Des solutions fondées sur des preuves pour 31 maladies clés : 11 types de cancer, la démence, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques, le diabète et bien plus encore !

À une époque où le conseil de « ne pas demander de conseils de santé » est monnaie courante… même auprès des plus grands médecins du pays
On m'a demandé quel était le chemin vers une « bonne santé, une vraie guérison » !

Un « véritable maître » n’est pas simplement un transmetteur de connaissances,
Un philosophe et commentateur qui pénètre l'essence même de la maladie.

■Si vous tombez malade, le médecin est la solution.
Quand on tombe malade, consulter un médecin est la première et la dernière étape.
Lorsque nous sommes en bonne santé, nous recherchons et lisons des informations sur la santé, nous regardons des émissions de santé et nous prenons des compléments alimentaires, mais lorsque nous tombons malades, nous ne pouvons pas faire grand-chose par nous-mêmes.
En particulier pour les maladies potentiellement mortelles comme le cancer, les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux, c'est le médecin que vous consultez qui détermine votre pronostic.
« Voici comment un médecin de la médecine coréenne guérit les maladies à l'échelle mondiale » commençait par la question : « Qui est un vrai médecin ? »
L'objectif de ce livre est de recueillir de véritables témoignages de médecins sur la santé.

■Découvrez 31 des personnes les plus célèbres
Ce livre relate les rencontres de l'auteur, journaliste médical de profession, avec 31 médecins coréens de renom, conversations qui ont duré plus de deux heures.
À une époque où il est difficile de rencontrer un médecin à temps plein dans un hôpital universitaire pendant trois minutes seulement, il n'est pas facile de rencontrer un médecin renommé pendant longtemps et de comprendre l'essence d'une maladie.
Les personnes interviewées étaient si sincères et touchantes que c'en était émouvant.
Certains médecins ont consacré une demi-journée à l'entretien, d'autres ont préparé des présentations, et d'autres encore ont poursuivi l'entretien en blouse médicale.
Ils ont personnellement examiné le manuscrit final et ont même procédé à une vérification approfondie des faits.
Ce livre, une fois achevé, n'est pas simplement un recueil d'entretiens avec des médecins, mais plutôt un témoignage de la sagesse, de la perspicacité et de la philosophie de véritables médecins.

Des entretiens approfondis avec 31 experts mondiaux en gestion des connaissances, reconnus pour leur autorité internationale…
Des informations santé que vous ne pourrez jamais obtenir en 3 minutes de consultation !

« Il est difficile de guérir le cancer, et il est tout aussi difficile de changer les gens. »
Envoyer le criminel en prison et lui faire tout ce qu'on peut ne changera rien.
C'est à cause du mauvais cœur, ou du péché, que les humains ont.
Le clergé a lui aussi une nature pécheresse.
La meilleure solution consiste donc à empêcher le cancer de continuer à fonctionner.
« Par conséquent, nous devons considérer le cancer comme une maladie chronique avec laquelle nous devrons vivre jusqu’à notre mort. » (Kim Eui-shin, professeur au MD Anderson Cancer Center, spécialiste en cancérologie générale)

L’antigène prostatique spécifique (PSA) est une enzyme produite exclusivement par la prostate. Un taux élevé de PSA dans le sang suggère un cancer de la prostate. Le PSA dissout la séminogelline, une protéine qui entoure les spermatozoïdes, les rendant ainsi fécondables. Normalement présent uniquement dans la prostate, le PSA passe dans le sang en cas de cancer de la prostate, ce qui peut faire suspecter ce cancer. (Professeur Kwak Cheol, Service d’urologie, Hôpital universitaire national de Séoul/Cancer de la prostate)

« Si la tumeur envahit la couche musculaire de la vessie, une cystectomie est pratiquée. »
Si la vessie est complètement retirée, l'urine ne peut être évacuée ; une intervention chirurgicale est donc pratiquée pour créer une vessie artificielle et un système urinaire.
Lors d'une opération de vessie artificielle, l'extrémité de l'intestin grêle est coupée sur une longueur de 40 à 70 cm, une poche en forme de ballon est créée, et cette poche est reliée à l'uretère près du rein et sa partie inférieure à l'urètre pour permettre l'évacuation de l'urine.
« La capacité de la vessie est initialement de 250 cc, mais augmente progressivement jusqu'à 500 cc, fonctionnant comme une vessie normale. » (Dong-Hyeon Lee, professeur d'urologie, hôpital universitaire national de Séoul/cancer de la vessie)

« Nos cœurs battent avec une force électrique. »
En cas de problème avec le système électrique, des anomalies telles qu'un rythme cardiaque trop rapide (tachycardie), trop lent (bradycardie) ou irrégulier (fibrillation) peuvent survenir.
On appelle cela une arythmie.
Le cœur possède des circuits à travers lesquels circule l'électricité, tout comme un appareil électrique.
L'arythmie est une affection dans laquelle l'électricité circule dans un circuit incorrect ou une étincelle électrique se produit à un endroit incorrect, comme en cas de fuite de courant.
« Même si le nœud sinusal, qui génère l'électricité, ne fonctionne pas correctement, une arythmie peut survenir, tout comme lorsque le système nerveux central dysfonctionne, le système nerveux local prend le relais. » (Professeur émérite Kim Young-hoon, Hôpital Anam de l'Université de Corée/Arythmie)

« Un AVC est une complication. »
En effet, 90 % des accidents vasculaires cérébraux ne surviennent pas spontanément, mais plutôt à la suite de l'accumulation de maladies « à un stade intermédiaire » telles que l'artériosclérose sur une période de 5 à 20 ans.
Les maladies de stade intermédiaire de l'infarctus cérébral sont l'athérosclérose et la fibrillation auriculaire.
Les anévrismes et l'artériosclérose des petits vaisseaux sont des maladies intermédiaires de l'hémorragie cérébrale.
« Il est donc impératif de traiter ces maladies à un stade intermédiaire. » (Seung-Hoon Lee, professeur de neurologie, hôpital universitaire national de Séoul/AVC)

« Le poids, c’est comme la superficie d’un appartement, et la glycémie, c’est comme une dette. »
Ce serait agréable de vivre dans une grande maison, mais si on s'endette, ce ne sera pas rentable.
De même qu'il est conseillé de réduire la taille de son appartement en cas de fortes dettes, la meilleure chose à faire en cas d'hyperglycémie est de perdre du poids.
Une perte de seulement 15 % du poids corporel peut permettre à 80 % des personnes atteintes de diabète précoce de retrouver un poids normal.
La façon dont vous mangez est tout aussi importante que ce que vous mangez.
L'essentiel est de jeûner pendant 12 heures après le dîner, jusqu'au matin.
« Si vous dînez tard ou si vous mangez le soir sans faire d’exercice, votre métabolisme énergétique sera insuffisant et l’énergie supplémentaire dépensée pendant la nuit sera transformée en graisse, favorisant ainsi l’accumulation de graisse abdominale. » (Professeur émérite Yoon Geon-ho, Hôpital Saint-Mary de Séoul/Diabète)

« Pour la santé du foie, il est plus important d’éviter de consommer de mauvais aliments ou de prendre des médicaments que de manger de bons aliments. »
Si vous mangez quelque chose de bon pour votre foie, celui-ci devra travailler davantage pour le détoxifier.
Le foie étant une usine biochimique, il synthétise et décompose principalement les nutriments essentiels tels que les protéines, les graisses et les glucides, mais il doit également détoxifier et traiter les nouvelles substances qui continuent de pénétrer dans l'organisme.
« L’exercice physique est bénéfique pour la fonction cardiorespiratoire et le développement musculaire, mais un exercice intense est néfaste pour le foie car l’apport sanguin à ce dernier est réduit pendant l’effort. » (Professeur Sang-Hoon Ahn, Département de gastro-entérologie, Hôpital Severance/Maladies du foie)

« Nous ne recommandons pas de réduire l’apport en sel et en protéines en appliquant les mêmes normes à tous les patients atteints d’insuffisance rénale chronique. »
Il est important de consommer la bonne quantité de sel et de protéines, car moins il y en a, mieux c'est pour les reins.
Une restriction excessive en protéines peut entraîner des carences nutritionnelles telles qu'une perte musculaire ; il est donc important d'en consommer la quantité appropriée grâce à un suivi nutritionnel personnalisé.
« Comme chaque patient présente une situation différente, tenter de la réduire à un principe peut conduire à une généralisation erronée. » (Professeur Kim Dong-gi, Département de néphrologie, Hôpital universitaire national de Séoul/Maladie rénale chronique)

« L’insomnie est souvent causée par un décalage de l’horloge circadienne ; ainsi, s’exposer à suffisamment de lumière le matin aide à s’endormir plus tôt le soir et à bénéficier d’un sommeil de meilleure qualité. »
Il est recommandé de sortir tôt, juste après le réveil.
Vous devez faire une promenade en plein air pendant au moins 30 minutes.
Les somnifères entraînent inévitablement une dépendance et une tolérance.
« Il vaut mieux continuer à bien dormir que de bien dormir pendant quelques jours. Prendre des somnifères, c’est comme essayer d’améliorer sa note en trichant au lieu de réviser pour un examen. » (Lee Heon-jeong, professeur de psychiatrie, hôpital Anam de l’université de Corée/Insomnie)

« La plupart des maladies allergiques sont des maladies qui nécessitent de vivre avec des symptômes contrôlés, comme le diabète ou l’hypertension artérielle. »
Vous pouvez vivre comme une personne normale, et si des symptômes apparaissent occasionnellement, vous pouvez les gérer en prenant des médicaments.
Les patients demandent pourquoi ils ne peuvent pas être guéris.
Plutôt que de considérer cette maladie comme incurable, il faut se concentrer sur le fait que, comme pour le diabète ou l'hypertension, si elle est bien maîtrisée et que l'on prend correctement ses médicaments, on peut vivre jusqu'à 100 ans sans handicap particulier, comme tout le monde. (Professeur Park Hae-sim, Département d'allergologie, Hôpital universitaire d'Ajou/Allergie)

« 90 % des acouphènes sont des acouphènes neurosensoriels. »
Les acouphènes neurosensoriels sont causés par un dysfonctionnement des mécanismes compensatoires du cerveau.
Lorsqu'un son d'une certaine gamme de fréquences n'atteint pas le cerveau, le centre auditif du cerveau se dit : « Pourquoi cette gamme de fréquences n'arrive-t-elle pas ? Je dois intervenir », et crée lui-même le son.
En réalité, aucun son ne provient de l'extérieur, mais un son de cette gamme est créé, et la personne ressent un « son fantôme ».
« Il est primordial de normaliser l’audition dans la gamme des sons difficiles à percevoir afin que le cerveau ne crée pas de “sons fantômes”. » (Professeur Park Si-nae, Département d’oto-rhino-laryngologie, Hôpital Saint-Mary de Séoul/Perte auditive/Acouphènes)

« Certaines personnes affirment que le volume de leurs cheveux a sensiblement augmenté après avoir reçu des soins hospitaliers. »
Si le nombre de racines dormantes est relativement important, le traitement de la chute des cheveux peut être plus efficace.
Le principe de la croissance des cheveux n'est pas de créer de nouvelles racines, mais de réveiller les racines dormantes.
Normalement, sur environ 100 000 cheveux, 90 % poussent et 10 % restent en réserve.
Cependant, si la force de réserve dépasse 10 %, la chute des cheveux progresse et, dans les cas graves, 30 à 40 % des cheveux tombent.
« Chez ces personnes, le traitement de la chute de cheveux donne des résultats spectaculaires car les cheveux qui étaient auparavant en dormance repoussent en plus grande quantité. » (Professeur Kwon Oh-sang, Département de dermatologie, Hôpital universitaire national de Séoul/Chute de cheveux)

--- Extrait du texte