Recommandation
Lors de la publication d'un livre

Chapitre 1 : Une méthode de santé pour éliminer l'air froid et guérir toutes les maladies

Éliminer l'air froid guérit toutes les maladies | L'air froid est un obstacle majeur à la santé | Éliminer l'air froid maximise le pouvoir d'auto-guérison | Éliminer l'air froid élimine les allergies | Éliminer efficacement l'air froid signifie éliminer efficacement les toxines | Lorsque les toxines sont éliminées grâce à l'élimination de l'air froid, toutes les douleurs disparaissent | La fièvre est un phénomène d'élimination des toxines ; prenez un bain à moitié chaud pour générer de la chaleur | Lorsque votre corps s'améliore grâce à l'élimination de l'air froid, le tartre est également éliminé | Éliminer l'air froid vous permet de bien dormir | Pour traiter une maladie, il faut éliminer la cause profonde | Éliminer l'air froid vous permet de vivre confortablement | Chronique : Une méthode de santé pour le Duhanjokyeol que tout le monde peut mettre en pratique

Chapitre 2 Comment éliminer la froideur du corps et de l'esprit

Discipliner son corps et son esprit, c'est se soigner | Abandonnez les pensées égocentriques et réchauffez votre cœur | Abandonnez quatre pensées égocentriques | Corriger une mauvaise posture guérit les maladies | Les pensées égocentriques causent la maladie | Adopter un mode de vie sain guérit les maladies et les blessures | Maudire autrui, c'est s'attirer des ennuis | Corriger les mauvaises habitudes de vie guérit les maladies | La beauté est à la portée de tous si le corps et l'esprit sont sains | Un esprit sain guérit le corps | On vit en compensant les défauts des autres | Chronique : La couleur de la peau révèle l'état de santé

Chapitre 3 : 7 remèdes naturels pour soulager le rhume

Un bain à moitié complet améliore la circulation sanguine et élimine les frissons | Porter plusieurs paires de chaussettes est le secret pour prévenir les frissons | Empêcher l'accumulation de toxines dans le corps dès la petite enfance | Porter des bas épais et des hauts fins | La soie, fibre vivante, a un effet détoxifiant | Mangez moins, mâchez bien et appréciez votre nourriture | L'exercice doux aide à éliminer les toxines | Pratiquer la respiration abdominale, efficace contre les frissons | Penser aux autres en premier apaise les frissons | La réaction de Myung-Hyeon est un phénomène d'amélioration de l'état de santé | Éliminer les toxines des organes internes amorce le processus d'élimination des frissons | Chronique : Pour être en bonne santé, prenez l'habitude d'éliminer les frissons

Chapitre 4 : Aliments sains et comment manger pour éliminer le froid

Tremper les aliments dans la sauce soja réchauffe le corps | Ajouter un acide végétal aux aliments ou les faire sécher au soleil | Consommer du riz complet plutôt que du riz blanc | Le sucre et les édulcorants artificiels sont néfastes pour le corps et l'esprit | Le riz bio est plus nutritif et meilleur pour la santé | Consommer des produits issus de l'agriculture biologique | Bien mâcher les aliments avant de les manger | Le végétarisme favorise une flore intestinale saine | Utiliser des détergents naturels et purifier l'eau au charbon actif | Mon alimentation se compose de riz complet aux algues, de haricots et de légumes marinés | En cas d'hypoglycémie, il vaut mieux se soigner que de manger | Rubrique : Une alimentation saine et détoxifiante

Chapitre 5 Maladies pouvant être guéries par l'élimination de l'air froid

Éliminer l'air froid pour vaincre l'infertilité | Éliminer l'air froid élimine la peur d'accoucher à un âge avancé | Éliminer l'air froid pour une grossesse saine et un accouchement sans risque | Éliminer les crampes menstruelles et les troubles de la ménopause peut également être résolu en éliminant l'air froid | Le miracle de l'élimination de l'air froid qui a éliminé les fibromes utérins | Éliminer l'air froid avec diligence pour expulser les toxines de l'utérus | Faire confiance à l'élimination de l'air froid peut également guérir la goutte | Éliminer l'air froid détoxifie les organes internes | Éliminer l'air froid est meilleur pour l'asthme que les toniques cardiaques | La cause de la rhinite allergique est le mode de vie | Éliminer l'air froid peut vous aider à arrêter la dialyse | Éliminer l'air froid guérit également la collagénose | Éliminer l'air froid abaisse la tension artérielle | Les bienfaits de l'élimination de l'air froid sont plus surprenants que les stéroïdes et l'insuline | Chronique : La clé pour éliminer l'air froid est un bain quotidien à moitié complet.

Chapitre 6 : Études scientifiques approfondies sur les méthodes de santé pour éliminer le rhume

L'élimination du froid est une science qui vise à rétablir l'harmonie de l'univers | L'entraide est source de santé | Les maladies augmentent en raison des aléas climatiques | En éliminant le froid, vous n'aurez plus peur des microbes | Toutes les catastrophes sont causées par l'homme | La froideur du cœur appelle le talent | Les catastrophes sont dues à la cupidité humaine | L'homme ne peut survivre sans la nature | Les ressources marines disparaissent | Se construire un corps capable de résister aux aléas climatiques | L'homme se nuit à lui-même avec ses propres créations | La loi fondamentale de l'univers guérit les maladies | Trouver l'équilibre entre épreuves et plaisirs | Chacun a un ange gardien | La méthode d'élimination du froid est bénéfique | Tribune : Sans élimination du froid, les maladies ne guérissent pas

Chapitre 7 : Méthodes parentales pour toute la famille afin d'éliminer l'air froid

Si les adultes sont en bonne santé, les enfants le sont aussi | Il faut enseigner correctement les erreurs | Les enfants développent leurs capacités en expérimentant diverses choses | Élever les enfants pour qu'ils soient autonomes | Observer sans intervenir | Traiter tous les enfants de manière égale | Les parents montrent l'exemple | Bien mâcher favorise le développement du langage | Les parents doivent d'abord avoir une vision positive de la vie | Jouer avec les enfants, se rouler ensemble sur la couverture | Encourager les enfants à bouger activement | Toujours tenir ses promesses aux enfants | L'eczéma de mon enfant a disparu grâce à la méthode de l'air froid | Développer l'habitude de bien mâcher dès le plus jeune âge

Note du traducteur

* Une façon saine d'éliminer l'air froid et d'augmenter la température corporelle !
* Un bain à mi-corps qui élimine le froid, racine de toutes les maladies !

Si vos pieds sont froids et le haut de votre corps chaud, votre énergie yang ne peut pas descendre d'en haut.
Parce que si tu tombes, tu te fais botter les fesses.
Inversement, l'énergie yin ne peut pas monter vers le haut.
Parce qu'il fait chaud là-haut.
Si vous devez monter mais que vous ne voulez pas monter, ou si vous devez descendre mais que vous ne voulez pas descendre, le flux d'énergie stagne et la maladie survient.
Cet état de différence de température entre la partie supérieure et la partie inférieure du corps est appelé « air froid ».
Par temps froid, les vaisseaux sanguins se contractent, et lorsque les vaisseaux sanguins se contractent, la circulation sanguine se détériore.
De plus, si le sang provenant des artères est insuffisant, les cellules des organes internes et les cellules musculaires des mains et des pieds ne peuvent pas recevoir l'oxygène et les nutriments dont elles ont besoin.
Voilà la cause de la maladie : nous vivons une vie où notre corps reste froid à cause de mauvaises habitudes.

En ces temps difficiles, un livre de santé proposant une solution claire pour se prémunir contre le rhume et augmenter la température corporelle a été publié, attirant l'attention.
Ce livre présente une méthode de santé pour éliminer le rhume qui guérit toutes les maladies telles que l'infertilité, les fibromes utérins, la goutte, les troubles du système nerveux autonome, l'asthme, la rhinite allergique, l'hypertension artérielle et le diabète, ainsi qu'une méthode parentale pour éliminer le rhume et élever des enfants sains et intelligents.
L'auteur est le Dr Yoshiharu Shindo.
Il s'est rendu compte que « l'air froid à l'intérieur du corps est à l'origine de toutes les maladies » et a créé la théorie de la « méthode de santé par élimination de l'air froid », qui a reçu un large soutien de nombreuses personnes.
En particulier, le « bain à moitié corporel », proposé comme méthode pour éliminer l'air froid, a fait sensation non seulement au Japon, mais aussi en Corée.

* Une méthode de santé pour éliminer le rhume créée sur la base de la méthode de santé Duhanjokyeol !
* La méthode de santé qui élimine le rhume est le véritable sens de la pratique du bien-être !

La théorie de la santé du Dr Yoshiharu Shindo, auteur de ce livre, s'inspire de la méthode de santé de la tête froide et des pieds chauds, un sujet de longue date en médecine orientale.
Cette méthode de santé a reçu un accueil très favorable de la part du corps médical et du grand public, car elle offre une façon relativement simple d'éliminer l'air froid nocif de notre corps au quotidien.
D'un point de vue scientifique global, l'auteur souligne que, pour que l'humanité puisse vivre en bonne santé pour les générations à venir, les individus doivent également s'intéresser aux mouvements mondiaux de protection et d'amélioration de l'environnement et y participer.
En définitive, l'esprit fondamental qui imprègne ce livre peut être considéré comme presque identique au mouvement actuel du « bien manger, bien vivre » ou au mode de vie dit de bien-être qui prône une alimentation et un mode de vie écologiques.

7 remèdes de style de vie pour se débarrasser de l'air froid !

① Bain demi-corps : Aide à éliminer les toxines, les déchets et les substances de fatigue du corps.
② Porter des chaussettes superposées : Cela vous permet de rester au chaud pendant 24 heures.
③ Portez des bas épais et des hauts fins : c’est une façon de pratiquer naturellement la méthode de santé Duhanjokyeol dans la vie quotidienne.
④ Actualités : Mangez des nouvelles, mais mangez surtout des aliments qui maintiennent le corps au chaud (céréales, légumes, algues, etc.).
⑤ Exercices à mouvements lents : Les exercices qui sollicitent lentement le corps le renforcent et sont également bons pour un régime.
⑥ Respiration abdominale : La respiration abdominale apporte de l'oxygène à chaque partie du corps, augmentant ainsi la fraîcheur du sang.
⑦ Éliminer la froideur de l'esprit : Lorsque la froideur de l'esprit est éliminée, les maladies du corps guérissent naturellement et le corps et l'esprit deviennent sains.