{"product_id":"136004","title":"Je veux être une personne aux racines solides (Livre en gros caractères) ","description":"\u003ccenter\u003e\u003cdiv style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/tmgdisk01.cafe24.com\/images\/vs\/4172\/sv\/3jYC5ywTWeyKXVQpMOj5nGgEFgt91Y.png?v=1765116563\" style=\"max-width:100%;max-height:10px\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\u003ccenter\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:center;font-size:30px;font-weight:bolder;line-height:1.6em\"\u003e Je veux être une personne aux racines solides (Livre en gros caractères) \u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border-bottom:1px;border-bottom-style:dotted;border-color:;padding-bottom:20px\"\u003e\u003ccenter\u003e\u003ctable align=\"center\" width=\"100%\"\u003e\u003ctbody style=\"border:0px\"\u003e\n\n\u003ctr\u003e\u003ctd align=\"center\" style=\"line-height:1.2em;text-align:center;font-size:18px;color:black;font-weight:bold;padding-bottom:20px;\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/image.yes24.com\/goods\/164586395\/XL\" style=\"max-width:100%;height:auto\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%;{split_style6}padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003e Description \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;word-break:break-all;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eIntroduction au livre\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e\u003cdiv\u003e \u003cb\u003e« Je vais de mieux en mieux chaque jour, à tous les niveaux. »\u003cbr\u003e Établir une bonne routine quotidienne\u003cbr\u003e Construire un mur de pierre pour se protéger des cœurs hésitants\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Comment puis-je me protéger ? Ce ne sont pas les grandes choses, mais les petites choses qui peuvent instantanément apporter du bonheur à une vie qui semble si misérable.\u003cbr\u003e Étirements matinaux, ma douche rituelle après le travail, mes séances de piano les soirs de pleine lune, le ménage de printemps le dimanche matin… Cela peut paraître insignifiant, mais ces petites routines quotidiennes s’accumulent et contribuent à me rendre plus forte.\u003cbr\u003e Une vie simple, sans intérêt, presque sans couleur. \u003cbr\u003eMais au fond, se cache un bonheur simple et sincère.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e La seule chose que je peux changer, c'est moi-même.\u003cbr\u003e J'espère que les personnes qui souhaitent se soigner sainement, les femmes qui ont besoin d'un objectif et les personnes qui trouvent la vie pesante pourront instaurer une bonne routine et faire l'expérience de l'autonomie.\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eindice\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e Prologue\u003cbr\u003e Le pouvoir de vivre à ma façon\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e1. Avant tout, apprenez à bien vivre seul.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - Attitude face au présent\u003cbr\u003e Parce qu'il n'y a pas de colline à gravir\u003cbr\u003e Je veux continuer à écrire même quand je serai grand-mère.\u003cbr\u003e Faites une chose que vous aimez sans vous inquiéter\u003cbr\u003e Comment vit un lâche\u003cbr\u003e · Un « adulte » sincère\u003cbr\u003e Une phrase tirée d'une journée\u003cbr\u003e · Liste de nerds\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e2. Bien manger, c'est tout.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Des habitudes alimentaires saines qu'on ne peut plus reporter\u003cbr\u003e · Un panier rempli de nutriments\u003cbr\u003e · Cuisine maison joyeuse\u003cbr\u003e · Cuisiner pour une personne\u003cbr\u003e • Le courage de poser la cuillère\u003cbr\u003e · Boîte à lunch pour le travail\u003cbr\u003e Cher Haricot Noir\u003cbr\u003e • Loisirs pour boire du thé noir\u003cbr\u003e · Une tranche de citron \u003cbr\u003e· Serviette sur les genoux\u003cbr\u003e • Une liste de petites routines : cuisiner, manger et vivre une vie saine\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e3 Je veux être en bonne santé sans faire d'efforts\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Une façon naturelle de rester en bonne santé, tout comme respirer\u003cbr\u003e Faites toujours des étirements le matin\u003cbr\u003e L'exercice le plus facile au monde\u003cbr\u003e Vous n'auriez pas dû vous brosser les dents correctement.\u003cbr\u003e • Une liste de petites routines : se forger un corps fort petit à petit\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e4 C'est très bien comme ça maintenant\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - Des habitudes beauté pour vieillir en beauté\u003cbr\u003e Je ne sais pas si tu veux paraître jeune ou non.\u003cbr\u003e · Cette personne, chaque fois que je la vois\u003cbr\u003e · Coiffure ennuyeuse\u003cbr\u003e • Une liste de petites routines : Une peau confortable aujourd’hui aussi\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e5 petits ménages\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - L'effort minimal pour maintenir la même routine quotidienne\u003cbr\u003e · Votre propre sentiment de bonheur\u003cbr\u003e · Une garde-robe de bon goût\u003cbr\u003e Quatre saisons, 50 décors\u003cbr\u003e · Nettoyage par le « modéré »\u003cbr\u003e · Nettoyage en cours chez « le modérateur »\u003cbr\u003e · Lavez la vaisselle immédiatement\u003cbr\u003e · Compagnon de vie\u003cbr\u003e Chaque chose a sa place\u003cbr\u003e Liste de petites routines : Vivre une vie modérément intelligente\u003cbr\u003e\u003cb\u003e \u003cbr\u003e6 J'ai besoin d'un gros compte en banque\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - Vivre avec moins de soucis financiers\u003cbr\u003e Le matin de Scrooge électrique\u003cbr\u003e Vivre seul est une lutte pour gérer son argent.\u003cbr\u003e Les paiements échelonnés sont inévitables\u003cbr\u003e • La liberté de ne pas s'inquiéter de choses insignifiantes\u003cbr\u003e • Une liste de petites habitudes à adopter : si vous ne pouvez pas gagner plus, dépensez moins.\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e7. La licorne appelée « équilibre travail-vie personnelle »\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - La vie après le travail qui pourrait exister\u003cbr\u003e • Mise en marche de l'interrupteur de travail\u003cbr\u003e · Vivre en multijoueur\u003cbr\u003e Je veux travailler comme un maquereau et me déconnecter.\u003cbr\u003e Désolé, vous êtes en mode avion.\u003cbr\u003e · Habitudes de démission\u003cbr\u003e • Qu'est-ce que l'anglais ?\u003cbr\u003e • Une liste de petites routines : les habitudes de travail triviales d’un employé\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e8. Soyez calme et reposant.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - Un simple moment pour réconforter une journée fatigante\u003cbr\u003e Un soir de semaine, une promesse avec moi\u003cbr\u003e · Dans la grotte\u003cbr\u003e · La renaissance de Jipsuni\u003cbr\u003e · Le son des appels à la paix\u003cbr\u003e La promenade de Kant\u003cbr\u003e • Une liste de petites routines : Toujours prêt à se détendre\u003cbr\u003e \u003cb\u003e\u003cbr\u003e9 Je suis content de ne pas m'ennuyer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - Le meilleur week-end pour les adultes est celui où l'on joue\u003cbr\u003e Fleur du vendredi \u003cbr\u003eSonate de la tortue au clair de lune\u003cbr\u003e Tu devrais écrire ce genre de choses dans ton journal intime.\u003cbr\u003e Collecter des comptes d'épargne de rêve\u003cbr\u003e Liste de petites routines\u003cbr\u003e Des choses amusantes pour moi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e épilogue\u003cbr\u003e Aujourd'hui crée demain\u003c\/b\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv\u003e\u003ch5\u003e \u003cb\u003eDans le livre\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h5\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e Ce que vous aimez s'intègre naturellement à votre vie.\u003cbr\u003e Si quelque chose vous plaît vraiment, vous n'avez pas à vous en soucier.\u003cbr\u003e On ne commence pas par se fixer un objectif.\u003cbr\u003e Je le fais sans trop réfléchir parce que j'ai envie de le faire.\u003cbr\u003e Si vous trouvez une chose pareille, gardez-la précieusement et persévérez, qu'elle fonctionne ou non.\u003cbr\u003e Dès l'instant où vous deviendrez avide de succès, vous vous sentirez accablé et perdrez tout plaisir.\u003cbr\u003e --- pp. 26-27 Extrait de « Une chose que vous aimez sans vous inquiéter »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Les repas faits maison sont un symbole de bienveillance envers soi-même.\u003cbr\u003e Ce matin, j'ai lavé du riz pour bien me nourrir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e --- p.51 Extrait de « Happy Home Cooking »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Avant, j'essayais de cacher mes faiblesses en soignant mon apparence, mais maintenant je sais.\u003cbr\u003e La confiance naît de la croyance. \u003cbr\u003eEt en régime capitaliste, rien n'est plus fiable qu'un compte en banque bien garni.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e --- p.152 Extrait de « Les versements ne peuvent être arrêtés »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Quand on a l'impression qu'il n'y a pas d'issue dans la vie, quand on pense que ce qu'on a est tout ce qu'on a, on semble devenir aveugle.\u003cbr\u003e Je pense que le désespoir épuise les gens.\u003cbr\u003e --- p.167 Extrait de « Vivre en multijoueur »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e La plupart des gens envient le mode de vie décontracté de l'Europe du Nord, mais ne font jamais l'effort de le vivre.\u003cbr\u003e Les rues nocturnes sont toujours illuminées et colorées, et l'on dit que la vie citadine consiste à passer du temps à briller de mille feux jusqu'à tard dans la nuit.\u003cbr\u003e Faire partie d'une société où les gens disent toujours « Je suis fatigué » ne me plaît pas du tout.\u003cbr\u003e Au lieu de cela, je me rends dans une maison empreinte de simplicité et de chaleur, et je consacre toute mon attention au repos et à la préparation du lendemain. \u003cbr\u003eAlors que les soirées paisibles se poursuivaient, l'idée d'émigrer en Europe du Nord s'estompa et je me sentais tout à fait satisfait de ma situation actuelle.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e --- pp.190-191 Extrait de « Une promesse faite avec moi un soir de semaine »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Personne ne sait comment les choses évolueront à l'avenir, compte tenu du travail acharné accompli aujourd'hui.\u003cbr\u003e Ce monde fonctionne selon un vaste système de hasard, et si l'on considère l'ancienneté des expressions idiomatiques « hosadama » et « saeongjima », tout le monde à travers l'histoire a dû trembler d'un sentiment d'anxiété inexplicable chaque fois qu'il a été confronté à des difficultés, grandes ou petites, tout comme moi maintenant.\u003cbr\u003e Alors maintenant, tout ce que je peux faire, c'est réconforter mon cœur fatigué.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e --- p.194 Extrait de « Dans la grotte »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Une douche rapide est un petit rituel pour se débarrasser de la saleté du monde extérieur et renaître en une femme au foyer inoffensive.\u003cbr\u003e Sous la douche, je me surprends à repenser aux moments les plus mémorables de ma journée. \u003cbr\u003eQuand je repense aux moments où j'ai mal agi, aux paroles que je regrette et aux incidents absurdes, je me retrouve toujours à réfléchir à mes défauts.\u003cbr\u003e Ces souvenirs sont eux aussi emportés par le courant.\u003cbr\u003e J'imagine ensuite demain.\u003cbr\u003e Je pense constamment aux choses que je dois faire et à celles que j'ai envie de faire, depuis les questions les plus élémentaires comme ce que je vais porter et ce que je vais manger.\u003cbr\u003e Au moment même où vous souhaitez pouvoir appuyer sur un bouton pour faire taire vos pensées, vous sortez de la douche et renaissez en tant qu'être humain vide et détendu.\u003cbr\u003e --- p.198 Extrait de « La Résurrection de Jipsuni »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Une personne qui possède sa propre playlist musicale qui rythme sa vie est véritablement une personne heureuse.\u003cbr\u003e --- p.204 Extrait de « Le son de l’appel à la paix »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Je me suis promis de ne pas considérer les gens qui m'entourent comme des poubelles émotionnelles afin de pouvoir me sentir à l'aise.\u003cbr\u003e Je partagerai avec légèreté aussi bien la joie que la tristesse. \u003cbr\u003eJe pensais que je ne devais être ni trop heureux ni trop joyeux, ni triste comme si le monde entier s'écroulait.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e --- p.225 Extrait de « Tu devrais écrire ce genre de choses dans ton journal »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Lorsque des émotions négatives surgissent, plutôt que de se recroqueviller et de laisser vagabonder ses pensées, ouvrir brusquement les rideaux du salon peut aider à simplifier sa réflexion.\u003cbr\u003e Il est beaucoup plus agréable de bouger et de laisser les sentiments négatifs s'évaporer que de les écrire et de les revivre.\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e --- p.226 Extrait de « Tu devrais écrire ce genre de choses dans ton journal intime » \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:95%;padding-top:20px;padding-bottom:20px\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:16px;font-weight:bold;padding-bottom:20px\"\u003e SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:left;font-size:14px;line-height:1.6em;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eDate d'émission :\u003c\/strong\u003e 1er décembre 2025\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eNombre de pages, poids, dimensions :\u003c\/strong\u003e 240 pages | 210 × 290 × 20 mm\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eISBN13 :\u003c\/strong\u003e 9791170801245\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"width:100%;margin-bottom:5px;line-height:1.6em;font-size:14px\"\u003e - \u003cstrong\u003eISBN10 :\u003c\/strong\u003e 1170801242 \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003ccenter\u003e\u003ctable\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"height:10px\"\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/center\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/center\u003e\n\n\n\u003c\/center\u003e","brand":"LIBRAIRIE COREENNE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43893786476586,"sku":"136004","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/2750\/5962\/files\/4c931cf2a427ea332e319869851d37ac.jpg?v=1765416464","url":"https:\/\/librairie.coreenne.fr\/products\/136004","provider":"LIBRAIRIE COREENNE","version":"1.0","type":"link"}