1장 : 교사들은 왜, 번아웃되고 힘들어하는가?

01 : 아이들 앞에서 무기력해진 교사
02 : 홀로 감당하는 것에 익숙해진 교사
03 : 멀티플레이어가 되지 못해 주눅 든 교사
04 : 나는 교사, 행정 업무가, 공연 기획자
05 : 과잉 친절에 익숙해진 교사
06 : 존경하지만 존중받지 못하는 교사
07 : 열심히만 하면 되는 줄 알았습니다

2장 : 유치원 교사들도 위로받고 싶다
01 : 교사도 시행착오를 겪으며 성장해요
02 : 모든 것을 다 해낼 수는 없어요
03 : 교사도 쉴 틈이 필요해요
04 : 옆반 선생님과 비교하지 말아 주세요
05 : 거절할 수 있는 용기도 필요해요
06 : 선생님도 존중받으면 더 잘해요
07 : 다른 사람의 말에 지나치게 깊게 생각하지 말아요

3장 : 아이들만 웃는 유치원 VS 함께 웃고 싶은 교사
01 : 아이들이 좋아하는 만화 캐릭터 이야기부터 건네 보세요
02 : 아이들의 니즈를 알면 함께 웃을 수 있어요
03 : 아이들도 꼰대 선생님을 알아봐요
04 : 울고불고 말하는 아이에게 효과적으로 말하는 방법
05 : 예민한 아이들을 기분 좋게 다루는 방법
06 : 내 아이뿐인 학부모의 마음을 들어주세요
07 : 옆반 선생님은 나의 아군이에요
08 : 옆반 선생님과 칭찬 릴레이를 해보세요

4장 : 열정과 희생 사이에서 흔들리지 않는 교사가 되는 방법
01 : 열정이 희생이 되지 않는 나만의 하루 루틴
02 : 선생님, 1%의 열정도 복리로 키우자
03 : 흔들리지 않고 피는 꽃은 없다
04 : 교사에게 가장 필요한 능력, 메타인지
05 : 선생님의 행복 조망권을 높여라
06 : 자존감을 회복하고 싶다면 말투를 바꿔라
07 : 결정 근육을 키워라

5장 : 행복한 선생님이 행복한 아이를 만든다
01 : 편견 없이 다가오는 아이들, 편견 없이 다가가는 선생님
02 : 실수하면 어때! 아이들과 함께 만들어가는 교실입니다
03 : 선생님의 뒷모습을 따라 배우는 아이들
04 : 교사가 먼저 웃으면 달라지는 것들
05 : 나는 행복한 유치원 교사입니다
06 : 선생님은 빛나는 보석 세공사입니다
07 : 행복한 선생님이 행복한 아이를 만든다

“우리는 교사가 모든 것을 다 해낼 수 없음을 인정해야 한다.
우리가 유아들을 지도하는 동안
유아들에게 큰 변화가 일어나지 않을 수 있음을 받아들여야 한다.
변화가 일어나지 않았다고 속상해하며 자책할 필요가 없다.

유치원 교사에게도 위로가 필요하다.”

열정이 희생이 되지 않도록,
존경에 더해 존중 받을 수 있도록!

매일 아침, 유치원에 시무룩한 표정을 지으며 등원하는 유아가 있었다.
“머리가 아파요.
멀미를 할 것 같아요.”라고 말하며 힘들어하는 유아를 저자는 안아주었다.

“오늘도 너를 사랑해.
선생님과 즐겁게 보내자.
친구들과 즐겁게 보내면 아픈 곳이 싹 나을 거야.”

유아는 언제 아팠냐는 듯 다시 웃음을 되찾았다고 한다.
저자는 유치원의 환경을 따뜻하고 밝은 분위기로 만들기 위해서는 먼저 선생님이 행복한 사람이 되어야 한다고 말한다.

힘들다고 말만 해서는 변화할 수 없다.
자신을 새롭게 정의하고 당당하게 말할 수 있을 때 내적 변화는 일어난다.
저자는 자신의 삶이 담겨 있는 이 책을 통해 유치원 선생님들과 희망을 노래하는 동기부여가가 되고 싶은 마음이다.


자신이 교사로서 최선을 다했다면 그 노력이 분명 변화의 씨앗이 되었으리라는 믿음을 가져야 한다.
자신이 심은 변화의 씨앗에 다른 누군가 물을 주고, 빛을 내려주어 성장해나가리라 믿어야 한다.
씨앗을 심었기 때문에 잘 성장할 수 있으리라 생각하며 스스로 칭찬해야 한다.

저자는 오늘도 행복은 노력하면 커진다고 믿는다.
유치원 교사들이 적극적으로 자신의 행복을 찾아 나서길, 팍팍한 현실 속에서 자신을 사랑하고 아끼는 방법을 찾길, 그 길에 이 책과 자신이 함께 하길 소망한다.