Lire et écrire pendant 15 minutes par jour
Un programme pratique pour pratiquer l'apprentissage autodirigé

À l’ère de l’IA, pourquoi l’apprentissage autodirigé est une nécessité et non une option.
À l'ère des cours en ligne, des contenus numériques et des outils d'apprentissage basés sur l'IA, la réussite ou l'échec des études dépend de votre capacité à vous auto-gérer.
En effet, de nos jours, il est difficile d'obtenir des résultats en étudiant simplement parce que quelqu'un vous l'a dit.
« L’apprentissage autodirigé, réalisé en 15 minutes de pratique par jour » est un guide pratique qui aide les étudiants à devenir maîtres de leur propre apprentissage.

L'essence de l'apprentissage autodirigé réside dans « l'étude par la lecture et l'expression ». Ce livre propose un programme qui vous aide à acquérir la motivation d'apprendre et des habitudes d'étude grâce à une expérience pratique.
Grâce à ce programme, vous pouvez acquérir de manière systématique les compétences fondamentales de l'apprentissage autodirigé, telles que la lecture et l'écriture, la gestion mentale et l'autonomie.
L'auteur présente notamment une méthode de formation visant à développer des compétences d'étude centrées sur les manuels scolaires grâce à la méthode « 3SR2E (lire lentement 3 fois et exprimer deux fois) », créée par l'auteur et qui a reçu un accueil très favorable dans le domaine.
Un guide pratique d'apprentissage autonome qui vous aidera même à maintenir votre motivation ! Ce livre propose diverses activités et des journaux pour vous aider à vous ressourcer mentalement et à stimuler votre motivation, notamment grâce à l'autorégulation, l'immersion, la gratitude et le changement de perspective.
Quinze minutes de pratique par jour suffisent pour changer vos habitudes d'étude et votre attitude face aux études.

Bien sûr, ces outils d'apprentissage numériques peuvent être d'une grande aide aux étudiants.
Mais peu importe le nombre d'outils d'apprentissage de l'IA et de cours en ligne disponibles, ils sont inutiles si vous n'avez pas la capacité d'apprendre de manière autonome.
En effet, étudier est quelque chose qui ne peut être fait par quelqu'un d'autre, mais qui s'accomplit uniquement grâce à sa propre initiative et à ses propres efforts.
Par conséquent, pour maîtriser l'apprentissage à l'ère du numérique, il faut d'abord développer des compétences d'apprentissage autodirigé.

--- Extrait du « Prologue »

Si vous complétez tous les exercices d'apprentissage autodirigé présentés dans le livre, vous pouvez considérer que vous avez terminé la formation de base en apprentissage autodirigé.
Grâce à ce processus, nous espérons que de nombreux étudiants surmonteront les difficultés des études, maîtriseront l'apprentissage autodirigé et deviendront maîtres de leur propre apprentissage.

--- Extrait du « Prologue »

Même à l'ère du numérique, le protagoniste de l'apprentissage, c'est finalement moi-même.
Le véritable apprentissage autodirigé ne consiste pas à réagir passivement aux informations données, mais plutôt à piloter son propre apprentissage.

--- Extrait de « PARTIE 1 : Principes fondamentaux de l’apprentissage autodirigé »

Les compétences en lecture sont primordiales dans toute forme d'apprentissage.
Il faut être fort à l'écrit.
La capacité à bien lire est la condition préalable à l'apprentissage autodirigé.
Si vous vous entraînez à lire correctement les manuels et les ouvrages de référence, les études deviennent plus agréables et permettent un apprentissage plus approfondi.
--- Extrait de « PARTIE 1 : Principes fondamentaux de l’apprentissage autodirigé »

Que vous étudiiez seul ou en suivant un cours, vous devez imprimer ce que vous avez appris et le vérifier.
Vous ne devriez pas vous contenter de passer votre temps à apprendre de nouvelles choses.
Le processus qui consiste à extraire et à organiser ce que vous avez appris est essentiel.
Si vous vous entraînez beaucoup à écrire, vous apprendrez naturellement des méthodes d'étude efficaces.
--- Extrait de « PARTIE 1 : Principes fondamentaux de l’apprentissage autodirigé »

Créer un flux prévisualisation-cours-révision est la méthode standard et le raccourci pour devenir un apprenant autonome.

• Vous pouvez vous concentrer sur le cours en étudiant à l'avance.
• Si vous vous concentrez sur les cours, la révision devient plus facile.
Si vous révisez bien, ce que vous avez appris deviendra entièrement vôtre.

Maintenir ce rythme est le meilleur secret pour obtenir de bonnes notes.

--- Extrait de « PARTIE 1 : Principes fondamentaux de l’apprentissage autodirigé »

Si l'on analyse les raisons pour lesquelles les élèves ont des difficultés à étudier, on constate que la plupart d'entre eux commencent par prendre l'habitude d'« ignorer tout simplement ce qu'ils ne savent pas ».
Plus le nombre de choses que vous ignorez s'accumule, plus la quantité de choses que vous devez comprendre augmente, et finalement vous perdez tout intérêt pour les études.

--- Extrait de « PARTIE 1 : Principes fondamentaux de l’apprentissage autodirigé »

Si l'objectif n'est pas clair, le résultat le sera inévitablement aussi.
« Je veux travailler dur à l’école » ou « Je veux devenir riche » ne sont que des souhaits vagues.
Lors de la fixation d'objectifs, il est impératif de les rendre « spécifiques et clairs ».
Si vous passez votre vie à penser qu'un « vague souhait » est votre objectif, c'est comme tirer une flèche sans cible, et vous finirez par gaspiller votre force et votre énergie.

--- Extrait de « PARTIE 2 Apprentissage autodirigé : la gestion mentale avant tout »

De même qu'il existe encore de nombreuses frontières inexplorées dans le monde, il existe aussi en nous de nombreuses zones cachées qui n'ont pas été découvertes et qui restent donc inexploitées.
Il y a en nous des valeurs précieuses comme des joyaux, mais si nous ne les réveillons pas, elles resteront dormantes à jamais, sans jamais se réveiller.

L'immersion est un voyage à la découverte de soi.
Ce voyage vous révélera une nouvelle version de vous-même, éclatante de vie, et vous fera vivre un moment riche en émotions.

--- Extrait de « PARTIE 2 Apprentissage autodirigé : la gestion mentale avant tout »

La spontanéité est la clé qui ouvre la porte aux opportunités.

Les personnes qui agissent spontanément ont plus d'opportunités.

Que ce soit pour étudier ou travailler, agissons de notre propre initiative, sans que personne ne nous le dise.

À ce moment-là, une nouvelle opportunité s'ouvrira à vous.
--- Extrait de « PARTIE 2 Apprentissage autodirigé : la gestion mentale avant tout »

Ce n'est pas parce que vous semez des graines que vous obtiendrez des fruits immédiatement.
Il faut l'arroser régulièrement et l'exposer à la lumière du soleil pour qu'elle pousse vigoureusement.
Que ce soit dans vos études ou dans votre vie quotidienne, vous devez semer constamment de bonnes graines par des actions positives pour obtenir des résultats appropriés au fil du temps.

--- Extrait de « PARTIE 2 Apprentissage autodirigé : la gestion mentale avant tout »

Pourquoi il est important de lire et de s'exprimer lentement
* Lire lentement améliore la compréhension.

* Repérer les passages importants, les souligner et les lire vous aidera à mieux organiser le contenu.

Si vous vous considérez comme un enseignant et que vous enseignez, vous en saisirez naturellement l'essentiel.

* Reformuler ce que vous lisez avec vos propres mots vous aidera à le comprendre plus clairement et à vous en souvenir plus longtemps.

--- Extrait de la « PARTIE 3 Manuel pratique d'apprentissage autodirigé »

Plus vous passerez de temps à réfléchir par vous-même, plus vos compétences se développeront et plus vos notes s'amélioreront.
Si vous devenez paresseux en matière de réflexion et que vous vous contentez de résoudre les problèmes, vos compétences finiront inévitablement par stagner.

--- Extrait de la « PARTIE 3 Manuel pratique d'apprentissage autodirigé »

Le simple fait de noter ce que vous avez étudié en classe de cette manière améliorera considérablement votre capacité d'apprentissage.

--- Extrait de la « PARTIE 3 Manuel pratique d'apprentissage autodirigé »

Les étudiants se sont concentrés uniquement sur l'assimilation de ces informations.
J'ai suivi assidûment les cours scolaires, les cours de l'académie et les conférences en ligne, et j'ai essayé de les mémoriser en les écoutant encore et encore.
Mais je m'exerçais rarement à exprimer ce que j'avais appris.
C’est pourquoi les résultats ne sont pas à la hauteur de l’ampleur des études.

--- Extrait de la « PARTIE 3 Manuel pratique d'apprentissage autodirigé »

J’ai dit à Jong-hwan : « Ce n’est pas la quantité d’études qui compte, mais la concentration, même si ce n’est que cinq minutes. » Je lui ai aussi conseillé : « N’essaie pas d’étudier trop, mais étudie avec précision. »
Il a également ajouté : « Ignorer ce que l’on ne sait pas ou le remettre à plus tard en se disant “je le ferai plus tard” est un moyen rapide de ne pas pouvoir étudier. »
Et j'ai immédiatement lancé le « Projet de création d'habitudes d'étude ».

--- Extrait de « PARTIE 4 : Apprendre à devenir maître de sa vie, l'autogestion »