{"product_id":"134859","title":"Méditation de Thich Nhat Hanh ","description":"\u003ccenter\u003e\u003cdiv style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/tmgdisk01.cafe24.com\/images\/vs\/4172\/sv\/3jYCDuCxMGuWUhx2kjALS17gfBXBMY.png?v=1765117310\" style=\"max-width:100%;max-height:10px\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:center;font-size:30px;font-weight:bolder;line-height:1.6em\"\u003e Méditation de Thich Nhat Hanh \u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border-bottom:1px;border-bottom-style:dotted;border-color:;padding-bottom:20px\"\u003e\u003ccenter\u003e\u003ctable align=\"center\" width=\"100%\"\u003e\u003ctbody style=\"border:0px\"\u003e\n\n\u003ctr\u003e\u003ctd align=\"center\" style=\"line-height:1.2em;text-align:center;font-size:18px;color:black;font-weight:bold;padding-bottom:20px;\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/image.yes24.com\/goods\/8809318\/XL\" style=\"max-width:100%;height:auto\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%;{split_style6}padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003e Description \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;word-break:break-all;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eIntroduction au livre\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e \u003cb\u003eLa méditation de Thich Nhat Hanh sur le fait de vivre pleinement l'instant présent — manger, marcher et travailler.\u003cbr\u003e Un miracle, c'est ni plus ni moins que « l'instant présent ».\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Nous espérons des miracles tout au long de notre vie.\u003cbr\u003e Parce que nous désirons au fond de nous que nos vies changent radicalement.\u003cbr\u003e Alors, qu'est-ce qu'un miracle exactement ? Un miracle, c'est ni plus ni moins que « l'instant présent ». \u003cbr\u003eChaque pas que vous faites, le ciel bleu et les nuages ​​blancs, les yeux sombres d'un enfant curieux, tout cela est miracle.\u003cbr\u003e Dans ce livre, Thich Nhat Hanh présente une méditation qui illumine nos yeux et ouvre nos cœurs.\u003cbr\u003e Il nous guide à travers différentes techniques de méditation qui peuvent être facilement pratiquées dans nos espaces de vie, plutôt que dans des lieux spécifiques où il n'y a personne.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Le moine nous conseille de nous concentrer sur ce que nous faisons et de le vivre tel quel, sans aucun jugement.\u003cbr\u003e Lorsque vous mangez une orange, vous faites l'expérience de tout, y compris de son goût et de son parfum, de la sensation de la mâcher et des réactions de votre corps.\u003cbr\u003e La méditation qui nous permet de vivre pleinement chaque instant de notre vie s'appelle « pleine conscience », et le moine dit que la pleine conscience nous donne la force de vivre et un monde qui vaut la peine d'être vécu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Ce livre est un recueil de lettres écrites par le moine en 1974. \u003cbr\u003eMême dans les circonstances extrêmes de la guerre, les jeunes volontaires ont pu accomplir leurs tâches dans le calme et la paix.\u003cbr\u003e C’est pourquoi nous devrions prêter attention au message de Thich Nhat Hanh contenu dans ce livre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eAperçu\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eindice\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e Articles recommandés\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eChapitre 1 : Pratique fondamentale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Comment se libérer du temps\u003cbr\u003e Vaisselle pour laver la vaisselle\u003cbr\u003e La tasse de thé dans votre main\u003cbr\u003e Comment manger une orange\u003cbr\u003e pratique fondamentale\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eChapitre 2 : Le miracle de la marche sur Terre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Comment vivre une vie remplie de miracles\u003cbr\u003e Asseyez-vous\u003cbr\u003e Retenez votre respiration\u003cbr\u003e Suivez votre respiration\u003cbr\u003e Respirez doucement\u003cbr\u003e Compter les respirations\u003cbr\u003e Tous les actes sont conscients.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eChapitre 3 : Une journée de vie en pleine conscience\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Journée de la pleine conscience\u003cbr\u003e matin\u003cbr\u003e Déjeuner, après-midi et soir\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eChapitre 4 Cailloux\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Asseyez-vous et méditez.\u003cbr\u003e Deviens un caillou\u003cbr\u003e Prenez soin de votre cœur\u003cbr\u003e Quand tu vois le cœur avec le cœur\u003cbr\u003e Quand l'esprit reste dans l'esprit\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eChapitre 5 : Un est tout, tout est un\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eObserver l'univers depuis une table\u003cbr\u003e Soyez libéré de la douleur\u003cbr\u003e Chevaucher les vagues de la vie et de la mort\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eChapitre 6 : Le pêcher dans votre jardin\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Trois réalités\u003cbr\u003e Le bruit de la marée\u003cbr\u003e La méditation révèle et guérit\u003cbr\u003e Prendre soin de soi, prendre soin du monde\u003cbr\u003e L'eau devient plus claire, l'herbe devient plus verte,\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eChapitre 7 Trois excellentes réponses\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Les trois questions de l'empereur\u003cbr\u003e Créer un monde où il fait bon vivre\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eChapitre 8 : La pratique de la pleine conscience\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Note du traducteur\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eAvis de l'éditeur\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e Recommandé par le moine Jeongmok de Yuna Broadcasting !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eUn ouvrage qui s'est régulièrement vendu dans le domaine de la méditation aux États-Unis depuis sa publication en 1976.\u003cbr\u003e Le miracle de la pleine conscience (édition coréenne)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Depuis la publication de la première édition coréenne en 1995\u003cbr\u003e Elle a été appréciée de façon constante et a transmis une véritable réflexion et de véritables émotions.\u003cbr\u003e Le livre de méditation emblématique de Thich Nhat Hanh\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Vivre pleinement ce moment où l'on mange, marche et travaille\u003cbr\u003e Un livre qui contient tout sur les méditations de Thich Nhat Hanh.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Nous espérons des miracles tout au long de notre vie.\u003cbr\u003e Parce que nous désirons au fond de nous que nos vies changent radicalement. \u003cbr\u003eAlors, qu'est-ce qu'un miracle exactement ?\u003cbr\u003e Le miracle, c'est ni plus ni moins que « cet instant ».\u003cbr\u003e Chaque pas que vous faites, le ciel bleu et les nuages ​​blancs, les yeux sombres d'un enfant curieux, tout cela est miracle.\u003cbr\u003e Arrêtez-vous un instant et réfléchissez-y.\u003cbr\u003e Votre cœur ne se gonfle-t-il pas d'enthousiasme ? Si nous ne parvenons généralement pas à apprécier les merveilles du monde qui nous entoure, c'est parce que des pensées parasites et des soucis nous empêchent de voir et d'écouter.\u003cbr\u003e Dans ce livre, Thich Nhat Hanh présente une méditation qui illumine nos yeux et ouvre nos cœurs.\u003cbr\u003e Il nous guide à travers différentes techniques de méditation qui peuvent être facilement pratiquées dans nos espaces de vie, plutôt que dans des lieux spécifiques où il n'y a personne.\u003cbr\u003e Le moine nous conseille de nous concentrer sur ce que nous faisons et de le vivre tel quel, sans aucun jugement. \u003cbr\u003eLorsque vous mangez une orange, vous faites l'expérience de tout, y compris de son goût et de son parfum, de la sensation de la mâcher et des réactions de votre corps.\u003cbr\u003e La méditation qui nous permet de vivre pleinement chaque instant de notre vie s'appelle « pleine conscience », et le moine dit que la pleine conscience nous donne la force de vivre et un monde qui vaut la peine d'être vécu.\u003cbr\u003e Le moine raconte une histoire écrite par Tolstoï et en parle.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eLe moment le plus important, c'est maintenant.\u003cbr\u003e Les personnes les plus importantes sont celles qui sont à vos côtés.\u003cbr\u003e Le plus important est de rendre heureux les gens qui vous entourent.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Un empereur pose trois questions à un ermite et cherche à obtenir des réponses.\u003cbr\u003e « Quel est le meilleur moment pour faire quoi que ce soit ? », « Avec qui est-il le plus important de travailler ? », « Quelle est la chose la plus importante à faire en tout temps ? » Comme l’ermite ne répondait pas et continuait simplement à labourer le champ, l’empereur prit la pelle de sa main et laboura le champ à sa place. \u003cbr\u003ePuis, un homme blessé s'approche de l'empereur et s'effondre, inconscient.\u003cbr\u003e L'empereur soigne avec soin le blessé toute la nuit, le ranime, puis s'endort appuyé contre un pilier.\u003cbr\u003e Quand il ouvrit les yeux le matin, le blessé regarda l'empereur et ouvrit la bouche.\u003cbr\u003e En réalité, il était venu pour ôter la vie à l'empereur, mais il fut attaqué et blessé par les serviteurs de ce dernier, et au lieu de cela, il implore le pardon, affirmant qu'il doit la vie à l'empereur.\u003cbr\u003e L'empereur, qui avait pardonné au blessé, demanda de nouveau une réponse à l'ermite.\u003cbr\u003e L'ermite répond ainsi.\u003cbr\u003e « Si vous n’aviez pas eu pitié de ma vieillesse et ne m’aviez pas aidé à labourer les champs, il m’aurait attaqué en descendant. »\u003cbr\u003e Vous avez donc dû beaucoup regretter de ne pas avoir été avec moi.\u003cbr\u003e Le moment le plus important, c'était quand tu travaillais sur le terrain, la personne la plus importante, c'était moi, et la tâche la plus importante, c'était de m'aider. \u003cbr\u003eLorsqu'une personne blessée venait ici plus tard, le moment le plus important était celui où l'on lavait ses plaies.\u003cbr\u003e Si vous n'aviez pas fait cela, vous n'auriez pas pu vous réconcilier avec votre ennemi.\u003cbr\u003e De même, la personne la plus importante était lui, et le plus important était de soigner ses blessures.\u003cbr\u003e N'oubliez pas, il n'y a qu'un seul moment important au monde, et ce moment, c'est maintenant.\u003cbr\u003e C'est le seul moment où nous pouvons écrire.\u003cbr\u003e La personne la plus importante est toujours celle qui est avec vous, celle qui est juste devant vous.\u003cbr\u003e Qui sait qui vous rencontrerez à l'avenir ? Et le plus important est de rendre heureux ceux qui vous entourent.\u003cbr\u003e « C’est la seule chose à poursuivre dans la vie. »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eDans la situation tragique de la guerre\u003cbr\u003e Pour que la jeunesse vietnamienne puisse s'épanouir dans l'humanité\u003cbr\u003e Un livre de lettres qui m'a donné de la force\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eAu début des années 1970, pendant la guerre du Vietnam, de jeunes volontaires du Sud-Vietnam reconstruisaient des villages bombardés, enseignaient aux enfants et fournissaient des soins médicaux.\u003cbr\u003e En 1974, alors qu'il était en exil en France, le moine bouddhiste Thich Nhat Hanh a envoyé une longue lettre à un jeune volontaire sud-vietnamien, l'exhortant sur l'importance d'une vie méditative.\u003cbr\u003e L'essentiel est d'aimer et d'aider son prochain, et c'est seulement ainsi que l'on peut contribuer à bâtir un monde meilleur. La méditation nous donne la force d'y parvenir.\u003cbr\u003e Dans un texte empreint de bienveillance et d'affection, le moine explique comment nous pouvons méditer en faisant la vaisselle, la lessive, en aidant nos enfants à faire leurs devoirs, en mangeant et en marchant dans la rue.\u003cbr\u003e On dit que la méditation, pratiquée de cette manière, nous sauve de la colère et de l'ignorance et nous conduit à vivre dans la paix et la joie éternelles qui résident en nous. \u003cbr\u003eC’est ainsi que nous changeons, et lorsque nous changeons, le monde change aussi.\u003cbr\u003e Dans notre lutte désespérée pour apprendre et acquérir toujours plus afin de survivre, nous ne nous perdons pas seulement nous-mêmes, mais nous mettons aussi en danger d'autres vies et le monde entier.\u003cbr\u003e Comment pouvons-nous nous libérer de ces chaînes ?\u003cbr\u003e Ce livre est un recueil de lettres écrites par le moine en 1974.\u003cbr\u003e Même dans les circonstances extrêmes de la guerre, les jeunes volontaires ont pu accomplir leurs tâches dans le calme et la paix.\u003cbr\u003e C’est pourquoi nous devrions prêter attention au message de Thich Nhat Hanh contenu dans ce livre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e * Le Miracle de la pleine conscience a été publié en 1995 par Janggyeonggak sous le titre Waking Up from Life (traduit par Yang Mi-seong) et en 2002 par Namusimneunsaram sous le titre Becoming One with It There (traduit par Lee Hyeon-ju).\u003cbr\u003e Les Méditations de Thich Nhat Hanh constituent une version révisée et augmentée de l'édition de 2002. \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%;padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003e SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\n \u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e- \u003cstrong\u003eDate de publication :\u003c\/strong\u003e 26 avril 2013\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e \u003cstrong\u003eNombre de pages, poids, dimensions :\u003c\/strong\u003e 160 pages | 225 g | 143 × 200 × 20 mm\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eISBN13 :\u003c\/strong\u003e 9788974790271\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eISBN10 :\u003c\/strong\u003e 8974790270 \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/center\u003e\n\n\n\u003c\/center\u003e","brand":"LIBRAIRIE COREENNE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43893797945386,"sku":"134859","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/2750\/5962\/files\/35ee42a541b3fb0976bc508334c8b983.jpg?v=1765417141","url":"https:\/\/librairie.coreenne.fr\/products\/134859","provider":"LIBRAIRIE COREENNE","version":"1.0","type":"link"}