● Introduction
● Recommandation 1
● Recommandation 2

PARTIE 1 Questions fréquemment posées avant de consulter un ophtalmologiste

1.
Si j'ai un problème oculaire, dois-je consulter mon ophtalmologiste ? Quelle est la première chose à faire ?
2.
La dégénérescence maculaire peut-elle être guérie une fois qu'elle est apparue ?
3.
La lumière bleue émise par les smartphones et les écrans d'ordinateur peut-elle être nocive pour les yeux ?
4.
J'ai entendu dire que même des jeunes de 30 à 40 ans souffrent de dégénérescence maculaire de nos jours. Est-ce vrai ?
5.
Les activités de plein air lorsque la concentration de poussières fines et l'indice UV sont élevés ont-elles un impact sur la dégénérescence maculaire ?
6.
J'ai subi une opération de la cataracte, mais pourquoi est-ce que je ne vois pas bien ?
7.
La rétinite pigmentaire est-elle une maladie similaire à la dégénérescence maculaire ou une maladie différente ?
8.
Je souffre de dégénérescence maculaire. Puis-je encore conduire ?
9.
Lorsqu'on est ébloui par les phares d'une voiture arrivant en sens inverse, on nous dit de regarder autour de nous. À quoi sert ce réflexe oculaire ?

PARTIE 2 Bon sens concernant les yeux et questions de la vie quotidienne

10.
On dit que la population utilisant son vrai nom est d'un million, mais je suis curieux de connaître les critères d'utilisation du vrai nom, ainsi que les fondements et les tendances qui sous-tendent ces chiffres statistiques.
11.
Comment savoir si je suis presbyte ?
12.
Les lunettes opaques à petits trous contribuent-elles à améliorer la vision, notamment le contrôle des muscles oculaires ?
13.
On dit que les Mongols ont une excellente vue. Est-ce dû à la génétique ou à un autre facteur ?
14.
Est-il vrai que faire des mouvements oculaires haut-bas-gauche-droite ou regarder la couleur verte améliore la vue ?
15.
Ne serait-il pas préférable d'éviter de porter des lunettes, si possible, afin de prévenir l'aggravation de votre vue ?
16.
Après avoir mis des gouttes dans les yeux, dois-je cligner des yeux pour faciliter l'absorption du médicament ?
17.
Est-il acceptable de se référer aux explications de médecins sur YouTube et sur les blogs ?
18.
Lire un livre dans un endroit sombre la nuit peut-il abîmer mes yeux ?
19.
Les traitements à court terme comme les massages oculaires et les appareils d'exercices oculaires sont-ils crédibles ?

PARTIE 3 Histoires curieuses sur les yeux et la vision

20.
Que représentaient les yeux pour les peuples anciens ?
21.
Je veux savoir comment l'œil perçoit les choses.

22.
Je suis curieux de connaître la structure et la fonction de la rétine et de la macula.

23.
Veuillez m'indiquer comment mesurer l'acuité visuelle chez les patients atteints de dégénérescence maculaire.

24.
Quels sont les examens nécessaires pour vérifier l'état de la rétine ?
25.
Pouvez-vous détecter les signes d'autres maladies avec vos yeux ?
26.
Qu’est-ce qui provoque le daltonisme, qui rend difficile la distinction des couleurs ?

PARTIE 4 Le développement et la progression de la dégénérescence maculaire liée à l'âge

27.
Qu’est-ce que l’état de la macula « dégénérée » ?
28.
Comment prévenir et traiter la dégénérescence maculaire liée à l'âge ?
29.
Comment savoir si vous souffrez de dégénérescence maculaire ?
30.
Je suis curieux de connaître les causes et l'évolution de la dégénérescence maculaire.

31.
Quels sont les symptômes de la dégénérescence maculaire à un stade avancé ?
32.
Existe-t-il différents types de dégénérescence maculaire ?

PARTIE 5 Questions sur les maladies rétiniennes et la presbytie

33.
Quelle est la différence entre la dégénérescence maculaire et la presbytie ?
34.
Existe-t-il un lien entre la myopie et la dégénérescence maculaire ?
35.
Quelle est la différence entre la dégénérescence maculaire et la cataracte ?
36.
La dégénérescence maculaire débute-t-elle avec le vieillissement de la macula ?
37.
Je suis curieux de connaître une maladie maculaire appelée « membrane épirétinienne ».

38.
Si un membre de la famille a reçu un diagnostic de dégénérescence maculaire, les autres membres de la famille devraient-ils également être dépistés ?
39.
Ma famille va bien, alors pourquoi ai-je été touché ? La dégénérescence maculaire est-elle héréditaire ?
40.
Qu'est-ce que la choriorétinopathie séreuse centrale ?
41.
Qu'est-ce qu'une occlusion de la veine rétinienne ?
42.
La chirurgie de la presbytie est-elle suffisamment sûre pour y avoir recours ?
43.
Qu'est-ce qui donne aux objets un aspect incurvé ?
44.
Les lunettes pour presbytes vendues sans ordonnance et avec différentes corrections sont-elles nocives pour les yeux ?

PARTIE 6 Facteurs de risque et prévention de la dégénérescence maculaire

45.
Comment déterminer le moment opportun pour traiter la dégénérescence maculaire ?
46.
Existe-t-il des différences dans l'incidence de la dégénérescence maculaire entre les hommes et les femmes ?
47.
Je souffre de diabète, d'hypertension et d'hypercholestérolémie. Cela pourrait-il être lié à la dégénérescence maculaire ?
48.
Je prends un médicament à base d'aspirine. Dois-je l'arrêter pendant mon traitement contre la dégénérescence maculaire ?
49.
Quels sont les liens entre les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et la dégénérescence maculaire ?
50.
Comment la consommation d'alcool et de tabac affecte-t-elle la dégénérescence maculaire ?
51.
Quel est le lien entre la dégénérescence maculaire et d'autres affections oculaires, comme la cataracte ?
52.
À quoi dois-je faire attention lorsque je m'auto-diagnostique une dégénérescence maculaire ?
53.
Quels sont les risques liés à l'exposition des yeux aux rayons UV ?

PARTIE 7 Traitement et prise en charge de la dégénérescence maculaire (sèche)

54.
Qu’est-ce que la dégénérescence maculaire sèche ?
55.
Veuillez m'indiquer comment réaliser un auto-examen pour dépister une dégénérescence maculaire sèche.

56.
Veuillez m'expliquer le déroulement d'un examen ophtalmologique régulier pour la dégénérescence maculaire sèche.

57.
Veuillez me renseigner sur le dépistage des patients atteints de dégénérescence maculaire avancée.

58.
Veuillez me parler de la transplantation de cellules de l'épithélium pigmentaire rétinien à partir de cellules souches embryonnaires.

59.
Je suis curieux de connaître les habitudes de vie et les méthodes de prise en charge des patients atteints de dégénérescence maculaire sèche.

60.
Veuillez m'informer sur les options de traitement actuelles pour la dégénérescence maculaire sèche.

61.
Quels médicaments sont disponibles pour soulager la dégénérescence maculaire sèche ?
62.
Existe-t-il un traitement médicamenteux contre la dégénérescence maculaire ?
63.
Je suis curieux de connaître le processus de traitement des patients malvoyants qui ont déjà subi une perte de vision importante en raison d'une dégénérescence maculaire avancée.

64.
Veuillez m'indiquer comment bloquer efficacement les rayons UV.

65.
Je souffre de dégénérescence maculaire. Puis-je quand même me faire opérer de la cataracte ?
66.
J'ai entendu parler de la greffe de rétine artificielle. Est-ce cher ?

PARTIE 8 (Hydraulique) Traitement et prise en charge de la dégénérescence maculaire

67.
Diagnostic de la puberté humide liée à l'âge...
68.
Quels médicaments sont utilisés pour traiter la dégénérescence maculaire humide ?
69.
Combien d'injections dans l'œil dois-je recevoir ?
70.
Quels sont les traitements disponibles pour la dégénérescence maculaire humide ?
71.
Qu'est-ce que la thérapie photodynamique ?
72.
Je suis curieux de connaître les connaissances nécessaires pour gérer la dégénérescence maculaire.

73.
Que faire si vous avez déjà perdu une part importante de votre vision ?
74.
Existe-t-il des complications ou d'autres problèmes après le traitement de la dégénérescence maculaire humide ?
75.
Ils disent que mon état s'est amélioré d'après les tests, mais je ne le ressens pas.


PARTIE 9 Aliments et habitudes alimentaires bénéfiques pour la dégénérescence maculaire

76.
Quel est le lien entre la dégénérescence maculaire et notre alimentation ?
77.
Quels sont les fruits et légumes bons pour la santé des yeux ?
78.
J'ai entendu dire que certains aliments bénéfiques augmentent la pigmentation maculaire ?
79.
J'apprécie généralement le thé et le café. Est-ce sans danger pour moi d'en boire si je souffre de dégénérescence maculaire ?
80.
Je prends des oméga-3. Cela contribuera-t-il également à prévenir la dégénérescence maculaire ?
81.
On dit que les haricots sont bons pour la santé, mais sont-ils aussi bons pour les yeux ?
82.
Existe-t-il des méthodes de cuisson particulières, lors de la préparation des aliments, qui soient bénéfiques pour la santé des yeux ?

PARTIE 10 Questions sur la rétinite pigmentaire

83.
Qu’est-ce que la rétinite pigmentaire et pourquoi survient-elle ?
84.
En quoi la dégénérescence rétinienne ou la dégénérescence maculaire diffère-t-elle de la rétinite pigmentaire ?
85.
Toutes les personnes atteintes de cécité nocturne souffrent-elles de rétinite pigmentaire ?
86.
Je suis la seule de ma famille à être atteinte de rétinite pigmentaire. Puis-je envisager une grossesse et avoir des enfants ?
87.
Existe-t-il un moyen d'empêcher la rétinite pigmentaire de devenir héréditaire ?
88.
Les traitements par injection oculaire pour la dégénérescence maculaire sont-ils également applicables à la rétinite pigmentaire ?
89.
On dit qu'il n'existe pas de traitement de base pour la rétinite pigmentaire, dois-je donc quand même consulter un ophtalmologiste ?
90.
Quelles sont les autres complications ophtalmiques de la rétinite pigmentaire ?
91.
Les antioxydants, comme les vitamines, sont-ils efficaces pour les patients atteints de rétinite pigmentaire ?
92.
Existe-t-il des facteurs qui accélèrent la progression de la rétinite pigmentaire ?
93.
Existe-t-il des formes aiguës et chroniques de rétinite pigmentaire ?
94.
Les corps flottants et les éclairs lumineux sont-ils également causés par la rétinite pigmentaire ?
95.
Le fait de passer beaucoup de temps devant des écrans, des smartphones, des livres, etc., a-t-il une incidence sur l'évolution de la rétinite pigmentaire ?
96.
J'ai entendu dire que si on souffre de rétinite pigmentaire, le champ de vision se rétrécit. Est-ce que la vue se détériore aussi en même temps ?
97.
Existe-t-il des cas où l'on m'a diagnostiqué une rétinite pigmentaire mais où je ne présente aucun symptôme ou bien mes symptômes s'améliorent ?
98.
Comment les patients atteints de rétinite pigmentaire obtiennent-ils une prescription d'aides visuelles ?
99.
Quelles habitudes de vie sont bénéfiques aux personnes atteintes de rétinite pigmentaire ?
100.
Veuillez m'indiquer un organisme ou un lieu de consultation qui puisse aider en cas de maladies de la vision et de la rétine.


● Annexe : Grille d’Amsler pour l’autodiagnostic

Et si nous perdions notre santé oculaire à l'ère du numérique ?
Il est clair que la qualité de vie va probablement se dégrader de manière significative.
En effet, de nos jours, la plupart des communications se font sur des appareils intelligents, notamment pour le travail et les paiements, en plus des loisirs comme les jeux ou le visionnage de vidéos.
Même si elle n'entraîne pas une cécité complète, l'importance de la vue est plus grande que jamais car souffrir de diverses maladies rétiniennes, notamment la dégénérescence maculaire, peut causer des désagréments extrêmes dans la vie quotidienne.

Cependant, compte tenu de l'importance de ce phénomène, la sensibilisation du public est minime et se limite à des préoccupations vagues.
Même si j'ai beaucoup de questions, je pense que tout finira par s'arranger et que je trouverai la solution quand je serai malade.
Mais il sera peut-être alors trop tard pour faire quoi que ce soit.
Cependant, il est également ambigu de consulter un ophtalmologiste même en l'absence de gêne importante immédiate.

Ce livre s'adresse à tout le monde, de ceux qui ont des inquiétudes vagues concernant leurs yeux à ceux qui ressentent déjà une gêne visuelle.
De la question triviale de savoir si éteindre les lumières la nuit et regarder son smartphone a un impact négatif sur la vue, aux traitements spécialisés pour les personnes déjà atteintes de dégénérescence maculaire, ce livre apporte des réponses courtes et claires à 100 questions que même le commun des mortels peut facilement comprendre.


Ce livre, dans lequel les meilleurs ophtalmologistes de chaque spécialité travaillant à l'Association coréenne de la dégénérescence rétinienne apportent des réponses claires fondées sur des connaissances médicales et des résultats cliniques, fournira des informations utiles à de nombreux lecteurs en raison de la nature des maladies ophtalmiques, qui privilégient la prévention, le maintien du statu quo et le retardement des symptômes plutôt que la guérison complète.

Si vous avez le moindre problème avec vos yeux, consultez votre ophtalmologiste.
Pouvez-vous m'aider ? Quelle est la première chose à faire ?

Il n'est pas forcément nécessaire d'aller dans un grand hôpital, comme un hôpital universitaire, simplement parce que vous avez une anomalie aux yeux.
Commencez par vous rendre dans une clinique ophtalmologique proche de chez vous ; selon le type de maladie, vous pourrez y recevoir un traitement.
Si votre ophtalmologiste local vous indique que vous devez consulter un ophtalmologiste d'un hôpital universitaire, vous pourrez le faire.
De plus, parmi les cliniques ophtalmologiques voisines, nous proposons des traitements spécialisés en fonction de la spécialité du directeur, vous permettant ainsi de recevoir des soins en toute confiance.
Si vous souffrez d'une perte de vision qui ne peut être corrigée par des lunettes ou de douleurs oculaires, vous pouvez consulter un ophtalmologiste à proximité pour obtenir un traitement.
Si vous souffrez de métamorphopsie ou d'un scotome central, qui provoque une distorsion des objets, il est possible que vous souffriez de dégénérescence maculaire liée à l'âge. Il est donc recommandé de consulter un ophtalmologiste près de chez vous dès que possible pour un examen.

La lumière bleue émise par les smartphones et les écrans d'ordinateur
Cela peut-il être nocif pour les yeux ?

Les rayons lumineux qui atteignent la Terre en provenance du soleil sont un mélange de nombreuses longueurs d'onde.
La lumière dont la longueur d'onde est supérieure à celle de la lumière visible perceptible par l'œil humain comprend les rayons infrarouges, les micro-ondes et les ondes radio, tandis que la lumière dont la longueur d'onde est inférieure à celle de la lumière visible comprend les rayons ultraviolets, les rayons X et les rayons gamma.
Les couleurs de l'arc-en-ciel « rouge, orange, jaune, vert, bleu, indigo, violet » sont les couleurs de la lumière visible classées par longueur d'onde.
La lumière bleue désigne littéralement la lumière bleue parmi la lumière visible.
Il s'agit d'une lumière dont la longueur d'onde est plus courte que celle de la lumière visible, et légèrement plus longue que celle de la lumière ultraviolette.

Il est désormais établi que les rayons ultraviolets peuvent provoquer diverses maladies de la peau et avoir un effet négatif sur les yeux, notamment sur la rétine.
Et il est dit que la lumière de courte longueur d'onde contient plus d'énergie que la lumière de longue longueur d'onde.
Des hypothèses ont été émises selon lesquelles la lumière bleue, qui possède une longueur d'onde courte parmi la lumière visible, pourrait avoir un effet négatif sur les yeux.
Et récemment, avec l'augmentation du temps d'exposition des utilisateurs aux LED (diodes électroluminescentes) présentes dans les petits appareils électroniques tels que les smartphones et les tablettes, les problèmes de santé oculaire causés par la lumière bleue émise par les LED sont devenus un sujet de préoccupation.
Bien que de nombreuses études aient été menées sur ce sujet, il n'existe toujours pas de preuves scientifiques claires que la lumière bleue ait un effet négatif sur la rétine.
Certaines études montrent que la lumière bleue provoque des cataractes ou augmente le risque de dégénérescence maculaire, tandis que d'autres études montrent qu'elle n'a pas d'effet significatif sur les yeux.

Fixer la lumière des appareils électroniques pendant de longues périodes peut provoquer de la fatigue ou aggraver la sécheresse oculaire.
Chez les enfants, des études montrent également que plus ils passent de temps à regarder quelque chose de près, plus le risque de progression de la myopie est élevé.
Et comme la lumière bleue peut affecter le rythme biologique et induire un état d'éveil, on dit qu'elle peut augmenter le risque de troubles du sommeil, et il existe des cas où ces troubles sont traités par une utilisation appropriée de la lumière bleue.
En conclusion, il n'existe toujours pas de preuve claire que l'exposition à la lumière bleue seule provoque directement la dégénérescence maculaire.
Cependant, des symptômes tels que la fatigue oculaire et la sécheresse oculaire peuvent causer des désagréments au quotidien, et des recherches ont montré que les enfants absorbent davantage de lumière bleue que les adultes ; il est donc plus sûr à bien des égards que les enfants s’abstiennent d’utiliser des appareils intelligents pendant de longues périodes.


On estime à 800 000 le nombre de personnes portant un nom réel, mais quel est le critère pour définir un nom réel ?
Je suis curieux de connaître les fondements et les tendances de ces chiffres statistiques.

En 2024, la Corée comptait environ 250 000 personnes malvoyantes enregistrées, soit environ 9,4 % de toutes les personnes handicapées enregistrées.
Cependant, ce chiffre ne concerne que la population « enregistrée », et les experts estiment que la population réelle souffrant d'une déficience visuelle modérée à sévère pourrait déjà dépasser le million.
Autrement dit, les personnes aveugles doivent être considérées comme une population dont la qualité de vie est considérablement réduite en raison d'une déficience visuelle, même si elles n'ont pas complètement perdu la vue.
Selon une enquête récente de l'American Foundation for the Blind, environ 50 millions de personnes aux États-Unis souffrent de déficience visuelle.
Sachant que la population américaine est environ six fois supérieure à celle de la Corée, on estime que plus de 8 millions de personnes en Corée souffrent de déficience visuelle, temporaire ou permanente.
Bien entendu, il serait raisonnable de supposer que ce chiffre augmentera plutôt que de diminuer à l'avenir.

Je suis curieux de connaître la structure et la fonction de la rétine et de la macula.


Alors que les autres structures de l'œil décrites ci-dessus ne servent que de voies de transmission à la lumière, la rétine, un ensemble de cellules nerveuses comprenant des photorécepteurs (cellules photoréceptrices), agit comme un capteur haute performance qui convertit la lumière en informations visuelles.
Les caractères chinois pour rétine (網膜), qui sont composés d'un filet (網) et d'une membrane (膜), signifient « une membrane enchevêtrée comme un filet », suggérant que sa structure est très complexe.
Bien qu'il s'agisse d'une membrane très fine, de 0,2 à 0,3 mm d'épaisseur, cette fine membrane est en réalité une structure composée de nombreuses couches de cellules nerveuses diverses.
Plutôt qu'une simple membrane, il serait plus exact de la décrire comme une structure sophistiquée dotée de circuits complexes qui reçoivent et transmettent en permanence des signaux et divers types de dispositifs de traitement de l'information.


Les cellules photoréceptrices détectent principalement la lumière, mais les signaux électriques convertis à ce niveau sont transmis et traités séquentiellement aux couches suivantes, notamment la couche granulaire interne et la couche des cellules ganglionnaires, où se trouvent diverses cellules nerveuses.
Bien que chaque couche cellulaire soit séparée, elle est organiquement connectée aux autres couches situées au-dessus et en dessous d'elle, de sorte que l'information traitée est transmise à la couche suivante et finalement acheminée jusqu'au cerveau.
La macula est la partie la plus importante de la rétine, le tissu nerveux situé tout au fond de l'œil.
C'est la partie la plus postérieure de la rétine où la lumière pénètre dans l'œil et où se forme une image, et c'est également la partie la plus centrale de toute la rétine.
Le caractère chinois pour macula (黃斑) signifie tache jaune ou tache jaune, car cette zone a une répartition plus importante de pigment jaune-brun que les autres parties de la rétine.
La partie plus sombre de la partie centrale de la rétine est la macula.

Il existe une zone légèrement concave au centre de la macula.
Dans cette zone, certaines couches supérieures de la rétine sont repoussées, ne laissant apparaître que les couches inférieures contenant les photorécepteurs, ce qui permet à davantage de lumière de pénétrer. Cette structure est unique aux primates, notamment aux humains.
Les cellules photoréceptrices de la rétine se divisent en deux types : les cônes et les bâtonnets. Les cônes sont essentiels à une vision nette en pleine lumière et permettent de distinguer les couleurs, tandis que les bâtonnets sont indispensables à la vision dans l’obscurité.
La macula est densément garnie de cellules coniques, qui contribuent principalement à la formation de la vision centrale.
On peut dire que la forme particulière et la composition cellulaire de la macula constituent un agencement hautement fonctionnel permettant d'optimiser la vision centrale.


Étant donné que la macula joue un rôle si important dans le maintien de la vision, si elle devient irréversiblement cicatrisée ou gravement atrophiée (amincissante) et que les cellules photoréceptrices disparaissent, la vision centrale peut chuter considérablement à 0,02 ou moins, même si d'autres parties de la rétine sont intactes.
Lorsque la macula est endommagée, la vision dépend de la zone relativement normale qui la borde, et les autres parties de la rétine ne peuvent pas prendre le relais de la fonction très précise de la macula, rendant impossible une vie quotidienne normale dans une telle condition.
Si vous avez le moindre problème avec vos yeux, consultez votre ophtalmologiste.
Pouvez-vous m'aider ? Quelle est la première chose à faire ?

Il n'est pas forcément nécessaire de se rendre dans un grand hôpital, comme un hôpital universitaire, si vous présentez des symptômes anormaux au niveau des yeux.
Commencez par vous rendre dans une clinique ophtalmologique proche de chez vous ; selon le type de maladie, vous pourrez y recevoir un traitement.
Si votre ophtalmologiste local vous indique que vous devez consulter un ophtalmologiste d'un hôpital universitaire, vous pourrez le faire.
De plus, parmi les cliniques ophtalmologiques voisines, nous proposons des traitements spécialisés en fonction de la spécialité du directeur, vous permettant ainsi de recevoir des soins en toute confiance.
Si vous souffrez d'une perte de vision qui ne peut être corrigée par des lunettes ou de douleurs oculaires, vous pouvez consulter un ophtalmologiste à proximité pour obtenir un traitement.
Si vous souffrez de métamorphopsie, où les objets apparaissent déformés, ou d'un scotome central, il est possible que vous souffriez de dégénérescence maculaire liée à l'âge. Il est donc recommandé de consulter un ophtalmologiste près de chez vous dès que possible pour un examen.

La lumière bleue émise par les smartphones et les écrans d'ordinateur
Cela peut-il être nocif pour les yeux ?

Les rayons lumineux qui atteignent la Terre en provenance du soleil sont un mélange de nombreuses longueurs d'onde.
La lumière dont la longueur d'onde est supérieure à celle de la lumière visible perceptible par l'œil humain comprend les rayons infrarouges, les micro-ondes et les ondes radio, tandis que la lumière dont la longueur d'onde est inférieure à celle de la lumière visible comprend les rayons ultraviolets, les rayons X et les rayons gamma.
Les couleurs de l'arc-en-ciel « rouge, orange, jaune, vert, bleu, indigo, violet » sont les couleurs de la lumière visible classées par longueur d'onde.
La lumière bleue désigne littéralement la lumière bleue parmi la lumière visible.
Il s'agit d'une lumière dont la longueur d'onde est plus courte que celle de la lumière visible, et légèrement plus longue que celle de la lumière ultraviolette.

Il est désormais établi que les rayons ultraviolets peuvent provoquer diverses maladies de la peau et avoir un effet négatif sur les yeux, notamment sur la rétine.
Et il est dit que la lumière de courte longueur d'onde contient plus d'énergie que la lumière de longue longueur d'onde.
Des hypothèses ont été émises selon lesquelles la lumière bleue, qui possède une longueur d'onde courte parmi la lumière visible, pourrait avoir un effet négatif sur les yeux.
Et récemment, avec l'augmentation du temps d'exposition des utilisateurs aux LED (diodes électroluminescentes) présentes dans les petits appareils électroniques tels que les smartphones et les tablettes, les problèmes de santé oculaire causés par la lumière bleue émise par les LED sont devenus un sujet de préoccupation.
Bien que de nombreuses études aient été menées sur ce sujet, il n'existe toujours pas de preuves scientifiques claires que la lumière bleue ait un effet négatif sur la rétine.
Certaines études montrent que la lumière bleue provoque des cataractes ou augmente le risque de dégénérescence maculaire, tandis que d'autres études montrent qu'elle n'a pas d'effet significatif sur les yeux.

Fixer la lumière des appareils électroniques pendant de longues périodes peut provoquer de la fatigue ou aggraver la sécheresse oculaire.
Chez les enfants, des études montrent également que plus ils passent de temps à regarder quelque chose de près, plus le risque de progression de la myopie est élevé.
Et comme la lumière bleue peut affecter le rythme biologique et induire un état d'éveil, on dit qu'elle peut augmenter le risque de troubles du sommeil, et il existe des cas où ces troubles sont traités par une utilisation appropriée de la lumière bleue.
En conclusion, il n'existe toujours pas de preuve claire que l'exposition à la lumière bleue seule provoque directement la dégénérescence maculaire.
Cependant, des symptômes tels que la fatigue oculaire et la sécheresse oculaire peuvent causer des désagréments au quotidien, et des recherches ont montré que les enfants absorbent davantage de lumière bleue que les adultes ; il est donc plus sûr à bien des égards que les enfants s’abstiennent d’utiliser des appareils intelligents pendant de longues périodes.


On estime à 800 000 le nombre de personnes portant un nom réel, mais quel est le critère pour définir un nom réel ?
Je suis curieux de connaître les fondements et les tendances de ces chiffres statistiques.

En 2024, la Corée comptait environ 250 000 personnes malvoyantes enregistrées, soit environ 9,4 % de toutes les personnes handicapées enregistrées.
Cependant, ce chiffre ne concerne que la population « enregistrée », et les experts estiment que la population réelle souffrant d'une déficience visuelle modérée à sévère pourrait déjà dépasser le million.
Autrement dit, les personnes aveugles doivent être considérées comme une population dont la qualité de vie est considérablement réduite en raison d'une déficience visuelle, même si elles n'ont pas complètement perdu la vue.
Selon une enquête récente de l'American Foundation for the Blind, environ 50 millions de personnes aux États-Unis souffrent de déficience visuelle.
Sachant que la population américaine est environ six fois supérieure à celle de la Corée, on estime que plus de 8 millions de personnes en Corée souffrent de déficience visuelle, temporaire ou permanente.
Bien entendu, il serait raisonnable de supposer que ce chiffre augmentera plutôt que de diminuer à l'avenir.

Je suis curieux de connaître la structure et la fonction de la rétine et de la macula.


Alors que les autres structures de l'œil décrites ci-dessus ne servent que de voies de transmission à la lumière, la rétine, un ensemble de cellules nerveuses comprenant des photorécepteurs (cellules photoréceptrices), agit comme un capteur haute performance qui convertit la lumière en informations visuelles.
Les caractères chinois pour rétine (網膜), qui sont composés d'un filet (網) et d'une membrane (膜), signifient « une membrane enchevêtrée comme un filet », suggérant que sa structure est très complexe.
Bien qu'il s'agisse d'une membrane très fine, de 0,2 à 0,3 mm d'épaisseur, cette fine membrane est en réalité une structure composée de nombreuses couches de cellules nerveuses diverses.
Plutôt qu'une simple membrane, il serait plus exact de la décrire comme une structure sophistiquée dotée de circuits complexes qui reçoivent et transmettent en permanence des signaux et divers types de dispositifs de traitement de l'information.


Les cellules photoréceptrices détectent principalement la lumière, mais les signaux électriques convertis à ce niveau sont transmis et traités séquentiellement aux couches suivantes, notamment la couche granulaire interne et la couche des cellules ganglionnaires, où se trouvent diverses cellules nerveuses.
Bien que chaque couche cellulaire soit séparée, elle est organiquement connectée aux autres couches situées au-dessus et en dessous d'elle, de sorte que l'information traitée est transmise à la couche suivante et finalement acheminée jusqu'au cerveau.
La macula est la partie la plus importante de la rétine, le tissu nerveux situé tout au fond de l'œil.
C'est la partie la plus postérieure de la rétine où la lumière pénètre dans l'œil et où se forme une image, et c'est également la partie la plus centrale de toute la rétine.
Le caractère chinois pour macula (黃斑) signifie tache jaune ou tache jaune, car cette zone a une répartition plus importante de pigment jaune-brun que les autres parties de la rétine.
La partie plus sombre de la partie centrale de la rétine est la macula.

Il existe une zone légèrement concave au centre de la macula.
Dans cette zone, certaines couches supérieures de la rétine sont repoussées, ne laissant apparaître que les couches inférieures contenant les photorécepteurs, ce qui permet à davantage de lumière de pénétrer. Cette structure est unique aux primates, notamment aux humains.
Les cellules photoréceptrices de la rétine se divisent en deux types : les cônes et les bâtonnets. Les cônes sont essentiels à une vision nette en pleine lumière et permettent de distinguer les couleurs, tandis que les bâtonnets sont indispensables à la vision dans l’obscurité.
La macula est densément garnie de cellules coniques, qui contribuent principalement à la formation de la vision centrale.
On peut dire que la forme particulière et la composition cellulaire de la macula constituent un agencement hautement fonctionnel permettant d'optimiser la vision centrale.


Étant donné que la macula joue un rôle si important dans le maintien de la vision, si elle devient irréversiblement cicatrisée ou gravement atrophiée (amincissante) et que les cellules photoréceptrices disparaissent, la vision centrale peut chuter considérablement à 0,02 ou moins, même si d'autres parties de la rétine sont intactes.
Lorsque la macula est endommagée, la vision dépend de la zone relativement normale qui la borde, et les autres parties de la rétine ne peuvent pas prendre le relais de la fonction très précise de la macula, rendant impossible une vie quotidienne normale dans une telle condition.