Préface│En espérant que ce message d'espoir et d'encouragement restera longtemps gravé dans votre cœur.

01.
Hong Myung-bo, l'éternel capitaine du football coréen
02.
Golfeuse séduisante, reine du birdie│Park Ji-eun
03.
L'idole sportive originale│Hyun Jung-hwa
Another Player│Jo Soo-kyung, spécialiste de l'entraînement mental sportif
04.
Fée de la gymnastique coréenne│Son Yeon-jae
05.
Le Commandant du Tribunal, le Gardien Informatique│Lee Sang-min
Une autre joueuse│La joueuse de soccer Kim Ga-ram qui est allée à l'école
07 Maître du pitch cérébral│Yang Sang-moon
08 Savourer la liberté de la luge│Kang Gwang-bae
09 Légende vivante du handball coréen│Yoon Kyung-shin
Autre préface│Le sport joyeux est la solution

Nous nous mettons constamment au défi de rêver d'être les meilleurs au monde.
Les conseils de survie des plus grandes stars du sport sud-coréen qui m'ont surpassé

« Dreams Make Me Run », qui contient les méthodes d'entraînement et le savoir-faire acquis au fil des ans par neuf stars du sport coréen, dont Hong Myung-bo, Hyun Jung-hwa, Lee Sang-min, Son Yeon-jae, Park Ji-eun, Kim Ja-in, Yang Sang-moon et Kang Kwang-bae, a été publié par Minumsa Co., Ltd.
Cet ouvrage a été réalisé par le journaliste Min Hak-su, qui a su retranscrire avec brio l'effervescence du monde sportif coréen ces 20 dernières années, grâce à une communication de longue durée avec les athlètes.
Des athlètes représentant chaque discipline partageront leur parcours jusqu'au sommet, ainsi que leur vie après la retraite et leur vision de l'avenir.
De plus, les cas du Dr Cho Soo-kyung, une autorité en matière d'entraînement mental sportif, et de Kim Ga-ram, un ancien joueur de football devenu étudiant en droit, démontrent le potentiel de divers parcours professionnels liés au sport.
Leurs témoignages sincères, où ils dévoilent ouvertement leurs forces, leurs faiblesses et même leurs regrets, inculquent aux jeunes athlètes professionnels l'attitude essentielle et inoubliable d'un sportif pendant l'effort. Ils offrent également aux parents et aux décideurs politiques dont les enfants rêvent de devenir athlètes l'occasion de se rappeler le véritable sens du sport, souvent oublié.
De plus, cela ouvrira un large éventail de possibilités aux étudiants qui souhaitent poursuivre une carrière dans le domaine du sport, les encourageant ainsi à ne pas abandonner prématurément en raison de problèmes physiques.

Quelles sont les conditions pour être un véritable professionnel, selon les professionnels ?
Nombreux sont ceux qui rêvent de devenir athlètes professionnels, mais seuls quelques-uns parviennent à percer dans le monde du véritable professionnalisme.
Chaque joueur partage généreusement les secrets pour devenir un véritable professionnel, un professionnel qui dure.
Il révèle en toute honnêteté non seulement les secrets de sa réussite, mais aussi les choses qu'il regrette de ne pas avoir pu mettre en pratique.
Park Ji-eun, surnommée la « Reine des Birdies », a dominé les tournois amateurs aux États-Unis et était pressentie pour devenir la Tiger Woods du golf féminin après ses débuts. Malheureusement, elle a dû renoncer prématurément à son rêve, faute d'avoir diagnostiqué correctement sa blessure et d'avoir reçu un traitement à temps.
C’est pourquoi l’importance de la gestion des blessures dont elle parle est ressentie avec encore plus d’acuité.

Park Ji-eun (golf) parle des qualités d'un golfeur professionnel.
• Renoncez à l’impatience de vouloir obtenir des résultats rapidement.
Faites de votre mieux dans ce que vous pouvez faire à votre âge.
Jouer au golf pour le plaisir
Devenez un golfeur indépendant
•Soignez les blessures soigneusement avant qu'elles ne s'aggravent.

Les joueurs capables de réfléchir ont plus de succès et durent plus longtemps.
Les neuf mentors présentés dans ce livre ont un point commun.
Bien que je sois une athlète depuis mon plus jeune âge, j'ai essayé d'assister à tous mes cours autant que possible pendant ma scolarité et de ne pas perdre mes habitudes d'étude.


Yang Sang-moon, l'entraîneur-chef de la WBC 2013, était considéré comme « le meilleur lanceur gaucher du baseball » aux côtés de feu Choi Dong-won durant sa carrière amateur, mais il a perdu son point fort, sa balle rapide, en raison d'un surmenage excessif et d'une mauvaise gestion de ses blessures.
Mais au lieu d'abandonner et de se laisser gagner par la frustration, il a élaboré sa propre théorie et a réussi à remporter 63 matchs dans sa carrière professionnelle en attirant ses adversaires dans son piège.

Considérez votre vie dans son ensemble, de votre service actif à votre retraite.
Un arbre aux racines profondes et étendues pousse en hauteur.

Même si l'on prend l'exemple de joueurs de football de classe mondiale comme Messi et Ronaldo, ce qui les distingue des autres joueurs, c'est qu'ils possèdent des compétences fondamentales parfaites telles que le contrôle du ballon, les passes et les dribbles.
L'entraîneur Hong Myung-bo s'est également concentré sur le développement des fondamentaux pour compenser sa petite taille lorsqu'il a commencé à jouer au football, et cela est devenu par la suite une arme encore plus puissante à mesure qu'il grandissait.
N'oubliez jamais qu'il est essentiel de maîtriser parfaitement les fondamentaux plutôt que de se concentrer uniquement sur les astuces pour pouvoir démontrer vos compétences au moment crucial.

« Le caractère est plus important que tout le reste. »
Pour les athlètes, la condition physique joue inévitablement un rôle important.
Cela varie selon le sport, mais la période passée en tant que joueur actif est naturellement plus longue que la période passée sans jouer.
C’est pourquoi l’entraîneur Hong Myung-bo et les autres joueurs n’omettent jamais le développement des compétences de base dans leurs conseils aux plus jeunes.

J'ai interrogé Hong Myung-bo, entraîneur-chef de l'équipe olympique de football, que j'ai rencontré à Séoul après les Jeux olympiques de Londres, et Hyun Jung-hwa, entraîneuse-chef de l'équipe de tennis de table de la Korea Racing Authority, qui étudie l'anglais à Los Angeles, aux États-Unis, tout en poursuivant son rêve de devenir administratrice sportive internationale.
Que diriez-vous aux jeunes qui rêvent de devenir athlètes ?
Les deux ont donné la même réponse, comme s'ils en avaient discuté au préalable.

Il n'est pas nécessaire de courir sur le terrain pour être un athlète.
Que pensera Yang Hak-seon, le « Dieu du saut à la perche », en s'élançant vers le tremplin ? Quel sera l'état d'esprit de Park Tae-hwan, le « Marine Boy », en fendant l'eau ? Si les athlètes manquent de courage en compétition, leurs performances en pâtiront.
L'un des plus fervents soutiens de ces joueurs est la préparatrice mentale Dr. Cho Soo-kyung.
Nous gérons scientifiquement et systématiquement l'état psychologique des joueurs afin qu'ils puissent démontrer leurs compétences au mieux de leurs capacités.
Kim Ga-ram, qui jouait au football depuis son enfance et a ensuite fait des études de droit, s'est lancé dans ce domaine après avoir constaté que des personnes étaient traitées injustement lors de compétitions internationales et qu'elles ne pouvaient pas protester correctement ; il cherchait un moyen de contribuer au prestige national par le biais du sport.
Il a réussi à intégrer une faculté de droit qui n'avait pas de procédure d'admission spéciale pour les athlètes, uniquement grâce à sa volonté et à ses efforts.
Les cas du Dr Cho Soo-kyung et de Kim Ga-ram suggèrent qu'il existe divers parcours professionnels liés au sport, même pour ceux qui ne sont pas athlètes.