Femmes enveloppées dans des couvertures
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Description
Introduction au livre
Nous avons grandi dans l'anxiété
- Les témoignages les plus sincères de femmes devenues mères
Après avoir accouché et élevé un enfant, « l'anxiété » est l'émotion la plus courante qui imprègne le quotidien des nouvelles mères.
Cependant, cette anxiété est souvent perçue comme une faiblesse qui ruine les compétences parentales, ce qui la rend encore plus difficile à aborder et encore plus difficile à documenter.
« Femmes au lit » est un livre né de la décision bienveillante de femmes qui ont choisi de mettre à nu leurs angoisses sans les dissimuler.
L'époque où nous nous confiions nos angoisses sous le nom de mère et les consignions comme si nous les faisions sécher au soleil.
Ce livre est un recueil de documents rendus possibles grâce à notre collaboration, et d'expériences qui nous ont permis de grandir ensemble.
Le livre contient des notes manuscrites et des conversations de membres du projet du même nom.
Ce disque dépasse la simple anxiété personnelle et dresse un « portrait de l'anxiété » que vivent ensemble les mères de la même époque.
- Les témoignages les plus sincères de femmes devenues mères
Après avoir accouché et élevé un enfant, « l'anxiété » est l'émotion la plus courante qui imprègne le quotidien des nouvelles mères.
Cependant, cette anxiété est souvent perçue comme une faiblesse qui ruine les compétences parentales, ce qui la rend encore plus difficile à aborder et encore plus difficile à documenter.
« Femmes au lit » est un livre né de la décision bienveillante de femmes qui ont choisi de mettre à nu leurs angoisses sans les dissimuler.
L'époque où nous nous confiions nos angoisses sous le nom de mère et les consignions comme si nous les faisions sécher au soleil.
Ce livre est un recueil de documents rendus possibles grâce à notre collaboration, et d'expériences qui nous ont permis de grandir ensemble.
Le livre contient des notes manuscrites et des conversations de membres du projet du même nom.
Ce disque dépasse la simple anxiété personnelle et dresse un « portrait de l'anxiété » que vivent ensemble les mères de la même époque.
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
Prologue À toi qui es encore au lit
Une conversation entre deux femmes sous une couverture : « Le début d'une histoire où l'on se couvre, se dévoile, se libère et sèche son anxiété » | Jeon Ji-min x Moon Eun-young
Chapitre 1 L'anxiété me ressemble
L'anxiété naît | Jeon Ji-min
Je croyais que c'était juste moi | Moon Eun-young
Jetons un coup d'œil aux disques cachés sous la couverture.
Chapitre 2 : J’ai acheté un tiroir pour organiser mon anxiété.
Trois facteurs d'anxiété | Jeon Ji-min
Même le cœur d'une mère a besoin d'un tiroir | Moon Eun-young
Créez votre propre dictionnaire des émotions sous les couvertures
Chapitre 3 Maintenant, je vais me prendre dans mes bras
Cadeau de Crocs roses et de poupées en papier | Jeon Ji-min
Si mon moi actuel embrasse mon moi passé | Moon Eun-young
J'écris une lettre à moi-même, celle que j'étais jeune et tendre, écrite sous la couverture.
Chapitre 4 : Les pensées doivent se séparer
Funérailles de pensées | Jeon Ji-min
Il y a des nuits où il est normal d'être anxieux | Moon Eun-young
En consignant les hauts et les bas de ma vie sous les couvertures, je dessine un graphique.
Chapitre 5 Je veux ouvrir mon cœur
Une femme qui excelle aussi dans ce domaine | Jeon Ji-min
Rédiger un CV de maman | Moon Eun-young
Je suis en train de rédiger un rapport sur l'historique professionnel de ma mère, sous les couvertures.
Chapitre 5 : Vendre son anxiété pour acheter la paix
Et si vous pouviez vendre votre anxiété pour acheter la paix ? | Jeon Ji-min
Malgré son anxiété, les mères grandissent | Moon Eun-young
Je m'interviewe moi-même sous les couvertures.
Épilogue : Femmes hors de la couverture
Une conversation entre deux femmes sous une couverture : « Le début d'une histoire où l'on se couvre, se dévoile, se libère et sèche son anxiété » | Jeon Ji-min x Moon Eun-young
Chapitre 1 L'anxiété me ressemble
L'anxiété naît | Jeon Ji-min
Je croyais que c'était juste moi | Moon Eun-young
Jetons un coup d'œil aux disques cachés sous la couverture.
Chapitre 2 : J’ai acheté un tiroir pour organiser mon anxiété.
Trois facteurs d'anxiété | Jeon Ji-min
Même le cœur d'une mère a besoin d'un tiroir | Moon Eun-young
Créez votre propre dictionnaire des émotions sous les couvertures
Chapitre 3 Maintenant, je vais me prendre dans mes bras
Cadeau de Crocs roses et de poupées en papier | Jeon Ji-min
Si mon moi actuel embrasse mon moi passé | Moon Eun-young
J'écris une lettre à moi-même, celle que j'étais jeune et tendre, écrite sous la couverture.
Chapitre 4 : Les pensées doivent se séparer
Funérailles de pensées | Jeon Ji-min
Il y a des nuits où il est normal d'être anxieux | Moon Eun-young
En consignant les hauts et les bas de ma vie sous les couvertures, je dessine un graphique.
Chapitre 5 Je veux ouvrir mon cœur
Une femme qui excelle aussi dans ce domaine | Jeon Ji-min
Rédiger un CV de maman | Moon Eun-young
Je suis en train de rédiger un rapport sur l'historique professionnel de ma mère, sous les couvertures.
Chapitre 5 : Vendre son anxiété pour acheter la paix
Et si vous pouviez vendre votre anxiété pour acheter la paix ? | Jeon Ji-min
Malgré son anxiété, les mères grandissent | Moon Eun-young
Je m'interviewe moi-même sous les couvertures.
Épilogue : Femmes hors de la couverture
Image détaillée
Dans le livre
Si vous examinez attentivement l'anxiété, vous y trouverez de l'amour caché.
Bien sûr, il y a l'amour pour l'enfant, mais d'un autre côté, il y a aussi l'amour pour moi-même.
Il y a chez moi un désir de me protéger, moi qui deviens négligée entre mon enfant et moi, et un amour qui veut me réconforter.
Exprimer son anxiété est pénible et c'est quelque chose que nous voulons éviter.
C'est pourquoi le mot « nécessairement » suit.
« Dois-je vraiment le sortir ? » « Dois-je vraiment regarder à l’intérieur ? » Il y a toujours de la peur derrière tout ça.
--- p.43
Une grand-mère infiniment affectueuse et gentille avec sa petite-fille.
Chaque fois que je voyais une mère comme ça, je devenais de plus en plus rebelle.
L'amour de la mère pour sa petite-fille était gênant.
Suis-je jalouse de l'amour généreux et chaleureux que je n'ai jamais reçu, ou suis-je simplement peu habituée aux manifestations d'amour de ma mère ?
C'était gênant et inhabituel.
Même si j'approche de la quarantaine, je me sens toujours rebelle envers mes parents.
Surtout lorsque l'on critique ma façon d'élever mes enfants, je ressens un mélange d'irritation, de colère et de ressentiment, tout à la fois.
Ainsi, surtout chez mes parents, je me mettais souvent en colère contre mon enfant.
Chaque fois que je vais chez mes parents, mes émotions se troublent.
--- p.58
Lorsqu'on élève un enfant, il arrive qu'on regarde son jeune soi comme si on se regardait dans un miroir.
Je m'efforce de donner à mon enfant ce que je n'ai jamais reçu.
Parfois, à force de trop en faire, on se décourage même face aux plus petits mots de nos enfants.
Un jour, sans m'en rendre compte, j'ai grondé mon enfant comme je le faisais quand j'étais petite.
Je me sens mal.
Peut-être est-ce parce que mon cœur, autrefois timide, est toujours là.
--- p.84
Lorsqu'une crise survient, il faut faire de son mieux pour ralentir.
Vous devez respirer lentement et marcher lentement.
Si vous vous précipitez, vous devenez impatient et il est facile de passer à côté des émotions que vous avez vraiment besoin de voir.
Le désir de guérir rapidement doit lui aussi ralentir.
Paradoxalement, lorsqu'on est anxieux, on est obligé de rester dans cet état d'anxiété pendant un certain temps.
Pour sortir d'un marais, il ne faut pas courir, mais s'accroupir.
Le marécage de l'anxiété doit ramper si lentement qu'il en devient imperceptible.
Bien sûr, il y a l'amour pour l'enfant, mais d'un autre côté, il y a aussi l'amour pour moi-même.
Il y a chez moi un désir de me protéger, moi qui deviens négligée entre mon enfant et moi, et un amour qui veut me réconforter.
Exprimer son anxiété est pénible et c'est quelque chose que nous voulons éviter.
C'est pourquoi le mot « nécessairement » suit.
« Dois-je vraiment le sortir ? » « Dois-je vraiment regarder à l’intérieur ? » Il y a toujours de la peur derrière tout ça.
--- p.43
Une grand-mère infiniment affectueuse et gentille avec sa petite-fille.
Chaque fois que je voyais une mère comme ça, je devenais de plus en plus rebelle.
L'amour de la mère pour sa petite-fille était gênant.
Suis-je jalouse de l'amour généreux et chaleureux que je n'ai jamais reçu, ou suis-je simplement peu habituée aux manifestations d'amour de ma mère ?
C'était gênant et inhabituel.
Même si j'approche de la quarantaine, je me sens toujours rebelle envers mes parents.
Surtout lorsque l'on critique ma façon d'élever mes enfants, je ressens un mélange d'irritation, de colère et de ressentiment, tout à la fois.
Ainsi, surtout chez mes parents, je me mettais souvent en colère contre mon enfant.
Chaque fois que je vais chez mes parents, mes émotions se troublent.
--- p.58
Lorsqu'on élève un enfant, il arrive qu'on regarde son jeune soi comme si on se regardait dans un miroir.
Je m'efforce de donner à mon enfant ce que je n'ai jamais reçu.
Parfois, à force de trop en faire, on se décourage même face aux plus petits mots de nos enfants.
Un jour, sans m'en rendre compte, j'ai grondé mon enfant comme je le faisais quand j'étais petite.
Je me sens mal.
Peut-être est-ce parce que mon cœur, autrefois timide, est toujours là.
--- p.84
Lorsqu'une crise survient, il faut faire de son mieux pour ralentir.
Vous devez respirer lentement et marcher lentement.
Si vous vous précipitez, vous devenez impatient et il est facile de passer à côté des émotions que vous avez vraiment besoin de voir.
Le désir de guérir rapidement doit lui aussi ralentir.
Paradoxalement, lorsqu'on est anxieux, on est obligé de rester dans cet état d'anxiété pendant un certain temps.
Pour sortir d'un marais, il ne faut pas courir, mais s'accroupir.
Le marécage de l'anxiété doit ramper si lentement qu'il en devient imperceptible.
--- pp.101-102
Avis de l'éditeur
J'ai décidé d'aborder le sujet de l'anxiété de ma mère.
Devenir mère est le début de la joie et de l'amour, mais c'est aussi le début de nouvelles angoisses.
Dès l'instant où une mère tient son enfant dans ses bras, on attend d'elle qu'elle soit plus forte, mais en réalité, son cœur ne l'est pas autant.
Bien que l'anxiété maternelle soit une émotion courante, elle est souvent difficile à exprimer car elle est perçue comme une faiblesse qui nuit à la parentalité.
« Femmes au lit » est un livre né de la décision bienveillante de femmes de surmonter les tabous et de révéler leurs angoisses sans les cacher.
Le pouvoir de se soutenir mutuellement face à l'anxiété
Ce livre a débuté comme un projet documentaire entre deux auteurs et six mères.
Au moment où j'ai honnêtement avoué mon anxiété, même si c'était dans une phrase maladroite et imparfaite, ce n'était plus un fardeau que je devais porter seule.
L'échange de lettres, de conversations et de notes manuscrites rudimentaires, comme un journal intime partagé, devint rapidement une source de soutien mutuel, et cette force s'accumula pour finalement former un livre.
Le langage de l'angoisse contenu dans ce livre dépasse la simple confession personnelle et transcende les générations et les époques.
La prise de conscience que « je ne suis pas seul » s’étend à l’expérience d’accepter l’anxiété non pas comme une faiblesse, mais comme une compagne naturelle, une anxiété qui est toujours présente à mes côtés.
Vendre son anxiété pour acheter la paix
La plus grande découverte que révèle « Women in Bed » est un changement de perspective sur l'anxiété.
La confession de l'un devient un espace de respiration pour l'autre, et l'anxiété n'est plus une ombre qui engloutit l'individu, mais un pont que nous traversons ensemble.
Les auteurs affirment :
« L’anxiété n’était pas seulement mon problème. »
« Partageons, l’anxiété ne me consume plus. » Cette confession révèle un moment de transition, transformant l’anxiété d’un fardeau en un langage d’échange, de l’isolement en une force de connexion.
Un disque qui a commencé sous la couverture
« Women Under the Blanket » est un disque qui a littéralement commencé « sous la couverture ».
Lors des nuits d'insomnie, les histoires de nos peurs et de nos angoisses, chuchotées les unes aux autres, sont devenues un témoignage, au fur et à mesure que nous trouvions les réponses les uns aux autres.
Les traces de « moi » effacées par la parentalité ont ressurgi, et les voix des femmes cachées derrière le rôle de mère ont été restituées dans un langage nouveau.
Les écrits qui jaillissaient de sous les couvertures allaient bientôt devenir de petits espaces de respiration créés par les femmes pour se soutenir et des passages qui les reliaient les unes aux autres.
À nous qui grandissons même dans l'anxiété
« Femmes sous des couvertures » déclare :
« Ce n’est pas que je doive aller bien parce que je suis mère, mais que les mères peuvent aussi aller bien. » Le fait que nous grandissions même dans l’anxiété, et que nous survivions même lorsque nous sommes ébranlées.
Ce livre partage cette prise de conscience avec les lecteurs et leur donne les moyens de transformer leur anxiété en nouvelles possibilités.
Ainsi, « Femmes sous des couvertures » n'est pas un enregistrement complet.
Au moment où le lecteur couche ses angoisses sur les pages du livre, le livre prend fin.
Ce livre se présente finalement comme un journal intime des angoisses de chaque lecteur.
Devenir mère est le début de la joie et de l'amour, mais c'est aussi le début de nouvelles angoisses.
Dès l'instant où une mère tient son enfant dans ses bras, on attend d'elle qu'elle soit plus forte, mais en réalité, son cœur ne l'est pas autant.
Bien que l'anxiété maternelle soit une émotion courante, elle est souvent difficile à exprimer car elle est perçue comme une faiblesse qui nuit à la parentalité.
« Femmes au lit » est un livre né de la décision bienveillante de femmes de surmonter les tabous et de révéler leurs angoisses sans les cacher.
Le pouvoir de se soutenir mutuellement face à l'anxiété
Ce livre a débuté comme un projet documentaire entre deux auteurs et six mères.
Au moment où j'ai honnêtement avoué mon anxiété, même si c'était dans une phrase maladroite et imparfaite, ce n'était plus un fardeau que je devais porter seule.
L'échange de lettres, de conversations et de notes manuscrites rudimentaires, comme un journal intime partagé, devint rapidement une source de soutien mutuel, et cette force s'accumula pour finalement former un livre.
Le langage de l'angoisse contenu dans ce livre dépasse la simple confession personnelle et transcende les générations et les époques.
La prise de conscience que « je ne suis pas seul » s’étend à l’expérience d’accepter l’anxiété non pas comme une faiblesse, mais comme une compagne naturelle, une anxiété qui est toujours présente à mes côtés.
Vendre son anxiété pour acheter la paix
La plus grande découverte que révèle « Women in Bed » est un changement de perspective sur l'anxiété.
La confession de l'un devient un espace de respiration pour l'autre, et l'anxiété n'est plus une ombre qui engloutit l'individu, mais un pont que nous traversons ensemble.
Les auteurs affirment :
« L’anxiété n’était pas seulement mon problème. »
« Partageons, l’anxiété ne me consume plus. » Cette confession révèle un moment de transition, transformant l’anxiété d’un fardeau en un langage d’échange, de l’isolement en une force de connexion.
Un disque qui a commencé sous la couverture
« Women Under the Blanket » est un disque qui a littéralement commencé « sous la couverture ».
Lors des nuits d'insomnie, les histoires de nos peurs et de nos angoisses, chuchotées les unes aux autres, sont devenues un témoignage, au fur et à mesure que nous trouvions les réponses les uns aux autres.
Les traces de « moi » effacées par la parentalité ont ressurgi, et les voix des femmes cachées derrière le rôle de mère ont été restituées dans un langage nouveau.
Les écrits qui jaillissaient de sous les couvertures allaient bientôt devenir de petits espaces de respiration créés par les femmes pour se soutenir et des passages qui les reliaient les unes aux autres.
À nous qui grandissons même dans l'anxiété
« Femmes sous des couvertures » déclare :
« Ce n’est pas que je doive aller bien parce que je suis mère, mais que les mères peuvent aussi aller bien. » Le fait que nous grandissions même dans l’anxiété, et que nous survivions même lorsque nous sommes ébranlées.
Ce livre partage cette prise de conscience avec les lecteurs et leur donne les moyens de transformer leur anxiété en nouvelles possibilités.
Ainsi, « Femmes sous des couvertures » n'est pas un enregistrement complet.
Au moment où le lecteur couche ses angoisses sur les pages du livre, le livre prend fin.
Ce livre se présente finalement comme un journal intime des angoisses de chaque lecteur.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 20 septembre 2025
Nombre de pages, poids, dimensions : 160 pages | 260 g | 128 × 188 × 11 mm
- ISBN13 : 9791199437302
- ISBN10 : 1199437301
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