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Comment avoir une conversation sans se vider de ses émotions
Comment avoir une conversation sans se vider de ses émotions
Description
Introduction au livre
Si vous êtes lassé des relations humaines
Je ne sais pas si je mets trop d'émotion dans cette conversation.

Pourquoi est-il important d'avoir une bonne élocution ? Parce que nous voulons bien nous entendre avec les autres.
Parce que je veux me lier d'amitié avec des gens que je viens de rencontrer, parce que je veux être populaire auprès de beaucoup de gens, parce que je veux être respecté par mon entourage, ou parce que je ne veux pas passer pour une personne facile...
Les désirs spécifiques peuvent varier légèrement, mais au final, l'essentiel réside dans les relations humaines.

《Conversation sans exploitation émotionnelle》 s'adresse aux personnes qui entendent : « Je me sens à l'aise en votre compagnie », plutôt qu'à celles qui entendent : « Waouh, vous pourriez être un escroc. »
À cette fin, nous examinons la psychologie sous-jacente aux conversations quotidiennes et proposons des méthodes de conversation appropriées.
Ce livre montre, exemples à l'appui, pourquoi le silence face à des inconnus est intimidant, comment dire non sans se sentir mal à l'aise, et comment exprimer ses idées sans franchir les limites, et il fait prendre conscience qu'un leader est quelqu'un qui donne le ton même s'il ne parle pas beaucoup.

L'auteur Lim Cheol-woong est un expert qui a été le pionnier du domaine unique de « l'ingénierie psychologique » en combinant la psychologie, l'ingénierie et l'enseignement commercial, et a mené des milliers de consultations et de conférences.
Que vous soyez « fatigué de trop parler » ou « seul parce que vous ne parlez pas assez », cela aidera tout le monde à entamer une conversation à cœur ouvert.
  • Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
    Aperçu

indice
Introduction · Parler pour toucher davantage le cœur avec moins d'émotion

Partie 1 : Une conversation qui doit être partagée entre deux personnes

Et si vous m'écoutiez et pensiez que ce n'est pas si génial ?
Une fois que vous serez devenus proches, vous serez considéré comme un ami amusant.
Comment aborder des anecdotes personnelles sans franchir la ligne rouge ?
Le subconscient révélé dans les habitudes de langage
Une personne qui influence l'ambiance même si elle est discrète.

Deuxième partie : La sincérité est puissante

Une question qui n'est ni impolie ni importune
Pourquoi je déteste la question « Combien de recherches avez-vous effectuées ? »
Soyez prudent lorsque vous complimentez l'apparence de quelqu'un.
Réagir est plus difficile qu'agir.
Le silence parle aussi

Partie 3 Calmement mais clairement

« Ordre et structure » pour une persuasion en douceur
Comment dois-je réagir lorsqu'on me critique ?
Une expression qui transforme l'autre personne sans lui faire dire quoi que ce soit de désagréable.
Comment refuser et s'excuser sans offenser les autres
À toi qui te comportes comme un crétin devant le sexe opposé

Annexe · Méthodes de formation spécifiques pour modifier les habitudes de parole

Image détaillée
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Dans le livre
« Ce serait sympa de devenir ami avec cette personne. » Imaginons que vous ayez un rendez-vous à l'aveugle et que la personne qui vous a présenté·e dise cela.
Si vous pensez que ce compliment vous sera bénéfique parce qu'il contient deux mots positifs, « amical » et « amusant », vous vous trompez lourdement.
L'introduction ci-dessus présente deux problèmes.
L'expression « c'est amusant une fois qu'on est proche » sous-entend que ce n'est pas amusant maintenant, avant de devenir proches.
Une autre idée, très lâche, est qu'il faudrait être proactif pour s'amuser avec ses amis.
---Extrait de « Évaluation du fait d'être un ami amusant une fois qu'on le connaît »

Beaucoup de gens craignent le silence.
Car le silence est un temps de déconnexion, sans communication.
Il est tout à fait normal de rester silencieux lorsqu'on se promène main dans la main ou qu'on visite une exposition ensemble.
Car même si nous ne nous parlons pas, nous ne sommes pas déconnectés.
Dans une relation de confiance mutuelle, sans crainte de rupture, le silence n'est pas à craindre.
Mais nous craignons que si le silence persiste sans que l'on se connaisse pleinement, la relation ne soit rompue ou qualifiée de distante.
---Extrait de « Comment aborder des sujets personnels sans franchir la ligne rouge »

Lorsque vous changez de sujet, veillez à ne pas offenser vos interlocuteurs.
Par exemple, si vous demandez directement : « A, tu t'ennuies ? », ce serait impoli envers B, qui est en train de parler, et ce serait gênant pour A.
En fait, « puisque B, qui est incontestablement un expert, prend la parole, il y a beaucoup de nouvelles histoires. »
Il est judicieux d'aborder indirectement le sujet que vous souhaitez changer, par exemple : « Salut A, tu travailles dans un domaine complètement différent. Qu'en penses-tu ? »
---Extrait de « Une personne qui influence l'atmosphère même si elle ne parle pas beaucoup »

Prenons un autre exemple de mauvaise question : « Combien de recherches avez-vous effectuées ? » Oh, je peux déjà entendre vos cœurs se serrer.
En effet, si la question a pu respecter les principes de la négociation, elle ignore ceux du dialogue.
La question ci-dessus, qui vise à obtenir des informations sur l'autre personne de manière inattendue, est très difficile et fastidieuse à répondre.
Ils estiment également qu'il est injuste de ne divulguer que leurs propres informations, et leur cœur se ferme par résistance à la coercition.
---Extrait de « Pourquoi je déteste "Combien en saviez-vous ?" »

« Hé, c'est vraiment génial ! Où est-ce que je peux trouver un sac comme celui-ci ? » C'est à la fois une question et un compliment.
Un avantage considérable est que l'autre personne peut naturellement accepter le compliment tout en répondant à une question qui s'apparente à un compliment.
Vous pouvez également poursuivre la conversation en abordant le sujet des compliments.
Toutefois, dans de tels cas, vous devez être capable d'écouter activement ce que dit l'autre personne et de conserver l'attitude que vous aviez lorsque vous avez posé la question.
Dans le cas contraire, le plaisir que l'autre personne retire des éloges pourrait avoir l'effet inverse et se transformer en désagrément.
---Extrait de « Attention aux compliments sur l'apparence de quelqu'un »

En tant qu'adultes, nous apprenons à nous retenir de faire des choses pour les autres.
Cela a pour conséquence que le désir de parler au fond de nous soit bloqué par le barrage de la socialisation.
L'écoute a le pouvoir de faire tomber ce barrage.
Prenons un exemple plus simple que la phrase précédente : « Élever des enfants est difficile. »
« C’est certainement plus difficile d’élever des enfants de nos jours, n’est-ce pas ? » Qu’en pensez-vous ? Même si je me répète, je ne trouve pas étrange d’entendre quelqu’un qui parle justement des difficultés d’élever des enfants dire cela.
Vous serez plutôt heureux d'avoir rencontré quelqu'un qui vous comprend et pense comme vous.
---Extrait de « Les réactions sont plus difficiles que les actions »

Beaucoup de gens essaient d'apprendre à décrypter le langage corporel pour comprendre les autres.
De ce fait, les personnes qui l'apprennent deviennent parfois agressives et renfermées.
C'est une attitude pire que de ne rien connaître au langage corporel.
Le désir de percer à jour les autres naît de la peur.
Ils ont peur d'ouvrir leur cœur car ils perçoivent l'autre personne comme une entité inconnue ou un ennemi plutôt que comme un camarade potentiel.
Mais la raison pour laquelle nous apprenons le langage corporel est de construire des relations et de mieux nous comprendre les uns les autres.
---Extrait de « Le silence parle aussi »

Convaincre les autres est assez difficile.
Inversement, je me sens également mal à l'aise lorsque d'autres personnes essaient de me persuader.
De même, lorsque vous essayez de persuader les autres, un malaise se fait également sentir dans leur cœur.
Quelle est précisément la source de ce malaise ? C'est la vigilance.
La persuasion est une bataille contre la méfiance.
Si vous parvenez ne serait-ce qu'à faire tomber leurs barrières, vous avez déjà accompli la moitié du travail de persuasion.
La méthode pour lever la garde varie selon que la personne soit connue ou non.
---Extrait de « Ordre et structure pour une persuasion en douceur »

L'élément le plus important dans les quatre étapes pour exiger un changement est de rester impassible et objectif, même lorsqu'on exprime ses sentiments.
C'est en réalité une tâche simple.
Dites-le simplement sur le même ton que vous utiliseriez normalement pour faire une demande, sans aucune émotion.
Par exemple, veuillez lire la phrase suivante :
« Peux-tu me passer des mouchoirs ? » Simple, non ? Il suffit de lire la phrase suivante sur le même ton que la précédente.
« Tu avais prévu de me voir hier soir, mais tu as finalement fait des heures supplémentaires sans même me prévenir. »
---Extrait de « Expressions qui changent les autres sans rien dire de désagréable »

Même si vous pensez avoir une bonne élocution, vous arrive-t-il souvent d'avoir du mal à communiquer avec le sexe opposé, ou même d'avoir l'impression que votre valeur n'est pas reconnue ? Cela peut être dû à la nervosité, mais aussi au fait que votre façon de parler au sexe opposé diffère légèrement de votre style habituel.
Dans ce chapitre, nous apprendrons comment parler au sexe opposé.
Le facteur le plus important pour réussir à faire bonne impression est la confiance en soi.
Si vous avez suffisamment confiance en vous, cela se verra dans votre attitude et vos paroles.
---Extrait de « À toi qui deviens complètement perdu(e) face au sexe opposé »

Avis de l'éditeur
Ni s'éloigner ni se rapprocher
Tout commence par une conversation

Parler trop est un problème, ou du moins un problème.
Une personne qui parle toute seule sans écouter les autres peut être perçue comme une personne bavarde et bruyante.
En revanche, les personnes tellement réservées qu'elles en sont invisibles sont perçues comme insignifiantes et dépourvues d'opinions.

De plus, la parole n'est pas une question de vitesse ou de volume.
L'essence de la conversation, c'est la communication.
Les humains ne peuvent pas communiquer par phéromones comme les fourmis, et ils ne possèdent pas de superpouvoirs comme la télépathie.
Nous utilisons donc le langage vocal et le langage corporel.
Un locuteur transforme ses pensées en langage et parle, et un auditeur reconvertit le langage de l'autre personne en pensées et écoute.
Des erreurs de conversion peuvent survenir au cours de ce processus ; on les appelle alors des « malentendus ».
C’est pourquoi, pour avoir une bonne conversation, il faut apprendre la psychologie avant d’étudier la prononciation ou le vocabulaire.

《Comment converser sans exploser émotionnellement》 est divisé en trois parties.
« Une conversation est quelque chose que deux personnes doivent partager » explique la structure de base de cette phrase et les obstacles psychologiques qui surgissent au cours d'une conversation.
La deuxième partie, intitulée « La sincérité est puissante », présente des méthodes spécifiques pour questionner, complimenter et écouter.
La « Partie 3 : Calmement mais clairement » propose des expressions utiles pour des situations pratiques telles que la persuasion, la critique, la demande, le refus, les excuses et la conversation avec le sexe opposé.
Dans la dernière annexe, l'auteur partage le savoir-faire en matière de formation optimale qu'il a découvert grâce à de nombreuses conférences.

Il n'est pas exagéré de dire que ce livre est bien plus qu'un simple ouvrage sur les techniques d'expression orale ; c'est un livre de psychologie qui traite des « émotions et de l'esprit ».
Nous vivons à une époque où nous avons besoin de conversations qui nous protègent tout en évitant de blesser les autres.
Grâce à ce livre, devenons quelqu'un qui peut naturellement dire ce qui doit être dit au bon moment.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 31 mai 2025
Nombre de pages, poids, dimensions : 336 pages | 440 g | 141 × 205 × 22 mm
- ISBN13 : 9791164162512
- ISBN10 : 1164162519

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