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Note du traducteur 4

Seul
Temps seul 15
Plaidoyer pour la timidité 26
L'ermite joyeux 40

ensemble
Vivre comme un jumeau 53
La corde qui nous lie 61
Catégorie 67 : Relations de survie
Quand tu veux être aimé (infiniment, infiniment, infiniment) 72
Puis-je rester à tes côtés pour toujours ? 82
Lettre à Joy 89
Cette amitié se porte bien. 95
Chien et moi 104
Le plaisir de socialiser 110

Départ
Penser à la mort de vos parents 119
Faire le deuil d'un être cher en douceur 124
Sur le long chemin du rétablissement 129
Tableau de la mère 134
Détail des années 141
Leçons tirées des relations mère-fille 146
Faire son deuil en toute sérénité 152
Quand la nourriture devient l'ennemie 157
Comment être bienveillant envers soi-même 177
Sur la solitude 183
Accepter quelqu'un qui n'est plus avec vous 188
Vivre sans alcool 194
Lettre au père 200
La vie sans anesthésie 213

dehors
Sociologie des noms 229
Attitudes des hommes envers la sexualité 235
241, c'est suffisant
Abus de pouvoir et sexualité 246
Je veux être italien 252
Voyons voir ce que les gens ne peuvent pas jeter 255
De la dignité des personnes âgées 260
Le problème de l'homme propre 265
Réinventer le concept de foyer 270
Surcharge émotionnelle suite à une catastrophe 276

pas
Une vie ordinaire 285
Une personne qui déteste l'été 291
Choisir où vivre 296
Je n'ai rien à me mettre 302
L'esprit est aussi un muscle 308
Petits transferts 314
Techniques d'expression de la colère 320
326 mots pour évaluer l'apparence d'une femme
Barbie vit aussi dans la réalité 332
Le Double Muscle 338 qui a changé ma vie

« Je suis un ermite joyeux. »
Le plaisir de la solitude, la douleur de l'isolement
Une voix intelligente qui s'exprime avec élégance, honnêteté et humour.

Caroline Knapp, auteure d'essais intelligents et éloquents, proches des mémoires, est décédée en 2002 à l'âge précoce de quarante-deux ans.
Napp a connu de terribles addictions dans sa vie, se tournant vers l'alcool lorsqu'il voulait échapper aux peurs mystérieuses de la vie, et vers la nourriture lorsqu'il voulait se contrôler de manière extrême.
Il a surpris le monde en confessant son histoire intérieure profonde avec honnêteté, élégance et clarté.
『Drinking: The Fatal Temptation』 parle d'une vie d'alcoolisme, et 『Appetites』 parle d'obsession pour les régimes et de troubles alimentaires.
Il aime tellement les chiens que son attachement excessif à eux est inquiétant, et il a même écrit sur ses sentiments dans un livre intitulé « Pack of Two ».

« The Merry Hermit » est un recueil d’essais posthume, un livre à la manière d’un portrait qui retrace avec densité toute la vie de l’écrivaine Caroline Knapp.
Caroline Knapp est une écrivaine qui examine avec perspicacité les mystères de la vie, grands et petits, et qui, par-dessus tout, aspire à la connaissance de soi.
Dans « L'ermite joyeux », il raconte une vie vécue seul, travaillée seul, et tissé des liens précieux avec sa famille, ses amis et ses chiens, sans jamais fermer les yeux sur la solitude qui l'attendait.
Ce récit relate également l'histoire d'un homme dépendant à l'alcool et à l'anorexie, qui a lutté pour s'en sortir et qui, ce faisant, a goûté à la liberté et à la libération des chaînes psychologiques qui l'étouffaient.


« La voix de Caroline Knapp est si claire,
Même ceux qui ne l'ont jamais rencontré le regrettent.

Caroline Knapp a passé la majeure partie de sa vie à marcher sur un fil entre les joies de la solitude et le désespoir de l'isolement.
Bien qu'il fût suffisamment intelligent pour obtenir son diplôme avec mention de l'université Brown, et qu'il soit devenu journaliste et auteur à succès après ses études, il est en réalité une personne timide et introvertie qui trouve la paix dans la solitude.
Un homme qui aimait sa famille, ses amis et ses chiens plus que quiconque, mais qui luttait aussi contre le vide et l'anxiété qui résidaient dans un coin de son cœur.
Une personne qui se trouve trop étrange et qui souhaite vivre une vie ordinaire dans sa prochaine vie, une vie ni trop grandiose ni trop compliquée.
Ce genre de personne s'observe attentivement et démêle chaque nœud de ses émotions et de ses pensées.
Peut-être que ceux qui liront les écrits de Nap riront, pleureront et ressentiront de la douleur face à cette honnêteté.
L'écriture de Caroline Knapp est si captivante qu'on peut la décrire comme une forme d'empathie et d'immersion.
Même ceux qui ne connaissent pas Nap ne peuvent s'empêcher de tomber sous son charme une fois qu'ils le connaissent.

Les mots clés qui peuvent décrire la vie de Caroline Knapp peuvent se résumer ainsi :
Dépendance, privation, famille, animaux de compagnie, amitié, amour, attachement, travail, croissance, deuil, perte, isolement, solitude… … .
L'addiction, en particulier, est un mot-clé incontournable dans la vie de Nap.
Il a vu jusqu'où il pouvait sombrer dans l'alcoolisme et l'anorexie, et il lui a fallu un certain temps pour se confronter à lui-même et tenter de sortir de cette spirale infernale.
Comme l'a déclaré le traducteur Kim Myeong-nam, qui comprend la vie de Caroline Knapp mieux que quiconque, Knapp essayait de parler de connaissance de soi, d'acceptation et de changement, et n'a jamais perdu l'espoir de devenir une personne plus libre, plus heureuse et plus authentique.


De l'auteur, qui a accepté ses forces et ses faiblesses telles qu'elles étaient et a finalement réalisé la joie de vivre, nous pouvons ressentir une amitié qui semble durer depuis longtemps, même si nous ne nous sommes jamais rencontrés auparavant.
L'histoire de Nap ressemble à la mienne, et à celle de mon ami.
C'est là tout le talent de Nap, et toute la puissance de son écriture.


N'ignore pas la solitude qui se trouve devant toi
Accepter ses forces et ses faiblesses telles qu'elles sont
Au final, il s'agit de prendre conscience de la joie de vivre.

Un jour, Caroline Knapp se tient dans sa cuisine, vêtue de façon décontractée, en train de dîner tard. Son feuilleton préféré va commencer à la télévision, et son chien adoré est blotti contre elle.
L'alarme du répondeur clignote, vous invitant à consulter vos messages, mais il n'est pas nécessaire de vous précipiter.
Dans ce moment en apparence banal, il est soudain capable de se définir en phrases complètes.
« Je suis un ermite joyeux. »

Le parcours de Caroline Knapp à travers les hauts et les bas de la vie est finalement une façon d'apprendre à s'accepter soi-même et à vivre en relation avec le monde et les préjugés des autres.
Définir vos propres normes quant à la manière et à l'étendue de vos interactions avec le petit monde que vous avez construit et les innombrables mondes construits par les autres.
Lorsque Nap prend soudainement conscience de ses propres normes et valeurs pour la vie, il réalise que c'est un cadeau précieux et une sorte de victoire.


Caroline Knapp n'a pas honte d'être pleine d'erreurs et de défauts.
Si tel avait été le cas, je n'aurais probablement pas pu me confier aussi honnêtement sur les expériences que j'ai vécues pour arriver là où je suis aujourd'hui.
Ses récits d'amour et de remords pour sa famille, les profondes amitiés qu'il entretient avec ses quelques amis, son affection sincère pour son chien, ses observations pertinentes sur le monde et l'estime de soi qui découle de l'acceptation de ses propres forces et faiblesses trouveront un écho et réconforteront les lecteurs en quête de compréhension.
De même que Napp était capable de se définir par des phrases complètes, j'ose imaginer que ceux qui liront ce livre seront capables d'en faire autant après avoir tourné la dernière page.