Recommandation
Introduction : Qu’est-ce qui distingue les leaders qui progressent de manière exceptionnelle ?

[ÉTAPE 1 Conscience de soi]
Chapitre 1 : Je pensais être un bon leader – Un regard objectif sur moi-même
- Êtes-vous capable de vous évaluer objectivement ?
Pourquoi l'« intériorité » d'un dirigeant est dangereuse
Chapitre 2 : Pourquoi les retours d’information ne fonctionnent pas avec lui : Comment travailler avec des membres d’équipe peu performants
- Nous estimons que nos capacités sont supérieures à la moyenne.
- Ne vous blâmez pas pour les membres de l'équipe qui ne changent pas.
Liste de contrôle de la conscience de soi

[ÉTAPE 2 : Acceptation]
Chapitre 3 : Je me soucie de ce que les autres pensent de moi : Gérer les commentaires négatifs
- Le degré d'acceptation détermine l'ampleur de la croissance.
- Prenez du recul et créez-vous un espace mental.
Chapitre 4 : Quand on se sent impuissant après avoir été écarté d’une promotion – Accepter la frustration
- N'évitez pas les problèmes, affrontez-les de front.
Un moment de frustration, un regard neuf sur moi-même
Liste de contrôle d'introspection

[ÉTAPE 3 : Changez de perspective]
Chapitre 5 : Comment éviter de se laisser influencer par des situations insignifiantes : _Reprendre le contrôle psychologique
- Distinguer la situation donnée de ma réaction.
- Nous devons aussi garder nos distances émotionnelles les uns avec les autres.
Chapitre 6 : Pourquoi il est difficile de changer même lorsqu’on admet une erreur : Changer d’état d’esprit
- Pourquoi ne peut-il pas changer alors qu'il connaît le problème ?
- Comment sortir d'un cercle vicieux
Chapitre 7 : Avoir l’impression de m’effondrer à la moindre erreur – Se libérer du perfectionnisme
Un excellent leader n'est pas un leader parfait.
- Le succès et le perfectionnisme ne sont pas liés.
* Liste de contrôle du changement de perspective

[ÉTAPE 4 : Surmonter les limitations]
Chapitre 8 : Tout le monde a peur des nouveaux défis – Essayez !
- Mettez à profit vos forces, mais reconnaissez vos faiblesses.
- Au fur et à mesure que vous accumulez de nouvelles expériences réussies, votre perspective change.
Chapitre 9 : Les relations humaines sont plus difficiles à gérer que les réussites : surmonter les conflits relationnels
- Pourquoi il faut d'abord gagner le cœur des gens
- Toucher les cœurs par une communication douce.
Liste de contrôle pour surmonter les limites

[ÉTAPE 5 Résilience]
Chapitre 10 : Les vrais leaders apprennent de leurs échecs : surmonter la défaite
Un état d'esprit de croissance accroît la résilience.
L'autocritique excessive est toxique.
Chapitre 11 : Quand le rejet vous brise le cœur – Comment surmonter le rejet
- Les leaders avisés tirent des leçons du rejet.
Comment gérer l'anxiété qui suit un rejet
Chapitre 12 : Quand votre entreprise est prise dans la tourmente des critiques publiques : comment transformer une crise en opportunité
- En temps de crise, les dirigeants prennent les devants.
— De véritables excuses qui témoignent d'un leadership
* Liste de contrôle de résilience

[ÉTAPE 6 Durabilité]
Chapitre 13 : La stagnation après un succès fulgurant : identifier les moteurs de croissance
- Les dangers de ne poursuivre que l'objectif immédiat
La compassion envers moi-même engendre la motivation
Chapitre 14 : Je ne veux pas me perdre en grandissant – Définir des objectifs précis
- N'avons-nous pas seulement atteint les objectifs fixés jusqu'à présent ?
- Les décisions judicieuses surviennent lorsqu'on dispose de suffisamment d'énergie mentale.
Chapitre 15 : Les leaders introvertis peuvent-ils réussir ? _ Leadership durable
Pourquoi les leaders introvertis attirent-ils l'attention ?
Empathie et inclusion : de nouveaux atouts concurrentiels pour les dirigeants
* Liste de contrôle de la durabilité

[ÉTAPE 7 Limites de soi]
Chapitre 16 : Les erreurs courantes des leaders à succès : Attention à l’orgueil
- Ne considérez-vous pas l'organisation comme un outil de promotion ?
- L'esprit a lui aussi besoin d'une compensation appropriée.
Chapitre 17 : Pourquoi les jeunes d’aujourd’hui veulent-ils que tout soit facile ? _Comment éviter de devenir une copie
- Ne forcez pas votre propre chemin vers le succès
- Le caractère d'un leader découle d'un esprit détendu.
* Liste de contrôle des limites personnelles

Conclusion : Au final, le leader qui comprend le cœur l'emporte.
Remerciements
Annexe : Étude sur le leadership personnel
Références

« Comment les grands leaders gèrent leur santé mentale »
- Les méthodes de gestion mentale des 1 % de leaders les plus performants, révélées par 20 ans de conseil pratique.

La pandémie de COVID-19 nous a rappelé que même les gens ordinaires ont du mal à maîtriser leurs propres pensées.
Les dirigeants à la tête des organisations, en particulier, ont dû s'adapter à la grave crise économique et aux mutations rapides du marché, et l'on a constaté une augmentation des plaintes relatives au stress et à l'anxiété.
En effet, la revue économique américaine Harvard Business Review a constaté une augmentation explosive du nombre d'articles sur la psychologie organisationnelle et la gestion mentale avant et après la COVID-19.

Une étude récente sur le leadership a révélé qu'avant la pandémie, les employés préféraient les dirigeants qui faisaient preuve d'empathie face à leurs difficultés, mais qu'après la pandémie, ils préfèrent désormais beaucoup plus les dirigeants qui gèrent bien leurs émotions.
Dans des situations instables comme une pandémie, la capacité des dirigeants à comprendre et à gérer leurs émotions est devenue cruciale.
Ce livre met l'accent sur le pouvoir de « l'introspection » en tant que compétence que les dirigeants doivent posséder en ces temps incertains.
Se tourner vers son cœur, c'est prendre conscience de qui l'on veut être, de ses points forts et de ses faiblesses, tout en réfléchissant à la manière dont on peut compenser ses vulnérabilités par la collaboration.
De nombreux dirigeants de la société coréenne sont tellement absorbés par leur travail et la pression de la performance qu'ils en oublient de prendre soin de leur propre santé mentale.
Cependant, les dirigeants visionnaires reconnaissent depuis longtemps l'importance de la gestion mentale et recherchent une croissance intérieure par une profonde réflexion.
Dans cet ouvrage, les deux auteurs, qui ont collaboré avec des dirigeants de haut niveau, proposent des solutions pour aider ces derniers à gérer leur santé mentale et à mener leurs organisations vers une croissance durable.


« Les leaders qui réussissent suivent des parcours similaires. »
Pourquoi les leaders dotés d'une grande conscience de soi atteignent des performances élevées

Les leaders qui résolvent leurs propres problèmes et les mènent au succès ont quelque chose en commun.
Après avoir analysé les parcours de croissance de nombreux dirigeants, les deux auteurs ont systématisé leurs chemins vers le succès et établi une stratégie de croissance en sept étapes pour les dirigeants.


Étape 1 : Conscience de soi : « Suis-je capable de me regarder objectivement ? »
Étape 2 : Acceptation interne : « Comment vais-je gérer les évaluations négatives ? »
Étape 3 : Changez de perspective : « Pouvez-vous éviter d’être influencé par des situations mineures ? »
Étape 4 : Surmonter les limitations : « Comment s’adapter aux autres »
Étape 5 : Résilience : « Êtes-vous enclin à une autocritique excessive ? »
Étape 6 : Pérennité : « Avez-vous atteint un plateau après un succès rapide ? »
Étape 7 : Limites personnelles : « Comment travailler avec ses subordonnés »
Cet ouvrage examine les défis rencontrés dans la vie organisationnelle à travers les « 7 étapes de la croissance du leader » et propose des solutions pour chacune d'elles, en s'appuyant sur les connaissances d'experts en leadership et de psychiatres.
Après avoir terminé chaque étape, vous pouvez auto-évaluer vos compétences en leadership.

L'ascension d'un leader présente de nombreuses similitudes avec l'épopée d'un héros.
Après avoir quitté son foyer, le héros traverse une période d'épreuves difficiles, à l'aube du succès.
Les dirigeants, eux aussi, passent inévitablement par un processus d'épreuves et de formation face à une croissance spectaculaire.
Lorsque les performances de votre équipe ne s'améliorent pas malgré tous vos efforts, lorsque vos relations avec les membres de l'équipe se détériorent et que vous perdez confiance en vous, lorsque vous êtes frustré par des limitations inattendues, vous pouvez vous engager sur la voie pour devenir un véritable leader en ne baissant pas les bras et en vous mettant au défi de passer au niveau supérieur.
Suivre les sept étapes de développement du leadership présentées dans ce livre sera un voyage vers la création de votre propre chemin vers le succès.

« Les gens ont des schémas psychologiques qui les amènent à trébucher au même endroit encore et encore. »
Des solutions claires pour tout, du perfectionnisme excessif aux problèmes interpersonnels, en passant par le feedback pour les employés sous-performants et le syndrome d'épuisement professionnel.

Certains dirigeants se plaignent de souffrir d’un perfectionnisme excessif, disant : « J’ai l’impression que je vais m’effondrer si je commets la moindre erreur » (Cas au chapitre 7).
La principale cause de cette souffrance est « l’anxiété ».
Le perfectionnisme est une démarche défensive, motivée par l'angoisse que le fait de ne pas satisfaire les autres puisse entraîner de graves problèmes.
Cependant, à l'ère VUCA (acronyme de Volatilité, Incertitude, Complexité et Ambiguïté), caractérisée par l'imprévisibilité, la méticulosité et la rigueur peuvent en réalité être préjudiciables.
En effet, la capacité à s'adapter rapidement aux changements et à résoudre les problèmes de manière créative est devenue plus importante que le souci du détail.
Les deux auteurs conseillent aux dirigeants perfectionnistes de comprendre que leur anxiété est une inquiétude excessive et de se concentrer sur l'exécution des tâches dans les délais impartis.
Le critère de perfection varie d'une personne à l'autre et d'une situation à l'autre.
Puisqu'il est irréaliste de viser des résultats parfaits, il faut avoir la capacité mentale de juger objectivement que même atteindre 80 % de ses objectifs constitue un « succès ».
Il existe des dirigeants dont la mentalité est ébranlée même par des situations mineures (cas du chapitre 5).
Les deux auteurs conseillent aux dirigeants de « dissocier la réaction émotionnelle de la situation donnée » en réponse à l'inquiétude du dirigeant selon laquelle « le PDG est sorti avec une expression sérieuse au milieu d'une présentation importante, et j'ai complètement gâché la présentation parce que je me suis dit : "Ma présentation avait-elle l'air bizarre ?" »
Pour avoir une mentalité mature, il faut être capable de dissocier la situation problématique de sa réaction émotionnelle à cette situation et de l'examiner objectivement.
Lorsque des situations problématiques similaires se reproduisent, il peut être utile de créer son propre « rituel », comme faire de l'exercice ou une promenade, pour se calmer et s'éloigner de la situation.
De plus, nous partageons les défis rencontrés par les véritables leaders, notamment les PDG de start-up qui se sentent vaincus par le rejet, les leaders qui se sentent stagnés après un seul succès, les chefs d'équipe qui travaillent avec des membres d'équipe peu performants qui ne réagissent pas aux commentaires, et les cadres qui ont des difficultés de leadership en raison de leur introversion, ainsi que les solutions les plus réalistes et professionnelles à ces défis.


« Au final, le leader qui connaît le cœur l’emporte. »
— Un leadership mental qui me protège et fait croître l'organisation

Certains dirigeants connaissent un succès rapide grâce à des compétences exceptionnelles, mais se sentent ensuite vides ou stagnants.
C’est ce qu’on appelle « l’effet plateau », et lorsqu’on atteint un plateau, il est important de changer de perspective et de se fixer de nouveaux objectifs.
Il est préférable, pour le moment, de définir une vision à long terme plutôt qu'un objectif réalisable à court terme.
Les dirigeants ne doivent pas se contenter de leur propre succès, mais doivent également contribuer à son élargissement pour assurer le succès de l'organisation.
Ceux qui ont accumulé le succès personnel mais qui sont incapables de l'organiser auront forcément un potentiel de leadership limité.
Comprendre les personnes de votre réseau et les relier à votre vision et à vos objectifs est une étape cruciale pour étendre votre influence et enrichir votre expérience de réussite en tant que leader.
On peut voir des dirigeants d'entreprises prospères échouer à maintenir leur succès et chuter subitement en raison de problèmes tels que des propos injurieux et du harcèlement.
Les deux auteurs insistent sur « l'autovigilance », c'est-à-dire le fait de conserver une attitude humble et de se prémunir contre l'arrogance même après avoir atteint les sommets du succès.
Les dirigeants doivent créer des canaux leur permettant de recevoir tous les commentaires sans les filtrer, et ils préviennent que dès l'instant où ils n'écoutent plus que les flatteries et les paroles agréables, leur chute commence.
L’ère de la standardisation touche à sa fin et les organisations se transforment rapidement vers une direction qui permette l’expression de la créativité et des émotions humaines innées.
En cette ère de changement, le secret des leaders qui obtiennent des résultats exceptionnels réside dans leur « mentalité ».
Une organisation ne prend vie que lorsque ses dirigeants se comprennent profondément eux-mêmes et la dirigent avec une mentalité mature.
Ce livre offre des perspectives précieuses non seulement aux dirigeants, mais aussi aux futurs dirigeants qui travaillent avec eux, leur permettant de passer d'un succès ponctuel à un succès durable grâce à une introspection continue.
Comme le recommande Lee Kwang-hyung, président de KAITS : « Ce livre sera un véritable mentor pour les dirigeants de notre époque qui ont désespérément besoin d’un guide spirituel », il constituera le guide ultime pour les dirigeants qui luttent et dirigent avec acharnement leurs organisations dans un environnement chaotique et complexe.