois, lâcher prise, laisser les choses suivre leur cours et se dire « C'est comme ça » suffit à vivre pleinement sa vie.
On ne vit qu'une fois, alors c'est du temps perdu à ne ressentir que de la douleur et des émotions négatives.
--- Extrait de « Les émotions passent et je reste »
Il y a des moments où il faut oublier ce qui doit être oublié et lâcher prise sur ce qui est passé.
Si vous avez suffisamment souffert et enduré de la douleur, il est temps de laisser tout cela derrière vous et de tourner la page.
Ce n'est qu'alors que la nouvelle peau se développera et deviendra plus résistante.
--- Extrait de « Évasion de la blessure »
Et si un jour vous avez ne serait-ce qu'un peu de courage, ne ratez pas cette occasion et foncez !
J'aurai alors l'opportunité de découvrir le monde que d'autres ont connu.
Parfois, il suffit d'écouter inconditionnellement les paroles de courage.
--- Extrait de « Un temps pour être courageux »
Il semblerait donc qu'il soit acceptable de ne pas toujours être tape-à-l'œil et éblouissant.
Tout comme les diamants scintillent, la lumière du soleil ou de la lune reflétée sur les vagues scintille tout autant, et nous possédons tous cette petite lumière simple et chaleureuse.
--- Extrait de « C'est plus beau parce que ce n'est pas tape-à-l'œil »
Que ce soit en famille, entre amis ou avec des amoureux, il semble que l'on ne puisse entretenir des relations saines qu'en maintenant une distance appropriée dans toutes nos relations.
Paradoxalement, plus on apprécie quelqu'un, plus on a naturellement envie de le connaître sur le bout des doigts, mais cela peut aussi engendrer des tensions dans la relation.
--- Extrait de « Garder une distance appropriée »
Il y a peut-être d'innombrables choses dans la vie qui ne me plaisent pas.
Il y a tellement de moments où je n'ai d'autre choix que de ressentir des regrets, d'endurer et de supporter les choses, que je les aime ou non.
C’est peut-être pour cela que la vie nous paraît si pesante.
--- Extrait de « J'accepte ce que je ne peux pas changer »
Même si je ne dévoile pas tout de moi, il y a des gens qui savent que je suis une bonne personne grâce à la sincérité qui transparaît de temps en temps, et qui m'apprécient pour ce que je suis.
Quelqu'un qui reconnaît ma véritable valeur.
--- Extrait de « C'est ainsi que commence le destin »
Le simple fait que quelqu'un me regarde avec affection et me fasse confiance change tellement de choses, me bouleverse et me rend plus forte.
Parfois, les gens se sentent coupables de choses si insignifiantes et leur cœur se brise si facilement.
vraiment.
--- Extrait de « Quelqu'un croit en moi »
Avis de l'éditeur
Le jour où tu as protégé,
Vous qui vivez ce jour
Une phrase qui embrasse avec amour tout le temps qui s'est écoulé.
« Je le sais même si tu ne le dis pas. »
Dans quel état d'esprit vous êtes-vous tenu ?
« J’ai marché en silence, même dans les moments les plus fatigants et les plus difficiles. »
Il y a eu de nombreux jours où nous paraissions calmes en apparence, mais en réalité, nous ravalions nos émotions inexprimées et faisions semblant d'aller bien.
« À toi qui tentes de ne pas t'effondrer » est rempli de phrases réconfortantes que l'on a envie d'oublier à la fin d'une journée qui passe comme si de rien n'était, en lisant le récit de tous ces jours où l'on a marché en essayant de se retenir, en vacillant et en s'accrochant sans cesse à un cœur qui semblait sur le point de s'écrouler.
Vos journées, où vous avez ravalé votre chagrin en silence, essuyé vos larmes sans que personne ne le sache, et protégé votre cœur fragile en silence, ont peut-être été bien plus difficiles que vous ne le pensiez.
Alors, je tiens vraiment à vous dire ceci.
Vous vous en êtes bien sorti jusqu'à présent.
Tu es déjà extraordinaire rien que pour essayer de ne pas t'effondrer.
« Si vous regardez en arrière sur votre vie,
Et dans ta vie aussi
Si, comme moi, vous gardez encore de nombreuses séquelles de souffrance,
Je veux dire ceci.
Voilà véritablement une blessure de gloire.
Même au milieu de toute cette douleur
« Cela doit être la preuve que vous vous êtes protégé jusqu'à présent. »
L'auteur déclare :
Il y a eu des moments où j'ai détesté les cicatrices que ma vie a laissées, mais maintenant j'ai l'impression qu'elles sont une médaille qui m'a protégée de tout cela.
Je crois avoir appris à mes dépens que la vie n'est pas aussi facile que je le pensais, ce qui me permet de rester calme et serein même face à des difficultés inattendues.
Peut-être que le bonheur est un nom qui brille d'autant plus qu'il est associé à la douleur.
Les cicatrices que vous laissez dans votre vie ne sont donc jamais honteuses ni des marques à effacer.
Plus tu as souffert, plus tu es devenu fort ; plus tu as été ébranlé, plus tu as approfondi ta vie ; et plus tu as persévéré, plus tu as grandi.
Vous avez bien réussi jusqu'à présent,
Vous pouvez maintenant le croire par vous-même.
J'espère que dans les jours à venir, vous suivrez votre propre chemin, lentement mais sûrement.
Vous qui vivez ce jour
Une phrase qui embrasse avec amour tout le temps qui s'est écoulé.
« Je le sais même si tu ne le dis pas. »
Dans quel état d'esprit vous êtes-vous tenu ?
« J’ai marché en silence, même dans les moments les plus fatigants et les plus difficiles. »
Il y a eu de nombreux jours où nous paraissions calmes en apparence, mais en réalité, nous ravalions nos émotions inexprimées et faisions semblant d'aller bien.
« À toi qui tentes de ne pas t'effondrer » est rempli de phrases réconfortantes que l'on a envie d'oublier à la fin d'une journée qui passe comme si de rien n'était, en lisant le récit de tous ces jours où l'on a marché en essayant de se retenir, en vacillant et en s'accrochant sans cesse à un cœur qui semblait sur le point de s'écrouler.
Vos journées, où vous avez ravalé votre chagrin en silence, essuyé vos larmes sans que personne ne le sache, et protégé votre cœur fragile en silence, ont peut-être été bien plus difficiles que vous ne le pensiez.
Alors, je tiens vraiment à vous dire ceci.
Vous vous en êtes bien sorti jusqu'à présent.
Tu es déjà extraordinaire rien que pour essayer de ne pas t'effondrer.
« Si vous regardez en arrière sur votre vie,
Et dans ta vie aussi
Si, comme moi, vous gardez encore de nombreuses séquelles de souffrance,
Je veux dire ceci.
Voilà véritablement une blessure de gloire.
Même au milieu de toute cette douleur
« Cela doit être la preuve que vous vous êtes protégé jusqu'à présent. »
L'auteur déclare :
Il y a eu des moments où j'ai détesté les cicatrices que ma vie a laissées, mais maintenant j'ai l'impression qu'elles sont une médaille qui m'a protégée de tout cela.
Je crois avoir appris à mes dépens que la vie n'est pas aussi facile que je le pensais, ce qui me permet de rester calme et serein même face à des difficultés inattendues.
Peut-être que le bonheur est un nom qui brille d'autant plus qu'il est associé à la douleur.
Les cicatrices que vous laissez dans votre vie ne sont donc jamais honteuses ni des marques à effacer.
Plus tu as souffert, plus tu es devenu fort ; plus tu as été ébranlé, plus tu as approfondi ta vie ; et plus tu as persévéré, plus tu as grandi.
Vous avez bien réussi jusqu'à présent,
Vous pouvez maintenant le croire par vous-même.
J'espère que dans les jours à venir, vous suivrez votre propre chemin, lentement mais sûrement.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 26 juin 2025
Nombre de pages, poids, dimensions : 216 pages | 284 g | 127 × 188 × 15 mm
- ISBN13 : 9791162145524
- ISBN10 : 1162145528
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