Chapitre 1 : Se connaître soi-même

La psychanalyse est la seconde alchimie
Le problème et la solution sont tous deux à l'intérieur.
Renforcez-vous grâce à l'amour et au soutien
Ce que vous n'aimez pas chez les autres, c'est votre propre moi intérieur.
Nous devons abandonner les mécanismes de survie de l'enfance.
Exprime des sentiments intérieurs refoulés
Intégrer le bon et le laid
Efface ta voix intérieure de parent
Abandonnez vos illusions intérieures et voyez la réalité extérieure.
Apprends à vivre jusqu'à ta mort

Chapitre 2 Relations familiales

La relation entre la mère et la fille est fondamentalement conflictuelle.
Le père et le fils entretiennent une relation mythique et meurtrière.
Les frères et sœurs sont jaloux et envieux.
Il existe des parents toxiques et des familles dysfonctionnelles.
Écoute la voix de ta propre vie, écoute les bénédictions du ciel.
Menez une vie indépendante de manière proactive
Je ne réclame pas le fantasme d'un « mari idéal ».
Les addictions dépendent des addictions.
À mesure que les femmes évoluent, les hommes doivent évoluer eux aussi.
Si vous traversez bien le processus de deuil, vos émotions n'en seront que plus riches.

Chapitre 3 : Réussite et amour

L'amour est une autre alchimie
L'amour s'accompagne de responsabilités et d'obligations.
Quand on aime, nos insécurités intérieures refont surface.
Je vois l'image du « père idéal » dans mon amant.
Le sadisme et la douleur ne sont pas de l'amour.
L'amour sadique et cruel détruit l'individu.
Tout ce avec quoi il est acceptable de rompre se trouve en vous.
Respectez l'estime de soi de l'autre personne lors d'une rupture.
Le dysfonctionnement sexuel est lié à un problème d'identité.
Le désir est par nature insatiable.
Les désirs sexuels des hommes et des femmes sont de nature différente.
L'agression sexuelle est associée à la désintégration de l'identité.

Chapitre 4 Établir des relations

Aimez vos défauts et vos faiblesses.
La colère intérieure paralyse la vie.
Le désir de survivre et le désir de mourir ne font qu'un.
Je garde en moi la colère que j'ai reçue.
Il y a un enfant anxieux en chacun de nous.
La gratitude guérit l'envie.
Le narcissisme est une extension de l'omnipotence infantile.
Les femmes obéissent également au « nom du père ».
Les petits succès renforcent la confiance en soi.
Je suis un être qui peut être aimé même si je vous rejette.
Nous nous efforçons de bâtir une relation gagnant-gagnant.
Repensez vos objectifs de vie à l'aube de la quarantaine.

L'empathie, le meilleur moyen d'entrer en contact avec les autres
Le deuxième essai psychologique de la romancière Kim Hyung-kyung, « Mille sympathies »

À ceux qui luttent dans le bras de fer solitaire de la vie...

Le deuxième essai de guérison psychologique de la romancière Kim Hyung-kyung, intitulé « Mille sympathies », est un recueil de ses sentiments intimes partagés avec les lecteurs par le biais d'un média.
L’auteur, qui avait fait preuve d’une compréhension et d’un amour extraordinaires pour l’humanité dans son premier essai de voyage psychologique, « Paysage humain », se présente ici comme un « guide » pour les « âmes blessées » dans « Mille sympathies ».
L'auteur a perçu avec une profonde perspicacité les aspirations sincères de ceux d'entre nous qui rêvent toujours de changement, qui souhaitent vivre une vie plus heureuse et entretenir de meilleures relations avec les autres, mais qui errent toujours au bord de ce chemin.
Tout en comprenant pleinement le sentiment de solitude, il n'hésite pas à donner des conseils acerbes afin que « chacun puisse se tourner vers son for intérieur et développer le pouvoir de s'auto-guérir ».


Note de l'auteur
Je ne sais pas quand, mais je marmonne cette phrase : « Il y a des vérités déchirantes dans la vie de chacun. »
Je veux garder longtemps et de manière générale cette idée en tête : il devait lui aussi vivre une situation désespérée.


Un véritable « second voyage pour me retrouver ! »

Dans le deuxième essai sur la guérison psychologique, « Mille sympathies », faisant suite à l’essai de voyage psychologique « Paysage des gens »,
Comme le titre du livre le suggère, vous ressentirez le réconfort chaleureux qui émane du cœur de l'auteur.

Peut-être l'écrivaine Kim Hyung-kyung a-t-elle elle aussi connu cette errance que nous connaissons tous, et a-t-elle passé du temps à se confronter à son propre cœur.
Cela peut s'expliquer par le fait qu'il renferme l'amour de l'écrivain, amour forgé à travers les épreuves de la psychanalyse.

De même qu'il existe autant de formes de vie différentes qu'il y a d'êtres humains dans le monde,
Les cœurs des lecteurs de ce livre s'unissent pour recréer « mille empathies ».


Les gens qui choisissent trop facilement et trop vite !
Soyez courageux ou insensé !

Pourquoi chaque cœur est-il différent ?
La curiosité des lecteurs qui veulent en savoir plus sur leur propre esprit et celui des autres
Même aujourd'hui, six ans après la première publication de « Mille sympathies », rien n'a changé.

Même si je suis malade à mourir, je me soucie toujours des blessures de ma famille.

Je veux changer, mais je ne sais pas par où commencer ni comment.

En vieillissant, je suis de plus en plus confuse quant à la relation entre le travail et l'amour.

Je lutte contre le surmenage, l'alcoolisme et la dépendance aux jeux vidéo.

À chaque rupture, je sombre dans un abîme de désespoir dont je ne peux m'échapper.

C'est l'image que nous avons tous, et c'est l'histoire que nous avons tous.


Découvrir les bienfaits qui sont en nous.


L'auteur affirme que le moyen de retrouver la vraie vie perdue est de se souvenir des bienfaits du ciel.

Découvrez les vertus qui relèvent du domaine des émotions, de l'intuition, de la nature et du mysticisme, et qui ont été réprimées et ignorées.
Il ajoute que sortir, c'est quelque chose qui marque votre vie et vous aide à prendre conscience de votre véritable nature.

Grâce à l’empathie qui se dégage de « Mille sympathies », lecteurs et écrivains éprouvent également de l’empathie les uns envers les autres.
Il s'agira de découvrir en nous la « bénédiction » du véritable amour.


Si vous me posiez cette question maintenant...


Existe-t-il un amour qui ne fasse pas mal ?
Quand on aime, il faut ressentir profondément et véritablement toutes les émotions qui jaillissent de soi.
Relations avec les autres
En examinant mon for intérieur, je réalise que je suis une personne très méfiante et que mon anxiété est…
C'est tellement profond, je suis tellement jalouse... ... Je m'en rends compte et je le vis.

Ce sera tellement douloureux que vous aurez l'impression que tout votre corps va se briser et que votre cœur va se briser.
Pour autant, ne déversez pas ces sentiments sur l'autre personne, ne les évitez pas, ne les ignorez pas et ne cherchez pas de réconfort auprès d'autrui. Contentez-vous de les vivre.
Il est tout à fait normal d'expliquer votre situation à l'autre personne et de lui demander de l'aide.
-175p

Quand pourrai-je enfin être heureux ?
La psychanalyse met toujours l'accent sur « l'ici et maintenant ».
Cela nous permet de vider notre esprit du passé déformé qui nous emplit, de nous défaire de nos illusions optimistes sur l'avenir et d'affronter et d'accepter la réalité de la vie.
Cela nous enseigne qu'au lieu de parcourir le monde à la recherche du partenaire idéal, nous devrions entretenir nos relations actuelles pour les rendre stables et épanouissantes.
Plutôt que de rêver de devenir riche grâce aux jeux de hasard ou à la loterie, nous choisissons une vie de travail honnête et d'épargne.
Plutôt que de vous infliger des souffrances en vous privant de nourriture et de sommeil aujourd'hui pour un bonheur futur, trouvez satisfaction et joie dans la vie ici et maintenant en équilibrant travail et repos.
-82p