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Super Sudoku, un jeu de réflexion facile à résoudre, en gros caractères, pour stimuler votre cerveau.
La bible des puzzles Sudoku créée par le meilleur joueur professionnel de Corée

Lorsque vous découvrez le Sudoku, vous pensez peut-être pouvoir le résoudre rapidement.
Mais alors que je comble avec plaisir les lacunes, les choses commencent à se compliquer à un moment donné.
Je ne suis pas censée avoir de doublons, mais les numéros se chevauchent sans cesse et je suis en train de craquer.
J'ai l'impression d'être en enfer avec les chiffres.
Mais il n'y a qu'une seule règle au Sudoku.
Remplissez neuf cases avec les nombres de 1 à 9 sans les répéter.
Bien que cela puisse paraître une règle simple, il n'est jamais facile de la respecter.
Si vous devinez au hasard ou au feeling, vous risquez de vous retrouver dans un véritable enfer numérique.
Il s'ensuit qu'un nombre doit pouvoir tenir dans cet espace.
On ne peut apprécier le véritable plaisir des jeux de logique que lorsqu'on s'appuie uniquement sur la logique et le raisonnement, et non sur la conjecture ou la chance.
Ce livre permettra notamment aux amateurs de Sudoku de pleinement apprécier le plaisir de ce jeu, car l'auteur, Oh Jeong-hwan, le meilleur joueur professionnel de Corée, pose personnellement chaque problème.
De plus, une case est prévue pour noter la date de la résolution réussie, de sorte qu'en résolvant régulièrement un Sudoku par jour, vous pouvez améliorer vos fonctions cognitives et ressentir confiance en vous et un sentiment d'accomplissement.

Déduisez logiquement, et non par devinettes.
Programmes d'amélioration de la mémoire, de stimulation cognitive et de prévention de la démence

Jusqu'à présent, nous considérions comme acquis que les capacités cognitives déclinent avec l'âge.
Mais des recherches récentes suggèrent que « le cerveau, comme un muscle, peut être renforcé et maintenu jeune grâce à l’entraînement ».
Cela signifie que si vous entraînez votre cerveau régulièrement, même le cerveau d'une personne âgée peut être beaucoup plus sain que celui d'un jeune qui ne l'utilise pas.
Ainsi, nos cellules cérébrales ont le potentiel de se renforcer quel que soit notre âge.
C’est ce qu’on appelle la « neuroplasticité », et plus vous pratiquez d’activités qui activent régulièrement votre cerveau, plus vos cellules cérébrales sont stimulées, ce qui prévient efficacement le vieillissement cérébral, les pertes de mémoire et la démence.
L'attrait du Sudoku réside dans sa pensée logique et son raisonnement.
Selon les règles, il faut réfléchir au nombre qui figure dans la case suivante et le comparer avec les nombres des autres cases.
En résolvant des problèmes de ce genre, vous développerez naturellement votre cerveau en déduisant scientifiquement et en organisant logiquement les nombres.
Résoudre des Sudokus peut vous aider à améliorer votre concentration, votre mémoire et votre raisonnement logique.
Le Sudoku est également addictif, rendant impossible de poser le livre avant que la dernière case ne soit remplie.
Le sentiment grisant de satisfaction que l'on éprouve en remplissant toutes les cases fait également partie intégrante du charme du Sudoku.
Pour ceux qui apprécient le Sudoku et se soucient de la prévention de la démence, 『Super Sudoku 100 Basics on Large Print』 sera un excellent cadeau, car il améliore la concentration, la mémoire et la pensée logique.