Recommandation 4

Prologue 13

Chapitre 1 La prière : Notre relation avec Dieu
1.
L'espace 23 s'ouvre dans le silence
2.
À la découverte de la prière silencieuse et centrée : Mon cheminement spirituel 26
3.
Approfondir sa relation avec Dieu dans le silence 30
4.
Connaître Dieu dans le silence (Psaume 46:10) 33
5.
Le voyage intérieur commence dans le placard (Matthieu 6:6) 37
6.
Prière contemplative : Repos profond et restauration en présence de Dieu 42
7.
Un cheminement de prière : Approfondir sa relation avec Dieu 44
8.
Lectio Divina et Prière silencieuse de centrage 47
9.
Terminer 50

Chapitre 2 : La prière silencieuse centrée : comment commencer ?
1.
Quatre lignes directrices 58
Sélection de Paroles Saintes 60
Asseyez-vous confortablement et rappelez-vous les paroles sacrées 62
Revenez à la parole sacrée lorsque des pensées surgissent 63
Restez en silence après la prière 68
Le cœur de la prière silencieuse centrée 69
2.
Foire aux questions et réponses : Les 72 véritables 72 prières silencieuses de centrage
3.
Finale 84

Chapitre 3 : Le voyage à la découverte de son vrai soi : Perspectives spirituelles
1.
La question fondamentale de l'existence : Qui suis-je ? 89
2.
Au-delà des besoins : une relation plus profonde avec Dieu 91
3.
La grâce de la guérison : la purification devant Dieu 94
4.
La sagesse du silence : Enseignements du père Alypius, partie 96
5.
La sagesse de la nature sauvage : découvrir son identité et sa mission 99
6.
La grâce de la fragilité : l'histoire de Pierre 102
7.
Confessions de grâce : Guérison et voyage intérieur 105
8.
Au-delà des rôles, un chemin vers l'intérieur 108
9.
Finale 113

Chapitre 4 : Le voyage à la découverte de son vrai soi : perspectives psychologiques et théologiques
1.
Perspective psychologique 117
Premiers pas vers l'intérieur 117
L’expérience psychologique de la prière silencieuse centrée : sept « moments » 118
Les quatre niveaux de conscience : un voyage spirituel pour rencontrer votre vrai moi au quotidien 121
Prière du présent, Chemin de guérison 124
2.
Perspective théologique 126
Rencontrer Dieu dans le silence 126
Invité à la danse de l'amour de Dieu 128
Le paradoxe du vide et de la plénitude : suivre le Christ, partie 130
De la solitude à la solidarité : la dimension communautaire de la prière silencieuse centrée 131
Invitation au chemin de la spiritualité intégrée 133
3.
Foire aux questions et réponses 135
Expérience physique/psychologique 135
Éveil spirituel et transformation 138
Applications dans la vie quotidienne 141
4.
Finale 148

Chapitre 5 : De l'intérieur au quotidien : La vie contemplative
1.
La marche de frère Laurent avec Dieu dans la vie quotidienne 154
2.
Service de solidarité et de compassion dans la solitude et le silence 156
3.
Le paradoxe du vrai bonheur : les Béatitudes et le Royaume de Dieu 162
4.
De l'intérieur vers le monde : L'amour qui se répand vers la paix, la justice et la vie 166
5.
La grâce au quotidien : un cheminement spirituel profond ensemble 170
6.
Finale 173

supplément
1.
Guide pour intégrer la prière contemplative dans la vie quotidienne 176
2.
Diagramme de démantèlement du faux soi de Thomas Keating 186
3.
Lectio Divina et Prière silencieuse de centrage 190
4.
Témoignages de participants à une retraite de prière silencieuse et centrée (192)

Épilogue 207

Références clés 214

« Be Still » est une invitation à la contemplation profonde, proposée par le professeur Dae-Seop Lee, érudit spirituel, à travers sa longue expérience de la prière et de la présence.
L'auteur ne limite pas la relation avec Dieu au simple acte de la prière, mais l'étend à une vie où toute l'existence réside en Dieu.
Ce livre s'articule autour du verset « Arrêtez, et sachez que je suis Dieu » (Psaume 46:10), et rappelle aux chrétiens modernes, habitués au bruit et à l'agitation, la spiritualité du « silence ».
L'auteur démontre que le silence au quotidien n'est pas une simple immobilité, mais l'acte le plus actif de reconnaître la présence de Dieu, et propose aux lecteurs un chemin pour se connecter profondément à Dieu.

Le livre comporte cinq chapitres au total.
Le chapitre 1 présente la prière comme une relation avec Dieu, traitant d'une rencontre personnelle qui se déroule dans le silence.
Le chapitre 2 fournit des instructions spécifiques et des méthodes de méditation pour vous aider à mettre en pratique la « prière silencieuse de centrage », et apporte des réponses utiles aux questions que se posent souvent les débutants.
Les chapitres 3 et 4 présentent un voyage à la découverte de son vrai soi par l'intégration de perspectives spirituelles et psychologiques.
Il explique comment les blessures, les désirs et les peurs de l'être humain sont purifiés et guéris par l'amour de Dieu, et il dévoile harmonieusement ce processus à travers la pensée théologique et la compréhension psychologique.
Les cinq derniers chapitres montrent la voie vers une « vie contemplative ».
Ce récit explique comment la paix ressentie dans le silence se diffuse dans la vie quotidienne et conduit à une pratique de l'amour qui s'étend aux relations, à la société et au monde créé.

La beauté de Be Still réside dans son équilibre entre une profondeur académique exceptionnelle et une spiritualité pratique.
L'auteur, théologien et directeur spirituel qui enseigne la prière silencieuse de centrage depuis de nombreuses années, entremêle naturellement fondements théoriques et méthodes pratiques.
En réinterprétant la spiritualité chrétienne classique d'auteurs comme Thomas Keating, Basil Pennington et les frères Lawrence dans un langage contemporain, tout en l'adaptant aux sentiments coréens et aux réalités pastorales, il ouvre aux lecteurs un chemin vers une pratique concrète.
L'écriture de l'auteur, empreinte de chaleur plutôt que de raisonnements complexes, nous permet de ressentir ce que signifie « se reposer en Dieu ».

Ce livre sert de guide à tous les croyants qui aspirent au véritable repos et à la paix dans notre époque trépidante.
Pour ceux qui veulent apprendre à cesser de « travailler » pour Dieu et à « demeurer » en Dieu, « Be Still » n'est pas seulement un livre spirituel, mais une carte du cheminement de l'âme vers la reconnexion avec Dieu.
À travers ce livre, les lecteurs découvriront l'amour de Dieu qui rayonne sur eux dans le silence, et expérimenteront la grâce de la contemplation tandis que cet amour imprègne chaque instant de leur vie quotidienne.