Il redonne complètement vie à votre corps léthargique et à votre cerveau engourdi, les ramenant à un état neuf !
Une solution en 6 étapes pour optimiser le fonctionnement de votre corps, de votre esprit et de votre cerveau.

Un livre de développement personnel contenant des théories d'optimisation de la réussite élaborées à partir de recherches en médecine fonctionnelle, en médecine psychosomatique, en neurosciences et en gestion du stress au travail.

Nous appelons les vrais « riches » ceux qui atteignent leurs objectifs dans les meilleures conditions possibles à chaque instant et qui mènent une vie d'abondance centrée sur « ma vie ».
Ils possèdent une grande capacité d'exécution et sont infatigables.
Adoptez une attitude qui vous permette de donner 100 % de votre énergie.
Ils disent tous des choses comme « Fais-le » et « Lève-toi tôt » comme s'ils avaient fait une promesse, mais pour les gens modernes qui vivent chaque jour fatigués et pressés par le temps, ce n'est que l'histoire de quelqu'un d'autre.
Et si nous pouvions, grâce à la médecine, inverser complètement notre léthargie corporelle et notre apathie intellectuelle ? Et si nous pouvions immédiatement mettre nos projets à exécution et poursuivre nos activités avec une énergie inépuisable ? Si nous pouvions amener notre corps et notre esprit au même niveau que les personnes aisées, la vie dont elles jouissent ne serait plus si inaccessible.

Le directeur Lee Dong-hwan, spécialiste de première génération en médecine fonctionnelle qui a étudié la médecine psychosomatique, les neurosciences et le stress au travail pendant 20 ans, a mis au point le « Programme d'optimisation MBS en 6 étapes » pour amener le corps, l'esprit et le cerveau à leur état optimal, et l'a organisé dans ce livre.
Il s'agit du programme de développement personnel ultime, conçu sur la base de preuves médicales et de méthodes spécifiques, permettant à chacun de le pratiquer facilement étape par étape et de l'appliquer directement à sa vie.
Le « seuil de réussite » des personnes fortunées, les 6 étapes du programme d'optimisation MBS, divers cas cliniques rencontrés sur le terrain, ainsi que le témoignage de l'auteur sur la façon dont il a réussi grâce à ce programme...
Ce livre nous aidera assurément à renouveler notre esprit et notre corps et à faire des pas vers l'abondance.

Tout le monde aspire à la réussite, mais pourquoi n'y parviennent-ils pas ? Parce que leurs actions ne se concrétisent pas.
C'est en réalité quelque chose que nous savons tous.
Pour atteindre un objectif, des actions correspondantes sont absolument nécessaires.
Mais si cette action n'est pas entreprise, alors bien sûr, cela ne fonctionnera pas.
Et à cause de cela, nous nous blâmons et nous abandonnons.
Alors, quelle est la principale raison pour laquelle les actions ne sont pas suivies d'effet ? C'est à cause de l'énergie biologique propre au corps.
Bien que je sois médecin et que j'aie étudié la médecine moderne, j'ai passé plus de la moitié de ma vie professionnelle à pratiquer la médecine fonctionnelle plutôt que la médecine moderne.
Car un corps qui surmonte la léthargie et génère de l'énergie n'est pas quelque chose qui peut être réalisé simplement du point de vue de la médecine moderne.
Pour lutter contre la léthargie, il a fallu appliquer une nouvelle médecine : la médecine fonctionnelle.
La médecine fonctionnelle ! Comme son nom l'indique, c'est une médecine qui « améliore le fonctionnement de notre organisme ».
Quelle est sa fonction ? C'est un domaine médical qui optimise les nombreuses fonctions des cellules.
--- pp.016-017, extrait de « Set Point 1 : Le pouvoir de surmonter l’apathie »

Si vous parvenez à créer vous-même cet état de transe, vous pouvez pratiquer l'« autohypnose » pour modifier votre subconscient.
L'élément fondamental pour induire un état de transe est un « corps qui a perdu ses forces ».
Aussi flexible soit-il, un professeur de yoga est inutile s'il ne comprend pas ces principes.
À l'inverse, même si vous n'êtes pas aussi souple qu'un professeur de yoga, si vous parvenez à vous détendre et à relâcher les tensions de votre corps, vous pouvez créer une routine d'autohypnose qui imprimera vos propres objectifs dans votre subconscient.

Le recours à l'inconscient devient un outil très important pour guider nos émotions, nos désirs et nos actions.
Et si mon subconscient contenait des choses qui contredisent mes objectifs ? Ces objectifs ne seront probablement jamais atteints.
C'est pourquoi il est si important d'aligner son subconscient avec sa conscience actuelle.
Comment utiliser son subconscient est un sujet que j'aborde de manière très importante dans ce livre.
En définitive, un corps souple est une condition préalable pour graver les indices de succès dans le subconscient.
--- p.029, extrait de « Set Point 2 : La flexibilité qui crée la vie »

Comme le montre cette étude, les émotions sont quelque chose que nous ressentons et que nous avons du mal à réguler.
C'est donc différent de ce que vous pensez.
La pensée se déroule dans le lobe frontal, qui est responsable du raisonnement.
Les émotions, en revanche, sont ressenties dans l'amygdale.
L'amygdale est une partie beaucoup plus primitive du cerveau.
Alors, quel genre de personne est mentalement forte ? C’est quelqu’un dont l’amygdale est stable.
Les personnes ayant une amygdale sensible sont facilement submergées par les émotions négatives et développent une « mentalité de verre ».
Cependant, les personnes dont l'amygdale est stable possèdent une « mentalité d'acier » qui ne se laisse pas facilement influencer par les émotions.
En fin de compte, la force mentale dépend de votre capacité à stabiliser votre amygdale.
De nombreux neuroscientifiques étudient et mettent en œuvre ces méthodes.
Permettez-moi de vous parler de la méthode de stabilisation de l'amygdale qui a été découverte.
--- pp. 093-094, extrait de « Étape 1 : Alignement du corps et de l’esprit »

Les recherches montrent que les personnes qui éprouvent un niveau élevé d'émotions positives acceptent les défis de manière positive et progressent davantage.
Et finalement, vous obtenez des résultats et vous réussissez.
En revanche, les personnes ayant peu d'émotions positives ont du mal à accepter les mêmes facteurs difficiles.
Vous ne pouvez donc pas avancer et vous êtes bloqué au même endroit, en difficulté.
Les émotions positives sont le moteur de la performance.
Comment se créent les émotions positives ? ​​Trois facteurs entrent en jeu : la situation, le comportement et le point de départ.
La plupart des gens pensent que si nous sommes heureux ou, à l'inverse, stressés et contrariés, c'est à cause de la situation.
Mais en réalité, les situations ne représentent que 10 % des principaux facteurs de bonheur.
--- p.121, extrait de « Formation sur la perspective du stress de niveau 2 »

Commencez par organiser et relier tous les souvenirs stockés.
Et ce faisant, nous refoulons les souvenirs d'émotions négatives non résolues.
Le corps emmagasine ces émotions refoulées pour protéger celui qui le possède.
Avez-vous déjà eu peur en voyant un serpent ?
Il s'agit d'un phénomène où les gens éprouvent de la peur et évitent tout ce qui ressemble à un serpent.
Cependant, il arrive que ces souvenirs enfouis tourmentent leur propriétaire.
C'est un traumatisme.
Lorsqu'un stimulus similaire à un souvenir négatif survient, vous ressentez une peur extrême.
Surmonter ce traumatisme est également un processus important pour guérir les blessures gravées dans le subconscient.
Le travail du subconscient ne s'arrête pas là.
Cela crée des habitudes en vous faisant répéter inconsciemment certaines actions.
Et puis, inconsciemment, je commence à croire ce que je pensais.
Ma façon de penser est donc très importante.
--- pp. 253-254, extrait de « Optimisation subconsciente en 5 étapes »

Avant de vous précipiter, vous devez d'abord vous regarder vous-même.
Je vivais simplement au jour le jour, en regardant droit devant moi.
J'étais dans un état où je ne pouvais pas me regarder.
Mais la médecine fonctionnelle et la médecine psychosomatique m'ont donné l'occasion de me regarder moi-même.
Et à mesure que je remplissais ma grange, j'ai commencé à ressentir un fort désir d'apprendre et de progresser.

À cette époque, j'avais presque quarante ans.
J'ai commencé à faire des choses que j'avais rarement faites dans ma vie.
Qu'est-ce que ça pouvait être ? C'était « lire un livre ».
C'est embarrassant à dire, mais avant cela, je n'avais pratiquement lu aucun ouvrage général, à l'exception des livres professionnels que je devais lire assidûment pour préparer l'examen.
Je ne lis que 2 ou 3 livres par an.

C'est comme ça que j'ai commencé à lire des livres.
Je lis environ deux livres par semaine, soit environ cent livres par an.
J'étais surprise de constater que moi qui détestais lire, j'ai fini par lire avec autant d'assiduité.
Puis, une opportunité s'est présentée qui a changé ma vie.
--- p.331, extrait de « Ce qui m’a redonné vie à un tournant de ma vie »

Ce livre nous a permis de découvrir le lien entre le corps et l'esprit, ainsi que l'interaction entre le mental et le cerveau.
J'ai également découvert le pouvoir immense du subconscient.
J'ai également appris à me connecter à mon subconscient et à y implanter mes affirmations.

La situation de chaque lecteur sera différente.
J'espère que grâce à ce livre, votre vie, jusque-là sans but et sans énergie, se remplira de vitalité.
J'espère que ce livre vous permettra de comprendre pourquoi les choses ne se sont pas passées comme prévu malgré vos efforts et de surmonter les difficultés psychologiques.
Si les objectifs que je me suis fixés n'étaient pas clairs, j'espère réaliser mes rêves grâce à des affirmations plus claires.
Si vous avez du mal à gérer les clients sensibles, j'espère que vous commencerez par faire le plein d'énergie physique et mentale, puis que vous renaîtrez avec un niveau d'empathie de 5.

--- pp.366-367, extrait de « Tous les préparatifs sont terminés, il ne reste plus qu'à exécuter »