Je vous fais savoir que vous êtes assez bien
Des chuchotements affectueux et chaleureux

« Le but de la vie est de devenir une bonne personne, capable de se convaincre elle-même qu’elle est bonne. »

« Il s’agit de créer le bon regard. »

La vie vous inflige des malheurs sans raison, mais ce n'est pas de votre faute.
Ne vous blâmez pas.

« Étonnamment, nous ne faisons pas d'erreurs » est un essai qui relate un parcours pour surmonter la douleur de la perte, retrouver la joie du quotidien et explorer plus profondément son for intérieur afin d'envisager la vie avec une perspective plus mature.

Ayant subi de nombreuses pertes ces dernières années, l'auteure a écrit sans relâche, cuisiné et marché matin et soir pour surmonter son chagrin et retrouver une vie normale.
Ce livre relate ses promenades à l'aube, les chaleureux repas du soir qu'il a préparés, les petites excursions qu'il a faites avec une tasse de café, et les moments où la lumière et l'obscurité se rencontrent.

L'auteur ne se demande pas : « Pourquoi ce malheur m'est-il arrivé ? »
Demandez-vous plutôt : « Suis-je plus près d'aller mieux aujourd'hui ? »
Nous avons souvent tendance à nous blâmer pour des douleurs qui surviennent sans raison apparente, mais l'auteur affirme qu'il n'est pas nécessaire de le faire.
Cela montre silencieusement à quel point le processus de mise de côté des reproches envers soi-même et d'organisation progressive de sa vie peut engendrer des changements importants.

« La vie est plus simple que vous ne le pensez. »
Comme le dit l'auteur, « Faire mieux qu'hier, c'est tout », ce livre nous apprend à trouver un sens à la vie, à guérir la douleur et à créer une vie meilleure grâce aux petites choses du quotidien — une promenade tranquille, un délicieux repas, un moment pour lever les yeux vers le ciel — plutôt qu'à de grandes réponses.

L'auteur aborde les thèmes des relations et de l'âge, de la vitesse et de l'échec, des choix et de la responsabilité.
La vie ne change pas avec de grandes décisions, mais avec votre attitude aujourd'hui.
« Alors ne soyez pas trop pressés, ne soyez pas imprudents, ne soyez pas avides. » Telle est la conclusion finale.


« Le but de la vie est de devenir une bonne personne, capable de se convaincre elle-même qu’elle est bonne. »
« Il s’agit de créer le bon regard. »
« Nous résistons mieux que prévu, et, étonnamment, nous ne commettons pas d’erreurs. »

Parfois, il faut parcourir un long chemin pour devenir soi-même, et les épreuves nous réservent souvent un destin particulier.
--- Extrait du « Prologue »

Vous n'êtes pas obligé d'être gentil avec tout le monde.
Il suffit d'être une bonne personne avec les bonnes personnes.
Même si tout le monde ne vous apprécie pas, n'oubliez pas que vous restez une bonne personne.
--- De « Good People »

Parfois, nous avons besoin d'être quelqu'un qui se fiche du monde.
Alors ne partez pas en voyage.
--- Extrait de « Parfois, les gens qui n'ont rien à voir avec le monde »

Chacun traverse des périodes difficiles dans sa vie.
Après avoir traversé cette période sombre, on devient une personne légèrement meilleure.
Les étoiles ne sont visibles que dans l'obscurité, et il faut souvent fouiller dans des endroits sombres pour les trouver.
--- Extrait de « Ce qui n'est visible que dans l'obscurité »

Il m'est soudain apparu que beaucoup de choses qui m'ont mis en colère tout au long de ma vie auraient pu être prises à la légère.
--- Extrait de « Guinsa Temple Food »

Certaines choses vont et viennent indépendamment de ma volonté.
La douleur et la tristesse sont identiques.
Elles arrivent sans raison, et dès qu'on essaie de comprendre leur nature, tout s'effondre.

--- Extrait de « Belle quand on regarde en arrière, déchirante quand on regarde de loin »

La vie ne se résume pas à gagner ou à perdre.
Je vous le dis, c'est vraiment une broutille.
L'important est de devenir une bonne personne capable de s'en convaincre soi-même.
J'essaie de donner un regard correct.
--- Extrait de « Ce qui est important »

Si vous considérez l'autre personne comme une fatalité, alors il n'y a pas de responsabilité.
La rencontre n'est pas une fatalité, c'est un choix et donc une responsabilité.
C’est pourquoi nous devons faire de notre mieux les uns pour les autres.
--- Extrait de « L'amour est aussi douloureux qu'il est douloureux »

L'endroit où nous vivons est un enfer.
Mais le paradis est caché partout.
Vivre, c'est découvrir le monde.

--- Extrait de « Choses que j'ai apprises en vieillissant »

La souffrance survient lorsque nous souhaitons que les choses éphémères durent éternellement.
N’ayez donc pas peur de la fugacité, mais voyez la beauté qui s’y épanouit.
Toi et Autumn êtes parties, mais je n'attends plus.
Parce que ce n'est pas grave si vous ne revenez pas.
Car le temps passé avec toi était aussi joyeux que des applaudissements, et en automne, j'ai savouré les douces graines de lotus.
--- Extrait de « Le temps que nous avons passé ensemble était aussi amusant que d'applaudir »

Dans quelques mois, cette saison reviendra, pleine de verdure, d'obscurité, de chaleur et de végétation luxuriante.
Si vous revenez, vous devriez être heureux, rire et vous amuser à votre guise.
J'ai gâché ma jeunesse, mais je ne devrais pas faire la même chose cet été.
Quand les choses passent, on regrette tout, et les choses qu'on n'a pas appréciées deviennent une tristesse durable.
--- Extrait de « Quand l'été arrive »

Si j'accumule les petites choses qui me rendent heureuse, même si elles ne sont pas extraordinaires, ma vie ne prendra jamais une mauvaise direction.

--- Extrait de « C'est bien à sa façon »

Acceptez-le.
Si vous ne pouvez pas l'accepter, passez à autre chose.
La vie est toujours agréable.
Cela n'a pas d'importance.
--- Extrait de « Vous n'êtes pas obligé de comprendre la vie »

En quittant le restaurant de sushis, je me suis dit qu'acheter quelque chose était similaire au choix de sushis dans un restaurant de sushis à tapis roulant.
Vous y allez déterminé à tout goûter, mais vous finissez par ne manger que quelques-uns de vos plats préférés.
Avant, je pensais que ça pourrait poser un petit problème, mais maintenant je me dis : « Et alors ? »
De la même manière qu'on peut vivre sa vie en ne choisissant que les sushis qu'on aime dans un restaurant de sushis à tapis roulant, on peut vivre sa vie de cette façon.
--- Extrait de « Dans un restaurant de sushis à tapis roulant »

Ce que j'ai appris en écrivant, c'est qu'il n'y a pas de raccourcis, ni en écriture ni dans la vie.
--- Extrait de « Raccourci »

Espresso Doppio, je lis toujours l'essai sur les chats en buvant mon café de travail.
Une bibliothèque, un chat et une boulangerie.
Un samedi passé avec les mots les plus parfaits au monde.
Un samedi où j'ai confirmé que « le bonheur est un domaine technologique », un samedi où j'ai confirmé que ce sont les choses que j'aime qui m'empêchent de m'effondrer.
--- Extrait de « Le chat, la bibliothèque et la boulangerie »

Quand on est triste parce que quelque chose a disparu, cela signifie que c'était précieux et aimé.
J'espère qu'aujourd'hui sera le jour où tous ceux que je connais me diront : « Je t'aime. »
Avant que cela ne disparaisse, avant que cela ne devienne triste.
--- Extrait de « Before I Get Sad »

La vie, c'est porter davantage la douleur de ce qu'on n'a pas accompli que celle de ce qu'on a réussi.
Le piano de Duke Ellington s'arrêtait souvent, comme s'il regardait en arrière, comme s'il s'arrêtait pour parler.
La voix de Chat Baker était comme un nuage sombre, et elle m'a fait monter les larmes aux yeux.
Passons le temps qu'il nous reste à faire plus souvent ce que nous aimons.
Avec le recul, ce que je regrette, ce sont les choses que j'aimais mais que je n'ai pas pu faire autant que je le souhaitais.
--- Extrait de « Une chose que je n'ai pas pu réaliser »

Il n'y a rien de plus mystérieux et de plus magique dans les relations humaines que la rencontre d'une personne.
--- Extrait de « Rencontre »

Nous faisons des erreurs.
Mais cette erreur ne doit pas gâcher la magie de la vie.
--- Extrait de « Romance »

Il y a des choses dans la vie que l'on rate quand on est pressé.
Il y a des choses dans la vie que nous manquons parce que nous ne sommes pas pressés.
Si je dois de toute façon rater des choses, autant choisir une vie qui ne se précipite pas.
--- Extrait de « Une vie sans précipitation »

Celui qui prend des notes ne se trompe jamais, et celui qui se promène ne désespère jamais.
--- Extrait de « Aussi douloureux que ça ait fait »

Oh, c'est insignifiant.
En contemplant l'endroit où les ondulations ont disparu, je réalise que la plus grande joie de la vie est de la considérer comme insignifiante.
Sur le chemin du retour, tapez dans vos mains.
--- Extrait de « Suivez votre âme »

Ce n'est pas parce que je souffrais atrocement chaque matin et que j'étais triste chaque soir que j'ai réussi à échapper à la douleur.
Parce que j'allais au marché, j'achetais du chou et des aubergines, je les cuisinais, je marchais tous les matins et j'écrivais tous les jours.

--- Extrait de « Drive My Car »

J'avais soif, alors j'ai pris du thé d'orge dans le réfrigérateur et j'en ai bu. Soudain, une pensée m'est venue à l'esprit : « Qu'est-ce que je ne comprendrai jamais dans cette vie ? »
Une nuit d'été où tout était comme d'habitude.
C'était une nuit d'été, les fenêtres grandes ouvertes.
--- Extrait de « C'était une nuit d'été, la fenêtre grande ouverte »

Dans les années à venir, je devrai travailler plus dur et gagner plus d'argent.
Mais je veux quand même vivre une vie où je peux lever les yeux au ciel et presque tomber à la renverse en marchant tant le coucher de soleil est beau.
--- Extrait de « Avant le coucher du soleil »

Acceptez-le.
Si vous ne pouvez pas l'accepter, passez à autre chose.
La vie est belle, peu importe.
--- Extrait de « Ça n'a pas d'importance »

La vie est belle.
Je crains que vous ne le sachiez pas.
Il n'est jamais trop tard pour embellir sa vie.
Ce qui m'inquiète davantage, c'est que vous ne le sachiez peut-être pas.

--- Extrait de « La vie est belle »