Recommandation
Prologue : Étudier avec un enfant distrait : une préparation mentale est nécessaire

Chapitre 1 : Les enfants facilement distraits doivent-ils renoncer à leurs études ?

Des enfants dans des classes de plus en plus distraites
La véritable signification de la distraction│Caractéristiques des élèves distraits vues par les enseignants│Pourquoi les enfants distraits ont-ils des difficultés à étudier ?
Mon enfant est distrait. Pourrait-il souffrir de TDAH ?
Quelle est la différence entre un enfant facilement distrait et un enfant atteint de TDAH ? La distraction : un problème lié à cette partie du cerveau. La clé de l’apprentissage pour les enfants facilement distraits : améliorer les fonctions exécutives.
Les enfants facilement distraits peuvent-ils eux aussi rêver d'apprentissage autodirigé ?
Apprentissage autonome : pourquoi les enfants distraits ont-ils plus de difficultés avec l’apprentissage autodirigé ? Que se passe-t-il lorsque l’on considère la distractibilité comme un trait de caractère et non comme une déficience ?
L'apprentissage ou l'intelligence de votre enfant pose-t-il problème ?
Un QI élevé garantit-il la réussite ? L’état d’esprit « Je ne suis pas intelligent » : comment l’état d’esprit des parents influence leurs enfants
Des habitudes qui faciliteront l'apprentissage de votre enfant
Les enfants distraits ne sont pas paresseux │ Comment prendre de bonnes habitudes qui durent jusqu'à 80 ans

Chapitre 2 : Premiers pas : Si même le démarrage est difficile

Retrouver le motif perdu
La motivation d'un simple chocolat │ La pratique d'une perspective à long terme est également nécessaire │ L'état d'esprit « étudier, c'est simplement agir »
Pourquoi dois-je faire un plan ?
Le temps ne passe pas pour les enfants distraits. │Les projets des enfants distraits deviennent plus complexes. │Formation à la planification en 4 étapes.
« Je le ferai dans cinq minutes. » Les enfants qui procrastinent
La raison de la procrastination : analysez les émotions de votre enfant. Si vous avez du mal à vous lancer, essayez ceci :
Je veux seulement étudier les matières qui me plaisent.
Je veux seulement faire ce que je sais faire│Les choses que je ne veux pas faire mais que je dois faire│Comment transformer une matière que je déteste en une matière dans laquelle je suis doué
Pourquoi mon enfant est devenu un pleurnichard
L'anxiété peut être source de distraction │ Enfants anxieux : la solution vient des parents │ Méthodes d'étude efficaces pour les enfants anxieux
Comment étudier dans un endroit pareil ?
Environnement d'apprentissage difficile│Gardez vos yeux et vos oreilles au même endroit

Chapitre 3 : Le processus d'apprentissage : Pourquoi rester assis immobile rend l'apprentissage difficile

Ce n'est pas le temps passé assis à son bureau qui compte : Trouble du déficit de l'attention
Le corps est ancré dans le présent, mais l'esprit vagabonde. La méthode d'apprentissage Pomodoro pour une concentration accrue. Les enfants qui ne parviennent à se concentrer qu'en mouvement.
Effacer la mémoire de nos enfants : Les enfants ayant une faible mémoire de travail
Enfants ayant une faible capacité de stockage de la mémoire│Méthodes d'entraînement pour améliorer la mémoire de travail
Les enfants qui trouvent les révisions ennuyeuses
La tâche ardue de revenir sur la même chose│Faire en sorte que la révision ne ressemble pas à une révision│Différentes façons de donner une nouvelle forme à la révision
Les enfants qui ne font pas la différence entre la forêt et les arbres
Pourquoi distinguer la forêt des arbres ? │ S'exercer à avoir une vision d'ensemble │ Comment éviter de se perdre dans la forêt de l'écriture │ La méthode « Et si vous étiez l'enseignant ? »
Si vous avez un trouble d'apprentissage
Les enfants distraits peuvent avoir des troubles d'apprentissage│Ce n'est pas de leur faute│Troubles d'apprentissage : comment pouvons-nous les aider ?
Les trois principaux voleurs d'attention : les formats courts, les réseaux sociaux et les jeux vidéo
Toutes les causes : Smartphones│Enseignants, YouTube, pas les films│Je me sens exclu sans les réseaux sociaux│L'enfant qui ne peut s'empêcher de jouer aux jeux vidéo│Comment capter l'attention d'un enfant distrait

Chapitre 4 : Conclusion : J'ai étudié, mais je n'ai pas obtenu une bonne note.

Ne faites pas d'erreurs même si vous savez : Enfants imprudents
Cinq raisons pour lesquelles vous faites des erreurs même lorsque vous savez ce que vous faites
Je manque toujours de temps pour les examens.
Vous rencontrez des difficultés avec les performances en raison d'une vitesse de traitement lente ? │Plus précisément, plus rapidement│Une vitesse de traitement lente ne signifie pas que vous ne savez pas.
Si vous ne voulez pas obtenir la note la plus basse à votre évaluation de performance,
Évaluations de performance complexes : les difficultés des enfants │ Pourquoi certains élèves obtiennent les plus faibles résultats aux évaluations de performance │ Comment éviter d’obtenir les plus faibles résultats aux évaluations de performance
Les questions de type dissertation que les enfants ayant une grande capacité de concentration trouvent particulièrement difficiles
Pourquoi des points sont-ils déduits pour les questions de type dissertation ? │ Lisez et relisez vos réponses │ Comment éviter au maximum les déductions de points
Les systèmes de récompense doivent être utilisés correctement.
Révision de votre système de récompenses │ Deux principes fondamentaux des récompenses

Chapitre 5 : Ce que nous, parents, devrions faire

Enfant distrait, parents distraits
Suis-je un parent distrait ? Les parents distraits ont besoin d’une stratégie.
La vraie raison pour laquelle je veux que tu étudies
Ce que les parents veulent vraiment savoir | Ce que les parents ont vraiment besoin de savoir
Quelque part entre contrôle et autonomie
Pourquoi ne pouvons-nous pas lâcher prise ? │La maîtrise de soi : la clé de l’apprentissage autodirigé│Lâcher prise exige un effort à long terme
La petite société d'un enfant, l'environnement appelé parents
Ce que nous pouvons changer : l’environnement | Analyser la culture d’apprentissage de notre famille | Un autre environnement : la vision du monde des parents | Élever des enfants pour qu’ils soient humains

Annexe : Conseils pour 5 ans d’instruction à domicile pour un enfant distrait
Lien vers la ressource
Épilogue : Il existe une méthode d'étude spécifique pour les enfants distraits.
Remerciements
Références

Le début, le processus et la fin des études,
Stratégies d'apprentissage pour les enfants distraits en fonction de leurs fonctions exécutives

« Je me suis assis à mon bureau, l'esprit déterminé, mais le temps a filé pendant que je faisais autre chose. »
« Je sais que le problème est dans ma tête, mais je continue à faire des erreurs. »
« C’est déjà difficile d’établir un plan, et encore plus de s’y tenir. »

Si vous n'arrivez même pas à commencer à étudier, si vous avez du mal à vous concentrer, ou si vous étudiez beaucoup mais ne voyez pas de résultats, votre anxiété liée aux études s'accentuera.
De nombreux enfants rencontrent ces difficultés, mais ces problèmes d'apprentissage sont particulièrement marqués chez les enfants ayant un tempérament inattentif ou atteints de TDAH.
« Il existe une méthode d'étude spécifique pour les enfants distraits » qui résout leurs problèmes d'apprentissage courants dans le cadre du processus « début-processus-fin d'étude », avec pour mot-clé le développement des fonctions exécutives.

L'auteur, un professeur de collège, présente de manière vivante les caractéristiques des enfants distraits en classe et identifie précisément les raisons pour lesquelles les enfants ont des difficultés d'apprentissage.
Beaucoup d'enfants ont du mal à trouver du plaisir dans l'apprentissage, mais c'est encore plus vrai pour les enfants facilement distraits.
Pour guider efficacement l'apprentissage d'un enfant présentant une telle distractibilité, il est nécessaire d'adopter une attitude qui comprenne et accepte avec précision le tempérament de l'enfant.

Le cœur de cet ouvrage, intitulé « Les débuts de l'apprentissage », examine les caractéristiques des enfants qui ont des difficultés à commencer à étudier, telles que le manque de motivation, le refus de planifier et la procrastination, et propose des méthodes spécifiques d'entraînement des fonctions exécutives pour ces enfants.
« Planification précise pour les enfants ayant une mauvaise notion du temps » et « Comment prévenir la procrastination chez les enfants ayant des difficultés à contrôler leurs émotions » sont des méthodes très spécifiques et pratiques tirées de l’expérience réelle de l’auteure en tant que mère élevant un enfant atteint de TDAH et enseignante au collège.

La deuxième étape, « Le processus d'apprentissage », concerne les enfants qui ne progressent pas dans leur apprentissage même assis à un bureau.
Nous présentons des techniques d'amélioration de la concentration et d'entraînement de la mémoire pour remédier au déficit d'attention, à la faible mémoire de travail, à la résistance à la révision et à la difficulté à établir des liens entre les concepts.
La technique Pomodoro, la méthode de formation par la rédaction de dissertations et la stratégie « Essayez de devenir enseignant » ont toutes prouvé leur efficacité en situation réelle de classe.

Enfin, dans la section « Fin de l'apprentissage », nous analysons les problèmes rencontrés par les enfants en phase finale qui disent : « J'ai étudié, mais je n'ai pas eu une bonne note. »
Il aborde les difficultés souvent rencontrées par les enfants distraits, notamment les erreurs d'inattention, la lenteur de la mémorisation, le poids des évaluations de performance et le sentiment accablant d'être submergé par les questions descriptives ; il présente également des stratégies pratiques pour passer les tests et explique comment utiliser correctement le système de récompenses.

« Il existe une méthode d'étude spécifique pour les enfants distraits » est un livre qui explique aux enfants que la distractibilité n'est pas un défaut, mais un tempérament qu'il faut gérer, et qui propose des stratégies d'étude pratiques et stimulantes pour développer la capacité à mener à bien ses études, étape par étape, du début à la fin.

Un récit de mes échecs et de mes évolutions en tant qu'enseignante et mère.

Le principal atout de « Il existe une méthode d'étude distincte pour les enfants distraits » est qu'il s'agit d'un « ouvrage expérientiel » plutôt que d'un ouvrage théorique.
En tant qu'enseignante, l'auteure a observé de près les difficultés d'apprentissage d'innombrables enfants, et en tant que mère élevant un enfant atteint de TDAH, elle a ri et pleuré avec son enfant et a étudié à la maison pendant plus de cinq ans.
Comment motiver votre enfant ? Comment aménager un environnement adapté à un enfant qui ne peut pas s'asseoir à un bureau ? Comment rendre les révisions moins ennuyeuses ? Ce livre regorge de conseils utiles pour les parents qui se demandent : « Comment puis-je aider ? »
L'auteur partage notamment avec franchise ses propres expériences d'introspection et d'émotions complexes en tant que « parent distrait élevant un enfant distrait ».
Ce livre ne parle pas seulement de changer les enfants.
Ce livre est conçu pour réconforter les parents qui veulent aider leurs enfants mais qui se sentent perdus.