{"product_id":"133482","title":"Je suis toujours moi-même ","description":"\u003ccenter\u003e\u003cdiv style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/tmgdisk01.cafe24.com\/images\/vs\/4172\/sv\/3jYCURk7O0Umol0OS9JRFoMz7Om5Zz.png?v=1765069806\" style=\"max-width:100%;max-height:10px\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:center;font-size:30px;font-weight:bolder;line-height:1.6em\"\u003e Je suis toujours moi-même \u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border-bottom:1px;border-bottom-style:dotted;border-color:;padding-bottom:20px\"\u003e\u003ccenter\u003e\u003ctable align=\"center\" width=\"100%\"\u003e\u003ctbody style=\"border:0px\"\u003e\n\n\u003ctr\u003e\u003ctd align=\"center\" style=\"line-height:1.2em;text-align:center;font-size:18px;color:black;font-weight:bold;padding-bottom:20px;\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/image.yes24.com\/goods\/149660696\/XL\" style=\"max-width:100%;height:auto\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%;{split_style6}padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003e Description \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;word-break:break-all;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eIntroduction au livre\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e \u003cb\u003e« Qui suis-je ? »\u003cbr\u003e « Quoi qu’il arrive, je resterai toujours moi-même. »\u003cbr\u003e Une méditation apaisante et chaleureuse pour enfants, proposée par Rupert Spira.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Il s'agit du premier conte de méditation pour enfants du maître de méditation de renommée mondiale Rupert Spira, connu pour « La conscience de la conscience » et « La transparence des choses ». \u003cbr\u003eIl s'agit d'un livre d'images qui nous aide à reconnaître l'existence immuable du « moi » même face aux changements d'émotions et de situations.\u003cbr\u003e Il s'agit d'un guide de méditation pour enfants chaleureux et profond, conçu pour aider les enfants à éprouver une paix intérieure pendant la lecture partagée, et qui peut être utilisé dans divers contextes, notamment à la maison, dans les jardins d'enfants, les écoles, les centres de méditation, les cabinets de psychothérapie et les ateliers d'éducation parentale.\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eAperçu\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eImage détaillée\u003c\/b\u003e \u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/image.yes24.com\/momo\/TopCate5458\/MidCate004\/545731168.png\" border=\"0\" alt=\"Image détaillée 1\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eAvis de l'éditeur\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003cb\u003eLe livre de Rupert Spira et du professeur Kim Joo-hwan, « Communication intérieure », présente\u003cbr\u003e La première méditation de pleine conscience de mon enfant\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ Un conte de fées sur la méditation, « Je suis toujours moi », qui reprend les enseignements de Rupert Spira, expert en méditation et philosophe spirituel de renommée mondiale, d'une manière adaptée aux enfants, a été publié. \u003cbr\u003eLe message des œuvres représentatives de Rupert Spira, « La conscience de la conscience » et « La transparence des choses », est présenté sous la forme d'un conte de fées simple et chaleureux.\u003cbr\u003e C'est donc un livre d'histoires pour enfants, mais en même temps, c'est un livre qui trouve un écho profond chez les adultes également.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ « Je suis toujours moi » part de la reconnaissance simple mais profonde que « je suis ».\u003cbr\u003e Elle nous guide pour reconnaître naturellement le « moi » qui est toujours là, imperturbable face aux émotions, aux rôles ou aux évaluations extérieures.\u003cbr\u003e Ce livre explique l'essence de la méditation dans un langage simple et doux, aidant les enfants à reconnaître et à accepter leur propre existence telle qu'elle est.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e■ « Dans ce monde en perpétuelle évolution, si nous pouvons aider les enfants à ressentir vaguement ce « moi » intérieur, stable et éternel, différent des émotions changeantes ou des réussites extérieures, cela favorisera chez eux un sentiment irremplaçable de stabilité émotionnelle et de force mentale. »\u003cbr\u003e « Je suis donc convaincue que ce livre aidera les enfants à développer dès leur plus jeune âge une paix intérieure et une stabilité, ainsi qu'une plus grande résilience et une intelligence émotionnelle plus profonde face aux différents défis qu'ils rencontreront dans la vie. » – Kim Joo-hwan, traductrice (auteure de « Communication intérieure » et « Persévérance »)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eLe plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre enfant : un moment pour rencontrer votre moi immuable.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ « Je suis toujours moi » nous aide à distinguer entre des états temporaires tels que « Je suis heureux », « Je suis triste » et « Je joue » et le noyau immuable « moi ». \u003cbr\u003eGrâce à un langage simple, des phrases positives et répétitives, et des illustrations lyriques et élaborées, les enfants reconnaissent naturellement leur véritable nature, qui reste la même quelles que soient les fluctuations de leurs émotions et de leurs pensées.\u003cbr\u003e De cette manière, les enfants peuvent progressivement développer une stabilité émotionnelle et une force mentale.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ Il n’est pas facile de découvrir qui je suis dans un monde en perpétuelle évolution.\u003cbr\u003e Ce livre pour enfants de Rupert Spira emmène les enfants dans un voyage à travers un paysage de pensées, de sentiments et de situations pour explorer qui ils sont au plus profond d'eux-mêmes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ Avec de magnifiques illustrations de l'illustratrice Susanna Celley, cette histoire courte mais profonde enseignera aux lecteurs de tous âges que sous les pensées et les émotions changeantes, il y a toujours une paix inébranlable et une joie tranquille. \u003cbr\u003eGrâce à ce livre, les enfants apprendront naturellement à s'aimer tels qu'ils sont.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eLe chemin imperturbable vers le bonheur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ Bien que « Je suis toujours moi » soit un livre d’images pour enfants, il révèle l’essence même de notre existence de manière concise et facile à comprendre.\u003cbr\u003e Lisez lentement et doucement dans une atmosphère calme, en répétant les phrases avec votre enfant et en savourant leur signification.\u003cbr\u003e Et partagez des réflexions comme : « Que ressens-je lorsque je ressens ces différentes émotions ? » ou « Lorsque je ferme les yeux et que je respire calmement, où suis-je lorsque je remarque cela ? »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ Après avoir lu le livre, vous pouvez continuer par le dessin, les gestes ou de courtes méditations.\u003cbr\u003e Grâce à ce processus, les enfants parviendront à ressentir le « moi » qui est ancré en eux.\u003cbr\u003e Plus les parents et les enfants lisent ensemble, plus le sens s'approfondit et plus le cœur des enfants se fortifie.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e■ Le professeur Kim Joo-hwan, qui a traduit ce livre, a également développé un programme de développement de la force mentale pour les enfants d'une garderie gérée par la Fondation Samsung Welfare, basé sur la méditation de communication intérieure.\u003cbr\u003e À la fin du livre, la suggestion du professeur Kim Joo-hwan, « Un mot aux parents et aux enseignants qui liront ce livre aux enfants », fournit des conseils utiles sur la manière d'utiliser ce livre de différentes façons.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ Ce livre est également essentiel pour les adultes ; il est donc judicieux de le sortir et de l'utiliser avec votre enfant chaque fois que la méditation est nécessaire.\u003cbr\u003e Dans ce monde complexe, j'espère que ce livre servira de petit guide aux enfants pour qu'ils reconnaissent la paix immuable et le silence profond qui résident en eux et développent une saine force mentale.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eComment utiliser les contes de fées en méditation\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ● À la maison\u003cbr\u003e Au lit, ou assis tranquillement pendant la journée, lisez avec votre enfant et faites-le répéter avec vous : « Je suis toujours moi. » \u003cbr\u003eL'estime de soi et la stabilité intérieure de votre enfant se développeront.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ● À la maternelle et à l'école\u003cbr\u003e Après avoir joué au jeu de l'expression des émotions (tristesse, joie, honte, etc.), parlez de « Mais nous sommes toujours nous-mêmes. »\u003cbr\u003e C'est encore mieux si vous le faites en dessinant ou en fermant tranquillement les yeux et en respirant.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ● La méditation ? Dans le domaine de la psychothérapie\u003cbr\u003e Lisez aux enfants anxieux ou stressés en disant : « Les sentiments vont et viennent, mais tu restes toujours toi-même. »\u003cbr\u003e Les enfants peuvent développer une résilience intérieure en apprenant à dissocier leurs émotions de leur propre personne.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ● Pour les adultes aussi\u003cbr\u003e Ce livre est aussi comme une courte méditation pour adultes.\u003cbr\u003e Prenez du recul par rapport à vos émotions et à vos pensées et reconnaissez la présence immuable de « Je suis toujours moi ».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eNote du traducteur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e« Ce livre est un guide intuitif et respectueux destiné aux enfants, les invitant à méditer sur l'existence et à développer des ancrages intérieurs solides pour la vie, tels que la stabilité émotionnelle et la résilience. » – Kim Joo-hwan, auteur de « Communication intérieure » et « Persévérance » \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%;padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003e SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eDate d'émission :\u003c\/strong\u003e 1er août 2025\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Guide de reliure de livres à couverture rigide\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eNombre de pages, poids, dimensions :\u003c\/strong\u003e 52 pages | 225 × 304 × 15 mm\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eISBN13 :\u003c\/strong\u003e 9791191587814\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eISBN10 :\u003c\/strong\u003e 1191587819\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eCertification KC :\u003c\/strong\u003e Type de certification : Confirmation de conformité \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/center\u003e\n\n\n\u003c\/center\u003e","brand":"LIBRAIRIE COREENNE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43893637775402,"sku":"133482","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/2750\/5962\/files\/67105afa6c05cedd454f4e6333cacadd.jpg?v=1765409314","url":"https:\/\/librairie.coreenne.fr\/products\/133482","provider":"LIBRAIRIE COREENNE","version":"1.0","type":"link"}