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Je deviens fou parce que ça me démange.
Je deviens fou parce que ça me démange.
Description
Introduction au livre
« Les démangeaisons sont plus fréquentes qu'on ne le pense, et elles peuvent être plus mortelles qu'on ne le pense ! »
Les démangeaisons, un fléau cutané qui se manifeste en petites quantités et laisse d'énormes cicatrices sur le corps et l'esprit.
Surmontez-le grâce aux principes de traitement en 5 étapes du professeur Jin-ho Jeong du département de dermatologie de l'hôpital universitaire national de Séoul !


Existe-t-il quelqu'un qui n'a jamais eu de démangeaisons de sa vie ? Probablement pas.
Qu’elle soit suffisamment légère pour être soulagée par un simple grattage ou suffisamment grave pour vous empêcher de dormir, la démangeaison est une expérience courante et peut être un symptôme précoce de nombreuses affections médicales.
Le professeur Jin-ho Jeong, du département de dermatologie de l'hôpital universitaire national de Séoul, souligne que les démangeaisons sont un symptôme plus fréquent et plus grave qu'on ne le pense, et que chacun devrait bien comprendre ce qu'est une démangeaison.
Après avoir vu des patients pendant des décennies, la phrase qu'il entendait le plus souvent dans sa clinique était : « Docteur, ça me démange tellement que je deviens fou. »
Il a déclaré avoir vu d'innombrables patients qui n'étaient pas conscients des démangeaisons et les avaient laissées s'aggraver, ce qui affectait non seulement leur peau, mais aussi leur vie quotidienne.
Ce livre, « La démangeaison à l'état pur », est une compilation systématique des connaissances sur la démangeaison qu'il n'a pu partager durant sa courte carrière clinique. Il repose essentiellement sur ses propres principes de traitement, fruits de sa longue expérience.
L'auteure mène des recherches sur les moyens de préserver une peau saine et est une dermatologue qui a acquis une renommée mondiale pour avoir découvert les effets de la chaleur sur le vieillissement.
Pour les patients souffrant de démangeaisons sans cause apparente ni traitement, le professeur Jin-ho Jeong, dermatologue de renom, propose un principe de traitement en cinq étapes.

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    Aperçu

indice
Préface 6

Étape 1 : Comprendre les principes du traitement des démangeaisons.

1.
Qu’est-ce que la démangeaison ? 16
2.
Quelles sont les sensations liées aux démangeaisons ? 19
3.
Pourquoi se gratte-t-on ? 22
4.
Pourquoi ne pas se gratter ? 24
5.
Les démangeaisons sont traitées selon le principe de traitement en cinq étapes 27
1) Comprendre les principes du traitement des démangeaisons | 2) Identifier la cause de vos démangeaisons | 3) Éliminer la cause et les facteurs aggravants des démangeaisons | 4) Mettre en œuvre un traitement médicamenteux scientifique étape par étape | 5) Prendre des précautions pour éviter la réapparition des démangeaisons

Étape 2 : Identifier la cause des démangeaisons

1.
Il existe assurément 32 causes de démangeaisons.
2.
35 méthodes d'examen pour déterminer la cause des démangeaisons
3.
Il appartient aux patients de trouver eux-mêmes la cause de leurs démangeaisons. 37
4.
Les démangeaisons peuvent être globalement classées en trois types : 40
Groupe 1 : Causé par des problèmes de peau | Groupe 2 : Causé par des maladies autres que cutanées | Groupe 3 : Causé par le grattage
5.
La peau sèche est la cause 43
La peau sèche provoque des démangeaisons | Pourquoi la peau sèche démange-t-elle ? | Pourquoi la peau devient-elle sèche ?
6.
Les médicaments que vous prenez pourraient en être la cause.
Les démangeaisons sont un effet secondaire fréquent des médicaments. | En théorie, tout médicament peut provoquer des démangeaisons. | Il peut être nécessaire d'interrompre temporairement la prise du médicament.
7.
Les compléments alimentaires ou les aliments fonctionnels peuvent en être la cause. 64
8.
Les aliments peuvent également provoquer des démangeaisons 67
9.
Les affections cutanées peuvent provoquer des démangeaisons 70
Dermatite atopique | Dermatite de contact | Eczéma sec | Eczéma nummulaire | Infection cutanée
10.
Des affections médicales internes peuvent provoquer des démangeaisons 83
Maladie rénale chronique | Maladies du foie et des voies biliaires | Diabète | Maladies thyroïdiennes | Cancers du sang et autres maladies hématologiques | Maladies auto-immunes
11.
Les problèmes mentaux peuvent provoquer des démangeaisons 96
Stress | Lavages de mains fréquents dus à un trouble obsessionnel-compulsif | Parasitose délirante
12.
Les troubles neurologiques peuvent provoquer des démangeaisons : notions de base
Problèmes nerveux | Démangeaisons des ailes du nez (paresthésies dorsales) | Démangeaisons après un zona
13.
Si vous continuez à vous gratter, vous développerez une affection cutanée encore plus irritante. 104
Lichen simplex chronique | Yangjin
14.
Quelle est la différence entre les démangeaisons aiguës et chroniques ? 107
Démangeaisons aiguës | Démangeaisons chroniques
15.
Quelles sont les causes des démangeaisons chez l'enfant ? 110
Dermatite atopique | Urticaire | Piqûres d'insectes | Infections cutanées
16.
Quelles sont les causes des démangeaisons chez les personnes âgées ? 114
17.
Qu’est-ce qui provoque des démangeaisons sur tout le corps ? 116
18.
Quelles sont les causes des démangeaisons localisées ? 118
Démangeaisons vulvaires chez la femme | Démangeaisons scrotales chez l'homme | Démangeaisons anales | Démangeaisons du cuir chevelu
19.
Liste de contrôle 128 pour identifier la cause des démangeaisons

Étape 3 : Éliminer les causes et les facteurs aggravants des démangeaisons.

1.
J'essaie de prévenir la sécheresse cutanée et d'éviter les facteurs aggravants au quotidien. 138
1) Ne frottez pas votre peau pendant le bain | 2) Ne frottez pas la mousse de savon trop longtemps | 3) Utilisez un nettoyant légèrement acide plutôt qu'un savon solide | 4) Réduisez la fréquence et la durée de vos douches | 5) Évitez l'eau chaude | 6) Après la douche, séchez-vous en tapotant délicatement sans frotter | 7) Appliquez une crème hydratante plus de deux fois par jour | 8) Maintenez un taux d'humidité intérieure supérieur à 50 % | 9) Maintenez une température intérieure entre 20 et 22 degrés Celsius | 10) Maintenez une température basse sous la couverture | 11) N'utilisez plus d'alcool pour soulager les démangeaisons
2.
Ne prenez que les médicaments absolument nécessaires. 154
3.
Cessez de prendre tous les compléments alimentaires et aliments fonctionnels. 156
4.
Évitez les aliments qui provoquent des démangeaisons 158
5.
Les maladies de la peau sont traitées par un dermatologue.
6.
Nous dépistons et traitons régulièrement les maladies internes. 162
7.
Évitez le stress et consultez un professionnel pour tout problème de santé mentale. 164
8.
Même si ça démange beaucoup, essayez de ne pas vous gratter pendant les 1 à 2 premières minutes. 166

Étape 4 : Mettre en œuvre le traitement médicamenteux anti-démangeaisons par étapes.

1.
Objectifs du traitement des démangeaisons 172
2.
Traitement topique 175
Application topique de stéroïdes | Injection topique de stéroïdes | Application topique d'inhibiteurs de la calcineurine | Application de pommade à la capsaïcine | Photothérapie
3.
Traitement systémique 186
Antihistaminiques | Immunosuppresseurs | Antidépresseurs | Anticonvulsivants | Modulateurs des récepteurs opioïdes | Corticostéroïdes | Injection sous-cutanée de dupilumab
4.
Principes de la pharmacothérapie par étapes 205

Étape 5 : Prenez des précautions pour éviter que les démangeaisons ne réapparaissent.

1.
Les démangeaisons réapparaissent facilement 210
2.
15 choses à ne jamais faire pour éviter les démangeaisons 212
1) Ne jamais frotter la peau | 2) Ne pas utiliser de savon fréquemment | 3) Ne pas utiliser de savon en pain | 4) Ne pas prendre de douche tous les jours | 5) Éviter l'eau chaude | 6) Ne pas se frotter avec une serviette pour se sécher | 7) Ne pas utiliser de couvertures chauffantes | 8) Maintenir une bonne humidité ambiante | 9) Éviter toute augmentation de la température cutanée | 10) Ne pas appliquer d'alcool pour soulager les démangeaisons | 11) Prendre uniquement les compléments alimentaires ou aliments fonctionnels nécessaires | 12) Éviter les aliments irritants | 13) Ne pas se gratter | 14) Éviter tout contact avec les irritants | 15) Éviter le stress
3.
12 actions à adopter tout au long de sa vie pour prévenir les démangeaisons 221
1) Utilisez un nettoyant légèrement acide plutôt qu'un savon en pain | 2) Prenez des douches courtes et simples | 3) Appliquez une crème hydratante au moins deux fois par jour | 4) Maintenez un taux d'humidité intérieure supérieur à 50 % | 5) Maintenez une température intérieure de 20 à 22 degrés Celsius | 6) Maintenez une température basse sous la couverture | 7) Ne prenez que les médicaments nécessaires après avoir consulté un médecin | 8) Consultez un dermatologue pour tout traitement des maladies de peau | 9) Traitez efficacement les maladies internes en fonction de leurs symptômes | 10) Cultivez la sérénité par la méditation, la contemplation, etc. | 11) Faites un bilan de santé annuel | 12) Informez-vous sur les démangeaisons

Conclusion 228

Image détaillée
Image détaillée 1

Dans le livre
Prescrire un médicament qui ne supprime pas la cause des démangeaisons est inutile.
Nous vous guidons pour trouver la source de vos symptômes et atteindre une libération complète !

Lorsque les démangeaisons sont intenses, il est impossible d'éviter de se gratter.
Après s'être gratté la peau, on ressent une sensation de fraîcheur pendant un instant.
La raison pour laquelle nous nous grattons la peau est que la sensation douloureuse qui résulte d'un grattage vigoureux est plus supportable que les démangeaisons.
Seuls ceux qui ont déjà vécu une démangeaison peuvent comprendre la douleur qu'elle provoque.
Il vaut mieux être malade qu'avoir des démangeaisons.

Les démangeaisons sont vraiment pénibles.
On entend souvent dire : « Ça me démange tellement que je deviens fou ! »
De nombreuses personnes souffrant de démangeaisons consultent le service de dermatologie de l'hôpital universitaire national de Séoul où j'exerce.
L'expression du patient reflète clairement les jours douloureux qu'il a endurés à cause des démangeaisons.
Les souvenirs de ces nuits blanches à cause des démangeaisons, de ces grattages incessants, de ces réveils pour prendre une douche et appliquer des médicaments, et de ces brefs moments de sommeil seulement à l'aube, sont gravés sur mon visage.

--- Extrait de « Étape 1 : Comprendre les principes du traitement des démangeaisons »

« Ça ne s’améliore que légèrement quand je prends le médicament. » « Ça ne me démange pas et ça revient sans cesse. » « Le médicament ne fait absolument aucun effet. » Ce sont des commentaires fréquents de personnes souffrant de démangeaisons.

Pourquoi les démangeaisons sont-elles, comme le disent souvent les patients, si difficiles à traiter ? Parce que nous ne traitons que les symptômes sans identifier ni éliminer la cause sous-jacente.

Si la cause des démangeaisons persiste sans être éliminée et que vous ne faites que masquer le symptôme avec des médicaments, le traitement est inefficace.
Si vous interrompez le traitement, les démangeaisons réapparaîtront naturellement.
Vous devez déterminer la cause de vos démangeaisons.
Un traitement qui élimine la cause est nécessaire pour se débarrasser de la cause profonde des démangeaisons.
Si la cause sous-jacente persiste, la prise et l'application de médicaments qui soulagent temporairement les démangeaisons permettront-elles réellement de la guérir ? Élimineront-elles la cause profonde des démangeaisons ? Non.

La première chose qu'un patient souffrant de démangeaisons et un dermatologue devraient faire est de déterminer la cause de ces démangeaisons.
Si vous parvenez à éliminer la cause, vous pourrez traiter efficacement les démangeaisons et éviter leur réapparition.
--- Extrait de « Étape 2 : Découvrir la cause des démangeaisons »

Alors, que faire pour prévenir la sécheresse cutanée ? Il faut normaliser la couche cornée endommagée.
Lorsque la couche cornée est normalisée, la fonction de barrière cutanée s'améliore, ce qui empêche la perte d'hydratation et le dessèchement de la peau.
Étant donné que la couche cornée est composée de composants lipidiques, pour normaliser la couche cornée, il est nécessaire d'empêcher la disparition des composants lipidiques manquants et de compléter ces composants.
En gros, il faut penser à « maintenir une épaisse couche d'huile sur ma peau ».
Vous ne devez jamais rien faire qui puisse endommager le film hydrolipidique de votre peau.
De plus, les composants lipidiques qui constituent le film huileux appauvri doivent être appliqués en continu de l'extérieur.

--- Extrait de « Étape 3_Éliminer la cause et les facteurs aggravants des démangeaisons »

Le traitement des démangeaisons débute dès la première consultation.
Si les démangeaisons persistent et que vous vous grattez la peau pendant longtemps, elles s'aggraveront en raison de la stimulation causée par le grattage.
Le grattage provoque la libération, par les cellules de la peau, de substances irritantes et inflammatoires, ce qui aggrave les démangeaisons.
Alors tu te gratteras davantage.


Finalement, le cercle vicieux « démangeaisons → grattage → démangeaisons intenses → grattage intense » se répète de manière de plus en plus intense.
Il est donc nécessaire de soulager les démangeaisons dès leur apparition et de briser le cercle vicieux.
--- Extrait de « Étape 4_Mise en œuvre étape par étape du traitement médicamenteux contre les démangeaisons »

Même si les démangeaisons sont traitées et complètement guéries, il est fréquent qu'elles réapparaissent si l'on ne prend pas de mesures pour éviter leur réapparition.
Si les démangeaisons se sont améliorées parce que leur cause a été correctement traitée et éliminée, il est peu probable qu'elles réapparaissent facilement.
Cependant, si la cause reste la même et que le médicament prescrit supprime temporairement la réaction inflammatoire de la peau et améliore les démangeaisons, il est fort probable que celles-ci réapparaissent après l'arrêt du traitement.

Même si la cause initiale des démangeaisons est éliminée, de nouvelles causes peuvent apparaître avec l'âge.
Il faut donc toujours veiller à ne pas créer de nouvelles causes de démangeaisons.
--- Extrait de « Étape 5_Prendre des précautions pour prévenir la réapparition des démangeaisons »

Avis de l'éditeur
« Les démangeaisons sont plus fréquentes qu’on ne le pense, et elles peuvent être plus mortelles qu’on ne le pense ! »
Les démangeaisons, un fléau cutané qui se manifeste en petites quantités et laisse d'énormes cicatrices sur le corps et l'esprit.
Surmontez-le grâce aux principes de traitement en 5 étapes du professeur Jin-ho Jeong du département de dermatologie de l'hôpital universitaire national de Séoul !


Existe-t-il quelqu'un qui n'a jamais eu de démangeaisons de sa vie ? Probablement pas.
Qu’elle soit suffisamment légère pour être soulagée par un simple grattage ou suffisamment grave pour vous empêcher de dormir, la démangeaison est une expérience courante et peut être un symptôme précoce de nombreuses affections médicales.
Le professeur Jin-ho Jeong, du département de dermatologie de l'hôpital universitaire national de Séoul, souligne que les démangeaisons sont un symptôme plus fréquent et plus grave qu'on ne le pense, et que chacun devrait bien comprendre ce qu'est une démangeaison.
Après avoir vu des patients pendant des décennies, la phrase qu'il entendait le plus souvent dans sa clinique était : « Docteur, ça me démange tellement que je deviens fou. »
Il a déclaré avoir vu d'innombrables patients qui n'étaient pas conscients des démangeaisons et les avaient laissées s'aggraver, ce qui affectait non seulement leur peau, mais aussi leur vie quotidienne.
Ce livre, « La démangeaison à l'état pur », est une compilation systématique des connaissances sur la démangeaison qu'il n'a pu partager durant sa courte carrière clinique. Il repose essentiellement sur ses propres principes de traitement, fruits de sa longue expérience.
L'auteure mène des recherches sur les moyens de préserver une peau saine et est une dermatologue qui a acquis une renommée mondiale pour avoir découvert les effets de la chaleur sur le vieillissement.
Pour les patients souffrant de démangeaisons sans cause apparente ni traitement, le professeur Jin-ho Jeong, dermatologue de renom, propose un principe de traitement en cinq étapes.

Principes de traitement des démangeaisons en 5 étapes suggérés par les meilleurs dermatologues

Son plan de traitement en cinq étapes répond aux questions des patients, de l'identification de la cause exacte à la prévention des rechutes.
La première étape consiste à comprendre les principes du traitement des démangeaisons.
L'auteur affirme que si vous suivez scrupuleusement les principes du traitement, vous pouvez assurément vous débarrasser des démangeaisons.
La deuxième étape consiste à identifier la cause des démangeaisons.
Étant donné que le problème de la plupart des patients souffrant de démangeaisons est qu'ils ne savent pas pourquoi ils se grattent, l'auteur, s'appuyant sur sa vaste expérience clinique, présente neuf causes courantes de démangeaisons et aborde également en détail les causes de démangeaisons en fonction de l'âge, de la localisation et de la durée.
La troisième étape consiste à savoir comment éliminer la cause des démangeaisons.
L'auteur recommande de modifier ses habitudes de vie, expliquant que des gestes courants comme se frotter la peau ou utiliser du savon pour la nettoyer peuvent en réalité l'assécher et aggraver les démangeaisons.
L'étape 4 comprend un traitement médicamenteux contre les démangeaisons.
La connaissance des principes de l'usage des médicaments vous aidera à moins vous préoccuper des effets secondaires et à être plus proactif dans votre traitement.
L'étape 5 contient des méthodes pour prévenir la réapparition des démangeaisons.
Vous apprendrez les règles à suivre au quotidien pour prévenir la réapparition des démangeaisons.
Le principal point que l'auteur souligne tout au long du livre est la prévention du dessèchement cutané.
Il explique des conseils de gestion des démangeaisons fondés sur des données scientifiques que tout le monde connaît mais qui sont souvent négligés, en précisant que pour y parvenir, il faut faire des efforts, comme appliquer une crème hydratante deux fois par jour et utiliser un nettoyant légèrement acide.

Des solutions concrètes pour aider les lecteurs à prévenir et à gérer eux-mêmes les démangeaisons.

Les démangeaisons sont un symptôme qui exige autant d'efforts de la part du patient que du médecin.
L'auteur a donc inclus une « liste de contrôle pour trouver la cause des démangeaisons » afin de vous aider à trouver la cause des démangeaisons cachée dans des endroits inattendus, et a suggéré des méthodes faciles à mettre en œuvre au quotidien.
Il arrive fréquemment que des aliments fonctionnels, pris pour améliorer la santé, soient à l'origine de démangeaisons, ou que ces démangeaisons soient dues au diabète, une maladie apparemment sans lien avec la peau. L'auteur aide les lecteurs à en identifier la cause en présentant des cas de patients qu'il a rencontrés personnellement.
L'auteur a évité autant que possible les termes médicaux complexes et a utilisé un langage courant pour faciliter la compréhension des lecteurs non spécialistes.
De plus, à la fin de chaque chapitre, nous avons résumé le contenu important pour que vous puissiez le réviser.
L'auteur souligne que la volonté de traiter les démangeaisons est primordiale, car les patients qui souffrent de démangeaisons depuis longtemps sont fermement convaincus qu'il s'agit d'une maladie incurable.
Il donne confiance et courage aux lecteurs en disant : « Si vous pratiquez régulièrement les méthodes suggérées dans ce livre, un jour viendra où vous direz que vous ne vous grattez plus. »

Extrait de la préface

« Seuls ceux qui l’ont vécu peuvent comprendre la douleur des démangeaisons. »
Une prescription amicale du professeur Jin-ho Jeong, qui travaille avec des patients souffrant de démangeaisons depuis des décennies.


Les démangeaisons sont un symptôme très courant et véritablement insupportable.
Je crois que ce que j'entends le plus souvent de la part des patients, c'est : « Ça me démange tellement que ça me rend fou » ou « Je n'arrive pas du tout à dormir à cause des démangeaisons. »
Ce livre a été écrit pour présenter des méthodes efficaces pour soulager les démangeaisons chez les personnes souffrant de démangeaisons cutanées.
J'ai rencontré d'innombrables patients avec des expressions de souffrance, disant des choses comme : « Ça me démange tellement que je deviens fou », « Je ne peux pas dormir à cause des démangeaisons », « Je préférerais mourir », « S'il vous plaît, guérissez-moi » et « Qu'est-ce qui cause mes démangeaisons ? »
J'ai écrit ce livre avec le regret de ne pas avoir pu tout expliquer à ces patients et à leurs familles durant le court laps de temps de la consultation.
Certains contenus peuvent ne pas être compréhensibles après une seule lecture et nécessiter des lectures répétées pour être pleinement saisis.
Et avec le temps, vous risquez d'oublier des détails importants.
Je vous encourage à lire attentivement ce livre, à plusieurs reprises, et à mettre en pratique avec rigueur les méthodes qui y sont expliquées dans votre vie quotidienne.
J'espère que ce livre sera utile aux patients qui se grattent toute la nuit à cause des démangeaisons, ainsi qu'à leurs aidants qui les plaignent.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date de publication : 25 juillet 2022
Nombre de pages, poids, dimensions : 232 pages | 378 g | 148 × 210 × 14 mm
- ISBN13 : 9791167140418
- ISBN10 : 1167140419

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