« Connais-tu bien mon cœur ? »

Quand j'apprends, je comprends, j'applique et je protège mon cœur
Puissiez-vous vivre dans la paix véritable.

L'auteur s'est spécialisé en psychologie et en psychologie du conseil, mais son parcours est quelque peu inhabituel, puisqu'il s'est auparavant consacré au ministère missionnaire.
Née d'un pasteur, l'auteure a grandi dans un milieu chrétien. Malgré sa foi en Dieu, elle a constaté que beaucoup de personnes souffraient d'anxiété et de malaise.
Prenant conscience qu'il s'agit d'un problème d'une dimension différente du manque de foi, j'ai essayé de comprendre, d'un point de vue chrétien, les thèmes représentatifs qui se posent dans nos cœurs et nos relations.


Dans l'introduction de son livre, l'auteur cite William R. Delaney.
Miller (William R.
Miller) et Harold D.
Delaney (Harold D.
Ce livre se concentre sur plusieurs aspects de la nature humaine, en particulier sur l'esprit et les relations, tels qu'ils sont présentés dans l'ouvrage de Delaney, Perspectives judéo-chrétiennes sur la psychologie.
Premièrement, « les humains ne sont pas des dieux », deuxièmement, « tous les humains sont pécheurs », troisièmement, « les humains ont été créés comme des êtres relationnels », et quatrièmement, « les humains sont des êtres d’espérance ». Ce livre amène les lecteurs à un état d’esprit serein en expliquant ces définitions avec bienveillance et à la lumière des Écritures.
De plus, en explorant les stades de développement psychosocial d'Erik Erikson, j'explore mon propre état psychosocial et je détermine où je me situe dans ce stade de développement, ce qui me guide sur le chemin de la compréhension de moi-même et des autres.
Il fournit également des conseils sur la manière de construire des relations émotionnelles saines au sein de la famille, ce qui constitue le point de départ et le plus important pour les relations humaines, et sur la manière de s'aimer soi-même et d'étendre cet amour à ses voisins sur cette base.
J’espère que ce livre vous permettra de vous comprendre pleinement et d’aimer sereinement vous-même et votre prochain.

Premièrement, « l’homme n’est pas Dieu ».
Cela peut paraître évident, mais lorsque nous appliquons cette courte phrase à nos vies, nous nous rendons compte qu'elle recèle de nombreux messages.
Cela signifie que « les humains ne sont pas l’autorité suprême en matière de moralité ».
Autrement dit, les humains ont forcément des limites pour juger qui a raison et qui a tort.
Cela peut également s'appliquer à moi-même.
Par exemple, disons que je me répète constamment : « Pourquoi suis-je comme ça ? », « Je suis pathétique » ou « Je suis une personne tellement inutile ».
Cela signifie que je suis moi-même en position d'autorité suprême en matière de jugement.
--- p.12

Puisque nous ne sommes pas tous des dieux et que nous sommes tous pécheurs, nous ne pouvons pas passer notre temps à dire constamment « oui, oui » dans tous les aspects de la vie.
Comment peut-on vivre en essayant simplement de plaire à tout le monde ?
Il est parfois judicieux de refuser poliment et de fixer des limites lorsqu'une personne demande ou exige quelque chose.
Mais si vous n'y parvenez pas, vous finirez par atteindre vos limites.
On dit qu'il existe une maladie que l'on ne trouve que chez les Coréens, et c'est le « hwabyeong ».
C'est une sorte de dépression.
Certaines personnes se plaignent également de symptômes physiques tels que des difficultés respiratoires ou la sensation d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge.
Il y a aussi beaucoup de personnes reconnues comme gentilles et qualifiées de « bonnes personnes » à l'extérieur, mais qui commettent en réalité des violences conjugales à la maison.
À l'extérieur, ils ne peuvent pas dire non et contenir leur colère, mais finalement, celle-ci explose à la maison et se manifeste par une violence extrême.
Il existe de nombreux cas de ce genre, même parmi ceux qui sont reconnus comme des chrétiens fidèles au sein de l'Église.
Nous n'y pouvons rien car nous sommes pécheurs.
--- p.18

Troisièmement, « les humains ont été créés comme des êtres relationnels ».
Rappelons-nous le moment de la création de l'homme tel que décrit dans la Bible.
Adam fut créé, et peu après Ève fut créée.
Autrement dit, « moi et toi » avons été créés.
On peut donc supposer que la nature humaine est relationnelle.
En psychologie, on dit à cet égard que « l'équilibre entre individualité et unité chez l'être humain est très important ».
Que se passe-t-il si cet équilibre entre individualité et unité est rompu ?
Par exemple, je pense que ce serait acceptable si je vivais seule et que je gérais mon anxiété et mes soucis, mais en l'état actuel des choses, ce n'est pas possible.
La vie des autres s'entremêle à la leur.
Cela concerne principalement les familles.
--- p.23

Comme vous pouvez le constater d'après l'ordre de la création, la présence est vraiment importante pour les hommes.
Il s'agit de savoir quelle influence je peux exercer sur le monde.
Ainsi, lorsqu'on observe les hommes, on constate qu'ils s'engagent instinctivement dans une « lutte de pouvoir » au sein d'un groupe.
Il ne s'agit pas simplement d'avoir ou non des muscles, mais d'une compétition concernant la présence que j'ai dans ce groupe et l'influence que je peux exercer.
C'est le même principe que de vouloir avoir des gens sous ses ordres.
L'expression « blague de papa » est souvent utilisée.
Les hommes d'âge mûr appartiennent à cette catégorie. Lorsqu'ils entendent une histoire intéressante, ils s'en souviennent et se disent : « Il faut absolument que je la raconte à la réunion aujourd'hui. »
Pourquoi donc?
Quand je dis quelque chose et que l'autre personne rit et dit : « Waouh, cette histoire est vraiment drôle ! », alors l'autre personne a été influencée et ressent un sentiment de présence.
Étrangement, il n'y a pas de « blagues sur les tantes ».
--- p.35

On dit que Dieu créa Ève et la conduisit auprès d'Adam.
Lorsque les femmes furent créées, il y avait déjà quelqu'un dans le monde.
La nature de sa relation avec lui était une question importante pour cette femme.
Autrement dit, le sentiment d'appartenance à une communauté est plus important pour les femmes que pour les hommes.
Les femmes peuvent se sentir liées aux personnes qui les entourent, avoir du soutien, ou quelqu'un de leur côté, et elles ont donc besoin d'appartenir à un groupe.
La présence ou l'absence de ces relations a un impact significatif sur la satisfaction des femmes dans leur vie.
Rien qu'en comprenant cela et en nous observant, nous pouvons deviner beaucoup de choses.

--- p.37