Préface de l'auteur

Le processus et la raison de la publication d'un livre qui n'a jamais existé auparavant
16 façons dont ce livre peut vous aider

Partie 1 | Les bases à connaître sur l'inquiétude

1.
Vivez fidèlement aujourd'hui
2.
Secrets pour résoudre les situations inquiétantes
3.
Comment l'inquiétude affecte votre vie

Partie 2 | Techniques de base pour analyser les inquiétudes

1.
Comment analyser et résoudre vos inquiétudes
2.
Comment réduire de moitié vos soucis professionnels

Partie 3 | Comment se débarrasser de l'habitude de s'inquiéter

1.
Comment chasser les soucis de son esprit
2.
Ne tombez pas à cause d'un coléoptère.
3.
Le secret pour se débarrasser de tous ses soucis
4.
Si vous ne pouvez pas l'éviter, acceptez-le.
5.
Réduisez vos soucis au minimum
6.
N'essayez pas de rallumer la sciure.

Partie 4 | 7 attitudes qui apportent paix et bonheur

1.
Huit mots qui changeront votre vie
2.
Ripostez avec sagesse
3.
Comment éviter d'être blessé par des personnes ingrates
4.
Quelque chose qui vaut plus d'un million de dollars
5.
Découvrez-vous et vivez comme vous êtes.
6.
Quand on vous donne des citrons, faites de la limonade.
7.
Le secret pour guérir la dépression en 2 semaines

Partie 5 | La méthode idéale pour surmonter l'inquiétude

1.
Comment mes parents ont-ils surmonté leurs inquiétudes ?

Partie 6 | Comment arrêter de s'inquiéter des critiques des autres

1.
On ne donne pas de coups de pied à un chien mort
2.
Comment éviter d'être blessé par des critiques injustes
3.
Les bêtises que j'ai faites

Partie 7 | 6 façons de prévenir l'inquiétude et la fatigue et de stimuler l'énergie et la motivation

1.
Le secret pour être actif une heure de plus par jour
2.
Causes et traitement de la fatigue
3.
Comment les femmes au foyer soulagent la fatigue et restent jeunes
4.
4 bonnes habitudes de travail pour prévenir la fatigue et l'anxiété
5.
Les principaux responsables de la fatigue, de l'anxiété et de la colère
6.
Comment arrêter de s'inquiéter de l'insomnie

Partie 8 | Comment conquérir à la fois le bonheur et le succès

1.
Les deux décisions les plus importantes de la vie

Partie 9 | Comment réduire les soucis financiers

1.
70 % de nos soucis sont liés à l'argent.

Le guide de Dale Carnegie pour réussir, dans une édition spéciale limitée !

Il n'y a personne qui ne connaisse pas de soucis.
Cependant, les personnes qui s'inquiètent trop de choses inutiles ont souvent un impact terrible sur leur vie.
La plupart de nos soucis concernent des choses qui appartiennent déjà au passé et qu'on ne peut plus changer, ou des choses qui vont arriver dans le futur.
Autrement dit, peu importe à quel point vous vous inquiétez, il n'y a presque rien qui puisse être résolu.
S'inquiéter inutilement est une torture.
C'est un enfer qui vous brise le cœur, vous stresse et vous fait perdre de précieux moments de votre vie.
Le pire, c'est que l'inquiétude engendre l'inquiétude, créant un cercle vicieux de peur et d'anxiété.
Si vous ne parvenez pas à vous libérer des soucis inutiles, votre vie ne pourra jamais être heureuse.

Il y a de l'espoir ici.
L'ouvrage de Dale Carnegie, « Self-Management », a été publié ; il propose neuf principes pour surmonter l'anxiété et mener une vie réussie grâce à une analyse approfondie.
L'approche de Carnegie en matière de paix et de bonheur peut nous aider à évoluer vers une vie libérée des soucis et du stress.
Carnegie souligne le fait que « ce qui est déjà arrivé ne peut être défait ».
Se souvenir de cette vérité et aborder chaque jour avec joie, sans ressentir de tristesse en aucune circonstance, donnera à votre vie toute sa plénitude.
Nous avons déjà les germes du succès.
Ce dont nous avons besoin, ce n'est pas de créer des graines qui n'existent pas, mais de trouver et de nourrir les graines qui existent déjà en nous.

Ce livre est une solution qui constituera un tournant pour ceux qui errent en proie aux soucis et aux inquiétudes, et qui manquent de confiance en eux au travail, dans le monde des affaires, à l'école et à la maison.
Dale Carnegie dit que si vous lisez ce livre et qu'il ne vous donne pas la force et l'inspiration nécessaires pour profiter de la vie, vous pouvez le jeter à la poubelle.
N'importe qui peut atteindre le sommet.
Le secret est déjà dans ton cœur.
Il reste à mettre cette décision en pratique.
Ce livre vous invite à un voyage vers le succès et le bonheur.