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Description
Introduction au livre
Cours de respect des limites pour des relations saines

Combien de fois par jour nous arrive-t-il de franchir involontairement les limites d'autrui ? Ou, à l'inverse, de les respecter et de leur demander leur consentement ? Chacun a des limites invisibles, et celles-ci sont différentes pour chacun.
Les personnes qui font preuve de considération envers les autres et ne les offensent pas savent bien préserver leurs propres limites ainsi que celles des autres.
Maintenir des limites en ce moment ne signifie pas tracer froidement une ligne et repousser aveuglément les autres, mais plutôt faire preuve de distance et de courtoisie, qualités essentielles pour entretenir des relations humaines saines.

Ce livre propose une multitude d'exemples tirés des relations du quotidien, notamment des œuvres littéraires, des films, des animations, des articles de presse, des statistiques et des travaux universitaires. Il explique pourquoi il est important de respecter les limites d'autrui, comment demander son consentement, comment le refuser efficacement et comment mettre ces principes en pratique.
En outre, il offre une introduction facile à comprendre aux concepts d'autodétermination sexuelle et d'éducation sexuelle complète, et explique que l'éducation au respect des limites, qui commence à l'adolescence, a un impact significatif sur la prévention et la réponse à la violence sexuelle.


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    Aperçu

indice
Chapitre 1 : Respecter les limites

Il y a une ligne entre les gens
Lignes visibles et invisibles | La distance entre toi et moi | Je fixe mes propres limites

Les frontières sont partout
Chaque relation a ses limites | Types de limites | Les limites selon la relation | Respecter les limites

Violence en cas de violation des frontières
L'enfer est pavé de bonnes intentions | Comportements transgressifs | Même les aveux peuvent être violents | La racine du mal : les violations des limites

Considérer la violence sexuelle : l’autodétermination sexuelle bafouée

Chapitre 2 : L’accord d’abord

Le consentement est requis lors du franchissement des limites.
La fée et le bûcheron | Demander le consentement | Pourquoi demander le consentement ? | La fin du bûcheron

Le fondement de toutes les relations : le consentement
Demander le consentement des personnes fortes | Le consentement : un élément essentiel dans toute relation | L’importance de l’éducation au consentement | Sommes-nous suffisamment respectés ?

Comment obtenir le consentement ?
Puis-je t'embrasser ? | Attitudes face à la demande de consentement | Conditions d'un consentement véritable | Demander le consentement du point de vue de l'autre personne

Est-ce que ça vous convient si je demande simplement le consentement ?
L'erreur de Byun Hak-do | Les rapports de force engendrent le crime | Crimes sexuels liés au pouvoir, violences sexuelles commises par les personnes en position d'autorité

Considérer les violences sexuelles - Le viol à l'agenda

Chapitre 3 : Comment accepter le rejet

Qu'est-ce qui rend le rejet difficile ?
Les hommes qui disent oui souffrent | Raisons psychologiques | Aspects structurels | Séparation des tâches

Comment refuser ?
Le refus de Bartleby le copiste | Le droit de refuser | Comment refuser | Le refus des forts

Attitude face à l'acceptation du rejet - rejet général
Fémur guéri | Le rejet ne m'a pas rejeté | Rejet et croissance | Le rejet vous libérera

Oubliez le « non veut dire oui » ! – Rejet de note
La télépathie n'existe pas | Le sens du silence | Le sens du non | À l'ère du consentement

La violence au nom de l'amour
« Le Camélia » et Kim Yoo-jung | Le harcèlement, un crime destructeur | Culture du viol | Violence dans les relations amoureuses, un crime déguisé en amour | Ruptures sans danger | Scénario de rencontre

Considérations relatives aux violences sexuelles - Viol lors d'un rendez-vous et viol conjugal

Chapitre 4 : Respecter les limites relationnelles et obtenir le consentement

Entre amis et frères et sœurs
Entre amis | Entre frères et sœurs | Plus vous êtes proches, plus vous vous respectez mutuellement.

Entre amoureux
Un baiser contre un mur, est-ce romantique ? | Si vous aimez quelqu’un, posez-lui les bonnes questions.

Entre parents et enfants
La différence entre permission et consentement | Si elle est jolie, puis-je la toucher ? | Distance et indépendance

Entre les enseignants (écoles) et les élèves
Moi aussi à l'école | Les élèves ont-ils des droits humains ? | Des écoles qui imposent le silence

Entre parents et voisins
Intrusion de la part de proches | Violation des limites personnelles par des inconnus | Consentement des enfants

Réflexions sur les violences sexuelles - les violences sexuelles incestueuses

Note | Références

Dans le livre
Chacun est libre de décider s'il souhaite avoir des relations sexuelles, sortir avec quelqu'un ou se marier, et si oui, quand, où, avec qui et comment.
En tant que sujet de sa propre vie, sans ingérence ni contrainte de la part d'autrui ou de la société.
Cette partie à elle seule est appelée « autodétermination sexuelle ».
La Cour constitutionnelle reconnaît également le droit à l’autodétermination sexuelle, déclarant que « le droit d’un individu à la personnalité et le droit de rechercher le bonheur présupposent le droit de l’individu de déterminer son propre destin, et ce droit de déterminer son propre destin comprend également le droit à l’autodétermination sexuelle, qui permet à chacun de décider s’il souhaite ou non avoir une activité sexuelle et avec qui. »

--- pp.22~23

Le harcèlement criminel consiste à suivre ou à persécuter aveuglément une personne, sans tenir compte de sa volonté.
Le harcèlement sexuel désigne les paroles et les actes qui causent un malaise ou une humiliation d'ordre sexuel.
Les paroles et les actes violents tels que les jurons, les menaces et les cris ; les paroles et les actes grossiers tels que les blagues sexuelles, le dénigrement de l’apparence et des sentiments d’autrui et les moqueries sur son identité sexuelle ; et les paroles et les actes coercitifs tels que le fait d’aller voir quelqu’un sans raison, de le harceler pour le rencontrer, de le suivre lorsqu’il dit non et de le contacter unilatéralement et continuellement (par téléphone, SMS, réseaux sociaux, courriel, etc.) sont tous des actes qui violent les limites verbales et émotionnelles.
--- pp.40~41

En 2018, le Comité des Nations Unies pour l’élimination de la discrimination à l’égard des femmes (CEDAW) a recommandé au gouvernement sud-coréen de réviser l’article 297 du Code pénal afin de remplacer les éléments constitutifs du viol, à savoir « violence ou intimidation », par « consentement ».
La Recommandation générale n° 35 du Comité des Nations Unies pour l'élimination de la discrimination à l'égard des femmes, intitulée « Convention sur l'élimination de toutes les formes de discrimination à l'égard des femmes », stipule : « Veillez à ce que la définition des crimes sexuels, y compris le viol conjugal, le viol entre connaissances et le viol lors d'un rendez-vous, prenne en compte les situations de coercition fondées sur l'absence de consentement libre. »

--- pp.129~130

La violence dans les relations amoureuses se divise généralement en violence sexuelle, violence physique, violence émotionnelle et contrôle comportemental.
Les contacts physiques non désirés (harcèlement sexuel) et les agressions sexuelles sont considérés comme des violences sexuelles.
La violence physique peut aller d'agressions mineures comme pousser contre un mur, saisir un poignet ou retenir une épaule, à des agressions plus graves comme étrangler ou gifler.
La violence psychologique inclut non seulement la surveillance, mais aussi les violences verbales, les insultes et les cris menaçants.
Le contrôle comportemental consiste à restreindre les actions de l'autre personne.
--- p.141

Les stéréotypes liés aux rôles de genre peuvent également contribuer aux crimes sexuels.
La plupart des hommes adhèrent à des idées fausses sur le sexe et la masculinité.
Les hommes apprennent à considérer les femmes comme des objets à posséder pour le sexe, plutôt que comme des partenaires égales ayant des désirs.
De nombreux chercheurs pointent du doigt la recherche d'une masculinité aveugle, les stéréotypes sexuels liés au comportement masculin, une communication immature, le manque de confiance en soi, ainsi que l'influence et la pression des pairs comme causes de la violence dans les relations amoureuses.

--- p.147

Veillez à ne pas empiéter sur l'espace personnel d'autrui dans les lieux publics.
Les lieux publics ne sont pas des espaces privés.
Vous devez faire attention à divers aspects tels que l'espace (occuper deux places dans le métro, s'asseoir les jambes écartées), le corps (tapoter un enfant qui passe, fumer en marchant), le regard (fixer les autres, jeter des coups d'œil furtifs aux téléphones portables des autres), le son (appels téléphoniques bruyants dans les lieux publics, bruit de travaux à proximité d'une école ou d'une salle de classe) et les biens (toucher ou nourrir les animaux domestiques d'autrui sans permission).
--- p.184

Avis de l'éditeur
« Toc toc, puis-je franchir cette ligne ? »
Comment entrer en contact avec les autres en étant à l'écoute de leurs besoins et de leurs sentiments

Est-il acceptable d'ouvrir la fenêtre du bus sans permission ? Est-il acceptable de publier la photo d'un ami sur mes réseaux sociaux ? Est-il acceptable de fouiller dans le téléphone de mon partenaire si je le soupçonne d'avoir une liaison ? Si vous marchez dans la rue avec quelqu'un et que cette personne s'éloigne, que se passe-t-il si vous lui prenez le poignet pour la ramener vers vous ? Tous ces actes constituent des violations des limites d'autrui.
Parce que je n'ai pas demandé aux personnes autour de moi ni à l'autre personne si elles approuvaient ce comportement.

Les limites se divisent généralement en limites physiques (corps, espace, possessions) et limites psychologiques (linguistiques, émotionnelles, vie privée).
Les limites physiques sont à la base de toutes les limites, ce sont les limites qui entourent le corps.
Le corps entier d'une autre personne est une zone qu'il ne faut pas toucher avec négligence.
Les limites spatiales sont les frontières qui entourent les espaces privés, comme ma chambre ou mon bureau, tandis que les limites de propriété incluent les objets matériels ainsi que les droits d'auteur et les droits à l'image.
Les limites verbales et émotionnelles surviennent lorsque quelqu'un vous fait vous sentir anxieux, menacé, mal à l'aise ou humilié, et les limites de la vie privée surviennent lorsque quelqu'un pose des questions sur votre vie privée et s'y ingère, par exemple en s'intéressant à vos notes scolaires ou à votre situation amoureuse.

Toute tentative de franchir ces limites doit s'accompagner d'une procédure d'obtention de consentement.
Il s'agit du fondement des relations humaines que chacun doit garder à l'esprit les uns pour les autres, quel que soit le niveau d'intimité (inconnus, famille, amants, amis) et horizontal (amis, frères et sœurs) ou vertical (parents et enfants, PDG et employés d'une entreprise).

Les critères de consentement et de refus, tels que les limites à fixer et les limites à accorder à qui, sont décidés par moi, et non par quelqu'un d'autre.
Je dois bien comprendre mes désirs et mes sentiments et rejeter fermement ce que je ne veux pas.
De même, en cas de refus, il faut reconnaître que ce n'est pas vous qui avez été rejeté, mais votre offre, et l'accepter sans la déformer.
Si vous voulez être respecté, vous devez d'abord respecter les limites des autres.

Cinq principes pour obtenir le consentement : bang, bang, bang, bang, bang !
Il est temps de passer du « Non, c'est non » au « Oui, c'est oui ».

L'auteur résume les cinq principes de la recherche du consentement : confirmer, rompre, demander, demander et redemander.
Il s'agit du consentement clair et sans ambiguïté, d'être éveillé, d'être libre, de demander le consentement à chaque fois et de garantir le droit de changer d'avis.
Ce n'est pas parce que vous avez embrassé quelqu'un hier que vous avez envie de recommencer aujourd'hui, et ce n'est pas parce que vous avez dormi ensemble que vous avez consenti à avoir des relations sexuelles.
Le consentement donné sous la contrainte ou en état d'ivresse n'est pas un véritable consentement, et l'hésitation n'est pas non plus un consentement clair.

Apprendre à respecter et à fixer des limites dès le plus jeune âge peut vous aider à mieux refuser les demandes non désirées et à prévenir les violences sexuelles.
En effet, si une personne a toujours demandé le consentement de son interlocuteur avant d'effectuer des actions directes ou indirectes sur son corps, elle peut rapidement reconnaître le danger lorsqu'elle se trouve dans une situation inhabituelle.
Dans des pays comme le Royaume-Uni et l'Australie, l'éducation sexuelle a été renforcée pour enseigner le respect des limites et le consentement, rendant obligatoire l'apprentissage du respect des souhaits de l'autre personne et l'expression active de ses propres opinions.
L’UNESCO appelle cela une « éducation sexuelle complète ».

Le Royaume-Uni a modifié son programme d'éducation sexuelle en septembre 2020.
Nous renforçons l'éducation à la « construction des relations » dans le cadre de l'éducation sexuelle existante.
Cela s'appelle « Éducation aux relations et à la sexualité (ERS) ».
Les élèves du primaire apprennent à maintenir leurs propres limites et à respecter celles des autres dans leur vie quotidienne, notamment à la maison, à l'école et dans les cours de récréation, grâce à des cours de « développement des relations » jusqu'à l'âge de onze ans.
Les élèves du collège apprennent la notion de consentement sexuel jusqu'à l'âge de seize ans.
Dans les relations sexuelles, on apprend à respecter les désirs de son partenaire et à exprimer activement les siens.
L'Australie a également rendu obligatoires l'éducation aux relations respectueuses et l'éducation au consentement.
L’UNESCO qualifie ce type d’éducation sexuelle d’« éducation sexuelle complète » et a publié le « Guide international de l’éducation sexuelle » afin d’encourager activement ce type d’éducation dans de nombreux pays.
- Pages 66-67

Comment interpréter le silence, l'absence de réponse ou un sourire gêné face à une demande de consentement ? L'auteur conseille de ne pas hésiter et d'y voir un simple refus.
Certains pays européens ont introduit la règle du « non, c'est non » en matière de répression du viol.
Si l'autre personne a clairement exprimé son intention de refuser, toute action doit cesser immédiatement.
De plus, l'éducation sexuelle actuelle met l'accent sur le principe « Oui signifie oui ».
Seul un consentement clair et actif doit être considéré comme un véritable consentement, et le silence ou l'hésitation doivent être considérés comme un refus.
Le recours au consentement comme critère pour juger les violences sexuelles est devenu une tendance mondiale irréversible.
L'auteur affirme que demander le consentement à chaque fois, surtout en matière d'intimité physique entre amants, n'est pas une attitude « déplacée », mais plutôt un acte de considération délicate envers l'autre personne.

Le harcèlement et la violence dans les relations amoureuses constituent tous deux des violations des limites professionnelles.
Plus tôt vous apprendrez les bases de la citoyenneté, mieux ce sera.

Pourquoi le respect des limites et la recherche du consentement sont-ils si importants ? Plus nous nous efforçons d’éviter de franchir les limites dans notre vie quotidienne, plus nous pouvons prévenir les violences sexuelles, notamment le harcèlement criminel, les agressions sexuelles, le harcèlement sexuel et les violences conjugales.
Ce livre, qui explore plus en profondeur l'autodétermination sexuelle et la violence sexuelle dans une section distincte intitulée « Réflexions sur la violence sexuelle », est un type d'éducation sexuelle rarement rencontré dans les écoles, mais qui mérite assurément d'être connu.
L'auteur prône l'idée que l'autonomie sexuelle de soi-même et des autres doit être valorisée de manière égale, et aide les adolescents à développer des valeurs sexuelles saines, à avoir une attitude subjective envers la sexualité et à adopter un comportement sexuel responsable.
Elle fournit également des informations précises afin que les citoyens avisés puissent exercer avec soin leur droit à l'autodétermination sexuelle.
Certains adultes croient à tort qu'enseigner aux adolescents l'autodétermination sexuelle les incitera à avoir des rapports sexuels précoces, mais l'auteur soutient que connaître ses droits et les exercer sont deux choses distinctes.

L'autodétermination sexuelle repose sur deux axes.
Il y a d'abord la liberté négative, la capacité de refuser et de résister clairement aux actes sexuels non désirés.
Cela inclut d'exprimer clairement votre opposition si vous vous sentez sexuellement offensé(e) ou mal à l'aise face aux paroles ou aux actions de l'autre personne.
Deuxièmement, il existe une liberté positive de réaliser librement ses désirs sexuels.
Pour bénéficier de la liberté négative, il faut pouvoir refuser avec assurance les comportements indésirables ; pour bénéficier de la liberté positive, il faut pouvoir connaître ses désirs et les exprimer ouvertement.
Vous devriez partager librement vos opinions avec votre partenaire concernant le contact physique et respecter les opinions de l'autre.
- Page 23

Si vous avez déjà ressenti un léger malaise lorsque votre interlocuteur s'approche trop près de vous ou lorsque vous entendez quelque chose sans pouvoir en exprimer la raison, en vous demandant : « Suis-je trop sensible ? », vous trouverez la cause et la réponse dans ce livre.
Ce livre constituera également un excellent guide pour les adolescents, les parents et les enseignants qui souhaitent réfléchir de manière approfondie aux notions de consentement et de refus, au respect des limites, aux stéréotypes liés aux rôles de genre et à la sensibilité aux questions de genre.
SPÉCIFICATIONS DES PRODUITS
- Date de publication : 27 juin 2023
Nombre de pages, poids, dimensions : 208 pages | 318 g | 140 × 200 × 12 mm
- ISBN13 : 9791169811446
- ISBN10 : 1169811442

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