Comment utiliser ce livre
préface

Chapitre 1 : Le rythme du jour
- Planifier ma journée

Chapitre 2 : Le rythme d'une année
- Vivre au rythme des saisons

Chapitre 3 : Rythme intérieur
- Restez centré

Chapitre 4 : Le rythme de la camaraderie
- Établir et entretenir des relations avec les gens

Chapitre 5 L'harmonie de la vie
- Trouver un équilibre entre travail et repos

Chapitre 6 : Le mystère de la vie et de la mort
- Surmonter le deuil

Chapitre 7 : Symboles de bénédiction
- Le signe sacré qui guide la vie

Chapitre 8 : Le rythme de la vie religieuse
- La vie d'un croyant qui vit selon le calendrier liturgique

Conclusion
Note du traducteur

À une époque où le « rituel » est nécessaire,
Comment va votre cœur ?

Une « vie quotidienne » harmonieuse qui mène à la « sainteté »

Lorsque vous verrez le titre « Rituel, le rythme du jour », vous pourriez incliner la tête et vous demander : « Un rituel ? Qu'est-ce qu'un rituel ? »
Parce que ce n'est pas un mot couramment utilisé.
Si vous cherchez le mot « rituel » dans le dictionnaire, il est défini comme « une procédure cérémonielle (notamment religieuse), une cérémonie (rituelle) ou quelque chose qui s'apparente à une cérémonie ».
Ce mot semble avoir des connotations intrinsèquement religieuses.
Revenons au titre de ce livre.
Le titre, qui associe harmonieusement les mots « rituel », empreint de piété et de sainteté, et « rythme du jour », qui exprime l'énergie de notre vie quotidienne, résume parfaitement le message de ce livre.
C'est une histoire de rituels, de cérémonies qui rythment nos journées et nous mènent vers la sainteté.
Mais la méthode est plutôt simple, ce qui la rend d'autant plus attrayante.
« Le rituel, le rythme du jour » offre des conseils précis sur la manière de se retrouver grâce à des rituels simples que nous pouvons pratiquer au milieu de nos vies quotidiennes trépidantes.
Autrement dit, ce livre est un guide pour vous aider à faire une pause dans ce monde complexe et bruyant et à retrouver votre rythme.


Une pause dans le quotidien, un temps pour se retrouver.

Revenons sur notre vie quotidienne.
Comment passons-nous nos journées ? Une journée qui semble simple, comme une course effrénée, et pourtant, combien d'émotions dépensons-nous dans nos vies trépidantes, sans jamais nous laisser un instant de répit ? N'avez-vous pas parfois l'impression que votre véritable nature se perd dans le tourbillon de la journée ? N'êtes-vous pas tellement absorbé par les innombrables sollicitations extérieures, le regard des autres et les problèmes non résolus que vous en devenez sourd à votre voix intérieure ? Cette situation nous plonge dans l'anxiété et nous fait perdre le cap de notre vie.


C’est pourquoi l’auteur de ce livre, le père Anselm Grün, insiste sur la « pause ».
On dit qu'une grande quantité d'énergie peut être créée pendant la pause entre l'inspiration et l'expiration.
Elle nous invite à faire une pause, à regarder au fond de notre cœur et à écouter notre voix intérieure.
L'auteur qualifie ce processus de « conscience » ou de « rituel ».
Des gestes simples, la respiration, la marche, etc. sont quelques exemples de moyens d'y parvenir.
N'importe qui peut donc le faire et cela ne prend pas longtemps.
Par de petits rituels quotidiens, nous pouvons rétablir l'ordre intérieur et découvrir le rythme unique et authentique de la vie que Dieu nous a offert.
Ces rituels, introduits par le père Anselm Grün, nous aident finalement à prendre conscience de la présence de Dieu et à nous rapprocher de lui.

Trouver le rythme de la vie à travers des rituels simples

De petits rituels que nous pouvons pratiquer au quotidien peuvent faire une grande différence dans nos vies.
Premièrement, elle nous fait ressentir la présence de Dieu dans nos vies et nous conduit à la sainteté.
Et cela vous permet de tourner la page sur le passé et de rester pleinement présent.
Nous pouvons approfondir nos relations en pratiquant des rituels, en exprimant nos sentiments les plus sincères.
De plus, cela me permet de rencontrer mon vrai moi sans le masque social.
Ce livre, composé de huit chapitres, poursuit avec le rythme du jour, le rythme de l'année, le rythme intérieur, le rythme de la communion, l'harmonie de la vie, le mystère de la vie et de la mort, les symboles des bénédictions et le rythme de la vie religieuse.
Depuis l'instant où nous ouvrons les yeux le matin, en passant par le changement des saisons, jusqu'au moment de notre mort, nous présentons également en détail les rituels que les chrétiens peuvent accomplir selon le calendrier liturgique.


Cependant, vous n'êtes pas obligé d'accomplir tous les rituels décrits dans ce livre.
Ces rituels ne constituent pas des réponses modèles pour la vie.
L'auteur espère que les lecteurs trouveront leur propre conscience et donneront à leur vie une nouvelle dimension.
Nous pouvons peindre nos propres motifs uniques dans nos vies.
Dans notre quête de la conscience qui nous convient, nous pouvons découvrir le vrai sens de la vie et une version plus saine de nous-mêmes.
J'espère que vous ressentirez vous aussi le réconfort de Dieu à travers votre propre rituel simple.