Besoin de reconnaissance
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Description
Introduction au livre
« Le besoin humain le plus élevé est le besoin de reconnaissance ! » – Abraham Maslow
Un cours de psychologie pour comprendre le véritable désir de reconnaissance que chacun possède mais que personne n'a encore trouvé.
Quel est le désir humain que l'on peut qualifier d'instinctif ? C'est le désir de reconnaissance.
Chacun aspire à être reconnu.
Mais ce désir d'être reconnu se manifeste de manières très différentes chez chaque personne.
Les gens qui ne veulent pas que leurs relations deviennent gênantes et qui, par conséquent, les supportent, les gens qui se mettent constamment en avant, les gens obsédés par l'amour-propre, les gens qui prennent plus de responsabilités que nécessaire...
Ces comportements, que nous avons considérés comme des tendances personnelles, sont en réalité tous dus à un « désir de reconnaissance ».
Psychologiquement, les êtres humains confirment leur propre valeur en étant reconnus par les autres.
En ce sens, le besoin de reconnaissance est un besoin psychologique essentiel à la survie humaine.
Le problème découle du fait que le besoin de reconnaissance n'est pas correctement satisfait.
Ce livre aborde la question du besoin de reconnaissance et les comportements problématiques qui surviennent lorsque ce besoin est excessif ou insuffisant, tout en traitant des histoires de personnes qui ne parviennent pas à satisfaire ce besoin humain naturel de manière saine.
En outre, il examine l'état actuel de la société moderne qui encourage un désir excessif de reconnaissance, et, dans le dernier chapitre, il propose même des méthodes pour contrôler ce désir de reconnaissance.
Chacun a besoin de reconnaissance, et c'est absolument nécessaire.
Cependant, tant l'effort pour bien faire que le désir d'être reconnu peuvent être toxiques s'ils sont excessifs.
Ce livre aidera ceux qui sont accros à la reconnaissance et qui sont influencés par le désir de reconnaissance à vivre sainement en étant « eux-mêmes » plutôt qu'en étant « les autres ».
Un cours de psychologie pour comprendre le véritable désir de reconnaissance que chacun possède mais que personne n'a encore trouvé.
Quel est le désir humain que l'on peut qualifier d'instinctif ? C'est le désir de reconnaissance.
Chacun aspire à être reconnu.
Mais ce désir d'être reconnu se manifeste de manières très différentes chez chaque personne.
Les gens qui ne veulent pas que leurs relations deviennent gênantes et qui, par conséquent, les supportent, les gens qui se mettent constamment en avant, les gens obsédés par l'amour-propre, les gens qui prennent plus de responsabilités que nécessaire...
Ces comportements, que nous avons considérés comme des tendances personnelles, sont en réalité tous dus à un « désir de reconnaissance ».
Psychologiquement, les êtres humains confirment leur propre valeur en étant reconnus par les autres.
En ce sens, le besoin de reconnaissance est un besoin psychologique essentiel à la survie humaine.
Le problème découle du fait que le besoin de reconnaissance n'est pas correctement satisfait.
Ce livre aborde la question du besoin de reconnaissance et les comportements problématiques qui surviennent lorsque ce besoin est excessif ou insuffisant, tout en traitant des histoires de personnes qui ne parviennent pas à satisfaire ce besoin humain naturel de manière saine.
En outre, il examine l'état actuel de la société moderne qui encourage un désir excessif de reconnaissance, et, dans le dernier chapitre, il propose même des méthodes pour contrôler ce désir de reconnaissance.
Chacun a besoin de reconnaissance, et c'est absolument nécessaire.
Cependant, tant l'effort pour bien faire que le désir d'être reconnu peuvent être toxiques s'ils sont excessifs.
Ce livre aidera ceux qui sont accros à la reconnaissance et qui sont influencés par le désir de reconnaissance à vivre sainement en étant « eux-mêmes » plutôt qu'en étant « les autres ».
- Vous pouvez consulter un aperçu du contenu du livre.
Aperçu
indice
Pour commencer
Chapitre 1 : Le besoin de reconnaissance doit être satisfait
Les actions motivées par un besoin de reconnaissance sont-elles mauvaises ?
Le désir est quelque chose qui doit être assouvi.
besoins humains fondamentaux
Le besoin de reconnaissance est également à l'origine des comportements problématiques.
Une époque où le désir d'être aimé est fort
Les personnes accros à la reconnaissance
Chapitre 2 : Les personnes souffrant du besoin de reconnaissance
Vous avez l'habitude de cacher vos sentiments et de rendre service.
Vous vous mettez vous-même dans une situation délicate en faisant des déclarations vantardes.
On me déteste parce que je suis trop extravagante, mais c'est ce que je ressens.
Je n'arrive même pas à me confier à mes amis.
Je veux être perçu comme une bonne personne
Critiquer une personne compétente
Chapitre 3 : Le besoin de reconnaissance promu par les médias sociaux
Elle se divise en « moi qui voit » et « moi qui est vu ».
Narcissisme excessif
Réseau social qui promeut excessivement le « moi visible »
Le monde des médias sociaux, où il est facile de satisfaire son besoin de reconnaissance
Il est difficile de maintenir le «moi visible».
Chapitre 4 : L’identité du besoin de reconnaissance
L'image de soi se construit à travers le regard des autres.
L’« angoisse d’être ignoré » qui se cache derrière le désir de reconnaissance
Je trouve des excuses parce que je ne veux pas être ignorée.
Le besoin de reconnaissance est le moteur de l'auto-construction.
Je vis ma vie en chérissant les « relations ».
L'étiquette des Asiatiques qui surprend les étrangers
Différences d'attitudes entre les criminels orientaux et occidentaux
Chapitre 5 : Comment gérer judicieusement votre besoin d'approbation
Protégez-moi et prenez soin de moi
Utiliser le besoin de reconnaissance sans en abuser
Prenons conscience du désir de reconnaissance qui se cache derrière la frustration.
Ne faites jamais de prédictions sans fondement.
Ne vous forcez pas à faire semblant d'être une bonne personne.
Comment utiliser les réseaux sociaux intelligemment
Établir des relations honnêtes
L'autoprésentation est requise
N'essaie pas de plaire à tout le monde.
Je vérifie l'« anxiété organique » en moi.
Voyez l'autre personne telle qu'elle est.
Tout d'abord, engagez-vous à « reconnaître » l'existence de l'autre personne.
En conclusion
Chapitre 1 : Le besoin de reconnaissance doit être satisfait
Les actions motivées par un besoin de reconnaissance sont-elles mauvaises ?
Le désir est quelque chose qui doit être assouvi.
besoins humains fondamentaux
Le besoin de reconnaissance est également à l'origine des comportements problématiques.
Une époque où le désir d'être aimé est fort
Les personnes accros à la reconnaissance
Chapitre 2 : Les personnes souffrant du besoin de reconnaissance
Vous avez l'habitude de cacher vos sentiments et de rendre service.
Vous vous mettez vous-même dans une situation délicate en faisant des déclarations vantardes.
On me déteste parce que je suis trop extravagante, mais c'est ce que je ressens.
Je n'arrive même pas à me confier à mes amis.
Je veux être perçu comme une bonne personne
Critiquer une personne compétente
Chapitre 3 : Le besoin de reconnaissance promu par les médias sociaux
Elle se divise en « moi qui voit » et « moi qui est vu ».
Narcissisme excessif
Réseau social qui promeut excessivement le « moi visible »
Le monde des médias sociaux, où il est facile de satisfaire son besoin de reconnaissance
Il est difficile de maintenir le «moi visible».
Chapitre 4 : L’identité du besoin de reconnaissance
L'image de soi se construit à travers le regard des autres.
L’« angoisse d’être ignoré » qui se cache derrière le désir de reconnaissance
Je trouve des excuses parce que je ne veux pas être ignorée.
Le besoin de reconnaissance est le moteur de l'auto-construction.
Je vis ma vie en chérissant les « relations ».
L'étiquette des Asiatiques qui surprend les étrangers
Différences d'attitudes entre les criminels orientaux et occidentaux
Chapitre 5 : Comment gérer judicieusement votre besoin d'approbation
Protégez-moi et prenez soin de moi
Utiliser le besoin de reconnaissance sans en abuser
Prenons conscience du désir de reconnaissance qui se cache derrière la frustration.
Ne faites jamais de prédictions sans fondement.
Ne vous forcez pas à faire semblant d'être une bonne personne.
Comment utiliser les réseaux sociaux intelligemment
Établir des relations honnêtes
L'autoprésentation est requise
N'essaie pas de plaire à tout le monde.
Je vérifie l'« anxiété organique » en moi.
Voyez l'autre personne telle qu'elle est.
Tout d'abord, engagez-vous à « reconnaître » l'existence de l'autre personne.
En conclusion
Image détaillée
Dans le livre
Nous souhaitons toujours être reconnus.
On ne peut pas vivre sans avoir besoin de reconnaissance.
Ne vaudrait-il pas mieux renoncer à ce besoin de reconnaissance si l'on doit souffrir ainsi ? Non, absolument pas.
Le problème n'est pas « comment éliminer » le besoin de reconnaissance, mais « comment le gérer ».
Si nous modifions légèrement notre approche et que nous la gérons avec sagesse, le besoin de reconnaissance peut devenir un allié précieux dans nos vies.
--- p.5
Le besoin de reconnaissance et d'estime correspond au désir d'être reconnu par les autres, d'être apprécié et, de surcroît, de voir son estime de soi accrue.
Il existe deux types de besoins de reconnaissance et d'estime.
L'une est le désir d'être reconnu ou respecté par les autres grâce à la célébrité, la réputation et le statut social, et l'autre est le désir d'accroître sa propre estime de soi par la force, le sentiment d'accomplissement, la maturité et le respect de soi.
Avoir une véritable confiance en soi, c'est-à-dire une bonne estime de soi, est la tâche la plus importante pour les êtres humains.
--- pp.31~32
Mon apparence est déterminée par l'autre personne.
Il y a des gens qui font ressortir le « moi » honnête et mature, et il y a des gens qui font ressortir le « moi » bruyant et impétueux.
Certaines personnes font ressortir un « moi » charmant, tandis que d'autres font ressortir un « moi » calme et digne de confiance.
Ainsi, le « moi » qui convient à l'autre personne commence à se mettre en mouvement presque automatiquement.
Autrement dit, le personnage correspondant à l'adversaire ou au groupe commence à se déplacer.
--- pp.82~83
On pourrait facilement croire que nous avons une image de soi innée, mais en réalité, nous la construisons à travers ce que nous entendons des autres et leurs attitudes.
En fin de compte, elle est créée par « le regard des autres ».
Ainsi, dans un effort pour se forger une image positive de soi-même et projeter une image désirable aux yeux des autres, nous devenons inévitablement sensibles au regard d'autrui.
--- p.134
Au fur et à mesure que vous développerez votre vie sociale, vous souhaiterez également être reconnu par vos collègues, vos partenaires commerciaux et vos clients.
Le désir d'être reconnu comme compétent améliore les capacités professionnelles.
De plus, à titre personnel, le désir d'être reconnu comme une personne honnête et attentionnée favorise l'épanouissement personnel.
Dans ce processus, vous pourriez souffrir de ne pas pouvoir accomplir votre travail comme vous l'espériez, ou souffrir de dégoût de vous-même en pensant que vous manquez de charme humain.
Cependant, ce conflit peut être perçu comme l'expression de la volonté de dépasser le moi actuel.
--- pp.147~148
Les personnes qui excellent dans leur travail ont un fort désir d'être reconnues comme compétentes par leur entourage.
L'avantage est que votre capacité de travail s'améliorera progressivement grâce à votre fort besoin de reconnaissance.
Lorsqu'on observe des athlètes actifs, on constate qu'ils sont parfois frustrés par leur besoin très élevé de reconnaissance, mais qu'ils utilisent également ce besoin comme moteur pour obtenir de bons résultats.
Les personnes qui travaillent dur avec l'état d'esprit « Je veux être reconnu comme une personne compétente » ou « Je veux être reconnu comme une personne digne de confiance » sont influencées par le désir de reconnaissance, mais c'est grâce à ce désir de reconnaissance qu'elles sont capables de progresser.
On ne peut pas vivre sans avoir besoin de reconnaissance.
Ne vaudrait-il pas mieux renoncer à ce besoin de reconnaissance si l'on doit souffrir ainsi ? Non, absolument pas.
Le problème n'est pas « comment éliminer » le besoin de reconnaissance, mais « comment le gérer ».
Si nous modifions légèrement notre approche et que nous la gérons avec sagesse, le besoin de reconnaissance peut devenir un allié précieux dans nos vies.
--- p.5
Le besoin de reconnaissance et d'estime correspond au désir d'être reconnu par les autres, d'être apprécié et, de surcroît, de voir son estime de soi accrue.
Il existe deux types de besoins de reconnaissance et d'estime.
L'une est le désir d'être reconnu ou respecté par les autres grâce à la célébrité, la réputation et le statut social, et l'autre est le désir d'accroître sa propre estime de soi par la force, le sentiment d'accomplissement, la maturité et le respect de soi.
Avoir une véritable confiance en soi, c'est-à-dire une bonne estime de soi, est la tâche la plus importante pour les êtres humains.
--- pp.31~32
Mon apparence est déterminée par l'autre personne.
Il y a des gens qui font ressortir le « moi » honnête et mature, et il y a des gens qui font ressortir le « moi » bruyant et impétueux.
Certaines personnes font ressortir un « moi » charmant, tandis que d'autres font ressortir un « moi » calme et digne de confiance.
Ainsi, le « moi » qui convient à l'autre personne commence à se mettre en mouvement presque automatiquement.
Autrement dit, le personnage correspondant à l'adversaire ou au groupe commence à se déplacer.
--- pp.82~83
On pourrait facilement croire que nous avons une image de soi innée, mais en réalité, nous la construisons à travers ce que nous entendons des autres et leurs attitudes.
En fin de compte, elle est créée par « le regard des autres ».
Ainsi, dans un effort pour se forger une image positive de soi-même et projeter une image désirable aux yeux des autres, nous devenons inévitablement sensibles au regard d'autrui.
--- p.134
Au fur et à mesure que vous développerez votre vie sociale, vous souhaiterez également être reconnu par vos collègues, vos partenaires commerciaux et vos clients.
Le désir d'être reconnu comme compétent améliore les capacités professionnelles.
De plus, à titre personnel, le désir d'être reconnu comme une personne honnête et attentionnée favorise l'épanouissement personnel.
Dans ce processus, vous pourriez souffrir de ne pas pouvoir accomplir votre travail comme vous l'espériez, ou souffrir de dégoût de vous-même en pensant que vous manquez de charme humain.
Cependant, ce conflit peut être perçu comme l'expression de la volonté de dépasser le moi actuel.
--- pp.147~148
Les personnes qui excellent dans leur travail ont un fort désir d'être reconnues comme compétentes par leur entourage.
L'avantage est que votre capacité de travail s'améliorera progressivement grâce à votre fort besoin de reconnaissance.
Lorsqu'on observe des athlètes actifs, on constate qu'ils sont parfois frustrés par leur besoin très élevé de reconnaissance, mais qu'ils utilisent également ce besoin comme moteur pour obtenir de bons résultats.
Les personnes qui travaillent dur avec l'état d'esprit « Je veux être reconnu comme une personne compétente » ou « Je veux être reconnu comme une personne digne de confiance » sont influencées par le désir de reconnaissance, mais c'est grâce à ce désir de reconnaissance qu'elles sont capables de progresser.
--- pp.183~184
Avis de l'éditeur
« Je veux être compétent, avoir une bonne personnalité et être une bonne personne ! »
Le véritable cœur caché que chacun possède mais que personne ne découvre
Tous les êtres humains tentent de confirmer leur propre valeur par l'évaluation des autres.
Au travail, je veux être une personne compétente qui fait du bon travail ; à l'école, je veux être un élève modèle qui étudie bien et entretient de bonnes relations avec ses camarades de classe ; et pour mes amis, je veux être une personne agréable et facile à vivre.
Quel est le véritable désir de validation par autrui ? Nous désirons être reconnus.
Certains déconseillent de fonder son estime de soi sur l'opinion des autres, mais le désir d'être reconnu par autrui est un besoin psychologique fondamental pour la survie humaine.
En psychologie, on dit que chacun désire être reconnu par les autres, que ce n'est pas nécessairement mauvais ou injuste, et que la reconnaissance par les autres est un mécanisme qui prouve la raison d'être d'une personne et qui crée même des objectifs et une force motrice dans la vie.
Il existe également une analyse selon laquelle une part importante des souffrances que les humains endurent dans la vie est due à un manque de désir d'être reconnus.
Ce « besoin de reconnaissance », le désir d'être reconnu par les autres, est important pour tout être humain qui vit en relation avec autrui.
« Je veux être reconnu. »
« Plus souvent, plus souvent, plus souvent qu'aujourd'hui ! »
Les personnes qui sont accros à la reconnaissance et motivées par un désir de reconnaissance
Selon la « hiérarchie des besoins » du psychologue Abraham Maslow, qui a développé une théorie de la motivation qui anime les êtres humains, le besoin humain fondamental le plus élevé est le besoin de reconnaissance.
Les personnes ayant une faible estime d'elles-mêmes ont un fort besoin de reconnaissance ; elles pensent donc que ce besoin est quelque chose qu'elles « devraient rejeter » ou « qu'elles ne devraient pas avoir », mais c'est totalement faux.
Le besoin de reconnaissance est un besoin humain fondamental, un besoin qui ne peut et ne doit pas être abandonné.
Même si nous n'en avons pas conscience, nous grandissons depuis l'enfance, nous nous mettons au défi et travaillons dur de diverses manières pour être reconnus.
À l'école, nous étudions davantage dans le seul but d'obtenir de bonnes notes et d'être félicités, et au travail, nous travaillons dur pour être considérés comme des personnes compétentes.
Et ces efforts contribuent finalement à notre croissance.
Ces comportements, qui découlent d'un besoin de reconnaissance, sont absolument nécessaires si vous souhaitez progresser.
Mais de même que tous les désirs peuvent être nuisibles lorsqu'ils sont excessifs, le désir de reconnaissance peut l'être également.
La vision négative du besoin de reconnaissance, qui est un besoin fondamental et le fondement du succès, est en fin de compte due à ceux qui sont influencés par ce besoin de reconnaissance.
Ceux qui sont tellement motivés par le besoin de reconnaissance qu'ils en deviennent accros sont très sensibles aux évaluations des autres, se soucient beaucoup de ce que pensent les autres, sont facilement euphoriques ou déprimés par les réactions des autres, et deviennent frustrés et déprimés lorsqu'ils ne reçoivent pas la réponse qu'ils attendaient.
Récemment, avec l'obsession croissante des réseaux sociaux pour « le regard des autres », le problème de la dépendance à l'approbation s'aggrave.
« Je suis accro à la reconnaissance. »
Manuel d'utilisation du besoin de reconnaissance : ce n'est qu'en le reconnaissant qu'il pourra vous appartenir.
Lorsque le désir d’être « reconnu par quelqu’un » ou de « paraître une bonne personne » devient trop fort, les gens finissent par souffrir.
Que faire si l'on souffre d'un besoin de reconnaissance ? La réponse est étonnamment simple.
Il vous suffit d'accepter que vous êtes influencé par votre besoin de reconnaissance et de trouver un moyen de le satisfaire correctement.
Ce livre explique en détail pourquoi nous sommes sensibles au besoin de reconnaissance, tout en suggérant des moyens d'utiliser ce besoin de manière positive sans y succomber.
Si nous parvenons à satisfaire pleinement notre besoin de reconnaissance de soi, ce besoin ne nous ébranlera plus.
Au contraire, elle devient une force motrice dans la vie et nous aide à grandir.
Chacun a besoin de reconnaissance, et c'est absolument nécessaire.
Cependant, tant l'effort pour bien faire que le désir d'être reconnu peuvent être toxiques s'ils sont excessifs.
Ce livre aidera ceux qui sont accros à la reconnaissance et qui sont influencés par le désir de reconnaissance à vivre sainement en étant « eux-mêmes » plutôt qu'en étant « les autres ».
Le véritable cœur caché que chacun possède mais que personne ne découvre
Tous les êtres humains tentent de confirmer leur propre valeur par l'évaluation des autres.
Au travail, je veux être une personne compétente qui fait du bon travail ; à l'école, je veux être un élève modèle qui étudie bien et entretient de bonnes relations avec ses camarades de classe ; et pour mes amis, je veux être une personne agréable et facile à vivre.
Quel est le véritable désir de validation par autrui ? Nous désirons être reconnus.
Certains déconseillent de fonder son estime de soi sur l'opinion des autres, mais le désir d'être reconnu par autrui est un besoin psychologique fondamental pour la survie humaine.
En psychologie, on dit que chacun désire être reconnu par les autres, que ce n'est pas nécessairement mauvais ou injuste, et que la reconnaissance par les autres est un mécanisme qui prouve la raison d'être d'une personne et qui crée même des objectifs et une force motrice dans la vie.
Il existe également une analyse selon laquelle une part importante des souffrances que les humains endurent dans la vie est due à un manque de désir d'être reconnus.
Ce « besoin de reconnaissance », le désir d'être reconnu par les autres, est important pour tout être humain qui vit en relation avec autrui.
« Je veux être reconnu. »
« Plus souvent, plus souvent, plus souvent qu'aujourd'hui ! »
Les personnes qui sont accros à la reconnaissance et motivées par un désir de reconnaissance
Selon la « hiérarchie des besoins » du psychologue Abraham Maslow, qui a développé une théorie de la motivation qui anime les êtres humains, le besoin humain fondamental le plus élevé est le besoin de reconnaissance.
Les personnes ayant une faible estime d'elles-mêmes ont un fort besoin de reconnaissance ; elles pensent donc que ce besoin est quelque chose qu'elles « devraient rejeter » ou « qu'elles ne devraient pas avoir », mais c'est totalement faux.
Le besoin de reconnaissance est un besoin humain fondamental, un besoin qui ne peut et ne doit pas être abandonné.
Même si nous n'en avons pas conscience, nous grandissons depuis l'enfance, nous nous mettons au défi et travaillons dur de diverses manières pour être reconnus.
À l'école, nous étudions davantage dans le seul but d'obtenir de bonnes notes et d'être félicités, et au travail, nous travaillons dur pour être considérés comme des personnes compétentes.
Et ces efforts contribuent finalement à notre croissance.
Ces comportements, qui découlent d'un besoin de reconnaissance, sont absolument nécessaires si vous souhaitez progresser.
Mais de même que tous les désirs peuvent être nuisibles lorsqu'ils sont excessifs, le désir de reconnaissance peut l'être également.
La vision négative du besoin de reconnaissance, qui est un besoin fondamental et le fondement du succès, est en fin de compte due à ceux qui sont influencés par ce besoin de reconnaissance.
Ceux qui sont tellement motivés par le besoin de reconnaissance qu'ils en deviennent accros sont très sensibles aux évaluations des autres, se soucient beaucoup de ce que pensent les autres, sont facilement euphoriques ou déprimés par les réactions des autres, et deviennent frustrés et déprimés lorsqu'ils ne reçoivent pas la réponse qu'ils attendaient.
Récemment, avec l'obsession croissante des réseaux sociaux pour « le regard des autres », le problème de la dépendance à l'approbation s'aggrave.
« Je suis accro à la reconnaissance. »
Manuel d'utilisation du besoin de reconnaissance : ce n'est qu'en le reconnaissant qu'il pourra vous appartenir.
Lorsque le désir d’être « reconnu par quelqu’un » ou de « paraître une bonne personne » devient trop fort, les gens finissent par souffrir.
Que faire si l'on souffre d'un besoin de reconnaissance ? La réponse est étonnamment simple.
Il vous suffit d'accepter que vous êtes influencé par votre besoin de reconnaissance et de trouver un moyen de le satisfaire correctement.
Ce livre explique en détail pourquoi nous sommes sensibles au besoin de reconnaissance, tout en suggérant des moyens d'utiliser ce besoin de manière positive sans y succomber.
Si nous parvenons à satisfaire pleinement notre besoin de reconnaissance de soi, ce besoin ne nous ébranlera plus.
Au contraire, elle devient une force motrice dans la vie et nous aide à grandir.
Chacun a besoin de reconnaissance, et c'est absolument nécessaire.
Cependant, tant l'effort pour bien faire que le désir d'être reconnu peuvent être toxiques s'ils sont excessifs.
Ce livre aidera ceux qui sont accros à la reconnaissance et qui sont influencés par le désir de reconnaissance à vivre sainement en étant « eux-mêmes » plutôt qu'en étant « les autres ».
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date d'émission : 10 juillet 2023
Nombre de pages, poids, dimensions : 252 pages | 278 g | 128 × 188 × 15 mm
- ISBN13 : 9791190299923
- ISBN10 : 1190299925
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Langue coréenne
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