Un navire en pleine tempête avec un mât nommé « Je »
Aux jeunes qui traversent le temps

Comment parler de sexe aux adolescents
Aux parents inquiets

1 Mon corps a changé !

Un corps qui semble familier et pourtant étranger
- Les changements corporels durant la puberté
- Les hormones sexuelles qui provoquent des changements
- Lorsque la croissance est trop rapide ou trop lente

corps féminins et masculins
- En quoi les femmes et les hommes sont-ils différents ?

observation génitale
- Oh là là, comment voulez-vous que je sois là ?

Pourquoi avons-nous nos règles en février ?

poitrine
- Le changement de la femme
- Ils existent en différentes tailles et formes
- Auto-examen des seins
- Choisir le bon soutien-gorge pour vous

organes génitaux féminins
- À quoi cela ressemblerait-il ?
- Apprenons-en davantage sur les organes génitaux externes
Apprenons à connaître votre moi intérieur
- Gardez-le propre et chaud
- Vaginite

menstruation
- Les menstruations sont la norme en matière de santé sexuelle.
- Pourquoi est-il important de connaître son cycle menstruel ?
- J'ai de fortes crampes menstruelles.
- Syndrome prémenstruel

3. La circoncision est-elle vraiment nécessaire ?

organes génitaux masculins
- Le changement chez les hommes
- À quoi cela ressemblerait-il ?
- Apprenons-en davantage sur les organes génitaux externes
Apprenons à connaître votre moi intérieur

Ce que font les organes génitaux
- Rêves humides
- Soulagement de l'érection spontanée et du désir sexuel
- Érection
- Circonstances
- Circoncision
- Soins génitaux

position fixe
- J'ai constamment envie de me masturber
-Pourquoi pensiez-vous que c'était mauvais ?
- La masturbation modérée est agréable.
- Quel montant est approprié ?
- Masturbation masculine et féminine

4 Je n'arrête pas de me préoccuper de mon apparence

image corporelle
- Mes sentiments à propos de mon corps
- Je n'aime pas ton apparence
Existe-t-il un moyen facile de perdre du poids ?
- Les régimes alimentaires qui nuisent à votre santé
- Peu importe ce que les autres disent, je suis belle.
- Est-ce acceptable d'être simplement jolie, quoi que je fasse ?
- Puis-je me faire tatouer ?

bouton
-Pourquoi est-ce que j'ai ces boutons d'acné agaçants ?

cheveux
-Pourquoi les cheveux poussent-ils ?
- Si les cheveux vous préoccupent

égalité des sexes
Les hommes et les femmes sont différents et pourtant semblables.
- Nous sommes tous des êtres qui méritons le respect.
- Sensibilité à l'âge adulte

changement de cœur
— C'est mon cœur, alors pourquoi est-ce si difficile ?

5 J'ai un faible pour quelqu'un

Connaître l'esprit
L'amour a commencé pour moi aussi.
- Sortir avec quelqu'un

Exprimer
- Je t'aime bien
- Et si ma confession est rejetée ?
Mon cœur est différent, alors comment pourrais-je refuser ?
— Je suis un homme, et je pense que les hommes sont bons.

minorités sexuelles
- Identité de genre et orientation sexuelle
- Faire son coming out à l'adolescence
- Faire son coming out
- Préjugés nés de l'ignorance

date
- Exprimez clairement vos goûts et vos aversions.
- Consentement sexuel
- Et si tu payais pour le rendez-vous ?

Comprendre les caractéristiques et les faiblesses de son adversaire
- Nous sommes différents sur ce point.
- jalousie
- Il y a des principes même dans les combats.
- Relation d'égalité

Règles de bienséance pour les adieux
- Préparez-vous
- Dire au revoir
- Après la rupture

6 Suis-je prêt ?

Se préparer
- Je veux continuer à te toucher et à être avec toi
- baiser
- Suis-je prêt ?
- Qu'est-ce que le sexe ?
- Une première expérience bien préparée !
- excitation sexuelle
- Caresse
- Orgasme

Respect
- Ne répandez pas de rumeurs
- Quel est le poids du sexe ?
- Une fois que j'aurai fait ça, que va-t-il m'arriver ?
- Dites « non »

grossesse
- Comment tombe-t-on enceinte ?
- Symptômes de grossesse
- Progression de la grossesse
Grossesse extra-utérine
- Accouchement
Grossesse et accouchement chez les adolescentes
- Sélectionner
- Adoption
- Interruption de grossesse (avortement)

contraception
- Quand on ne veut pas tomber enceinte
- Contraception
- Une double contraception fiable, utilisant simultanément des préservatifs et la pilule contraceptive.
- Méthodes contraceptives non recommandées
- Idées fausses sur la contraception
- Prévenir les maladies sexuellement transmissibles
- Types de maladies sexuellement transmissibles

7 Je suis celui qui garde

pression des pairs
- Tout ce dont j'ai besoin, c'est d'un ami ?
- De l'alcool, pourquoi pas nous ?
- Et si j'essayais ?
- Tu aurais pas l'air cool si tu fumais ?

porno
- Qu'est-ce que le porno ?
- Mythes et réalités du porno

crimes sexuels numériques
- Diffusion de vidéos à caractère sexuel

violences sexuelles
- Violences sexuelles et harcèlement sexuel
- Agit sans consentement
- Incest
- Si vous avez été victime de violences sexuelles
- Violence dans les relations amoureuses
- Prostitution
- Harcèlement

L'habitude de m'aimer
- Tu n'es pas obligé de plaire à tout le monde.
- Mon allié le plus fiable
- Il y a tellement de choses intéressantes dans le monde.
- Prenez soin de votre santé grâce à une bonne alimentation
- La magie du sommeil
- Fais-le c'est tout!
- Quels rêves devrais-je avoir et comment devrais-je vivre ?

« Et alors ? Je m'aime bien. »
Le pouvoir de l'éducation sexuelle : estime de soi et autonomisation

Pourquoi « L’éducation sexuelle et l’estime de soi » ? La professeure Kim Nu-ri recommande cet ouvrage, affirmant qu’un ego fort est essentiel pour devenir un individu mature, et que « l’estime de soi » est ce qui favorise ce développement.
Un adolescent qui a confiance en lui n'est pas influencé par des situations dans lesquelles il ne souhaite pas se trouver et est capable de prendre ses propres décisions en se basant sur des valeurs saines.
Ce livre fournit aux jeunes suffisamment d'informations sur la sexualité et les aide à se poser leurs propres questions afin de leur donner les moyens de prendre des décisions.
« Suis-je prêt(e) ? Jusqu’où puis-je aller ? Que désiré-je ? » Grâce à leur propre corps, leurs propres pensées et leurs propres décisions, les jeunes peuvent apprendre à prendre leur vie en main.

« Ce n’est pas parce que vous appréciez quelqu’un que vous devez faire tout ce qu’il dit. »
« Il est vraiment important d’être précis et clair sur ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas. » (pp. 179-180)

Connaître et prendre soin de son corps est la première étape pour développer l'estime de soi.
Si vous êtes consciente des différents changements qui se produiront dans votre corps pendant la puberté, tels que les menstruations et les rêves érotiques nocturnes, qui sont expliqués dans les chapitres 1 à 4, vous pourrez naturellement accepter votre nouvelle personnalité.
Il explique également en détail comment préserver et gérer sa propre santé grâce à « l'observation des organes génitaux ».
Si vous connaissez et acceptez bien votre propre corps, vous pouvez éviter d'être influencé par le regard ou les normes des autres.
Nous avons créé un espace où les adolescents préoccupés par leur apparence physique, notamment l'acné, les cheveux, l'alimentation et la chirurgie esthétique, peuvent réfléchir à leur « image corporelle ».


Exprimer ses sentiments, les relations amoureuses, les disputes et les ruptures
Comment construire des relations saines avec les autres

Le professeur Bae Jeong-won, rencontrant des jeunes d'une vingtaine d'années à l'université, s'est rendu compte qu'ils étaient « encore ignorants en matière de sexualité, avaient du mal à se procurer des préservatifs et étaient maladroits pour exprimer honnêtement leurs sentiments ». Il a donc écrit ce livre à destination des adolescents, « l'âge d'or » pour recevoir une éducation sexuelle.
Les adolescents commencent aussi à sortir ensemble à l'école et sont confrontés à diverses préoccupations complexes concernant la sexualité, mais ils ratent « le moment important pour apprendre sur le sexe et l'amour » car ils ne peuvent pas s'exprimer correctement ni résoudre ces préoccupations en raison des règles scolaires interdisant les relations amoureuses et d'une atmosphère qui considère la sexualité chez les adolescents comme taboue.


Les chapitres 5 à 7 traitent en détail de la manière de construire des relations saines avec les autres.
Il aborde diverses préoccupations qui peuvent survenir tout au long du processus amoureux, telles que l'aveu des sentiments, les rencontres amoureuses, le partage de l'amour, les disputes et les ruptures, notamment « lorsque votre aveu est rejeté, lorsque vous vous inquiétez des dépenses liées aux rencontres, lorsque vous demandez le consentement sexuel et lorsque vous vous préparez à votre première expérience ».
Dès l'adolescence, vous pouvez mener votre vie sexuelle en accord avec vos valeurs et vous mettre en pratique en agissant conformément à celles-ci.
Ce livre s'adresse à tous les jeunes qui souhaitent vivre comme des adultes responsables, capables de connaître et d'exprimer un amour sain.

Augmentez le plaisir et la compréhension grâce aux illustrations de dessins animés !
Questions et réponses du « Centre de conseil corps-esprit » pour répondre aux questions des adolescents

L'apparence de nos corps et les diverses préoccupations et activités quotidiennes des adolescents sont présentées de manière ludique et instructive grâce à des illustrations colorées de type « dessin animé ».
Les informations importantes sont résumées une fois de plus, avec des illustrations pour une meilleure compréhension.
Dans chaque chapitre, la rubrique « Questions-réponses du Centre de conseil corps-esprit » aborde les questions posées par de vrais adolescents.
« Si je me masturbe beaucoup, est-ce que je ne pourrai pas avoir d’enfants plus tard ? » « Mes parties génitales ont changé. » « Je crois que je suis accro au porno. »
Vous trouverez des solutions détaillées et spécifiques du professeur Bae Jeong-won à des questions comme : « Je suis inquiet et je ne veux pas le faire, que dois-je faire ? »


Le professeur Bae Jeong-won affirme que « plus nous en savons sur la sexualité », plus nous pouvons éviter de nous mettre en danger, construire de meilleures relations avec les autres et aspirer à vivre en êtres sains et heureux.
C’est pourquoi le sexe ne se résume pas à l’acte sexuel, mais s’étend pour devenir un « récit de la vie humaine ».
Les adolescents possèdent déjà en eux les germes de l'estime de soi qui les mèneront au bonheur dans leur vie.
J'espère que ce livre vous aidera à libérer ce potentiel étincelant.